Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?
Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...
Tâm lý con người là một chủ đề phức tạp và các nhà khoa học đã nghiên cứu nó trong nhiều thập kỷ. Các nghiên cứu mới được công bố hàng ngày giải thích về bản chất và hành vi của con người. Tìm hiểu các sự thật về tâm lý học sẽ nâng cao khả năng tự nhận thức và hiểu biết của bạn về lý do tại sao bạn lại như vậy, cũng như giúp bạn kết nối tốt hơn với những người luôn ghi nhớ các khuôn mẫu mà bạn nhận thấy ở bản thân và những người khác. Dưới đây là một số sự thật tâm lý thú vị và đáng kinh ngạc nhất sẽ khiến bạn phải thốt lên “Ồ! Ra là vậy!”
1/ Phần lớn những kẻ giết người hàng loạt sinh vào tháng 11.
2/ Những diễn viên hài và những người vui tính thực ra lại dễ bị trầm cảm hơn những người khác.
3/ Một nghiên cứu mới cho biết giọng nói của chúng ta sẽ thay đổi khi nói chuyện với những người có địa vị cao.
4/ Thể hiện sự mỉa mai hoặc nhận lại sự mỉa mai từ những người đáng tin cậy sẽ làm tăng khả năng sáng tạo, chứ không gây mâu thuẫn.
5/ Những người thường xuyên khiêu vũ có lòng tự trọng cao hơn và có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống.
6/ Là người cầu toàn có thể dẫn đến căng thẳng và trầm cảm.
7/ Bạn muốn biết liệu có ai đó đang theo dõi bạn không? Chỉ cần ngáp và nhìn xung quanh. Ngáp rất dễ lây lan. Vì vậy, nếu ai đó đang theo dõi bạn, họ cũng sẽ ngáp.
8/ Bạn không thể nuốt và thở cùng một lúc.
9/ Rửa tay khiến bạn lạc quan hơn.
10/ Nếu bạn muốn ai đó thích mình, hãy mượn họ một vật nhỏ như một cuốn sách hoặc một cây bút.
11/ Phụ nữ cười thường xuyên hơn sẽ hấp dẫn hơn. Mặt khác, những người đàn ông ít cười và tỏ ra nghiêm túc lại hấp dẫn hơn.
12/ Để giành chiến thắng khi oẳn tù tì, ngay trước khi chơi, hãy hỏi đối thủ của bạn một câu hỏi ngẫu nhiên. Nhiều khi vì bối rối nên người ta sẽ ra kéo.
13/ Tự thuyết phục bản thân rằng bạn ngủ ngon sẽ đánh lừa bộ não của bạn rằng nó đã thực sự ngủ ngon.
14/ Bài hát yêu thích của bạn có lẽ là bài hát bạn yêu thích nhất vì bạn thường liên tưởng nó với một sự kiện đầy cảm xúc trong cuộc đời mình.
15/ Theo một nghiên cứu mới, những người “giữ được mình” trong độ tuổi thiếu niên sẽ có khả năng có những mối quan hệ hạnh phúc hơn.
16/ Con gái không thích bị nhìn chằm chằm trừ khi họ đã nhắm bạn rồi.
17/ Nếu muốn nhận được phản hồi tích cực từ ai đó, hãy gật đầu khi nói chuyện. Nhiều khả năng người ấy sẽ đồng ý với những gì bạn đang nói.
18/ Hầu hết những người hay troll trên mạng thường dễ tự ái, có xu hướng bạo lực và có vấn đề liên quan đến tâm thần.
19/ Đừng bao giờ đặt bài hát yêu thích của bạn làm chuông báo thức. Vì bạn sẽ nhanh chóng ghét nó.
20/ Phụ nữ trông hấp dẫn hơn khi họ có khả năng sinh sản tốt.
21/ Khi bạn cứ mãi nghĩ về một người, có thể người ta cũng đang nghĩ về bạn.
22/ Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ghi nhớ điều gì đó, hãy thử nắm tay khi nghĩ về chủ đề đang đề cập.
23/ Hãy khoanh tay khi nói chuyện. Nếu người kia không làm như vậy thì họ không muốn nói chuyện với bạn.
24/ Nói chuyện với chính mình có thể làm cho bộ não của bạn hoạt động hiệu quả hơn.
25/ Nếu một người nói ít nhưng nói nhanh thì người đó đang che giấu điều gì đó.
