Không khóc giữa nhân gian

FN29/05/2026 08:00
Không khóc giữa nhân gian

Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Dưới góc nhìn của nhà Phật, Đại đức Thích Đồng Tâm cho rằng mỗi trải nghiệm khổ đau là một cánh cửa mở ra cho chúng ta quay về tự quán chiếu. “Mỗi khi ta dám nhìn thẳng vào khổ đau, là ta đi được thêm một dặm hành trình xa khỏi vô minh, phiền não”.

Quyển sách “Không khóc giữa nhân gian” không chọn cách giảng giải đạo lý cao siêu, tác giả tiếp cận người đọc như một người đồng hành dịu dàng, đưa ra cái vỗ vai đúng lúc cho những tâm hồn đang kiệt sức. Tác giả viết quyển sách này không để kể lể thêm nỗi buồn, mà để nhắc chúng ta rằng đừng sợ những buồn khổ, bởi buồn khổ không đáng sợ, mà cái đáng sợ là hiểu sai và có thái độ chưa đúng với những gì mình đang trải qua.

Như Đại đức Thích Đồng Tâm viết: “Một năm có mười hai tháng, nếu mỗi tháng ta chỉ gặp một vài chuyện không vui, ta vẫn còn hơn ba trăm ngày trôi qua nhẹ nhàng, đủ nhẹ nhàng để ta cảm thấy bình an, để ta có thể hồn nhiên mỉm cười. Vậy mà lạ thay, ta vẫn thấy mình buồn quanh năm suốt tháng, buồn triền miên. Ta thích gặm nhắm nỗi buồn như thể nó là lẽ sống của ta. Nghe có vẻ vô lý, nhưng đó lại là thực tế của biết bao trái tim đang sống giữa cõi người”.

Trong “Không khóc giữa nhân gian”, Thích Đồng Tâm vẫn gọi độc giả là “người thương”, như lời thì thầm dành cho tất cả những ai từng mạnh mẽ đi qua khổ đau, những người vẫn đang bị bão tố cuộc đời bủa vây, hay còn lang thang, mỏi mệt và chênh vênh, chưa biết tựa vào đâu. Cách xưng hô ấy vô hình trung thu hẹp mọi khoảng cách, biến những trang viết thành một cuộc trò chuyện riêng tư và đầy thấu cảm.

Hơn bảy mươi bài tản văn ngắn trong tập sách được viết theo phong cách rất riêng, vừa có chiều sâu thiền học của Phật giáo, vừa mang hơi thở thi ca. Mỗi bài viết là một khoảnh khắc chiêm nghiệm: khi nhìn hoa nở sau cơn bão, khi ngồi bên tách trà sáng sớm, khi nhớ lại tuổi thơ sợ nhổ chiếc răng lung lay, hay khi thong thả ngồi dưới một trưa hè trong veo... Từ những mảnh ghép đời thường rất nhỏ ấy, người đọc tự chiêm nghiệm ra quy luật vô thường của cuộc sống một cách tự nhiên và nhẹ nhàng nhất.

Theo tác giả, nỗi khổ nào cũng có nguyên nhân gốc rễ, và gốc rễ của phần lớn nỗi khổ đau trong ta chỉ đến từ hai việc: nghĩ không thông, và buông không được. Nếu muốn sống một đời thong dong, vui nhiều hơn buồn, bình an nhiều hơn xao động, chúng ta chỉ cần tập làm hai điều: thấy ra và buông xả. Thấy ra sự việc đúng như nó đang là, không thêm thắt, không suy diễn, không phản ứng, không tác động hay can thiệp theo ý đồ của bản ngã. Buông xả những gì đã qua, những gì mình đang nắm giữ, những ý niệm về mình cũng như những thứ xưa nay mình vẫn cho là thuộc về mình. Và sự an lành sẽ bắt đầu có mặt từ đó.

Với độ dày chưa đến 200 trang, mỗi trang sách “Không khóc giữa nhân gian” sẽ như một người bạn đồng hành dịu dàng, có mặt bên bạn những ngày bạn chỉ muốn ngồi lặng yên với chính mình, hoặc ngồi bên tách trà và chiêm nghiệm nỗi buồn trong an tĩnh. Người đang chông chênh có thể tìm thấy sự xoa dịu, người đang bình yên tìm thấy một điểm tựa tâm thức vững chãi hơn trước những biến động tất yếu của đời sống.

Như tác giả đã nói: “Ta sẽ không khóc giữa nhân gian, không phải vì ta né tránh nỗi buồn, mà bởi vì sau nỗi buồn, ta đã học được cách đi qua nó trong bình an. Không dằn vặt, không tiếc nuối, không trách người và cũng không trách chính ta”.

Bên cạnh “Không khóc giữa nhân gian”, Thích Đồng Tâm còn là tác giả của các tập sách: “Đủ duyên ta lại tương phùng”, “Sát-na này là thiên thu” và “Tịch tịnh”. Mỗi cuốn được viết trong một giai đoạn khác nhau, mang phong cách khác nhau, nhưng tựu trung vẫn là dùng giáo lý nhà Phật để soi chiếu từng khía cạnh của cuộc sống thường ngày.

Đại đức Thích Đồng Tâm

Đại đức Thích Đồng Tâm tốt nghiệp thạc sĩ ngành Địa lý Kinh tế Xã hội, trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Thành phố Hồ Chí Minh và công tác giảng dạy tại khoa Địa lý ba năm trước khi xuất gia tu học.

Đại đức Thích Đồng Tâm đã tốt nghiệp cử nhân Phật học chuyên ngành Anh văn Phật pháp, Học viện Phật giáo Việt Nam, tốt nghiệp thạc sĩ Phật học tại trường MCU Thái Lan, thạc sĩ Phật học tại Đại học Phật giáo quốc tế Sri Lanka - SIBA Campus. Hiện tại, Đại đức Thích Đồng Tâm đang là giảng viên cơ hữu khoa Pali và Phật học, thuộc Học viện Phật giáo Quốc tế Sri Lanka, nghiên cứu sinh tiến sĩ Phật học tại Sri Lanka. Phó ban Phật giáo Quốc tế, Ban Trị sự Phật giáo Thành phố Cần Thơ, Giáo thọ sư trường Cao đẳng Phật học Thành phố Cần Thơ.

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Sắp phát hành: Đại chiến AI

Suốt nhiều thập kỷ, AI luôn được xem như một tương lai "đã cận kề", nhưng hết lần này đến lần khác vẫn chưa đáp ứng được những kỳ vọng. Phải đến khi ChatGPT, Gemini cùng hàng loạt công cụ AI tạo sinh khác bùng nổ, nhân loại mới thực sự tự hỏi: Có phải thời hoàng kim của AI đã điểm?
2

Hồi ký của hy vọng

Sau một hành trình nhiều thử thách, có lúc gần như tuyệt vọng, Amanda Nguyen cuối cùng cũng tìm lại được hy vọng của mình. “Hồi ký của Hy Vọng” (tựa gốc: Saving Five: A Memoir of Hope) được kể qua hai tuyến truyện đan xen, mỗi chương lại chuyển qua lại giữa hiện thực và thế giới nội tâm.

Sắp phát hành: Không khóc giữa nhân gian

Ai từng đi qua mất mát cũng hiểu, con người thường lớn lên không phải trong những ngày yên ả, mà từ chính những lúc bị đời thử thách. Mất mát, thất bại hay những lần vấp ngã đều để lại một bài học nào đó, dù khi đang trải qua, ta không dễ nhận ra.

Không phải AI, chính sự chậm thích ứng mới đang khiến con người mất việc

AI đang tái định hình thị trường lao động, khiến nhiều công việc không còn an toàn. Để không bị đào thải, mỗi cá nhân cần nhanh chóng nâng cấp kỹ năng thích ứng, giao tiếp, giải quyết vấn đề và tư duy sáng tạo trước những biến động liên tục của doanh nghiệp.

Để hiểu một người

Thấu hiểu con người là một con đường hai chiều, bởi ta không chỉ chủ động nuôi dưỡng những kết nối chân thành, mà còn được trao cơ hội quý giá để tự khám phá và hoàn thiện chính bản thân. Thế nhưng, hiểu mình đã khó, hiểu người khác lại chẳng hề dễ dàng.

Sức mạnh của Đạo

Đạo giáo và các nguyên lý của nó đã ra đời hơn ba ngàn năm, nhưng giá trị và khả năng ứng dụng thì đến nay vẫn còn nguyên vẹn. Trong “Sức mạnh của Đạo – 7 nguyên lý giúp đạt trạng thái dòng chảy tối ưu” (The Power of the Dao), tác giả Max Landsberg sẽ cho chúng ta thấy cách vận dụng các nguyên lý chủ chốt của Đạo giáo trong công việc và cuộc sống để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sắp phát hành: Sức mạnh của Đạo

Cuốn sách "Sức mạnh của Đạo" (The Power of the Dao) của Max Landsberg, xuất hiện như một lời giải mã đầy bất ngờ, kết hợp nhuần nhuyễn giữa minh triết phương Đông cổ xưa và tâm lý học hiệu suất hiện đại để chỉ ra rằng: Đỉnh cao của thành công không nằm ở sự cưỡng cầu, mà ở khả năng thấu hiểu và vận hành theo quy luật tự nhiên.

Sắp phát hành: Để hiểu một người

Trong cuốn sách "Để hiểu một người” (How to Know a Person), David Brooks đã nỗ lực giúp chúng ta cải thiện điều này bằng những câu hỏi quan trọng: Nếu muốn hiểu một người, bạn nên dành cho họ sự chú ý như thế nào? Bạn nên có những cuộc đối thoại ra sao? Bạn nên lưu tâm đến phần nào trong câu chuyện đời họ?

Vũ trụ kỳ diệu – Sự thật tối thượng

Trong khi phần lớn sách phát triển bản thân tập trung vào việc đưa ra giải pháp làm gì để thành công, làm sao để hạnh phúc, thì “Vũ trụ kỳ diệu – Sự thật tối thượng” của Anhara lại mang đến một hướng tiếp cận khác. Tác giả cho rằng, hành trình vĩ đại nhất của cuộc đời không phải là chinh phục thế giới bên ngoài, mà là quay về với nội tâm, tìm hiểu, khám phá bản chất thực sự của mình.

5 cuốn sách giúp bạn thoát khỏi cảm giác “mình chưa đủ giỏi”

Hành trình trưởng thành không bắt đầu bằng việc bạn giỏi hơn, mà bắt đầu từ khoảnh khắc bạn ngừng nghi ngờ chính mình. Nếu bạn đang loay hoay với cảm giác “chưa đủ giỏi”, 5 cuốn sách này có thể là bước chuyển đầu tiên.

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Đối thoại với sinh viên ở Nam Kinh, Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/08/2026 11:00
Tháng trước khi tôi đọc bài giảng ở Nam Kinh, Trung Quốc, tôi có cơ hội nói chuyện với sinh viên đại học và họ hỏi tôi nhiều câu hỏi. Một sinh viên ghi lại nó và công bố nó trong báo trường như sau:

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Suy ngẫm - Tr. Quang - 01/08/2026 10:00
Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Cứ 10 người trẻ Hàn Quốc thì 9 người sợ gặp bạn bè, khi các mối quan hệ thành khoản chi tiêu bị cắt giảm

Phong cách sống - Dun - 01/08/2026 09:00
Khi giá một bữa ăn tăng nhanh hơn thu nhập, thứ bị cắt không phải là món ăn mà là chính cuộc hẹn. Từ Seoul đến New York và Tokyo, "friendflation" đang cho thấy lạm phát không chỉ làm nhẹ giỏ hàng đi chợ mà còn làm nguội đi các mối quan hệ, và với nền kinh tế, đó là cú đòn giáng thẳng vào sức cầu nội địa.

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

Từ sách - Phim - FN - 01/08/2026 08:00
​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Công nghệ cao

Blog GS John VU - GS John Vu - 31/07/2026 11:00
Trong bài diễn văn hàng năm với quốc hội Mĩ để báo cáo về hoàn cảnh quốc qua và nêu đại cương kế hoạch mà chính phủ Mĩ muốn theo đuổi trong tương lai, tổng thống Barack Obama đã làm nổi bật tiềm năng cho tạo việc làm trong các lĩnh vực công nghệ sinh học và công nghệ thông tin.

Giới khoa học chụp não người đang toan tính trả thù và phát hiện ra thứ đáng sợ hơn cả ma túy

Suy ngẫm - Long Vân - 31/07/2026 10:00
"Quân tử trả thù mười năm chưa muộn", câu nói cửa miệng quen thuộc hóa ra không chỉ đơn thuần là một triết lý sống. Dưới lăng kính của thần kinh học hiện đại, nó là mô tả chính xác về một chu kỳ gây nghiện đáng sợ.

Nhạc sĩ Trần Tiến đi xe ôm lên tận đỉnh núi, ước mơ bỏ hết thế gian

Phong cách sống - Tùng Ninh - 31/07/2026 09:00
"Tôi đi 43 nước, không nước nào thân yêu bằng Việt Nam" – nhạc sĩ Trần Tiến nói.

Thế giới trong giọt nước - Khi những người tử tế không đồng ý với nhau

Từ sách - Phim - Quang Anh - 31/07/2026 08:00
Trong "Thế giới trong giọt nước", Regina Linke không đặt các nhân vật trước lựa chọn giữa thiện và ác. Họ đều muốn giúp một con chim sẻ bị thương, nhưng lại không thống nhất về cách giúp. Cũng từ những bất đồng ấy, câu chuyện không còn chỉ nói về lòng tốt.

Bạn có thể tìm thấy bao nhiêu khuôn mặt trong bức ảnh

Thư giãn - Tr. Quang - 30/07/2026 11:00
Chúng vô cùng khó tìm. Người ta nói rằng chỉ những người có khả năng quan sát cực kỳ tinh tường mới có thể tìm thấy chúng. Liệu bạn có phải là một trong số họ?

Người EQ cao vay tiền như thế nào?

Kỹ năng - Hà Nguyên - 30/07/2026 10:00
Ai cũng có lúc cần vay tiền để giải quyết một việc cấp bách. Nhưng điều khiến một người được tin tưởng không nằm ở số tiền họ vay, mà ở cách họ mở lời, giữ cam kết và ứng xử với khoản tiền mình đang mượn. Đó cũng là một biểu hiện của EQ tài chính.

Hành trình 3.000 km vượt sa mạc đến chiếc huy chương World Cup trên cổ của mẹ Nico Williams

Truyền cảm hứng - Minh Ngọc - 30/07/2026 09:00
Sau khi Tây Ban Nha bước lên ngôi vô địch, cầu thủ 24 tuổi của La Roja đã nhìn lên khán đài rồi tiến thẳng về phía mẹ mình - bà Maria, ôm bà thật chặt rồi tháo chiếc huy chương vô địch vừa nhận được để đeo lên cổ người phụ nữ đã đứng khóc suốt trận đấu.

'Sức mạnh của Đạo' - khi người bận rộn học cách không cản đường chính mình

Từ sách - Phim - Minh Nguyệt - 30/07/2026 08:00
Có những cuốn sách đổi đời người ta không phải bằng một chân lý lớn, mà bằng một tai nạn nhỏ. Với Max Landsberg, đó là một mảnh gỗ nhỏ mắc trong cổ họng vào một tối thứ Sáu — và ba mươi năm để hiểu vì sao mình lại ngồi ăn pizza kiểu ấy.

Lập kế hoạch dự án phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 29/07/2026 11:00
Một người phát triển phần mềm tới gặp tôi: “Tôi được đề bạt làm quản lí một dự án nhỏ. Ông chủ của tôi bảo tôi hội tụ vào viết mã chứ KHÔNG lập kế hoạch bởi vì lập kế hoạch là phí thời gian. Viết mã sẽ cho tổ nhiều thời gian hơn để hoàn thành dự án. Câu hỏi của tôi là làm sao lập kế hoạch cho dự án mà không phí thời gian và vẫn đạt tới thành công?”

Vì sao người Mỹ vẫn yêu quý Phạm Xuân Ẩn

Phong cách sống - Tô Giang - 29/07/2026 09:00
Giáo sư Larry Berman là tác giả "Perfect Spy", cuốn sách được độc giả Việt Nam biết đến với tên gọi "X6 - Điệp viên hoàn hảo" viết về Thiếu tướng tình báo Phạm Xuân Ẩn.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS