cam xuc, Không thích ai đó, cách khéo léo để xử lý việc này là thông qua "Phương pháp Sedona"

Không thích ai đó, cách khéo léo để xử lý việc này là thông qua "Phương pháp Sedona"

Trong cuộc sống, chúng ta sẽ luôn gặp những người mình không thích: đó có thể là một đồng nghiệp luôn nhắm vào bạn ở nơi làm việc, một người quen giả tạo và hay buôn chuyện, hoặc một người lạ có giá trị sống trái ngược với bạn và bạn không thể hòa hợp.

3 dấu hiệu cho thấy sếp của bạn có EQ thấp

Làm việc dưới trướng một sếp EQ thấp không chỉ khiến môi trường trở nên ngột ngạt mà còn bào mòn tinh thần, khiến nhiều người giỏi cũng phải tính chuyện rời đi.

Giới trẻ Châu Âu đang "yêu" một thuật toán: Sự trỗi dậy của đế chế hỗ trợ cảm xúc ChatGPT

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang chứng minh khả năng đưa ra những lời giải đáp chất lượng cho các vấn đề sức khỏe tâm thần.

90% người thành công có EQ cao, nhưng vì sao nhiều người vẫn thất bại: 4 mặt trái bất ngờ của trí tuệ cảm xúc

EQ cao giúp nhiều người thành công, nhưng cũng tiềm ẩn 4 mặt trái ít ai ngờ có thể khiến bạn bị kìm hãm và bỏ lỡ cơ hội.

Vui với việc mình làm: Năng suất bền vững không đến từ áp lực, mà đến từ cảm xúc tích cực

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, nơi áp lực thành công ngày càng lớn và văn hóa bận rộn trở thành một chuẩn mực phổ biến, cách tiếp cận của cuốn sách "Vui với việc mình làm" mang lại một góc nhìn tương đối nhẹ nhàng. Cuốn sách cũng lý giải về 3 yếu tố cốt lõi của “feel-good productivity” giúp bạn đạt được năng suất bền vững.

Vì sao chúng ta cứ phải trả giá cho cảm xúc của người khác?

Không phải mọi cơn giận, sự thất vọng hay kỳ vọng của người khác đều là trách nhiệm của bạn. Nếu đang kiệt sức vì luôn phải làm hài lòng tất cả, có lẽ đã đến lúc học cách “mặc kệ họ”.

Trong tâm lý học có một thuật ngữ gọi là "sự tách rời cảm xúc"

Tại sao hai người lại trở nên xa lạ ngay lập tức sau một cuộc tranh cãi? Đó không phải là do ôm hận hay vô tâm, mà là một thói quen tách rời cảm xúc.

Xem Sex Education, tôi không quên được người thầy cứng nhắc nhưng đầy cảm xúc

Trong phim Sex Education, giữa những học sinh với câu chuyện tình cảm rối rắm, người thầy này nổi lên như một hình tượng khó quên.

Trong tiếng Việt, từ "đợi chờ" và "chờ đợi", chỉ đảo một chữ cảm xúc đã rẽ sang hai hướng

Vì sao một cụm từ nhẹ tênh hy vọng, còn cụm kia lại nặng trĩu bất an?

Một đặc điểm chung của người tầm thường, dễ thất bại: Tâm xao động

Năng lực quyết định trình độ chuyên môn của một người, trong khi cảm xúc quyết định trình độ cuộc sống của một người.

Bạn đang tìm hạnh phúc nơi đâu giữa dòng chảy hiện đại?

Trong bối cảnh xã hội không ngừng biến động, nhiều người đang tìm kiếm một lối đi để hiểu rõ hơn về chính mình, đặc biệt là những cảm xúc và định nghĩa hạnh phúc.

Xem Sex Education, tôi nhận ra mình đã biến con thành kẻ luôn sợ hãi thể hiện cảm xúc

Hóa ra tôi suýt đã hại con mình.

Con cái chúng ta đều tốt - Nuôi dạy con bình an giữa những "cơn bão" cảm xúc

Nuôi con ngày nay không chỉ là dạy dỗ một đứa trẻ, mà là một cuộc chiến không cân sức giữa bản năng cũ và khát vọng mới. Chính trong cơn bão của sự bất lực và kiệt sức đó, cuốn sách "Con cái chúng ta đều tốt" của Tiến sĩ Becky Kennedy xuất hiện như một "liều thuốc" xoa dịu và một lời giải vây cho các bậc cha mẹ.

Trong tiếng Việt có một từ không thể dịch sang tiếng Anh, vì nó quá đẹp và quá nhiều cảm xúc

Tiếng Việt là một ngôn ngữ dịu dàng và rất đỗi đặc biệt.

Trạng thái tốt nhất của đàn ông sau tuổi 40: Nửa đóng - nửa mở!

Chỉ bằng cách đạt được sự cân bằng giữa mở và đóng, cuộc sống mới lấy lại được sức sống và nhịp điệu vốn có, bước qua khỏi những áp lực và sự nhàm chán ổn định.

cam xuc