Thay đổi cuộc đời sau 1.000 ngày tập theo truyện tranh Nhật Bản

Nhật Thùy06/09/2025 10:00
Thay đổi cuộc đời sau 1.000 ngày tập theo truyện tranh Nhật Bản

Người đàn ông tự nhận là "kẻ thất bại" đã thay đổi đời mình nhờ tự đặt ra thử thách 1000 tập luyện khắc nghiệt như siêu anh hùng trong truyện tranh Nhật Bản.

Li Shuangyong (sống tại tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc) được biết đến trên mạng với cái tên Tangzhu, tài khoản thu hút hơn 1 triệu người theo dõi trên mạng xã hội, theo Jiupai News.

Li sinh ra ở nông thôn. Năm 36 tuổi, công việc kinh doanh trong nghề nuôi cá sụp đổ khiến anh lâm vào cảnh nợ nần và ly hôn. Anh tự gọi mình là "kẻ thất bại trong cuộc sống", trải qua những ngày tháng cảm thấy lạc lõng và vô định.

Trong thời điểm khó khăn đó, Li tình cờ đọc được bộ t ruyện tranh Nhật Bản ăn khách “ One-Punch Man” và nó truyền cảm hứng cho anh. Nhân vật chính của phim, Saitama, là anh chàng trọc đầu nghèo kiết xác, sống trong căn hộ tồi tàn, không giống bất kỳ siêu anh hùng điển hình nào.

Saitama không chiến đấu vì vinh quang hay trả thù mà chỉ muốn trở thành anh hùng nên chăm chỉ luyện tập với lịch trình rất nghiêm ngặt: 100 lần chống đẩy, 100 lần gập bụng, 100 lần ngồi xổm và chạy 10km mỗi ngày. Sau 3 năm, anh trở nên mạnh mẽ, đủ để đánh bại bất kỳ con quái vật nào chỉ bằng một cú đấm.

Li Shuangyong quyết định học theo: “Tôi phải tự cứu mình. Tôi không thể tiếp tục sống như thế này nữa. Không thể tệ hơn được nữa".

Li thay đổi cuộc đời mình sau 1.000 ngày luyện tập giống truyện tranh. (Ảnh: Handout)

Từ 24/8/2021, Li bắt đầu 1.000 ngày tập luyện. Thách thức lớn nhất của anh là tài chính. Li cho biết anh phải chạy bằng đôi giày có giá chưa đến 10 nhân dân tệ (36 nghìn đồng), sống bằng trứng và mì ăn liền.

Anh quay lại quá trình tiến triển của mình và chia sẻ lên mạng xã hội, nhanh chóng thu hút lượng người theo dõi lớn và nhiều nhà tài trợ. Những người ủng hộ gửi cho anh giày chạy bộ và gửi thực phẩm bổ sung. Một nhóm fan ở Đài Loan thậm chí còn phát trực tiếp các lượt chạy của Li trên màn hình trường học và tập luyện cùng anh từ xa.

Li gặp bạn gái mình trong một cuộc chạy marathon. Người phụ nữ trẻ này đã động viên và ủng hộ anh trong suốt hành trình.  Ngày 19/7 vừa qua, Li hoàn thành thử thách 1.000 ngày tập luyện khắc khổ của mình. Anh đã chạy hơn 20.000km và lặp lại hơn 1 triệu lần các bài tập khác nhau. Cơ thể anh từ yếu ớt trở nên khỏe mạnh, tinh thần trở nên tự tin và lạc quan.

Li tâm sự, anh có thể kiên trì như vậy nhờ tập trung vào khao khát thành công và đã cố gắng "khuếch đại hy vọng vô hạn". Để đánh dấu ngày cuối cùng, Li đã cạo đầu và hóa trang thành Saitama, gọi đó là hành động tri ân nhân vật anh hùng trong truyện.

Chế độ tập thể dục của Li bao gồm chống đẩy, gập bụng và chạy bộ 10km mỗi ngày. (Ảnh: Handout)
Li đổi đời nhờ tập luyện theo truyện tranh. (Ảnh: Handout)

ONE, tác giả của " One-Punch Man" , khen ngợi anh trên mạng xã hội X: "Ý chí của anh thật đáng kinh ngạc! Xin chúc mừng".

Li cho biết thử thách 1.000 ngày chỉ là sự khởi đầu. Tiếp theo, anh dự định sẽ lập Kỷ lục Guinness Thế giới bằng cách chạy marathon mỗi ngày trong suốt 1 năm.

Cộng đồng mạng dành nhiều lời khen cho ý chí phi thường của người đàn ông U40: "Tôi không thể tin được anh ấy đã biến một bài tập anime thành đời thực. Điều đó đòi hỏi một kỷ luật nghiêm ngặt"; "Quyết tâm của Li rất đáng khích lệ, nhưng hầu hết mọi người nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng và thể dục cân bằng, dựa trên khoa học"....


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Chàng trai mù trở thành kỹ sư máy bay tại Mỹ nhờ sự nuôi dạy của bố mẹ nuôi

Tình yêu thương và niềm tin có thể biến điều tưởng chừng bất khả thành hiện thực.
2

Người đàn ông 30 tuổi mất hai tay vẫn giao đồ ăn, viết thư pháp bằng chân nuôi sống gia đình

Cuộc đời Li Xiangyang là minh chứng cho sức mạnh kiên cường của con người trước nghịch cảnh.
3

Đây mới là tổng tài đời thật: Bỏ học Stanford, 25 tuổi đã tự mình thành tỷ phú

Ở tuổi 25, anh đã trở thành tỷ phú tự thân trẻ nhất hành tinh.
4

Nhặt đứa bé gái bị bỏ rơi ở cổng, 2 người đàn ông nhận cái kết sau 30 năm

Họ đã nghĩ mình sẽ sống cảnh không vợ không con, cô quạnh suốt đời…

Cô giáo 15 kg của lớp học “5 không”: “Tôi muốn sống một cuộc đời thực sự ý nghĩa”

Trong hơn 20 năm qua, cô giáo Ngọc Tâm vẫn luôn kiên trì bền bỉ với “kim chỉ nam” đó và đồng hành với một mô hình lớp học đặc biệt.

Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt

Giữa Quảng trường Ba Đình lịch sử, Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, cất vang tiếng hát đầy tự hào. Khoảnh khắc này nhanh chóng lan tỏa trong đại lễ Quốc khánh 2/9.

Tiến sĩ Mai Liêm Trực và 'cái vỗ vai' và quyết định lịch sử đưa Internet vào Việt Nam

Việc chính thức kết nối Internet toàn cầu vào năm 1997 được xem là một trong những dấu mốc quan trọng nhất trong quá trình đổi mới và hội nhập quốc tế của Việt Nam.

Người phụ nữ trở thành sinh viên năm nhất ở tuổi 62 với lý do bất ngờ

Ở tuổi 62, bà Nguyễn Thị Tú Hoàng ở TPHCM vừa nhập học đại học, trở thành sinh viên năm nhất ngành Ngôn ngữ Trung.

Bé Bôm, con trai Quốc Tuấn mắc hội chứng hiếm: Các ngón bị dính vào nhau, phải bán nhà để trả viện phí

Nam diễn viên từng chia sẻ ước mơ lớn nhất là con có thể tự sinh hoạt, ăn uống như người bình thường.

Danh tính vị mạnh thường quân đi dép xanh đỏ hớt hải bỏ chạy sau khi trao quà gây bất ngờ

Một nữ mạnh thường quân trong chương trình Mái ấm gia đình Việt gây chú ý khi lặng lẽ mang quà tặng rồi nhiều lần “bỏ chạy” khỏi sân khấu, để lại ấn tượng về tấm lòng thiện nguyện thầm lặng.

Mẹ quét rác ở Đầm Sen, con trai bán vé số vươn lên thành chủ tịch công ty đa lĩnh vực

Câu chuyện được chia sẻ trong chương trình Gõ cửa thăm nhà mới đây thu hút sự chú ý của dư luận.

Bật khóc trước hồi ký của cô gái viết về người mẹ qua đời vì bệnh Alzheimer

"Bà ấy đã ra đi. Cuối cùng bà ấy cũng được bình yên. Không còn ống thở, không còn đau khổ. Bà ấy đã được tự do. Mẹ ơi, con biết mẹ đang mỉm cười, con nhớ mẹ", cô gái viết về ngày mẹ qua đời sau gần 5 năm chiến đấu với bệnh Alzheimer.

‘Tỉnh thức’ - Chìa khóa mở ra cánh cửa của một đời sống toàn vẹn

​​​​​​​Ngày qua ngày, chúng ta bị cuốn vào vòng xoáy của công việc, trách nhiệm, kỳ vọng và cả những ham muốn vô tận. Chúng ta bận rộn đến mức tin rằng mình đang sống hết mình, nhưng Osho – bậc thầy tâm linh đầy sức ảnh hưởng của thế kỷ 20 – lại cho rằng phần lớn con người chỉ đang… say ngủ.

Xem Sex Education, nhờ câu này mà tôi giúp con vực dậy sau cú sốc đầu đời

Điện ảnh - Thanh Hương - 26/09/2025 13:00
Câu nói đầy sâu sắc ấy đã giúp tôi vực dậy tinh thần của con.

Thí nghiệm gây rúng động: Đây là 3 nơi cha mẹ tuyệt đối đừng đưa con đến

Kỹ năng - Hiểu Đan - 26/09/2025 12:00
Thí nghiệm này vi phạm nghiêm trọng các chuẩn mực đạo đức.

Không đánh trận nào, vì sao Lý Tiểu Long vẫn được coi là 'sư tổ' MMA?

Thư giãn - Sơn Tùng - 26/09/2025 11:00
Lý Tiểu Long (Bruce Lee) được coi là một trong những người tiên phong về triết lý MMA, dù huyền thoại võ thuật này chưa từng thi đấu chính thức.

Nhặt đứa bé gái bị bỏ rơi ở cổng, 2 người đàn ông nhận cái kết sau 30 năm

Truyền cảm hứng - S.A. - 26/09/2025 10:00
Họ đã nghĩ mình sẽ sống cảnh không vợ không con, cô quạnh suốt đời…

‘Tỉnh thức’ - Chìa khóa mở ra cánh cửa của một đời sống toàn vẹn

Từ sách - Phim - FN - 26/09/2025 09:00
​​​​​​​Ngày qua ngày, chúng ta bị cuốn vào vòng xoáy của công việc, trách nhiệm, kỳ vọng và cả những ham muốn vô tận. Chúng ta bận rộn đến mức tin rằng mình đang sống hết mình, nhưng Osho – bậc thầy tâm linh đầy sức ảnh hưởng của thế kỷ 20 – lại cho rằng phần lớn con người chỉ đang… say ngủ.

Trở về từ cõi chết – Từ thức tỉnh cá nhân đến món quà cho những tâm hồn nhạy cảm

Từ sách - Phim - Quìn - 26/09/2025 08:00
Có những câu chuyện không chỉ chạm đến trái tim, mà còn lay động niềm tin sâu thẳm nhất trong mỗi con người. Hành trình của Anita Moorjani chính là một câu chuyện như thế.

Người lập trình hay người phát triển

Blog GS John VU - GS John Vu - 25/09/2025 13:00
Tuần trước tôi nhận được một email hỏi: “Khác biệt giữa người lập trình và người phát triển phần mềm là gì? Người lập trình có thể trở thành người phát triển được không?

Xem phim Sex Education, tôi mới hiểu vì sao con mình như người "đa nhân cách", rất nhiều đứa trẻ đều đang trong tình trạng này!

Điện ảnh - Thanh Hương - 25/09/2025 12:00
Tôi cảm thấy mình đã thấu hiểu con hơn đồng thời cũng cần để ý hơn trong việc nuôi dạy con.

Những kỹ năng mềm cần dạy con để bé không bị bắt nạt

Kỹ năng - Mộc Thanh - 25/09/2025 11:00
Trong môi trường học đường hay các mối quan hệ bạn bè, trẻ có thể gặp tình huống bị bắt nạt, trêu chọc. Cha mẹ không thể theo sát con mọi lúc, nhưng có thể trang bị cho con kỹ năng ứng xử thông minh và sự tự tin để bảo vệ bản thân.

Vụ án dắt chó đi dạo và bi kịch 2 gia đình: Nuôi dạy con kiểu này bằng ngàn lần hại con

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 25/09/2025 10:00
Vụ việc không chỉ xé nát hai gia đình, mà còn cho thấy tác hại khủng khiếp của việc nuông chiều con cái quá mức.

Trở về từ cõi chết - Kỳ 3: Chìa khóa tự chữa lành, yêu thương bản thân và buông bỏ

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 25/09/2025 09:00
Là một người đã khỏe mạnh trở lại sau khi mắc bệnh ung thư, tôi có thể dễ dàng nói về sự chữa lành cũng như khuyên bạn hãy tin tưởng và buông bỏ để dòng đời tự xoay chuyển, nhưng tôi vẫn biết là trong những thời điểm khó khăn, chúng ta rất khó mà làm được như vậy, thậm chí ta còn không biết nên bắt đầu từ đâu.

Chiến lược dữ liệu - Dữ liệu, “vàng đen” hay “con dao hai lưỡi” của thời đại số?

Từ sách - Phim - Quìn - 25/09/2025 08:00
Trong lịch sử, dầu mỏ từng được xem là “vàng đen” - nguồn năng lượng thúc đẩy toàn cầu hóa và sự bùng nổ công nghiệp. Ngày nay, dữ liệu đang giữ vai trò tương tự, thậm chí vượt trội: nó là nguyên liệu cốt lõi cho mọi quyết định, mọi chiến lược, mọi bước đi phát triển của cá nhân, doanh nghiệp và cả quốc gia.

Dùng AI "hồi sinh" cha, người đàn ông đối mặt với những phản ứng kỳ lạ

Điện ảnh - Nguyệt Phạm - 24/09/2025 13:00
Những phản ứng mà người đàn ông gặp phải sau khi dùng AI "hồi sinh" cha là gì?

Làm gì khi gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty

Kỹ năng - Kim Linh - 24/09/2025 12:00
Tình huống bất ngờ có thể khiến nhiều người không biết cách xử lý, dẫn đến "mất điểm" trong mắt đồng nghiệp và cấp trên.

Trở về từ cõi chết - Kỳ 2: Tôi đã quyết định tiếp tục sống

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 24/09/2025 11:00
Thế giới mà tôi trải nghiệm khi cơ thể mình ngừng hoạt động đã giúp tôi thấy rõ sự kỳ diệu của bản thân, lúc này không còn bị nỗi sợ che khuất. Tôi nhận ra nguồn sức mạnh lớn lao mà mình có thể chạm đến.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 26/09/2025