Đăng xuất

Giải trí

YOGA LUYỆN SỨC MẠNH TINH THẦN

01/01/1900 00:00
YOGA LUYỆN SỨC MẠNH TINH THẦN
0 Chia sẻ lên Facebook

Tóm tắt nội dung Yoga luyện sức mạnh tinh thần cung cấp cho bạn các phương pháp tập trung tinh thần và luyện thở giúp nâng cao sức khoẻ thể chất tinh thần và cảm xúc.

Tóm tắt nội dung Yoga luyện sức mạnh tinh thần cung cấp cho bạn các phương pháp tập trung tinh thần và luyện thở giúp nâng cao sức khoẻ thể chất tinh thần và cảm xúc. Ngoài ra, các bài luyện tập giúp xoa dịu sự căn thẳng cơ bắp, làm cho các kớp xương trở nên linh hoạt, đồng thời duy trì thể lực cho toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, luyện tập thường xuyên các động tác yoga sẽ giúp bạn có một vóc dáng khỏe, trẻ, đẹp và cân đối.

Chia sẻ facebook Chia sẻ google

Gửi bình luận
(0) Bình luận
Xếp theo: Thời gian | Số người thích

Đọc nhiều

1

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.
Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'
2

Chiến thắng con quỷ bên trong - Phụ nữ muốn sống một cuộc đời rực rỡ, nhất định phải hiểu 3 điều này

Khi nhận diện được những nỗi sợ đang chi phối mình, bạn đã đi được nửa chặng đường đến tự do.
Chiến thắng con quỷ bên trong - Phụ nữ muốn sống một cuộc đời rực rỡ, nhất định phải hiểu 3 điều này
3

Đường vào thiền - Osho Tôi đã cố gắng kiểm soát cảm xúc, nhưng vì sao càng kiểm soát càng mệt mỏi?

Có thể bạn quyết định mình sẽ không tức giận; bạn có thể nghĩ rằng giận dữ là xấu, nhưng khi cơn giận ập tới, suy nghĩ của bạn bị gạt qua một bên và bạn trở nên tức giận.
Đường vào thiền - Osho Tôi đã cố gắng kiểm soát cảm xúc, nhưng vì sao càng kiểm soát càng mệt mỏi?
4

Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Sống chậm lại, bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng

Bạn có bao giờ cảm thấy tâm trí lúc nào cũng mệt mỏi? Những áp lực vô hình khiến bạn kiệt sức, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thấy nhẹ nhõm hơn? Nhưng sự bình yên không phải là thứ xa vời – nó có thể đến từ chính những khoảnh khắc đơn giản trong ngày.
Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Sống chậm lại, bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng
5

Làm chủ cuộc đời - Hạnh phúc không nằm ở thứ bạn có, mà ở cách bạn nghĩ

Chúng ta thường lầm tưởng rằng hạnh phúc đến từ những gì ta sở hữu – tiền bạc, danh vọng hay vật chất. Nhưng thực tế, chính cách ta suy nghĩ mới quyết định sự bình yên trong tâm hồn.
Làm chủ cuộc đời - Hạnh phúc không nằm ở thứ bạn có, mà ở cách bạn nghĩ

Liên kết

BÍ QUYẾT BẤM HUYỆT CHỮA BỆNH

BÍ QUYẾT BẤM HUYỆT CHỮA BỆNH

Đây là một cuốn sách thực hành bấm huyệt với nhiều sơ đồ huyệt vị kèm những chú giải về vị trí, chức năng, công dụng chữa bệnh của từng huyệt đạo và các kỹ thuật bấm huyệt đúng cách và hiệu quả.
CẨM NANG MANG THAI TOÀN TẬP

CẨM NANG MANG THAI TOÀN TẬP

cuốn sách được sắp xếp theo trình tự thời gian, giúp tham khảo một cách dễ dàng về quá trình phát triển của bào thai, cung cấp những thông tin cần thiết nhất, đầy đủ nhất từ lúc thụ tinh, qua mỗi tuần của thai kỳ cho đến khi sinh và cả sau khi sinh
TIẾNG HÀN DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT - KÈM 2CD

TIẾNG HÀN DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT - KÈM 2CD

First News đã phát hành cuốn sách Tiếng Hàn dành cho người Việt với nội dung chi tiết, dễ hiểu nhằm hướng dẫn bạn đọc từng bước làm quen với tiếng Hàn qua các bài đàm thoại. Với cách sử dụng cách phiên âm sang tiếng Việt theo giọng phát âm chuẩn của người
TẠI SAO CẦN ĐƠN GIẢN?

TẠI SAO CẦN ĐƠN GIẢN?

Các bạn trẻ cũng không ngoại lệ. Họ phải vội vàng đến trường, tham gia vào nhiều hoạt động nội - ngoại khóa, đi học thêm và chỉ có thể về nhà lúc trời đã tối mịt.
GIÚP BÉ HỌC NÓI

GIÚP BÉ HỌC NÓI

Học nói là một trong những khả năng kỳ diệu nhất mà trẻ có thể thực hiện được khi còn nhỏ, nhiều lúc trẻ biết nói những từ mà chính trẻ cũng không hiểu được nghĩa
CHĂM SÓC KHI BÉ KHÓC

CHĂM SÓC KHI BÉ KHÓC

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em, khóc chính là tín hiệu quan trọng nhằm thu hút sự chú ý của cha mẹ và cũng là phản ánh trạng thái tâm sinh lý của bé. Đó cũng là cách biểu lộ nhu cầu hay trạng thái bất ổn của bé.
HỎI ĐÁP VỀ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2

HỎI ĐÁP VỀ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2

Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường là một căn bệnh của thời đại. Chúng ta nhắc đến “đái tháo đường” và tìm hiểu về căn bệnh này nhiều hơn bao giờ hết. căn bệnh này chưa được chữa khỏi và người mắc bệnh đái tháo đường không còn cách nào khác ngoài vi
NUÔI CON KHỎE - DẠY CON NGOAN (TRẺ TỪ 0 - 4 TUỔI)

NUÔI CON KHỎE - DẠY CON NGOAN (TRẺ TỪ 0 - 4 TUỔI)

Trẻ em sẽ hạnh phúc khi có cơ hội và được khuyến khích phát triển năng lực tự nhiên, được học hỏi và khám phá thế giới xung quanh trong một môi trường mà chúng biết rằng mình được yêu thương vô điều kiện. Thời gian trước khi đủ tuổi đến trường là giai đoạ

Nổi bật

Con đường chuyển hoá - Ba điều an lạc khi quay về với chính mình

Trong cuộc sống vội vã này, nhiều lúc chúng ta chạy theo những mối lo ngoài kia mà quên mất rằng an lạc thật ra không phải thứ gì đó cần tìm kiếm ở đâu xa, mà là món quà ta có thể tự tặng mình – chỉ cần quay về với chính mình.

'Đường vào thiền' của Osho giúp đưa thiền vào cuộc sống

Làm chủ cuộc đời - Đi tìm ánh sáng của từ bi và trí tuệ

4 lý do vì sao 'Từ bỏ' đôi khi là lựa chọn khôn ngoan nhất

Từ bỏ - Kiên trì là cần thiết, nhưng buông bỏ đúng lúc lại là đỉnh cao của sự khôn ngoan

Mới nhất

Công nghiệp phần mềm cần gì

Công nghiệp phần mềm cần gì

Blog GS John VU - GS John Vu - 09/04/2025 13:00
Chúng tôi thảo luận với một nhóm quản lí cấp cao của các công ti phần mềm Trung Quốc khi họ thăm Carnegie Mellon về công nghiệp phần mềm ở Trung Quốc và họ bảo rằng rất khó tìm được người đúng với kĩ năng đúng bởi vì đào tạo đại học là KHÔNG nhất quán.
Nhạc Trịnh Công Sơn: Khi ca từ không chỉ để hát mà còn là triết lý sống

Nhạc Trịnh Công Sơn: Khi ca từ không chỉ để hát mà còn là triết lý sống

Giải trí - Tiểu Vũ - 09/04/2025 12:00
Nhạc Trịnh Công Sơn không chỉ để hát để nghe mà còn là một cách sống, một hành trình tâm tưởng, nơi ca từ có thể đọc như thơ, nghĩ như triết và thấm như đời.
Đại thắng mùa Xuân 1975 - Bản hùng ca chiến thắng thời đại Hồ Chí Minh

Đại thắng mùa Xuân 1975 - Bản hùng ca chiến thắng thời đại Hồ Chí Minh

Tủ sách - MAI AN - 09/04/2025 11:31
Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật ra mắt cuốn sách "Đại thắng mùa Xuân 1975 - Bản hùng ca chiến thắng thời đại Hồ Chí Minh".
Người dân hào hứng chụp hình bên dàn pháo lễ được lắp đặt ở bến Bạch Đằng

Người dân hào hứng chụp hình bên dàn pháo lễ được lắp đặt ở bến Bạch Đằng

Giải trí - CẨM TUYẾT - 09/04/2025 11:24
Chiều 7-4, không khí tại khu vực công viên bến Bạch Đằng (quận 1, TPHCM) trở nên náo nhiệt khi hàng nghìn người dân và du khách quốc tế đổ về chiêm ngưỡng, chụp hình cùng dàn pháo lễ được lắp đặt tại đây.
Người dùng Zalo nếu Không muốn trở thành nạn nhân thì hãy thực hiện 7 thao tác này

Người dùng Zalo nếu Không muốn trở thành nạn nhân thì hãy thực hiện 7 thao tác này

Kỹ năng - Minh Anh - 09/04/2025 11:00
Nếu không cảnh giác, tài khoản của bạn có thể là “miếng mồi ngon” cho kẻ gian.
Tranh cãi đáng sợ của Gen Y và Gen Z: Có thể chúng ta đang sống trong “những năm tháng mất mát”

Tranh cãi đáng sợ của Gen Y và Gen Z: Có thể chúng ta đang sống trong “những năm tháng mất mát”

Suy ngẫm - Chi Chi - 09/04/2025 10:00
Nếu chúng ta không lùi bước lại và suy ngẫm, một ngày nào đó chúng ta sẽ trở thành 'phương tiện truyền thông bị mất' hoặc 'lịch sử bị mất'.
Xem “Sex Education” tôi hốt hoảng nhận ra lý do con trai gào lên “con không muốn về nhà”

Xem “Sex Education” tôi hốt hoảng nhận ra lý do con trai gào lên “con không muốn về nhà”

Điện ảnh - Mini - 09/04/2025 09:00
Lần này, sau khi xem phim "Sex Education", tôi đã nhận ra lỗi sai và sự nhu nhược của mình.
Con đường chuyển hoá - Ba điều an lạc khi quay về với chính mình

Con đường chuyển hoá - Ba điều an lạc khi quay về với chính mình

Từ sách - Phim - Quìn - 09/04/2025 08:00
Trong cuộc sống vội vã này, nhiều lúc chúng ta chạy theo những mối lo ngoài kia mà quên mất rằng an lạc thật ra không phải thứ gì đó cần tìm kiếm ở đâu xa, mà là món quà ta có thể tự tặng mình – chỉ cần quay về với chính mình.
“Người ái kỷ” là gì mà khiến tình yêu trở nên "độc hại"?

“Người ái kỷ” là gì mà khiến tình yêu trở nên "độc hại"?

Phong cách sống - Trần Hà - 08/04/2025 13:00
Sẽ độc hại thế nào nếu bạn yêu một người ái kỷ?
Bà mẹ bật mí cách trang bị cho con 20 kỹ năng trong thời đại AI

Bà mẹ bật mí cách trang bị cho con 20 kỹ năng trong thời đại AI

Kỹ năng - Hiểu Đan - 08/04/2025 12:00
Mỗi giai đoạn sẽ có các hoạt động cụ thể, phù hợp với độ tuổi và khả năng nhận thức của trẻ.
Chatbot Microsoft Copilot cà khịa Bill Gates, Satya Nadella, Steve Ballmer trong cuộc phỏng vấn hiếm thấy

Chatbot Microsoft Copilot cà khịa Bill Gates, Satya Nadella, Steve Ballmer trong cuộc phỏng vấn hiếm thấy

Thư giãn - Sơn Vân - 08/04/2025 11:00
Nhân dịp kỷ niệm 50 năm thành lập Microsoft, Copilot đã phỏng vấn và "cà khịa" các lãnh đạo huyền thoại của công ty.
CEO Hannah Olala: 13 điều những người mạnh mẽ về tinh thần không làm

CEO Hannah Olala: 13 điều những người mạnh mẽ về tinh thần không làm

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 08/04/2025 10:00
Những người mạnh mẽ về tinh thần có những thói quen lành mạnh. Họ quản lý cảm xúc, suy nghĩ và hành động theo những cách giúp họ đạt được thành công trong cuộc sống", CEO Hannah Olala chia sẻ.
Xem Sex Education, tôi nhận ra bi kịch của gia đình suốt 3 thế hệ

Xem Sex Education, tôi nhận ra bi kịch của gia đình suốt 3 thế hệ

Điện ảnh - Thanh Hương - 08/04/2025 09:00
Tôi chưa bao giờ bị đánh mắng nhưng tuổi thơ lại tràn đầy bi kịch.
'Đường vào thiền' của Osho giúp đưa thiền vào cuộc sống

'Đường vào thiền' của Osho giúp đưa thiền vào cuộc sống

Từ sách - Phim - Hồ Lam - 08/04/2025 08:00
'Đường vào thiền' tập hợp những bài giảng của Osho trong một khóa thiền do ông hướng dẫn, diễn ra trong ba ngày tại khu đồi Mahabaleshwar. Lật giở trang sách, độc giả cảm giác như Osho đang ngồi trước mặt và hướng dẫn ta từng bước đi vào thiền.
Người quản lý có kinh nghiệm

Người quản lý có kinh nghiệm

Blog GS John VU - GS John Vu - 07/04/2025 13:00
Một dự án điển hình thường yêu cầu các thành viên tổ có những kĩ năng kĩ thuật chuyên môn nhưng với người quản lí có kinh nghiệm, một mình kĩ năng kĩ thuật là KHÔNG đủ.
Xem thêm
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
Tag
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 09/04/2025