10 Bài học cuộc sống mà tôi phải mất 62 năm mới học được

20/03/2026 10:00
10 Bài học cuộc sống mà tôi phải mất 62 năm mới học được

​​​​​​​Vài ngày nữa là sinh nhật lần thứ 63 của tôi, vì vậy tôi nghĩ tôi sẽ truyền đạt một số kiến thức mà tôi đã tích lũy được trong nhiều năm.

Ngày nay, theo như mọi người nói, thật dễ dàng để nghĩ rằng tất cả các bài học cuộc sống đều đến từ Twitter và LinkedIn! (thức dậy lúc 5 giờ sáng, tập thể dục, không xem TV… toàn là những lời sáo rỗng). Nhưng hầu hết những ý tưởng của tôi thực sự xuất hiện khi tôi ngồi trong quán cà phê, hồi phục sau những sai lầm và ngắm nhìn thế giới trôi qua.

Hãy lấy những gì bạn cần và bỏ qua phần còn lại.

Tôi đã học được bài học khó khăn nhất khi một mình đi khắp châu Âu lúc 18 tuổi, phục vụ 12 năm trong Quân đội, sở hữu doanh nghiệp, mất doanh nghiệp khi mua nhà, mất nhà. Và cuối cùng, tôi hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống mà tôi đã xây dựng được.

Tất cả đều là bài học cuộc sống quý giá.

Bạn không bao giờ hối tiếc khi đi bộ

Hãy bắt đầu với một câu hỏi đơn giản… Những ngày tôi ít muốn đi bộ nhất thường là những ngày tôi cần đi bộ nhất. Bất kể thời tiết thế nào, ra ngoài không chỉ giúp đầu óc tôi minh mẫn hơn mà còn giúp tôi giải tỏa những suy nghĩ lộn xộn.

Nếu mọi thứ có vẻ quá sức chịu đựng, hãy bỏ mọi thứ lại và đi dạo, dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên và sử dụng thời gian đó để sắp xếp lại suy nghĩ của bạn. Những vấn đề lớn dường như trở nên nhỏ bé hơn khi bạn nhìn vào những cây cổ thụ và thiên nhiên.

Bài học: Một cuộc đi bộ ngắn thường giải quyết được những gì mà nhiều giờ chìm đắm trong tuyệt vọng không thể làm được.

Đơn giản luôn luôn chiến thắng.

Trong cả kinh doanh và cuộc sống, sự đơn giản luôn là cách tốt nhất. Nếu cuộc sống của bạn quá phức tạp, hãy thực hiện các bước để đơn giản hóa nó. Cuộc sống của tôi càng đơn giản thì tôi càng cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc. Tôi càng đơn giản hóa công việc kinh doanh của mình thì lợi nhuận càng cao và ít căng thẳng hơn.

Sự phức tạp có vẻ thông minh, nhưng đơn giản lại thực sự hiệu quả.

Bài học: Nếu cảm thấy quá phức tạp, có lẽ bạn sẽ không duy trì được lâu.

Hầu hết mọi người chỉ muốn được nhìn thấy và lắng nghe

Những người khó chịu và gây rối nhất thường chỉ đơn giản là đang muốn được chú ý. Việc lắng nghe và thể hiện sự hiểu biết của bạn có thể giúp xoa dịu mọi tình huống. Bạn có nhiều công cụ để sử dụng trong giao tiếp với mọi người, nhưng hãy luôn bắt đầu bằng sự đồng cảm. Nó có thể giúp xoa dịu mọi tình huống.

Không ai trong chúng ta biết chuyện gì đang xảy ra trong cuộc sống của người khác, vì vậy, hãy dành thời gian lắng nghe. Luôn luôn cố gắng đồng cảm

Bài học: Sự kết nối bắt đầu bằng sự đồng cảm.

Thế giới không nợ bạn sự chú ý

Đây là mặt trái của đồng xu so với mặt trước và có lẽ mâu thuẫn với những gì tôi vừa nói! Không ai nợ bạn một khoảnh khắc chú ý; bạn phải kiếm được nó. Tôi từng nghĩ mình xứng đáng được lắng nghe.

Tôi không làm vậy, phần lớn thời gian tôi không có quyền áp đặt quan điểm của mình lên người khác. Không ai nợ bạn sự chú ý của họ, bạn kiếm được nó bằng cách hữu ích, tò mò hoặc chỉ đơn giản là con người

Bài học: Vấn đề không phải là hét to hơn. Vấn đề là nói ra những điều quan trọng.

Nghỉ ngơi là một kỹ năng, hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể

Tôi đã đi từ trạng thái khỏe mạnh (tôi nghĩ vậy) đến lúc tỉnh dậy trong phòng chăm sóc đặc biệt. Cuối cùng thì lối sống của tôi cũng bắt kịp. Cuộc sống có thể thay đổi chỉ trong một giây. Sau cơn đột quỵ, tôi đã học được điều này một cách khó khăn.

Bạn không nghỉ ngơi vì lười biếng. Bạn nghỉ ngơi để giúp mình phục hồi. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy dừng lại và thư giãn một chút. Làm quá nhiều, quá thường xuyên cuối cùng cũng phải trả giá. Nếu may mắn, bạn sẽ thoát khỏi, nhưng một số người thì không.

Hãy lắng nghe cơ thể bạn!

Bài học: Kiệt sức không phải là một huy hiệu.

Bạn không thể suy nghĩ theo cách của mình để tự tin

Tôi chưa bao giờ cảm thấy "sẵn sàng". Nhưng sự tự tin sẽ đến từ việc làm những việc đó ngay cả khi tôi sợ mình sẽ làm trò cười.

Hãy mạnh dạn hơn và làm những việc ngoài vùng an toàn của mình, điều đó sẽ giúp bạn trưởng thành hơn và trở nên thú vị hơn. Và nếu bạn cần tăng cường sự tự tin, hãy ăn mặc lịch sự! Trông thông minh sẽ giúp bạn tự tin hơn và cảm thấy mình cao hơn 10 feet.

Bài học:Hành động tạo nên niềm tin. Không phải ngược lại.

Hầu hết mọi người đều giả vờ

Không ai thực sự có tất cả mọi thứ. Cuộc sống hào nhoáng trên Instagram ư? Chắc là giả tạo! (Một ngày nào đó tôi sẽ phải kể cho bạn nghe về "người có sức ảnh hưởng" trên Instagram mà tôi đã gặp, người có ít người theo dõi hơn tôi... điều đó khiến cô ấy tức điên!)

Chiến lược kinh doanh hoàn hảo ư? Không may mắn! Hầu hết mọi thứ đều là phỏng đoán và ứng biến đằng sau hậu trường. Không ai có thể giải quyết mọi việc một cách trọn vẹn, và tất cả chúng ta đều giả tạo ở một mức độ nào đó. Bạn không đơn độc, ngay cả những tiếng nói lớn nhất cũng không chắc chắn 100% về những gì họ đang làm…

Bài học: Đừng để lời nói dối của người khác ngăn cản bạn hành động đầu tiên.

Thói quen mạnh mẽ hơn động lực

Động lực là một thứ nhỏ bé khó nắm bắt. Có ngày thì có, có ngày thì không. Ngược lại, thói quen sẽ giúp bạn hoàn thành công việc ngay cả khi bạn mệt mỏi, buồn chán hoặc mất tập trung.

Hãy cố gắng phát triển các hệ thống và quy trình cho cuộc sống hoặc công việc, ngay cả ở cấp độ đơn giản nhất! Điện thoại, ví, AirPods, v.v. của tôi luôn ở cùng một chỗ. Tôi không cần phải nghĩ đến chúng hay tìm kiếm chúng.

Tôi uống cà phê mỗi ngày để đảm bảo mình được tập thể dục theo nhu cầu… đó là một điều ít phải nghĩ đến hoặc quên đi! Tôi có một thói quen hàng ngày cho hầu hết mọi việc. Càng ít phải nghĩ đến việc tiếp theo, tôi càng hoàn thành được nhiều việc hơn.

Bài học:Xây dựng hệ thống và sử dụng chúng.

Mặt trái của thành công không phải là thất bại

Không phải là hành động! Tôi là chuyên gia về thất bại… đến nỗi tôi trở nên khá giỏi trong cuộc sống! Thất bại không phải là lý do để bỏ cuộc, mà là lý do để hành động. Thật không may, cuộc sống không có gì đảm bảo. Hầu hết mọi người không bao giờ bắt đầu vì họ đang chờ đợi một sự đảm bảo.

Không có cái nào cả. Vậy nên hãy bắt đầu, nếu bạn mắc lỗi hãy bắt đầu lại... cuối cùng mọi chuyện sẽ ổn thôi... trừ khi bạn vẫn đang chờ đợi thời điểm hoàn hảo.

Bài học: Thất bại mang lại bài học. Chờ đợi chẳng mang lại bài học gì.

Giảm thiểu việc sử dụng mạng xã hội của bạn

Tôi thực sự không thích thuyết giảng, nhưng lần này, tôi hy vọng bạn sẽ thông cảm cho tôi.

Điều TỐT NHẤT tôi đã làm trong 2 năm qua là xóa tất cả các ứng dụng mạng xã hội của mình. Tôi nhận ra rằng chỉ có hai loại tài khoản hoạt động tốt trên mạng xã hội: những tài khoản đăng tải ý tưởng thực sự độc đáo và những tài khoản đăng tải nội dung gây tranh cãi.

Thật không may, hầu hết mọi người đều gặp khó khăn với cách đầu tiên. Bản chất của thuật toán mạng xã hội là những thứ khiến bạn tức giận và phản ứng sẽ bị đẩy lên. Và thế là bạn rơi vào vòng luẩn quẩn của sự tiêu cực.

Rất nhiều người lấy lý do "Tôi chỉ dùng mạng xã hội để giữ liên lạc với bạn bè và gia đình". Đó chỉ là một cái cớ; bạn có thể gọi điện cho họ, gặp mặt họ hoặc thậm chí nhắn tin cho họ.

Mạng xã hội là một thói quen xấu….

Bài học: Mạng xã hội là một thói quen xấu. Hãy hạn chế sử dụng hoặc ngừng sử dụng.

Cuối cùng…

Học một bài học cuộc sống thì dễ. Sống là lúc mọi thứ thay đổi.

Mark Thompson


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Bạn luôn đưa ra lời khuyên tuyệt vời cho người khác, ngoại trừ chính mình

"Tạo khoảng cách với bản thân" (self-distancing) giải thích vì sao lời khuyên bạn có thể dành cho một người bạn chỉ trong năm phút lại là điều bạn không thể tự nói với chính mình suốt cả một tháng.
3

8 dấu hiệu cho thấy tổ chức của bạn đang mắc bẫy "tư duy đồng thuận độc hại"

Ngày 28/1/1986, tàu con thoi Challenger phát nổ 73 giây sau khi phóng, giết chết toàn bộ 7 thành viên phi hành đoàn trước hàng triệu người xem trực tiếp qua truyền hình.
4

Người hào phóng và cao thượng có thể vượt qua khó khăn sau khi chia tay

Đây là một sự thật khá huyền bí: Trong một mối quan hệ, người hào phóng, vị tha và không tính toán thường sẽ có cuộc sống tốt hơn sau khi chia tay hoặc ly hôn, và người bạn đời mới của họ thường sẽ xuất sắc hơn.
5

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Người có tâm thái tốt thường sở hữu 5 thói quen này

"Tâm hướng về ánh sáng, thì chẳng còn gì phải buồn đau" - câu danh ngôn từ Chu Dịch như một tia nắng xuyên qua tầng mây dày đặc, đem lại hơi ấm của ngàn năm trí tuệ cho những tâm hồn hiện đại đang ngợp trong áp lực và âu lo.

9 câu nói của Paulo Coelho gửi đến bạn khi bạn lạc lối trong cuộc sống

Cuộc sống, với những ngã rẽ bất ngờ, đôi khi khiến ta cảm thấy lạc lõng, tìm kiếm ý nghĩa giữa bộn bề hỗn loạn. Trong những khoảnh khắc không chắc chắn ấy, lời nói của Paulo Coelho xuất hiện như một bàn tay dịu dàng, dẫn lối ta trở về với con đường của chính mình.

Người đàn ông 'chết' 1 giờ rồi tỉnh lại, kể trải nghiệm lạ về 'thế giới bên kia'

Hôn mê 2 tháng, gần như hết cơ hội sống sót, Gene bị ngừng thiết bị hỗ trợ sự sống và trong 1 giờ chết lâm sàng, anh đã có trải nghiệm kỳ lạ tạo nên phép màu sau đó.

Nếu bạn đã ngoài 40 tuổi, nhất định phải xem 10 bức vẽ về những sự thật trần trụi của cuộc sống

Khi đã 40 tuổi là bạn đã sống được một nửa đời người. Đừng để bản thân nhận ra những sự thật này khi đã quá muộn.

8 cách nhìn người của cổ nhân: Chỉ cần quan sát đúng chỗ, bạn sẽ bớt đi nửa đời hối hận

Kết giao nhầm người là một trong những điều khiến chúng ta day dứt nhất. Cổ nhân đã đúc kết 8 cách nhìn người cực thấm thía: Chỉ cần quan sát đúng hoàn cảnh, bản chất thật sẽ tự lộ ra.

7 quy luật logic nền tảng của cuộc sống

Charlie Munger từng nói: "Đằng sau mỗi hiện tượng đều có một cấu trúc và logic sâu xa. Cũng như phải đào sâu xuống lớp đất, mới tìm thấy những rễ cây nuôi dưỡng vạn vật."

Khi dựa dẫm cũng là 1 loại hiếu thảo: Góc khuất đằng sau những "đứa trẻ quá lứa"

Hiểu được cha mẹ cần gì và đáp ứng điều đó bằng cách "cho phép mình được chăm sóc" là một loại hy sinh thầm lặng.

Tiệm bánh nửa đêm

Ở Hwawoldang, mỗi món bánh sẽ giúp người đã khuất tìm lại ký ức, nói lời còn dang dở trước khi đi qua thế giới bên kia. Đó là Tiệm bánh nửa đêm.

Vi công nhân: Xu hướng khoán ngoài toàn cầu mới

Blog GS John VU - GS John Vu - 02/08/2026 11:00
Thiếu hụt kĩ năng CNTT toàn cần đã đạt tới điểm găng vào lúc nền kinh tế toàn cầu đang phục hồi chậm chạp.

Bức ảnh này có bao nhiêu khuôn mặt?

Thư giãn - PV - 02/08/2026 10:00
Bức ảnh này có bốn khuôn mặt, và sau nhiều ngày tìm kiếm, tôi chỉ tìm thấy ba khuôn mặt. Tôi sẽ rất ấn tượng nếu bạn có thể tìm thấy cả bốn khuôn mặt.

TP.HCM, vợ chồng mang "nhà di động" 1,5 tỷ đồng đưa bố mẹ phượt 2.000km

Phong cách sống - Mộc Khải - 02/08/2026 09:00
Mong muốn đưa bố mẹ đi khám phá những vùng đất mới, gia đình chị Đoàn Thanh Giang đã huy động hai chiếc ô tô, trong đó có một "nhà di động", đưa 3 thế hệ rong ruổi hơn 2.000km xuyên miền Bắc.

Tiệm bánh nửa đêm

Tủ sách - FN - 02/08/2026 08:00
Ở Hwawoldang, mỗi món bánh sẽ giúp người đã khuất tìm lại ký ức, nói lời còn dang dở trước khi đi qua thế giới bên kia. Đó là Tiệm bánh nửa đêm.

Đối thoại với sinh viên ở Nam Kinh, Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/08/2026 11:00
Tháng trước khi tôi đọc bài giảng ở Nam Kinh, Trung Quốc, tôi có cơ hội nói chuyện với sinh viên đại học và họ hỏi tôi nhiều câu hỏi. Một sinh viên ghi lại nó và công bố nó trong báo trường như sau:

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Suy ngẫm - Tr. Quang - 01/08/2026 10:00
Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Cứ 10 người trẻ Hàn Quốc thì 9 người sợ gặp bạn bè, khi các mối quan hệ thành khoản chi tiêu bị cắt giảm

Phong cách sống - Dun - 01/08/2026 09:00
Khi giá một bữa ăn tăng nhanh hơn thu nhập, thứ bị cắt không phải là món ăn mà là chính cuộc hẹn. Từ Seoul đến New York và Tokyo, "friendflation" đang cho thấy lạm phát không chỉ làm nhẹ giỏ hàng đi chợ mà còn làm nguội đi các mối quan hệ, và với nền kinh tế, đó là cú đòn giáng thẳng vào sức cầu nội địa.

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

Từ sách - Phim - FN - 01/08/2026 08:00
​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Công nghệ cao

Blog GS John VU - GS John Vu - 31/07/2026 11:00
Trong bài diễn văn hàng năm với quốc hội Mĩ để báo cáo về hoàn cảnh quốc qua và nêu đại cương kế hoạch mà chính phủ Mĩ muốn theo đuổi trong tương lai, tổng thống Barack Obama đã làm nổi bật tiềm năng cho tạo việc làm trong các lĩnh vực công nghệ sinh học và công nghệ thông tin.

Giới khoa học chụp não người đang toan tính trả thù và phát hiện ra thứ đáng sợ hơn cả ma túy

Suy ngẫm - Long Vân - 31/07/2026 10:00
"Quân tử trả thù mười năm chưa muộn", câu nói cửa miệng quen thuộc hóa ra không chỉ đơn thuần là một triết lý sống. Dưới lăng kính của thần kinh học hiện đại, nó là mô tả chính xác về một chu kỳ gây nghiện đáng sợ.

Nhạc sĩ Trần Tiến đi xe ôm lên tận đỉnh núi, ước mơ bỏ hết thế gian

Phong cách sống - Tùng Ninh - 31/07/2026 09:00
"Tôi đi 43 nước, không nước nào thân yêu bằng Việt Nam" – nhạc sĩ Trần Tiến nói.

Thế giới trong giọt nước - Khi những người tử tế không đồng ý với nhau

Từ sách - Phim - Quang Anh - 31/07/2026 08:00
Trong "Thế giới trong giọt nước", Regina Linke không đặt các nhân vật trước lựa chọn giữa thiện và ác. Họ đều muốn giúp một con chim sẻ bị thương, nhưng lại không thống nhất về cách giúp. Cũng từ những bất đồng ấy, câu chuyện không còn chỉ nói về lòng tốt.

Bạn có thể tìm thấy bao nhiêu khuôn mặt trong bức ảnh

Thư giãn - Tr. Quang - 30/07/2026 11:00
Chúng vô cùng khó tìm. Người ta nói rằng chỉ những người có khả năng quan sát cực kỳ tinh tường mới có thể tìm thấy chúng. Liệu bạn có phải là một trong số họ?

Người EQ cao vay tiền như thế nào?

Kỹ năng - Hà Nguyên - 30/07/2026 10:00
Ai cũng có lúc cần vay tiền để giải quyết một việc cấp bách. Nhưng điều khiến một người được tin tưởng không nằm ở số tiền họ vay, mà ở cách họ mở lời, giữ cam kết và ứng xử với khoản tiền mình đang mượn. Đó cũng là một biểu hiện của EQ tài chính.

Hành trình 3.000 km vượt sa mạc đến chiếc huy chương World Cup trên cổ của mẹ Nico Williams

Truyền cảm hứng - Minh Ngọc - 30/07/2026 09:00
Sau khi Tây Ban Nha bước lên ngôi vô địch, cầu thủ 24 tuổi của La Roja đã nhìn lên khán đài rồi tiến thẳng về phía mẹ mình - bà Maria, ôm bà thật chặt rồi tháo chiếc huy chương vô địch vừa nhận được để đeo lên cổ người phụ nữ đã đứng khóc suốt trận đấu.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS