7 nguyên tắc của Einstein để có cuộc sống tốt đẹp hơn

12/07/2025 10:00
7 nguyên tắc của Einstein để có cuộc sống tốt đẹp hơn

Einstein cũng là người thoải mái trong việc đưa ra lời khuyên về cuộc sống cho bạn bè, người quen và những người cùng thời với ông. Những lời khuyên thông thái và giàu lòng trắc ẩn ấy vẫn còn phù hợp với cuộc sống ngày nay.

Với những khám phá khoa học như tốc độ ánh sáng là không đổi, hiệu ứng quang điện, E = mc^2 và thuyết tương đối rộng, Albert Einstein được biết đến như một trong những thiên tài vĩ đại nhất của nhân loại. Tuy nhiên, danh tiếng của ông vượt xa lĩnh vực vật lý, vì Einstein đóng vai trò quan trọng trong chính trị, truyền thông và thậm chí cả các vấn đề đời sống hàng ngày. Từ những lá thư của ông và từ lời kể của những người đã từng tiếp xúc với ông, có thể thu thập được một bộ quy tắc về cuộc sống.

Khi nói đến việc sống tốt một cuộc đời, Albert Einstein - nổi tiếng là nhà vật lý và thiên tài vĩ đại nhất trong thời đại của ông, và có thể là mọi thời đại - có lẽ không phải là cái tên đầu tiên bạn nghĩ đến. Rất có thể bạn biết đến Einstein như một người tiên phong trong việc cách mạng hóa cách chúng ta nhìn nhận Vũ trụ, ông đã mang lại cho chúng ta những tiến bộ như:

  • - Sự không đổi của tốc độ ánh sáng,

  • - Thực tế là khoảng cách và thời gian không phải là tuyệt đối mà là tương đối đối với mỗi người quan sát,

  • - Phương trình nổi tiếng nhất của ông, E = mc^2,

  • - Hiệu ứng quang điện,

  • - Lý thuyết về lực hấp dẫn, thuyết tương đối rộng,

  • - Cầu Einstein-Rosen hay Lỗ sâu. 

Nhưng Einstein không chỉ là một nhà vật lý nổi tiếng, ông còn là một người theo chủ nghĩa hòa bình, một nhà hoạt động chính trị, một người tích cực chống phân biệt chủng tộc và là một trong những nhân vật mang tính biểu tượng và nổi tiếng nhất trong lịch sử.

Ông cũng được biết đến vì những tính cách độc đáo, xem nhẹ các tiêu chuẩn xã hội như để đầu tóc bù xù, hài hước và rất ghét những đôi tất. Nhưng Einstein cũng là người thoải mái trong việc đưa ra lời khuyên về cuộc sống cho bạn bè, người quen và những người cùng thời với ông. Những lời khuyên thông thái và giàu lòng trắc ẩn ấy vẫn còn phù hợp với cuộc sống ngày nay. Trích từ cuốn sách “The Einstein Effect” (Hiệu ứng Einstein) được viết bởi người quản lý mạng xã hội chính thức của điền trang Einstein, Benyamin Cohen, những quy tắc để có một cuộc sống tốt đẹp vượt xa vật lý và phù hợp với tất cả chúng ta. Có lẽ đây là những bài học hay nhất và có thể áp dụng phổ biến nhất từ ​​chính Einstein.

Nguyên tắc số 1: Dành nỗ lực của bạn vào những việc quan trọng
  •  
  • Khi bạn nghĩ đến vẻ ngoài của Einstein, bạn có thể nghĩ tới từ “lố bịch”. Mái tóc búi xùi, không chải chuốt, quần áo cũ kỹ, thường xuyên bốc mùi, đi giày mà không đi tất… tất cả đều cho thấy ông là người luộm thuộm. Nhưng điều đó không làm Einstein bận tâm. Có một bộ đồ dường như đã trở thành đồng phục của ông: bộ vest xám đặc trưng, không có áo khoác truyền thống, mà thay vào đó là một chiếc áo khoác da. Và tất nhiên là mang giày mà không mang tất. 

Việc mặc quần áo đơn giản nhưng tiện dụng, giúp người mặc cảm thấy thoải mái đã trở nên nổi tiếng trong những năm gần đây, đặc biệt là các tỷ phú công nghệ thường ăn mặc theo phong cách này. 

- Steve Jobs với chiếc quần jean xanh và áo cổ lọ màu đen. 

- Jeff Bezos mặc quần jean xanh với áo sơ mi ngắn tay, đơn sắc, có cổ,

- Mark Zuckerberg thích quần jean xanh và áo phông

- Satya Nadella thường mặc quần lửng, áo polo và giày Lanvin,

- Jack Dorsey hay mặc cả cây đen, gồm mũ, áo hoodie hoặc áo khoác. 

Cách ăn mặc này được đánh giá cao vì một lý do trên hết: tính hiệu quả.

Nếu bạn phải đưa ra nhiều quyết định mỗi ngày hoặc nhiều công việc đòi hỏi nỗ lực tinh thần, việc cắt giảm gánh nặng tinh thần tổng thể là điều tối quan trọng nếu bạn muốn tránh sự mệt mỏi khi quyết định: khả năng đưa ra quyết định đúng đắn của chúng ta suy giảm khi chúng ta trở nên mệt mỏi hơn vì phải liên tục đưa ra những lựa chọn.

Như nhà báo thời trang Elyssa Goodman đã viết: “Đồng phục không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả thể chất mà còn cả tinh thần. Những người phải đưa ra những quyết định quan trọng mỗi ngày đôi khi sẽ chọn một sự kết hợp nhất quán vì điều đó cho phép họ tránh sự mệt mỏi khi phải quyết định, bởi việc đưa ra quá nhiều quyết định không quan trọng thực sự có thể khiến năng suất của một người giảm sút.”

Đó là một cách để tiết kiệm những nỗ lực của bạn: đặt chúng vào nơi cần thiết nhất, không lãng phí chúng vào những vấn đề không quan trọng. Nói cách khác, việc chọn không nỗ lực vào những thứ không cần thiết là một cách để trở nên hiệu quả hơn về mặt tinh thần, giúp bạn giải phóng tâm trí để tập trung vào những gì thực sự quan trọng nhất với bạn. 

Việc Einstein không nỗ lực cho việc chăm chút vẻ ngoài dẫn đến mái tóc bù xù, cũng như lối viết khó đọc. Nhưng phần thưởng từ việc tập trung tâm trí vào những gì thực sự quan trọng đã đưa ông đến một cuộc sống trọn vẹn đối với ông. 

Nguyên tắc số 2: Làm những việc bạn yêu thích, ngay cả khi bạn làm chúng rất tệ
  •  
  • Ngoài vật lý, có lẽ niềm đam mê mà Einstein thích nhất là chèo thuyền. Như Einstein đã viết: “Một chuyến du ngoạn trên biển là cơ hội tuyệt vời để bạn có được sự bình tĩnh tối đa và suy ngẫm về những ý tưởng từ một góc nhìn khác”. Người vợ thứ hai (và cũng là em họ của ông), Elsa, nói thêm rằng: “Không có nơi nào khác khiến chồng tôi thoải mái, lãng mạn, thư giãn và tách biệt khỏi những phiền nhiễu thường ngày hơn là ngồi trên một con thuyền và chèo nó ra xa. Bằng cách tập trung vào điều gì đó bình thường, tâm trí của Einstein có thể tự do lang thang, thường xuyên đưa ông đến những ý tưởng mới thú vị.

Tuy nhiên, Einstein hoàn toàn không giỏi chèo thuyền và là một người chèo thuyền cực kỳ thiếu tập trung. Ông thường xuyên bị mất phương hướng, mắc cạn hoặc không thì làm cho cột buồm bị đổ. Các tàu thuyền khác thường xuyên phải đề phòng thuyền của Einstein, vì ông là mối nguy hiểm cho chính mình và những người khác, thậm chí ông còn từ chối mặc áo phao dù không biết bơi. Những người chèo thuyền khác, còn có cả trẻ em thường xuyên giải cứu ông và giúp ông kéo thuyền vào bờ là “chuyện cơm bữa”. Nhưng chèo thuyền mang lại sự thư giãn thực sự cho Einstein, mang lại cho ông sự tự do về tinh thần mà tất cả chúng ta đều khao khát cho riêng mình. 

Nguyên tắc số 3: Thường xuyên đặt ra những câu hỏi tư duy
  •  
  • Hãy nghĩ về những vấn đề mà chúng ta phải đối mặt, với tư cách cá nhân và tập thể, với tư cách là một nền văn minh. Đó có thể là vấn đề tài chính, môi trường, sức khỏe hoặc chính trị, vì những lĩnh vực đó ảnh hưởng đến tất cả chúng ta. Bạn có xem những vấn đề này là khủng hoảng không? Nếu có, bạn có thể cảm thấy tuyệt vọng vì có rất ít điều có thể tiếp thêm sức mạnh cho ta khi đối mặt với khủng hoảng. 

Nhưng nếu bạn xem chúng như một câu đố, bạn có xu hướng nghĩ về một cách tiếp cận mới để giải chúng.  Về mặt này, Einstein gần như là một hình mẫu cho một người coi mọi khó khăn mà ông gặp phải đều là một câu đố cần giải: trong vật lý và hơn thế nữa.

Hãy xem xét câu nói nổi tiếng nhất của ông, “Trí tưởng tượng quan trọng hơn kiến ​​thức”. Trước đây, nhiều người đã từng giải câu đố về các vật thể chuyển động gần bằng vận tốc ánh sáng (bao gồm cả những thiên tài khác như FitzGerald, Maxwell, Lorentz và Poincaré), thì chính quan điểm độc đáo của Einstein đã cho phép ông tiếp cận vấn đề theo cách đã đưa ông đến thuyết tương đối. Với một thế giới quan linh hoạt, không cứng nhắc, Einstein sẽ dễ dàng thách thức những giả định mà người khác không thể bỏ qua, cho phép ông hình thành những ý tưởng mà những người khác sẽ thẳng thừng bác bỏ.

Einstein có niềm tin mạnh mẽ về cả sự sống và thực tại vật chất, nhưng mỗi ý kiến ​​của ông, ngay cả những ý kiến ​​ông chắc chắn nhất, đối với ông cũng chỉ là một giả thuyết bình thường. Khi một người có một giả thuyết hoặc một ý tưởng, mục tiêu không chỉ đơn giản là tìm hiểu xem giả thuyết đó đúng hay sai; theo một nghĩa nào đó, đây là việc kém thú vị nhất. Việc tìm ra cách giải quyết vấn đề mới là điều thực sự khiến Einstein phấn khích.

Các thí nghiệm tư duy của ông là một trong những cách tiếp cận sáng tạo nhất mà các nhà vật lý từng thực hiện, và những người muốn tránh cái được gọi là cố thủ nhận thức đã áp dụng cách này.

Sóng ánh sáng sẽ trông như thế nào nếu bạn có thể theo dõi nó bằng cách truyền đi với cùng tốc độ mà nó đã truyền đi? Làm thế nào ánh sáng từ một ngôi sao ở xa bị lệch bởi lực hấp dẫn của Mặt trời trong nhật thực toàn phần? Người ta có thể thực hiện những thí nghiệm nào để xác định xem thực tế lượng tử của chúng ta có được xác định trước bởi các biến số mà chúng ta không thể quan sát trực tiếp hay không? Không giống như một nhà thuyết giáo tuyên bố mình không thể sai lầm, hay một công tố viên muốn thuyết phục bạn về quan điểm của họ, hoặc một chính trị gia chỉ muốn giành được sự chấp thuận của bạn, người có tư duy giải đố - tức là tư duy của một nhà khoa học - sẽ là người duy nhất có những khám phá mới lạ và bất ngờ.

Nguyên tắc số 4: Suy nghĩ sâu sắc, lâu dài và chăm chỉ, về những điều thực sự hấp dẫn bạn
  •  
  • Trong suốt cuộc đời, Einstein đã nhận được rất nhiều lá thư: từ những người biết rõ về ông cho đến những người hoàn toàn xa lạ. Vào năm 1946, một lá thư được gửi đến bàn làm việc của Einstein, hỏi vị thiên tài này rằng họ nên làm gì với cuộc đời mình. Ông đã hồi đáp một cách vừa sắc sảo, vừa cảm thông: “Điều quan trọng là thế này. Nếu bạn gặp phải một câu hỏi khiến bạn quan tâm sâu sắc, hãy theo đuổi nó trong nhiều năm và đừng bao giờ làm hài lòng bản thân với giải pháp của những vấn đề hời hợt hứa hẹn thành công tương đối dễ dàng.”

Và nếu bạn không đạt được giải pháp mà bạn đang theo đuổi, đừng tuyệt vọng. Như Einstein đã viết cho người bạn David Bohm của mình: “Anh không nên chán nản trước tầm quan trọng của vấn đề. Nếu Chúa đã tạo ra thế giới, mối lo lắng hàng đầu của Ngài chắc chắn là không làm cho chúng ta dễ dàng hiểu được nó.” Mặc dù Einstein nổi tiếng với những vấn đề mà ông đã giải được, nhưng cũng có rất nhiều vấn đề mà ông đã lảng tránh suốt cuộc đời: từ việc tìm ra lời giải thích tất định cho hành trạng lượng tử quan sát được cho đến nỗ lực thống nhất toàn bộ vật lý học (bao gồm cả lực hấp dẫn và các lực khác) thành một khuôn khổ bao quát.

Mặc dù nhiều người đã thử và thất bại (và tiếp tục thử và thất bại) để giải những câu đố này và những câu đố khác, nhưng niềm vui và sự thỏa mãn lớn nhất thường được tìm thấy trong chính hành trình ấy. 

Nguyên tắc số 5: Đừng để chính trị khiến bạn nổi giận hay tuyệt vọng
  •  
  • Einstein giữ liên lạc với nhiều bạn bè và công chúng cũng như với đại gia đình của ông. Khi trao đổi thư từ với chị họ Lina Einstein, ông đã đưa ra một bài học mà chúng ta có thể học hỏi: “Về chính trị, tôi vẫn có những sự tức giận, nhưng tôi chỉ xù lông chứ không đập cánh.” 

Có bao nhiêu người trong chúng ta đã từng chứng kiến ​​một người bạn, người quen, hoặc thậm chí là một người hoàn toàn xa lạ đưa ra một tuyên bố khiến chúng ta phẫn nộ và mất kiểm soát và kết quả là tung ra một tràng đả kích? Mặc dù điều đó có thể đáp ứng một số nhu cầu vốn có trong chúng ta là được nói lên suy nghĩ của mình và thách thức những gì chúng ta coi là không thể chấp nhận được, nhưng phản ứng như vậy có thực sự hiệu quả và giúp ta đạt được mục tiêu nào không?

Đôi khi,  điều quan trọng là phải can thiệp và nỗ lực hết mình: điều mà Einstein gọi là “đập cánh”. Nhưng vào những lúc khác, trong một bài học mà Vua Bumi, từ “Avatar: The Last Airbender”, sẽ hết lòng tán thành rằng: đôi khi phản ứng tốt nhất là ngồi lại, quan sát, suy nghĩ và chờ đợi thời điểm chiến lược, thích hợp để hành động: “xù lông” vào thời điểm thích hợp. 

Nguyên tắc số 6: Việc tuân theo quyền lực một cách mù quáng là kẻ thù lớn nhất của sự thật
  •  
  • Nhiều người trong chúng ta, khi nghe thấy điều gì đó vô lý hay thiếu sót, ngay lập tức, chúng ta lớn tiếng phản đối, bất kể sự thật là gì. Một khi chúng ta từ bỏ khả năng tư duy phản biện của mình vì chúng ta chắc chắn rằng mình biết câu trả lời, chúng ta có xu hướng làm theo những người đồng ý với chúng ta và phản đối những người tán thành bất cứ điều gì khác biệt. Đối với Einstein, điều này tượng trưng cho cái chết của lý trí, mà ông gọi là “sự điên rồ tập thể” hay “tâm trí bầy đàn”. Ngày nay, chúng ta có thể gọi nó là suy nghĩ đám đông, và Einstein lưu ý rằng nó thường được thúc đẩy bởi một nhân vật nổi tiếng đang tuyên truyền.

Các nhà khoa học, bao gồm cả những người có uy tín trước đây như Johannes Stark (người đoạt giải Nobel và người tìm ra hiệu ứng Stark), đã thành lập một cộng đồng phản đối thuyết tương đối làm mất uy tín của Einstein và lý thuyết của ông. Chủ nghĩa dân tộc và chủ nghĩa bài Do Thái khi ấy đã thúc đẩy việc công kích Einstein và các ý tưởng của ông, cho rằng thuyết tương đối là sai lầm và nguy hiểm, thậm chí có những ý kiến cho rằng thuyết tương đối thật tuyệt vời nhưng Einstein đã đánh cắp nó từ các nhà khoa học “thực sự” (không phải người Do Thái). Những hành động công kích ấy đã dẫn đến hệ quả là mạng sống của Einstein bị treo tiền thưởng nên ông phải trốn khỏi Đức để đến Hoa Kỳ. 

Ban đầu,Einstein cho rằng những mưu đồ này là ngớ ngẩn, lố bịch và vô hại, nhưng sau đó ông kết luận rằng: “Tuân theo quyền lực một cách mù quáng là kẻ thù lớn nhất của sự thật”. 

Trong thời đại đầy rẫy tin giả ngày nay, bài học này cần được tiếp thu hơn bao giờ hết.

Nguyên tắc số 7: Khoa học, sự thật và giáo dục dành cho tất cả mọi người, không chỉ dành cho một số ít người có đặc quyền
  •  
  • Einstein thường chỉ trích Chính phủ Hoa Kỳ, ngay cả sau khi di cư vào những năm 1930 và nhập tịch vào năm 1940. Đặc biệt, lịch sử của chế độ nô lệ cũng như nạn phân biệt chủng tộc đã khiến ông liên tưởng tới những gì Thái đã làm: mất nhân tính và vô căn cứ. FBI bắt đầu lập hồ sơ về Einstein vào năm 1932, và nó đã dày tới hơn 1400 trang vào thời điểm Einstein qua đời năm 1955, và các hành động chống phân biệt chủng tộc của Einstein về cơ bản bị nhiều người cho là không phải của Mỹ, nhưng Einstein không vì thế mà cảm thấy bị cản trở.

Năm 1937, Einstein mời ngôi sao opera da đen Marion Anderson đến ở nhà ông khi cô bị khách sạn ở Princeton từ chối cho cư trú. Năm 1946, Einstein đã thực hiện một hành động mang tính cách mạng khi đến thăm Đại học Lincoln - trường đại học cấp bằng cho những người da đen đầu tiên ở Hoa Kỳ, để giảng dạy, nói chuyện với sinh viên và trả lời các câu hỏi. Phát biểu trước toàn thể sinh viên, Einstein nói: 

“Chuyến đi của tôi đến tổ chức này là vì một lý do chính đáng. Có sự tách biệt giữa người da màu và người da trắng ở Hoa Kỳ. Sự phân tách đó không phải là căn bệnh của người da màu. Đó là căn bệnh của người da trắng.”

Năm 1953, trong một bài đăng trên tờ The New York Times, Einstein công khai bảo vệ quyền tự do học thuật của William Frauenglass, một giáo viên dạy về cách xoa dịu căng thẳng giữa các chủng tộc. Năm sau đó, ông tiếp tục thúc đẩy “quyền tìm kiếm sự thật cũng như xuất bản và giảng dạy những gì người ta cho là đúng”. 

Trong thời đại ngày nay, chúng ta có thể chắc chắn rằng Einstein sẽ ủng hộ quan điểm khoa học, sự thật và giáo dục là dành cho tất cả mọi người. Mặc dù một số đặc tính vật lý nhất định có thể là tương đối, như không gian và thời gian, nhưng niềm vui, kiến ​​thức và sự thật không thuộc về một chủng tộc, quốc gia hay phe phái nào mà thuộc về toàn thể nhân loại.

- Theo Big Think


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Bạn luôn đưa ra lời khuyên tuyệt vời cho người khác, ngoại trừ chính mình

"Tạo khoảng cách với bản thân" (self-distancing) giải thích vì sao lời khuyên bạn có thể dành cho một người bạn chỉ trong năm phút lại là điều bạn không thể tự nói với chính mình suốt cả một tháng.
3

8 dấu hiệu cho thấy tổ chức của bạn đang mắc bẫy "tư duy đồng thuận độc hại"

Ngày 28/1/1986, tàu con thoi Challenger phát nổ 73 giây sau khi phóng, giết chết toàn bộ 7 thành viên phi hành đoàn trước hàng triệu người xem trực tiếp qua truyền hình.
4

Người hào phóng và cao thượng có thể vượt qua khó khăn sau khi chia tay

Đây là một sự thật khá huyền bí: Trong một mối quan hệ, người hào phóng, vị tha và không tính toán thường sẽ có cuộc sống tốt hơn sau khi chia tay hoặc ly hôn, và người bạn đời mới của họ thường sẽ xuất sắc hơn.
5

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Vì sao "Hồng Tỷ" lừa tình được gần 1.700 trai đẹp: Câu trả lời khiến người ta hoảng hốt nhưng "không thể cãi"

Câu trả lời nằm ở tâm lý học xã hội và nhu cầu cảm xúc bị đánh trúng tâm lý nam giới hiện đại.

Google Maps vô tình ghi lại chuyện tình 10 năm cuối đời của đôi vợ chồng già khiến hơn 391.000 người dừng bước

Mới đây, một bài đăng cảm động đang lan truyền nhanh chóng, ghi lại cuộc sống của một cặp vợ chồng lớn tuổi ở Philippines qua ống kính Google Maps đã chạm đến trái tim của hàng trăm nghìn người.

Bí ẩn người phụ nữ kể vanh vách chuyện "kiếp trước", gần 100 năm khoa học vẫn chưa thể lý giải

Khi mới 4 tuổi, cô bé Shanti Devi ở New Delhi, Ấn Độ, đã bắt đầu kể chi tiết về cuộc đời " kiếp trước" của mình tại một thị trấn cách nhà hơn 100km.

Cấp quản lý càng cao thì càng có xu hướng sử dụng AI

Theo nghiên cứu mới từ Salesforce, trí tuệ nhân tạo (AI) đang cho thấy dấu hiệu chuyển dịch từ các ứng dụng cơ bản như tự động hóa công việc sang những kết quả mạnh mẽ hơn, chẳng hạn như hỗ trợ công việc sáng tạo và chiến lược.

Tình trạng cận kề cái chết và giải thích của khoa học về linh hồn

Không chỉ khoa học mà cả các tôn giáo và các thuyết thần bí đều rất quan tâm đến cảm nhận về tình trạng này.

'Vua dầu mỏ' Rockefeller: Người thông minh sẽ từ bỏ 3 thứ này để sớm giàu có, hưng thịnh

Vị tỷ phú cho rằng, khoảng cách thực sự giữa người nghèo và người giàu không thể được giải quyết bằng cái gọi là “làm việc chăm chỉ”.

Tưởng người thương, hóa ra ChatGPT: AI đang thao túng hẹn hò thế nào?

Ngày càng nhiều người dùng AI để "tút" lại tin nhắn trên ứng dụng hẹn hò.

Học sinh sử dụng AI: Công cụ hỗ trợ hay làm suy yếu tư duy?

Khi máy tính bỏ túi lần đầu tiên xuất hiện trong lớp học, nhiều người lo ngại rằng chúng sẽ làm suy yếu kỹ năng toán học của học sinh.

Tiệm bánh nửa đêm

Ở Hwawoldang, mỗi món bánh sẽ giúp người đã khuất tìm lại ký ức, nói lời còn dang dở trước khi đi qua thế giới bên kia. Đó là Tiệm bánh nửa đêm.

Vi công nhân: Xu hướng khoán ngoài toàn cầu mới

Blog GS John VU - GS John Vu - 02/08/2026 11:00
Thiếu hụt kĩ năng CNTT toàn cần đã đạt tới điểm găng vào lúc nền kinh tế toàn cầu đang phục hồi chậm chạp.

Bức ảnh này có bao nhiêu khuôn mặt?

Thư giãn - PV - 02/08/2026 10:00
Bức ảnh này có bốn khuôn mặt, và sau nhiều ngày tìm kiếm, tôi chỉ tìm thấy ba khuôn mặt. Tôi sẽ rất ấn tượng nếu bạn có thể tìm thấy cả bốn khuôn mặt.

TP.HCM, vợ chồng mang "nhà di động" 1,5 tỷ đồng đưa bố mẹ phượt 2.000km

Phong cách sống - Mộc Khải - 02/08/2026 09:00
Mong muốn đưa bố mẹ đi khám phá những vùng đất mới, gia đình chị Đoàn Thanh Giang đã huy động hai chiếc ô tô, trong đó có một "nhà di động", đưa 3 thế hệ rong ruổi hơn 2.000km xuyên miền Bắc.

Tiệm bánh nửa đêm

Tủ sách - FN - 02/08/2026 08:00
Ở Hwawoldang, mỗi món bánh sẽ giúp người đã khuất tìm lại ký ức, nói lời còn dang dở trước khi đi qua thế giới bên kia. Đó là Tiệm bánh nửa đêm.

Đối thoại với sinh viên ở Nam Kinh, Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/08/2026 11:00
Tháng trước khi tôi đọc bài giảng ở Nam Kinh, Trung Quốc, tôi có cơ hội nói chuyện với sinh viên đại học và họ hỏi tôi nhiều câu hỏi. Một sinh viên ghi lại nó và công bố nó trong báo trường như sau:

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Suy ngẫm - Tr. Quang - 01/08/2026 10:00
Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Cứ 10 người trẻ Hàn Quốc thì 9 người sợ gặp bạn bè, khi các mối quan hệ thành khoản chi tiêu bị cắt giảm

Phong cách sống - Dun - 01/08/2026 09:00
Khi giá một bữa ăn tăng nhanh hơn thu nhập, thứ bị cắt không phải là món ăn mà là chính cuộc hẹn. Từ Seoul đến New York và Tokyo, "friendflation" đang cho thấy lạm phát không chỉ làm nhẹ giỏ hàng đi chợ mà còn làm nguội đi các mối quan hệ, và với nền kinh tế, đó là cú đòn giáng thẳng vào sức cầu nội địa.

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

Từ sách - Phim - FN - 01/08/2026 08:00
​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Công nghệ cao

Blog GS John VU - GS John Vu - 31/07/2026 11:00
Trong bài diễn văn hàng năm với quốc hội Mĩ để báo cáo về hoàn cảnh quốc qua và nêu đại cương kế hoạch mà chính phủ Mĩ muốn theo đuổi trong tương lai, tổng thống Barack Obama đã làm nổi bật tiềm năng cho tạo việc làm trong các lĩnh vực công nghệ sinh học và công nghệ thông tin.

Giới khoa học chụp não người đang toan tính trả thù và phát hiện ra thứ đáng sợ hơn cả ma túy

Suy ngẫm - Long Vân - 31/07/2026 10:00
"Quân tử trả thù mười năm chưa muộn", câu nói cửa miệng quen thuộc hóa ra không chỉ đơn thuần là một triết lý sống. Dưới lăng kính của thần kinh học hiện đại, nó là mô tả chính xác về một chu kỳ gây nghiện đáng sợ.

Nhạc sĩ Trần Tiến đi xe ôm lên tận đỉnh núi, ước mơ bỏ hết thế gian

Phong cách sống - Tùng Ninh - 31/07/2026 09:00
"Tôi đi 43 nước, không nước nào thân yêu bằng Việt Nam" – nhạc sĩ Trần Tiến nói.

Thế giới trong giọt nước - Khi những người tử tế không đồng ý với nhau

Từ sách - Phim - Quang Anh - 31/07/2026 08:00
Trong "Thế giới trong giọt nước", Regina Linke không đặt các nhân vật trước lựa chọn giữa thiện và ác. Họ đều muốn giúp một con chim sẻ bị thương, nhưng lại không thống nhất về cách giúp. Cũng từ những bất đồng ấy, câu chuyện không còn chỉ nói về lòng tốt.

Bạn có thể tìm thấy bao nhiêu khuôn mặt trong bức ảnh

Thư giãn - Tr. Quang - 30/07/2026 11:00
Chúng vô cùng khó tìm. Người ta nói rằng chỉ những người có khả năng quan sát cực kỳ tinh tường mới có thể tìm thấy chúng. Liệu bạn có phải là một trong số họ?

Người EQ cao vay tiền như thế nào?

Kỹ năng - Hà Nguyên - 30/07/2026 10:00
Ai cũng có lúc cần vay tiền để giải quyết một việc cấp bách. Nhưng điều khiến một người được tin tưởng không nằm ở số tiền họ vay, mà ở cách họ mở lời, giữ cam kết và ứng xử với khoản tiền mình đang mượn. Đó cũng là một biểu hiện của EQ tài chính.

Hành trình 3.000 km vượt sa mạc đến chiếc huy chương World Cup trên cổ của mẹ Nico Williams

Truyền cảm hứng - Minh Ngọc - 30/07/2026 09:00
Sau khi Tây Ban Nha bước lên ngôi vô địch, cầu thủ 24 tuổi của La Roja đã nhìn lên khán đài rồi tiến thẳng về phía mẹ mình - bà Maria, ôm bà thật chặt rồi tháo chiếc huy chương vô địch vừa nhận được để đeo lên cổ người phụ nữ đã đứng khóc suốt trận đấu.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS