Trở về từ cõi chết - Kỳ 1: Nỗi sợ – mầm bệnh vô hình

Quang Thanh23/09/2025 11:00
Trở về từ cõi chết - Kỳ 1: Nỗi sợ – mầm bệnh vô hình

Tôi đã được khai sáng rất nhiều trong trải nghiệm cận tử, và sau này khi chia sẻ lại câu chuyện của mình, tôi thường được hỏi: “Vậy điều gì đã khiến cô bị ung thư?”. Cũng khá dễ hiểu khi đa số mọi người đều thắc mắc về điều này.

LTS: “Trở về từ cõi chết” (Dying to Be Me) là một cuốn tự truyện tưởng chừng có phần khó tin của Anita Moorjani – người không chỉ có trải nghiệm cận tử (NDE) mà sau đó còn tự mình chữa lành căn bệnh ung thư giai đoạn cuối. Toàn soạn xin lược trích một phần quan trọng trong chương: “Vì sao tôi mắc bệnh… và lành bệnh” của tác giả.

Tôi sợ cả cuộc sống lẫn cái chết

Tôi biết một số người có thể sẽ không đồng ý với những gì tôi nói về sự chữa lành, nhưng không sao cả. Tôi chỉ nói những điều mà tôi cảm nhận được là đã diễn ra trong tôi tại thời điểm đó, với hy vọng rằng những chia sẻ của tôi có thể giúp ích cho người khác. Như đã nói, câu hỏi tôi thường nhận được nhất là lý do tại sao mình mắc ung thư. Câu trả lời của tôi có thể được gói gọn trong hai chữ: nỗi sợ.

Tôi sợ gì? Hầu hết mọi thứ, trong đó có sợ thất bại, sợ bị ghét bỏ, sợ khiến người khác thất vọng và sợ mình không xứng đáng. Tôi sợ bệnh tật, đặc biệt là ung thư và phương pháp điều trị căn bệnh này. Tôi ngại nhiều thứ trong cuộc sống và khiếp sợ cái chết.

Nỗi sợ rất khó thấy và có thể âm thầm phát triển trong khi ta không hề hay biết. Bây giờ nhìn lại, tôi thấy rằng lo sợ là điều mà hầu hết chúng ta đều được dạy từ rất nhỏ, chứ không phải tính cách bẩm sinh của chúng ta.

Ban đầu việc này diễn ra một cách lặng lẽ với những nỗi sợ vụn vặt như sợ bị ghét bỏ hoặc sợ bản thân không đủ tốt. Lý do có thể là vì chúng ta có vẻ ngoài khác với bạn bè xung quanh, khác sắc tộc, hoặc có dáng người quá cao, quá thấp, quá mập hay quá ốm. Chúng ta lúc nào cũng khao khát được hòa nhập.

Tôi làm mọi thứ để người khác không nghĩ xấu về mình, và sau nhiều năm như vậy thì tôi dần đánh mất bản thân. Tôi mất kết nối với cả con người thật lẫn mục đích sống của mình vì mọi điều tôi làm đều là để được chấp nhận. Tôi không biết điều gì là quan trọng đối với mình, vì lúc nào tôi cũng bị chi phối bởi những tiêu chuẩn của số đông và cố gắng trở thành con người mà xã hội kỳ vọng.

Sau khi bạn thân của tôi là Soni và em rể của Danny bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư, tôi bắt đầu khiếp sợ. Tôi nghĩ nếu nó có thể xảy ra với họ thì cũng có thể xảy ra với bất kỳ ai, thế là tôi cố gắng làm mọi thứ để ngăn nó xảy ra với mình.

Nhưng càng đọc về cách phòng tránh ung thư, tôi càng có nhiều lý do để lo sợ hơn. Mọi thứ dường như đều có thể gây ra căn bệnh quái ác này. Cả môi trường sống lẫn thực phẩm đều mang đầy tác nhân gây bệnh. Lò vi sóng, hộp nhựa đựng thức ăn, chất bảo quản thực phẩm, điện thoại di động… tất thảy đều có thể gây ra ung thư. Bên cạnh nỗi sợ ung thư, tôi còn sợ cả phương pháp điều trị nó, cụ thể là hóa trị.

Dần dần tôi nhận ra mình sợ cả cuộc sống lẫn cái chết. Tôi cứ như bị giam cầm trong những nỗi sợ của chính mình. Càng về sau tôi càng không dám trải nghiệm cuộc sống vì trong mắt tôi, thế giới là nơi đầy hiểm họa. Nhưng rồi cuối cùng tôi vẫn bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Tôi biết điều chờ đợi tôi phía trước

Dù bề ngoài tôi có vẻ như đang chống chọi với căn bệnh của mình, nhưng thật ra tôi đã chấp nhận ung thư chính là bản án tử hình. Tôi được bảo rằng y học hiện đại là lựa chọn duy nhất tôi có, trong khi nền y học đó lại thừa nhận rằng nó chưa tìm ra thuốc đặc trị ung thư, bấy nhiêu đó cũng đủ khiến tôi cảm thấy bất an sâu sắc. Riêng hai chữ “ung thư” đã làm tôi khiếp sợ rồi, việc biết thêm những hạn chế của khoa học chỉ càng khiến tôi thêm tin rằng mình sẽ chết.

Tôi vẫn cố thử mọi phương pháp thay thế mà tôi biết, và tôi đã nghỉ làm hẳn, dành bốn năm cho quá trình này. Tôi thử phương pháp chữa lành bằng đức tin, cầu nguyện, thiền và khôi phục năng lượng. Tôi đọc mọi quyển sách về ung thư mà mình tìm được và nghiền ngẫm mọi thứ liên quan đến căn bệnh này. Tôi thực hành liệu pháp tha thứ và tha thứ cho tất cả những người tôi biết, không chỉ một lần.

Tôi đi đến Ấn Độ và Trung Quốc để gặp các vị cao tăng của Phật giáo, các bậc thầy yoga Ấn Độ và các sư phụ thông thái, hy vọng rằng họ sẽ giúp tôi tìm ra giải pháp chữa khỏi bệnh ung thư. Tôi thử ăn chay, ngồi thiền trên đỉnh núi, tập yoga, trị liệu theo phương pháp ayurveda cổ xưa và y học cổ truyền Trung Quốc, thực hành cân bằng luân xa, chữa lành bằng năng lượng sống và tập khí công.

Nhưng cho dù tôi nỗ lực thế nào, căn bệnh ung thư của tôi vẫn diễn tiến xấu đi. Cơ thể tôi rồi cũng ngưng hấp thụ chất dinh dưỡng, còn các mô cơ của tôi thì teo rút dần cho đến khi tôi không thể bước đi được nữa. Tôi buộc phải ngồi xe lăn. Đầu tôi giống như một quả banh bowling quá khổ treo hờ trên cổ, và tôi không thể thở nếu không có bình dưỡng khí kè kè bên người.

Khi tôi ngủ, chồng tôi phải thức canh suốt đêm để bảo đảm tôi còn thở. Mẹ tôi phải chăm sóc cho tôi vì tôi không thể tự lo cho bản thân mình. Đó là giai đoạn vô cùng khó khăn đối với tất cả chúng tôi, và tôi có thể cảm nhận nỗi đau của những người thân yêu bên cạnh nỗi đau của chính tôi.

Khi mọi sự đã trở nên khó khăn đến mức không thể níu kéo được nữa, tôi buông tay. Tôi cảm thấy tinh thần mình thật nhẹ nhõm. Sau hơn bốn năm bị ung thư tàn phá cơ thể, tôi đã quá yếu ớt và không thể chống chọi được nữa… thế nên tôi đầu hàng. Tôi quá mệt mỏi rồi. Tôi biết điều chờ đợi tôi phía trước là cái chết, và cuối cùng tôi cũng đã có thể đón nhận nó. Bất kỳ điều gì cũng đều tốt hơn tình trạng của tôi tại thời điểm đó.

Đó chính là lúc tôi rơi vào hôn mê và các cơ quan trong cơ thể tôi bắt đầu ngừng hoạt động. Tôi biết không có điều gì tồi tệ hơn điều mà gia đình tôi và tôi đang trải qua. Và tôi cứ thế đi vào cõi chết.

Lược trích từ quyển sách “Trở về từ cõi chết” (Dying to Be Me) của Anita Moorjani

Kỳ tới: Tôi đã quyết định tiếp tục sống


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Trạm dừng sinh tử - Khi phẩm giá là thứ cuối cùng còn lại

Một ông lão vô gia cư hấp hối dưới gầm cầu. Không nhà, không giấy tờ, không người thân. Nhưng trong những ngày cuối cùng của cuộc đời, ông lại để lại cho người đọc một bài học sâu sắc về phẩm giá, lòng trắc ẩn và ý nghĩa của việc được nhìn nhận như một con người.
2

‘Để hiểu một người’ - Nghệ thuật thấu hiểu trong một thế giới ngày càng cô đơn

​​​​​​​Trong những lúc cô đơn, nhiều người từng tự hỏi: có ai thật sự hiểu mình không? “Để hiểu một người” của David Brooks bắt đầu từ chính câu hỏi ấy. Không phải là chuyện người khác biết ta làm nghề gì, bao nhiêu tuổi, sống ở đâu, hay thường tỏ ra thế nào trước xã hội. Mà liệu có ai nhìn thấy phần sâu hơn trong ta: những nỗi sợ, mong muốn, tổn thương và cả những điều ta thường giấu đi?
3

Trạm dừng sinh tử - Nơi những câu chuyện đẹp đẽ nhất xảy ra khi người ta chuẩn bị nói lời tạm biệt

Mỗi người chúng ta có một hình dung rất mơ hồ về khoảnh khắc cuối đời và cái chết. Khi sắp lìa bỏ cõi đời, liệu ta có nhìn thấy một ánh sáng chói lòa? Ta có được một vị thần linh nào đó đến đón đi? Ta có đau khổ và nuối tiếc?
4

Tư duy tích cực - Bạn chính là những gì bạn nghĩ

Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.
5

'Trạm dừng sinh tử' và những bí ẩn diệu kỳ

“Trạm dừng sinh tử” mang đến cho người đọc nhiều điều ngạc nhiên và đáng chiêm nghiệm về những người cận tử, những người làm công việc chăm sóc người bệnh giai đoạn cuối đời và những mối “nhân duyên” kỳ lạ giữa con người với con người trong cuộc đời này.

Thuyết mặc kệ họ - 3 cách giúp bạn ngưng “overthinking” và bắt đầu hành động ngay hôm nay

Nỗi lo âu và suy nghĩ quá nhiều (overthinking) đang bào mòn năng lượng và sự bình yên của bạn mỗi ngày? Thay vì vui vẻ làm việc, bạn lại đắn đo trước những tình huống có thể xảy ra khi thực hiện.

Chìa khóa để không trở thành 'người lạ với chính ta'

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người trong chúng ta từng trải qua cảm giác bối rối: “Tại sao mình lại hành xử như vậy?”, “Vì sao mình lặp lại những sai lầm cũ?”, hoặc “Mình thực sự là ai giữa bao vai trò xã hội này?”. Câu trả lời không nằm ở bên ngoài, mà ở trong một khái niệm tâm lý học đầy sức nặng: Insight - nội quan.

Đường vào thiền - Đừng để bóng tối của tiêu cực che mờ ánh sáng hạnh phúc

Bạn có bao giờ nhận ra rằng, hạnh phúc đôi khi vẫn hiện diện trong đời mình, nhưng ta lại bỏ lỡ chỉ vì mải nhìn vào những điều tiêu cực? Đó mới chính là bi kịch lớn nhất: có hạnh phúc trong tay mà không biết trân trọng.

Trở về từ cõi chết - Từ ảo ảnh chia cắt đến sự thống nhất vĩnh hằng

Có những lúc trong đời, ta cảm thấy như mình bị rơi khỏi “đường ray”: lạc hướng, trống rỗng, mất đi niềm vui sống. Thế nhưng, sự thật là ta chưa bao giờ thật sự mất kết nối với bản thể sâu thẳm nhất của mình. Trung tâm ấy luôn hiện hữu, bất diệt, chỉ là ta để những ảo ảnh về sự chia rẽ che mờ đi.

Trở về từ cõi chết - Hành trình từ cận tử đến chữa lành thật sự

“Trở về từ cõi chết” là một cuốn sách khó có thể đọc hời hợt. Nó không phải tiểu thuyết giải trí, cũng không phải cẩm nang chữa bệnh. Nó là lời kể chân thực, vừa mang tính hồi ký, vừa mang tính triết học, vừa như một lời nhắn nhủ.

Rachel Aviv - cây bút tài hoa đứng sau tác phẩm Người lạ với chính ta

Với bề dày sự nghiệp báo chí và văn học phi hư cấu, Rachel Aviv đã kiến tạo nên một dấu ấn hiếm có trong lĩnh vực viết về sức khỏe tâm thần.

Sức mạnh của người thấu cảm - Lăng kính của bạn quyết định thực tại của bạn

Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao có những lúc, dù rất nỗ lực hướng về điều tích cực, ta vẫn cứ thu hút những trải nghiệm khiến mình mệt mỏi, thất vọng?

Trở về từ cõi chết - Nếu có trải nghiệm cận tử và trở về, bạn sẽ đón nhận cuộc sống mới như thế nào?

Trong cuốn sách "Trở về từ cõi chết", tác giả Anita Moorjani đã kể về hành trình phi thường của cô từ cõi chết trở về và những bài học quý giá mà cô đã học được từ trải nghiệm cận tử. Vậy những bài học ấy là gì? Hãy cùng đến với bài viết dưới đây!

Sắp phát hành: Hồi ký của hy vọng

Hồi ký của hy vọng (Saving Five: A Memoir of Hope) thu hút sự chú ý của truyền thông quốc tế không chỉ bởi câu chuyện có thật của Amanda Ngọc Nguyễn, mà còn bởi cách cô kể lại cuộc đời mình vượt ra ngoài khuôn mẫu của một hồi ký về sang chấn.

Cách đo và độ đo

Blog GS John VU - GS John Vu - 11/07/2026 11:00
Tôi nhận được một email người gửi viết: “Cái gì là khác biệt giữa cách đo và độ đo và có bao nhiêu cách đo hay độ đo phần mềm?”

Không thích ai đó, cách khéo léo để xử lý việc này là thông qua "Phương pháp Sedona"

Suy ngẫm - PV - 11/07/2026 10:00
Trong cuộc sống, chúng ta sẽ luôn gặp những người mình không thích: đó có thể là một đồng nghiệp luôn nhắm vào bạn ở nơi làm việc, một người quen giả tạo và hay buôn chuyện, hoặc một người lạ có giá trị sống trái ngược với bạn và bạn không thể hòa hợp.

Mẹ tỷ phú Elon Musk chỉ cách nuôi dạy con thành tài: điều tuyệt đối không nên làm

Phong cách sống - Hân Ly - 11/07/2026 09:00
Mẹ của người giàu nhất thế giới cho rằng việc nuôi dạy con không nằm ở sự áp đặt, mà ở điều này cực kỳ quan trọng và cần thiết.

Sắp phát hành: Hồi ký của hy vọng

Tủ sách - PV - 11/07/2026 08:00
Hồi ký của hy vọng (Saving Five: A Memoir of Hope) thu hút sự chú ý của truyền thông quốc tế không chỉ bởi câu chuyện có thật của Amanda Ngọc Nguyễn, mà còn bởi cách cô kể lại cuộc đời mình vượt ra ngoài khuôn mẫu của một hồi ký về sang chấn.

Bạn không cần thêm thành tựu đâu, điều bạn cần là nghỉ ngơi

Suy ngẫm - TĐ - 10/07/2026 11:00
 Có những người dành cả tuổi trẻ để thoát khỏi nghèo khó, nhưng rồi khi đã bước ra khỏi nó, họ lại không biết làm thế nào để dừng việc “sống sót”.

Thành công ở đại học

Blog GS John VU - GS John Vu - 10/07/2026 10:00
Thành công nghĩa là đạt tới mục đích của bạn, dù chúng là bất kì cái gì.

Cuộc sống bình dị thích mặc đồ cũ, ăn cơm bụi của 'tượng đài điện ảnh' Châu Nhuận Phát

Phong cách sống - Ngọc Thanh - 10/07/2026 09:00
Dù nắm trong tay khối tài sản khổng lồ, tài tử Châu Nhuận Phát vẫn giữ lối sống giản dị đến mức khó tin.

‘Không khóc giữa nhân gian’ - Học cách bình yên đi qua nỗi buồn

Từ sách - Phim - FN - 10/07/2026 08:00
​​​​​​​Chúng ta lầm tưởng rằng sở hữu càng nhiều thì càng hạnh phúc, nhưng đâu ngờ càng nắm chặt, càng mong cầu thì khổ lụy càng chất chồng.

Cách đo

Blog GS John VU - 09/07/2026 11:00
Tôi nhận được một email từ một sinh viên: “Tại sao chúng ta phải đo công việc của mình? Đo là khó và phí thời gian vì nó không cung cấp cho tôi giá trị. Nếu chúng ta có lỗi, chúng ta có thể sửa chúng về sau bất kể chúng có bao nhiêu. Tôi không biết tại sao chúng ta cần đo?”

Bạn không cần phải hòa hợp với tất cả mọi người

Suy ngẫm - PV - 09/07/2026 10:00
Bạn không cần phải hòa hợp với tất cả mọi người, và thậm chí bạn cũng không cần phải chú ý đến hầu hết mọi người.

Khương Bình, người từng được ca ngợi là "thiên tài toán học" và điều đáng để suy ngẫm

Phong cách sống - PV - 09/07/2026 09:00
Không có tin vui nhận giải, cũng chẳng có tranh cãi mới, chỉ một đoạn video ghi lại cảnh doanh nghiệp địa phương đến tận nhà thăm hỏi đã một lần nữa kéo cô gái từng đứng nơi đầu sóng ngọn gió dư luận này quay trở lại trong tầm mắt của công chúng.

Không khóc giữa nhân gian - Chỉ cần sống thật với mình

Từ sách - Phim - PV - 09/07/2026 08:00
Đôi khi, ta phải chọn buông tay ai đó – không phải vì hết thương, mà để vá lại những niềm tin rách rưới trong cuộc đời mình.

Vòng đời kiểm thử

Blog GS John VU - GS John Vu - 08/07/2026 11:00
Nhiều người trong các bạn đã hỏi tôi về kiểm thử và mối quan hệ của nó với vòng đời phát triển phần mềm. Về căn bản kiểm thử tuân theo vòng đời tương ứng với mọi pha của vòng đời phát triển.

Giàu có và đẹp trai, vậy mà vẫn không thể chinh phục được trái tim cô ấy

Suy ngẫm - PV - 08/07/2026 10:00
Đừng ngây thơ. Không phải bạn không đủ tốt, mà là bạn chưa nắm bắt được ba điểm mấu chốt này.

Sống với nghề viết thuê hơn 100.000 lá thư suốt 59 năm

Phong cách sống - Nguyệt Anh - 08/07/2026 09:00
Gần 60 năm qua, ông Jiang Mingdian (Trung Quốc) đã viết hơn 100.000 lá thư thay cho các gia đình có người thân ở nước ngoài, trở thành một trong những người viết thư thuê cuối cùng còn hoạt động.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS