Trở về từ cõi chết - Kỳ 1: Nỗi sợ – mầm bệnh vô hình

Quang Thanh23/09/2025 11:00
Trở về từ cõi chết - Kỳ 1: Nỗi sợ – mầm bệnh vô hình

Tôi đã được khai sáng rất nhiều trong trải nghiệm cận tử, và sau này khi chia sẻ lại câu chuyện của mình, tôi thường được hỏi: “Vậy điều gì đã khiến cô bị ung thư?”. Cũng khá dễ hiểu khi đa số mọi người đều thắc mắc về điều này.

LTS: “Trở về từ cõi chết” (Dying to Be Me) là một cuốn tự truyện tưởng chừng có phần khó tin của Anita Moorjani – người không chỉ có trải nghiệm cận tử (NDE) mà sau đó còn tự mình chữa lành căn bệnh ung thư giai đoạn cuối. Toàn soạn xin lược trích một phần quan trọng trong chương: “Vì sao tôi mắc bệnh… và lành bệnh” của tác giả.

Tôi sợ cả cuộc sống lẫn cái chết

Tôi biết một số người có thể sẽ không đồng ý với những gì tôi nói về sự chữa lành, nhưng không sao cả. Tôi chỉ nói những điều mà tôi cảm nhận được là đã diễn ra trong tôi tại thời điểm đó, với hy vọng rằng những chia sẻ của tôi có thể giúp ích cho người khác. Như đã nói, câu hỏi tôi thường nhận được nhất là lý do tại sao mình mắc ung thư. Câu trả lời của tôi có thể được gói gọn trong hai chữ: nỗi sợ.

Tôi sợ gì? Hầu hết mọi thứ, trong đó có sợ thất bại, sợ bị ghét bỏ, sợ khiến người khác thất vọng và sợ mình không xứng đáng. Tôi sợ bệnh tật, đặc biệt là ung thư và phương pháp điều trị căn bệnh này. Tôi ngại nhiều thứ trong cuộc sống và khiếp sợ cái chết.

Nỗi sợ rất khó thấy và có thể âm thầm phát triển trong khi ta không hề hay biết. Bây giờ nhìn lại, tôi thấy rằng lo sợ là điều mà hầu hết chúng ta đều được dạy từ rất nhỏ, chứ không phải tính cách bẩm sinh của chúng ta.

Ban đầu việc này diễn ra một cách lặng lẽ với những nỗi sợ vụn vặt như sợ bị ghét bỏ hoặc sợ bản thân không đủ tốt. Lý do có thể là vì chúng ta có vẻ ngoài khác với bạn bè xung quanh, khác sắc tộc, hoặc có dáng người quá cao, quá thấp, quá mập hay quá ốm. Chúng ta lúc nào cũng khao khát được hòa nhập.

Tôi làm mọi thứ để người khác không nghĩ xấu về mình, và sau nhiều năm như vậy thì tôi dần đánh mất bản thân. Tôi mất kết nối với cả con người thật lẫn mục đích sống của mình vì mọi điều tôi làm đều là để được chấp nhận. Tôi không biết điều gì là quan trọng đối với mình, vì lúc nào tôi cũng bị chi phối bởi những tiêu chuẩn của số đông và cố gắng trở thành con người mà xã hội kỳ vọng.

Sau khi bạn thân của tôi là Soni và em rể của Danny bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư, tôi bắt đầu khiếp sợ. Tôi nghĩ nếu nó có thể xảy ra với họ thì cũng có thể xảy ra với bất kỳ ai, thế là tôi cố gắng làm mọi thứ để ngăn nó xảy ra với mình.

Nhưng càng đọc về cách phòng tránh ung thư, tôi càng có nhiều lý do để lo sợ hơn. Mọi thứ dường như đều có thể gây ra căn bệnh quái ác này. Cả môi trường sống lẫn thực phẩm đều mang đầy tác nhân gây bệnh. Lò vi sóng, hộp nhựa đựng thức ăn, chất bảo quản thực phẩm, điện thoại di động… tất thảy đều có thể gây ra ung thư. Bên cạnh nỗi sợ ung thư, tôi còn sợ cả phương pháp điều trị nó, cụ thể là hóa trị.

Dần dần tôi nhận ra mình sợ cả cuộc sống lẫn cái chết. Tôi cứ như bị giam cầm trong những nỗi sợ của chính mình. Càng về sau tôi càng không dám trải nghiệm cuộc sống vì trong mắt tôi, thế giới là nơi đầy hiểm họa. Nhưng rồi cuối cùng tôi vẫn bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Tôi biết điều chờ đợi tôi phía trước

Dù bề ngoài tôi có vẻ như đang chống chọi với căn bệnh của mình, nhưng thật ra tôi đã chấp nhận ung thư chính là bản án tử hình. Tôi được bảo rằng y học hiện đại là lựa chọn duy nhất tôi có, trong khi nền y học đó lại thừa nhận rằng nó chưa tìm ra thuốc đặc trị ung thư, bấy nhiêu đó cũng đủ khiến tôi cảm thấy bất an sâu sắc. Riêng hai chữ “ung thư” đã làm tôi khiếp sợ rồi, việc biết thêm những hạn chế của khoa học chỉ càng khiến tôi thêm tin rằng mình sẽ chết.

Tôi vẫn cố thử mọi phương pháp thay thế mà tôi biết, và tôi đã nghỉ làm hẳn, dành bốn năm cho quá trình này. Tôi thử phương pháp chữa lành bằng đức tin, cầu nguyện, thiền và khôi phục năng lượng. Tôi đọc mọi quyển sách về ung thư mà mình tìm được và nghiền ngẫm mọi thứ liên quan đến căn bệnh này. Tôi thực hành liệu pháp tha thứ và tha thứ cho tất cả những người tôi biết, không chỉ một lần.

Tôi đi đến Ấn Độ và Trung Quốc để gặp các vị cao tăng của Phật giáo, các bậc thầy yoga Ấn Độ và các sư phụ thông thái, hy vọng rằng họ sẽ giúp tôi tìm ra giải pháp chữa khỏi bệnh ung thư. Tôi thử ăn chay, ngồi thiền trên đỉnh núi, tập yoga, trị liệu theo phương pháp ayurveda cổ xưa và y học cổ truyền Trung Quốc, thực hành cân bằng luân xa, chữa lành bằng năng lượng sống và tập khí công.

Nhưng cho dù tôi nỗ lực thế nào, căn bệnh ung thư của tôi vẫn diễn tiến xấu đi. Cơ thể tôi rồi cũng ngưng hấp thụ chất dinh dưỡng, còn các mô cơ của tôi thì teo rút dần cho đến khi tôi không thể bước đi được nữa. Tôi buộc phải ngồi xe lăn. Đầu tôi giống như một quả banh bowling quá khổ treo hờ trên cổ, và tôi không thể thở nếu không có bình dưỡng khí kè kè bên người.

Khi tôi ngủ, chồng tôi phải thức canh suốt đêm để bảo đảm tôi còn thở. Mẹ tôi phải chăm sóc cho tôi vì tôi không thể tự lo cho bản thân mình. Đó là giai đoạn vô cùng khó khăn đối với tất cả chúng tôi, và tôi có thể cảm nhận nỗi đau của những người thân yêu bên cạnh nỗi đau của chính tôi.

Khi mọi sự đã trở nên khó khăn đến mức không thể níu kéo được nữa, tôi buông tay. Tôi cảm thấy tinh thần mình thật nhẹ nhõm. Sau hơn bốn năm bị ung thư tàn phá cơ thể, tôi đã quá yếu ớt và không thể chống chọi được nữa… thế nên tôi đầu hàng. Tôi quá mệt mỏi rồi. Tôi biết điều chờ đợi tôi phía trước là cái chết, và cuối cùng tôi cũng đã có thể đón nhận nó. Bất kỳ điều gì cũng đều tốt hơn tình trạng của tôi tại thời điểm đó.

Đó chính là lúc tôi rơi vào hôn mê và các cơ quan trong cơ thể tôi bắt đầu ngừng hoạt động. Tôi biết không có điều gì tồi tệ hơn điều mà gia đình tôi và tôi đang trải qua. Và tôi cứ thế đi vào cõi chết.

Lược trích từ quyển sách “Trở về từ cõi chết” (Dying to Be Me) của Anita Moorjani

Kỳ tới: Tôi đã quyết định tiếp tục sống


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Minh triết từ nỗi bất an’ - Vì sao con người dễ lo âu và nghiện 'chất kích thích'?

Ta làm việc cật lực để kiếm nhiều tiền hơn, mua sắm không ngừng để bớt thấy thiếu thốn, lên kế hoạch để yên tâm về ngày mai. Nhưng càng cố kiểm soát đời sống, nhiều người lại càng cảm thấy bất an.
2

Minh triết từ nỗi bất an: Cái nhìn sáng suốt về sự bất định của đời sống

Giữa một thế giới đầy rẫy những biến động khó lường, "Minh triết từ nỗi bất an" nhắc nhở chúng ta rằng điểm tựa vững chắc, kiên cố nhất của một con người không bao giờ nằm ở một thế giới vật chất bên ngoài, mà ở ngay khả năng dũng cảm hòa mình vào dòng chảy của hiện tại, bởi vì ngay trong chính sự vô định đó, bạn sẽ tìm thấy sự tự do đích thực của tâm hồn.
3

Minh triết từ nỗi bất an - Thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại âu lo

Quy luật nỗ lực đảo ngược (hay còn gọi là nghịch lý nỗ lực) là một quy luật luôn làm tôi hứng thú. Đôi khi, tôi gọi nó là “định luật đảo”.
4

‘Vui với việc mình làm’ - Giải mã bí mật của tối ưu năng suất

Nhiều người vẫn tin rằng chỉ có “cày cuốc” chăm chỉ thì mới có thể đạt được thành công. Ali Abdaal đã bác bỏ quan điểm lỗi thời này trong cuốn sách “Vui với việc mình làm”, giải thích cách giúp sự tò mò và niềm vui giúp não bộ vượt qua các rào cản để hoạt động sáng tạo và hiệu quả hơn.
5

Làm chủ AI - Ôn tập và chuẩn bị cho kỳ thi

Nếu bạn là sinh viên đang chuẩn bị cho một kỳ thi sắp tới, các công cụ AI có thể đóng vai trò như một người “bạn học” luôn tập trung và nghiêm túc.

Thuyết mặc kệ họ - 3 cách giúp bạn ngưng “overthinking” và bắt đầu hành động ngay hôm nay

Nỗi lo âu và suy nghĩ quá nhiều (overthinking) đang bào mòn năng lượng và sự bình yên của bạn mỗi ngày? Thay vì vui vẻ làm việc, bạn lại đắn đo trước những tình huống có thể xảy ra khi thực hiện.

Chìa khóa để không trở thành 'người lạ với chính ta'

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người trong chúng ta từng trải qua cảm giác bối rối: “Tại sao mình lại hành xử như vậy?”, “Vì sao mình lặp lại những sai lầm cũ?”, hoặc “Mình thực sự là ai giữa bao vai trò xã hội này?”. Câu trả lời không nằm ở bên ngoài, mà ở trong một khái niệm tâm lý học đầy sức nặng: Insight - nội quan.

Đường vào thiền - Đừng để bóng tối của tiêu cực che mờ ánh sáng hạnh phúc

Bạn có bao giờ nhận ra rằng, hạnh phúc đôi khi vẫn hiện diện trong đời mình, nhưng ta lại bỏ lỡ chỉ vì mải nhìn vào những điều tiêu cực? Đó mới chính là bi kịch lớn nhất: có hạnh phúc trong tay mà không biết trân trọng.

Trở về từ cõi chết - Từ ảo ảnh chia cắt đến sự thống nhất vĩnh hằng

Có những lúc trong đời, ta cảm thấy như mình bị rơi khỏi “đường ray”: lạc hướng, trống rỗng, mất đi niềm vui sống. Thế nhưng, sự thật là ta chưa bao giờ thật sự mất kết nối với bản thể sâu thẳm nhất của mình. Trung tâm ấy luôn hiện hữu, bất diệt, chỉ là ta để những ảo ảnh về sự chia rẽ che mờ đi.

Trở về từ cõi chết - Hành trình từ cận tử đến chữa lành thật sự

“Trở về từ cõi chết” là một cuốn sách khó có thể đọc hời hợt. Nó không phải tiểu thuyết giải trí, cũng không phải cẩm nang chữa bệnh. Nó là lời kể chân thực, vừa mang tính hồi ký, vừa mang tính triết học, vừa như một lời nhắn nhủ.

Rachel Aviv - cây bút tài hoa đứng sau tác phẩm Người lạ với chính ta

Với bề dày sự nghiệp báo chí và văn học phi hư cấu, Rachel Aviv đã kiến tạo nên một dấu ấn hiếm có trong lĩnh vực viết về sức khỏe tâm thần.

Sức mạnh của người thấu cảm - Lăng kính của bạn quyết định thực tại của bạn

Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao có những lúc, dù rất nỗ lực hướng về điều tích cực, ta vẫn cứ thu hút những trải nghiệm khiến mình mệt mỏi, thất vọng?

Trở về từ cõi chết - Nếu có trải nghiệm cận tử và trở về, bạn sẽ đón nhận cuộc sống mới như thế nào?

Trong cuốn sách "Trở về từ cõi chết", tác giả Anita Moorjani đã kể về hành trình phi thường của cô từ cõi chết trở về và những bài học quý giá mà cô đã học được từ trải nghiệm cận tử. Vậy những bài học ấy là gì? Hãy cùng đến với bài viết dưới đây!

Không khóc giữa nhân gian

Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Hệ thống giáo dục mới

Blog GS John VU - GS John Vu - 29/05/2026 12:00
Tôi để ba tuần giảng dạy ở Trung Quốc.

Lời khuyên cho tất cả những ai hay dùng ChatGPT tìm kiếm thông tin

Kỹ năng - Nhật Hạ - 29/05/2026 11:00
Để tận dụng AI hiệu quả mà vẫn an toàn, người dùng nên lưu ý một số điều dưới đây.

6 cách giúp bạn tăng cường từ trường cá nhân nhanh nhất, càng thực hiện đều may mắn đổ về càng nhiều

Suy ngẫm - Diêu Dương - 29/05/2026 10:00
Muốn gặp người tốt, cơ hội đẹp và chuyện thuận lợi hơn. Hãy bắt đầu bằng việc chỉnh lại từ trường cá nhân của chính mình. Sáu thói quen sau đây dễ làm, chi phí gần như bằng không nhưng hiệu quả thì thấy rõ từng ngày.

Hà Nội, một gia đình chi hơn 2 tỷ đồng làm “nhà di động” xuyên Việt 3-5 lần/năm

Phong cách sống - Mộc Khải - 29/05/2026 09:00
Năm 2022, khi mô hình du lịch bằng "nhà di động" còn khá mới ở Việt Nam, anh Nguyễn Ngọc Thắng (Hà Nội) đã bắt đầu tự cải tạo một chiếc xe 16 chỗ thành “nhà di động” đầu tiên của gia đình.

Không khóc giữa nhân gian

Tủ sách - FN - 29/05/2026 08:00
Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Phần mềm di động

Blog GS John VU - GS John Vu - 28/05/2026 12:00
Phát triển ứng dụng di động là qui trình qua đó phần mềm được phát triển cho điện thoại di động hay thiết bị cầm tay tương tự.

WhatsApp biến phòng chat AI thành khu vực "bất khả xâm phạm", Mark Zuckerberg muốn đọc cũng phải bó tay!

Kỹ năng - Anh Phương - 28/05/2026 11:00
Với chế độ ẩn danh sắp ra mắt trên WhatsApp, CEO Mark Zuckerberg khẳng định đây là sản phẩm AI lớn đầu tiên trên thế giới hoàn toàn không lưu trữ lịch sử hội thoại trên máy chủ nhằm bảo vệ quyền riêng tư tuyệt đối cho người dùng.

Bậc thầy EQ luôn mang theo 8 chữ: Chính Lưu Bị cũng ‘giắt túi’ để tránh tai hoạ

Suy ngẫm - Diệu Đan - 28/05/2026 10:00
Khi đối mặt với những lời khiêu khích và lăng mạ, ông điềm đạm, không tranh hơn thua. Khi đối mặt với những lợi nhuận nhỏ và những cám dỗ, ông bình tĩnh không tranh hơn thiệt. Ấy chính là cách đối đãi của bậc cao thủ!

“Thế hệ dâu tây”: Đi làm mệt quá thì nghỉ, việc khó quá không làm nữa là xong

Phong cách sống - Ngọc Linh - 28/05/2026 09:00
Khả năng chịu khổ và vượt khó “bằng 0”.

Minh triết từ nỗi bất an: Cái nhìn sáng suốt về sự bất định của đời sống

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 28/05/2026 08:00
Giữa một thế giới đầy rẫy những biến động khó lường, "Minh triết từ nỗi bất an" nhắc nhở chúng ta rằng điểm tựa vững chắc, kiên cố nhất của một con người không bao giờ nằm ở một thế giới vật chất bên ngoài, mà ở ngay khả năng dũng cảm hòa mình vào dòng chảy của hiện tại, bởi vì ngay trong chính sự vô định đó, bạn sẽ tìm thấy sự tự do đích thực của tâm hồn.

Kinh nghiệm của kỹ sư phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 27/05/2026 12:00
“Em đã làm năm việc trong ba năm. Chẳng có gì để tự hào nhưng hồi tưởng lại, em đã học được bài học tốt và đó là lí do tại sao em quay lại thăm thầy.”

Thay đổi lớn trên ChatGPT

Kỹ năng - Nhật Hạ - 27/05/2026 11:00
OpenAI mang tính năng “bộ nhớ vĩnh viễn” lên ChatGPT, người dùng miễn phí cũng có thể trải nghiệm.

Sự thật trái ngược trong xã hội: Người nghèo mưu khôn dễ mất trắng, người giàu giả ngốc tài sản lại nhân 3

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 27/05/2026 10:00
Người dễ kiếm tiền nhất chính là người chân thành, không gian dối.” Người “khôn vặt” luôn trả giá đắt cho thủ đoạn, còn kẻ “ngu ngốc” trung thực lại được thời thế trao cơ hội.

Nam diễn viên hài đình đám là Thạc sĩ Oxford, đóng một vai mà nổi tiếng toàn thế giới

Phong cách sống - Nhật Linh - 27/05/2026 09:00
Hiện nay, ở tuổi ngoài 70, nam diễn viên vẫn là cái tên có sức ảnh hưởng lớn trong làng giải trí.

Làm chủ AI - Ôn tập và chuẩn bị cho kỳ thi

Từ sách - Phim - FN - 27/05/2026 08:00
Nếu bạn là sinh viên đang chuẩn bị cho một kỳ thi sắp tới, các công cụ AI có thể đóng vai trò như một người “bạn học” luôn tập trung và nghiêm túc.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS