4 chữ giúp thay đổi cuộc đời nhiều người, ai cũng nên biết để không phải sống trong tiếc nuối

22/02/2020 09:00
4 chữ giúp thay đổi cuộc đời nhiều người, ai cũng nên biết để không phải sống trong tiếc nuối

Bạn có biết đó là chữ gì?

1. "Nếu như" và "lần sau"

Có một học giả chuyên nghiên cứu về bệnh thần kinh, hành nghề đã nhiều năm và rất nổi tiếng trong giới chuyên môn.

Khi sắp về hưu, ông phát hiện ra rằng thứ hữu ích nhất giúp có thể giúp mình thay đổi mọi mặt của cuộc sống chính là 3 chữ "nếu như" và "lần sau".

Ông nói: "Tôi có rất nhiều bệnh nhân, họ đều dành hết thời gian vào việc hồi tưởng, nhớ nhung những chuyện đã qua, hối hận rằng trước đây việc nên làm lại không làm, ‘nếu như trong đợi phỏng vấn đó tôi chuẩn bị tốt hơn một chút’ hay ‘nếu như lúc đó tôi đăng ký học lớp kế toán’…"

Vật lộn trong mớ cảm xúc hối hận khôn nguôi, đó là một cách khiến tinh thần bị tổn hao nghiêm trọng.

Và cách để thay đổi rất đơn giản, chỉ cần xóa bỏ từ "nếu như" trong kho từ vựng của các bạn và thay nó bằng từ "lần sau", mọi chuyện sẽ ổn hơn rất nhiều. Mỗi người nên tự nói với mình: "Lần sau nếu như có cơ hội, mình nên làm như thế này, thế kia…"

Lời bình

Không nên suốt ngày ăn năn hối hận vì những sai lầm đã qua. Khi hối hận, hãy tự nhủ: "Lần sau mình sẽ không làm như thế nữa."

 4 chữ giúp thay đổi cuộc đời nhiều người, ai cũng nên biết để không phải sống trong tiếc nuối - Ảnh 1.

2. Bình sữa vỡ

Cậu bé Sanders hơn mười tuổi thường xuyên giằn vặt mình vì những sai lầm mà mình đã mắc phải. Cậu luôn nghĩ về những việc mình đã làm và ước rằng lúc đó mình đã không làm thế, hay những lời đã nói ra cũng vậy, cậu luôn hối hận vì lúc đó không nói những lời phù hợp hơn.

Một buổi sáng nó, thầy Paul dẫn cả lớn đến phòng thí nghiệm khoa học. Thầy để bình sữa bò ở mé bàn. Mọi người đều ngồi xuống ghế, nhìn bình sữa bò mà không biết rốt cuộc nó có liên quan gì đến buổi học này.

Một lúc sau, thầy Paul đột nhiên đứng dậy mang bình sữa ra chỗ chậu rửa. Không may, thầy làm rơi bình sữa khiến sữa trong bình bị đổ hết. Thầy quay ra nói với tất cả học sinh: "Không cần khóc vì số sữa bò đã bị đổ".

Sau đó, thầy gọi tất cả các học sinh đến gần chậu rửa và xem sữa bò bị đổ.

"Các em nhìn thật kỹ đi. Thầy hy vọng các em nhớ thật kỹ bài học ngày hôm nay, bình sữa bò này đã không còn nữa – bất luận các em có lo lắng, có oán trách hay có tiếc nuối thế nào, sữa cũng đã bị đổ đi rồi, chẳng có cách nào lấy lại được. 

Chỉ cần lúc trước chúng ta suy nghĩ một chút và đề phòng một chút là có thể giữ được bình sữa nhưng bây giờ đã quá muộn. Việc chúng ta phải làm bây giờ là gì? Đó là quên việc này đi và chú ý vào những việc tiếp theo chúng ta phải làm."

Lời bình

Không cần khóc vì số sữa bò đã bị đổ hay nói cách khác, đừng dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ, giằn vặt hay hối hận vì những chuyện đã qua. Điều quan trọng là chúng ta phải rút được kinh nghiệm từ những sai lầm của mình để sửa đổi và tích cực đối diện với những sự việc diễn ra sau đó.

 4 chữ giúp thay đổi cuộc đời nhiều người, ai cũng nên biết để không phải sống trong tiếc nuối - Ảnh 2.

3. Mượn búa

Có một người muốn treo bức tranh lên tường. Anh ta đã có đinh nhưng không có búa nên quyết định sẽ sang nhà hàng xóm mượn búa.

Nhưng cũng đúng lúc đó, anh ta khựng lại băn khoăn: Nếu như hàng xóm không muốn cho mình mượn búa thì phải làm sao?

Tối qua anh ta chào mình mà chẳng để tâm, bộ dạng vội vội vàng vàng, có lẽ là anh ta vờ như mình đang bận chứ thực ra dường như bất mãn gì với mình thì phải. Mà anh ta bất mãn chuyện gì chứ? Mình có làm chuyện gì có lỗi với anh ta đâu.

Nếu như có người muốn mượn đồ của mình, mình sẽ lập tức cho người ta mượn. Vậy tại sao anh ta lại không muốn cho mình mượn? Tại sao có thể từ chối giúp đỡ người khác vậy nhỉ? Mà anh ta còn cho rằng mình dựa dẫm anh ta chỉ vì anh ta có một cái búa?

Nghĩ đến đây, anh ta vội vã chạy sang nhà hàng xóm ấn chuông. Hàng xóm mở cửa, chưa kịp chào hỏi, người này đã quát vào mặt hàng xóm: "Giữ lấy cái búa của anh mà dùng đi, đồ xấu xa."

Lời bình

Những suy nghĩ tiêu cực hình thành nên hành vi sai lầm, tâm lý tích cực sẽ tránh được rắc rối và sai lầm không đáng có.

Trí thức trẻ


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ

Đây là điều vô cùng khác biệt ở ba, để lại cho ông Tiến một bài học giáo dục con cái rất lớn.
2

Ngày càng nhiều đứa con "biến mất" trong chính gia đình mình

Sẽ không bao giờ là quá muộn để hỏi một câu nhẹ nhàng: "Dạo này con có ổn không?".
3

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe

Ở tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.
4

Quyền chủ tịch Huawei nói thẳng với những sinh viên muốn trở nên ưu tú rèn đúng 2 thứ

Trong bài phát biểu mới nhất tại một trường đại học tại Thâm Quyến, quyền Chủ tịch kiêm Giám đốc tài chính Huawei Mạnh Vãn Chu đã chỉ ra cho các sinh viên những điểm quan trọng để thành công.
5

Cơn sốt “quiet vacationing” và nỗi sợ vô hình của dân công sở

Không ít gen Y đang lén đi nghỉ mà không xin phép, vẫn giả vờ làm việc để tránh bị đánh giá. Xu hướng “quiet vacationing” đang bùng lên từ nỗi sợ và sự kiệt sức.

Người túc trí đa mưu: 3 không hỏi, 5 không nói

Đối với người thông minh mà nói, trí tuệ lớn nhất chính là quản được cái miệng của mình, biết những lời nào không nên nói, việc nào không nên hỏi.

Ngỡ gặp may khi nhặt được vàng, hai vợ chồng không ngờ phải trả giá quá đắt

Câu chuyện dưới đây có thể sẽ là lời nhắc nhở ý nghĩa dành cho nhiều người trong chúng ta.

Nếu nghĩ việc đọc 2 cuốn sách/tuần là bất khả thi, bạn đã nhầm: Tôi đã làm được và thay đổi hoàn toàn cuộc đời mình

Tôi nhận ra rằng, trước khi có thể xây dựng được tủ sách cho riêng mình, tôi cần phải thiết lập những thói quen đọc sách tốt trước.

Bí quyết để hạnh phúc ở tuổi 90 của nhà sáng lập công ty: Hãy làm việc mình thích và chia sẻ sự giàu có với các nhân viên!

Bob Moore nói: "Tôi muốn tất cả mọi người có thể nhận được lợi nhuận của công ty. Nó giúp mọi người thêm một khoản tiền, giúp tăng thu nhập cho các nhân viên. Tôi tự hào về điều đó hơn bất cứ điều gì".

Kẻ tầm thường học bí quyết thành công, bậc cao nhân học cách từ bỏ gánh nặng

Trong cuộc sống, chúng ta giữ chặt lấy miếng thịt của thói quen xấu, hoàn cảnh, vùng an toàn và sự ổn định. Kết quả là, chúng ta bị tấn công bởi con đại bàng của sự tự mãn, lười biếng và tiêu cực.

Người lương thiện sống độ lượng, người thông minh sống ích kỷ: càng ích kỷ, cuộc sống càng tốt

Trên thế giới này có "chín người mười ý", chúng ta không thể nào làm hài lòng hết tất cả mọi người. Đối với những người coi thường chúng ta, không cần để ý; cũng không cần lãng phí cảm xúc buồn tủi hay bực bội làm gì, nên tận lực tránh xa họ càng xa càng tốt!

Những người nổi tiếng này cũng phải trải qua cảm giác suýt phá sản để trở thành triệu phú

Sự đảm bảo chỉ là mê tín mà thôi. Nó không tồn tại trong tự nhiên, loài người nói chung cũng không trải nghiệm nó. Lảng tránh nguy hiểm về lâu dài không an toàn hơn nhảy thẳng vào nguy hiểm. Cuộc sống hoặc là một cuộc phiêu lưu táo bạo, hoặc chẳng là gì cả” – Helen Keller.

Con cái ngày càng ít kiên nhẫn với cha mẹ! Đừng quên, già đi là một hành trình mà chúng ta phải đi cùng cha mẹ

Mất một năm để trẻ con có thể tập đi. Mất 3 năm để con trẻ có thể tập nói. Cha mẹ đã dành rất nhiều kiên nhẫn cho con cái trong suốt cuộc đời mình. Nhưng với con cái, không phải ai cũng đủ kiên nhẫn với chính bố mẹ mình, dù đó chỉ là việc dạy họ cách dùng điện thoại thông minh hay Ipad.

Không còn bệnh tim - Vì sao nói bệnh tim mạch là “kẻ giết người thầm lặng”?

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới, khoảng 17,9 triệu ca tử vong mỗi năm. Nhưng điều đáng sợ nhất là nó âm thầm len lỏi vào đời sống của chúng ta suốt nhiều năm mà không có triệu chứng rõ rệt nào.

Cách khôi phục tin nhắn đã xóa trên Zalo cực đơn giản, kể cả tin nhắn cũ từ lâu cũng có thể lấy lại được

Kỹ năng - Nhật Hạ - 05/08/2025 13:00
Ấn ngay nút này nếu người dùng muốn khôi phục tin nhắn Zalo để “cứu nguy” những nội dung quan trọng.

Điểm kém, thiếu kỷ luật vẫn "đánh bại” học sinh giỏi nhất, đó là vì Nobita có một kiểu thông minh khác biệt

Điện ảnh - Thiên An - 05/08/2025 12:00
Nobita có thể hay bị điểm kém nhưng nếu nói cậu không thông minh thì cũng không đúng lắm đâu, chỉ là kiểu thông minh của Nobita rất khác biệt thôi.

Phát hiện 'nóng' về ChatGPT: Hàng nghìn cuộc trò chuyện bị rò rỉ công khai trên Google

Kỹ năng - Vũ Anh - 05/08/2025 11:00
Sự việc bắt đầu được chú ý khi một số chuyên gia bảo mật phát hiện các đoạn hội thoại có thể được truy cập dễ dàng chỉ bằng một truy vấn tìm kiếm đơn giản.

Lạm dụng AI, học sinh ngày càng học kém: ChatGPT, Gemini biến trẻ em thành những kẻ lười suy nghĩ

Suy ngẫm - Băng Băng - 05/08/2025 10:00
Bài làm thì như giáo sư đại học, nhưng khi hỏi miệng thì các học sinh không trả lời nổi câu đơn giản đang là hiện trạng tại nhiều nơi ở quốc gia này.

Không còn bệnh tim - Vì sao nói bệnh tim mạch là “kẻ giết người thầm lặng”?

Từ sách - Phim - Quìn - 05/08/2025 09:00
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới, khoảng 17,9 triệu ca tử vong mỗi năm. Nhưng điều đáng sợ nhất là nó âm thầm len lỏi vào đời sống của chúng ta suốt nhiều năm mà không có triệu chứng rõ rệt nào.

"Phòng khám không thích đi làm”: Giải pháp tâm lý mới cho người trưởng thành mệt mỏi vì công việc

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 05/08/2025 08:00
Phòng khám điều trị cho những người cảm thấy cuộc sống làm việc của họ vô nghĩa đã gây ra nhiều sự thích thú trên mạng xã hội Trung Quốc.

Justin Timberlake: Kẻ hủy hoại Britney Spears và Janet Jackson, mắc bệnh truyền nhiễm khi cả thế giới quay lưng

Giải trí - Minh Hồng - 04/08/2025 13:00
Justin Timberlake từng là "hoàng tử nhạc Pop" vạn người mê, nhưng giờ đây chỉ còn là cái tên khiến khán giả chán ghét.

Điểm yếu chí mạng khiến trẻ 13 tuổi dễ bị thao túng và sa bẫy lừa đảo, cha mẹ cần làm ngay điều này

Kỹ năng - Đông - 04/08/2025 11:00
Tuổi 13 là thời điểm trẻ mong muốn trở thành người lớn nhưng vẫn cần được bảo vệ như một đứa trẻ.

Cơn sốt “quiet vacationing” và nỗi sợ vô hình của dân công sở

Phong cách sống - Cấm Hà - 04/08/2025 10:00
Không ít gen Y đang lén đi nghỉ mà không xin phép, vẫn giả vờ làm việc để tránh bị đánh giá. Xu hướng “quiet vacationing” đang bùng lên từ nỗi sợ và sự kiệt sức.

Sức mạnh của người thấu cảm – Khi nhạy cảm là món quà trong thế giới khắc nghiệt

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 04/08/2025 09:00
“Sức mạnh của người thấu cảm” là một lời kêu gọi mỗi chúng ta hãy nhìn nhận lại giá trị của bản thân, đặc biệt là những ai luôn cảm thấy mình “khác biệt” vì sự sâu sắc trong cảm xúc và nhận thức.

Những cái chết thương tâm và hàng chục chữ giá như: Đừng chỉ tiếc thương, đừng chỉ đổ lỗi...

Suy ngẫm - Bảo Tín - 04/08/2025 08:00
Đừng chờ đến khi nhìn thấy một đôi dép nhỏ bỏ lại bên bờ ao mới giật mình nhớ rằng, hôm qua mình quên dặn con "không được một mình đến gần hồ nước".

Người dùng nên xóa bỏ tất cả mật khẩu đã lưu trong Google Chrome

Kỹ năng - Nam Đoàn - 03/08/2025 13:00
Những nguy cơ bảo mật ngày càng gia tăng và việc người dùng lưu trữ mật khẩu trên các trình duyệt không còn là lựa chọn an toàn.

Xem "Sex Education", tôi bật khóc nhận ra mình đã làm con trai đau khổ 20 năm

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 03/08/2025 12:00
Tôi luôn mong muốn sẽ đem lại những điều tốt đẹp nhất cho con. Nhưng tôi lại hành động đi ngược với điều đó.

Tại sao Hồng Thất Công cứu Âu Dương Khắc?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 03/08/2025 11:00
Hành động này của Hồng Thất Công ẩn chứa nhiều toan tính.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 05/08/2025