Tại sao chúng ta thường quên rằng phần lớn con người đều tốt?

30/12/2024 10:00
Tại sao chúng ta thường quên rằng phần lớn con người đều tốt?

Có vẻ như mọi người đều nghĩ rằng thế giới này đầy rẫy những con người khủng khiếp, tệ hại và đáng ghét.

Chắc chắn, bạn sẽ bắt gặp vài người xấu tính ở mọi nơi bạn đến, nhưng tôi nghĩ điều này đã bị thổi phồng quá mức. Thực tế là, con người phần lớn đều tốt, mặc dù đôi khi ai trong chúng ta cũng có thể cư xử không tốt với nhau.

Tuy nhiên, có vài yếu tố trong xã hội hiện đại khiến chúng ta dễ có xu hướng nghĩ rằng mình luôn bị vây quanh bởi những người tệ hại.

Để tôi giải thích.

"Một con sâu làm rầu nồi canh"

Nếu bạn đo lường điều này, có lẽ bạn sẽ thấy rằng càng dành nhiều thời gian trên mạng, con người càng trở nên hoài nghi. Những người dành cả ngày, mỗi ngày trên mạng, có thể tin rằng nhân loại chỉ là một bể phốt khổng lồ, trong khi những người thực sự, bạn biết đấy, ra ngoài và làm việc có thể nghĩ rằng hầu hết mọi người đều ổn.

Một trong những lý do là vì internet quá rộng lớn và ẩn danh, khiến việc nhận biết bạn đang đối diện với ai trở nên khó khăn.

Cảm giác như ở bất cứ đâu bạn đến, luôn có một bình luận gây rối hoặc một cuộc tranh luận vô nghĩa trên Facebook hoặc một email làm bạn bực bội đang chờ đợi. Bạn sẽ có cảm giác méo mó rằng cả hành tinh đầy rẫy những kẻ nhõng nhẽo và tự cao đang gõ phím.

Một phần của việc này là do "thiên hướng tiêu cực". Chúng ta cảm nhận các bình luận tiêu cực có sức ảnh hưởng quan trọng hơn so với các bình luận tích cực. Nghiên cứu cho thấy chúng ta thường đánh giá các bình luận tiêu cực cao gấp ba đến năm lần so với bình luận tích cực. Vì vậy, một kẻ gây rối ngay lập tức thu hút sự chú ý và ảnh hưởng không tương xứng với bất cứ điều gì họ nói. Đó là lý do tại sao ngay cả khi bạn nhận được năm mươi lời khen ngợi về ảnh đại diện mới, nhưng chỉ có một người chế giễu đôi tai của bạn, bạn sẽ cảm thấy khó chịu và muốn gỡ ảnh xuống.

Nhưng còn một lý do khác khiến chúng ta trở nên hoài nghi hơn trên mạng là do câu nói cũ, “Một con sâu làm rầu nồi canh.”

Các nhà khoa học dữ liệu tại Stanford đã phát hiện rằng 74% các cuộc xung đột trên Reddit bắt nguồn từ chỉ 1% người dùng. Tệ hơn nữa, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng phần lớn các cuộc tranh cãi này không phải do người khởi xướng gây ra, mà do những người ngoài cuộc bị cuốn vào.

Điều này không phải mới mẻ gì với internet. Nó cũng xảy ra trong thế giới thực.

Nghiên cứu cho thấy 1% người dân bị kết án chịu trách nhiệm cho 63% các vụ bạo lực, và 3% bác sĩ liên quan đến khoảng một nửa các trường hợp sai phạm y tế.

Tương tự, người ta nghi ngờ rằng chỉ một thiểu số đàn ông gây ra phần lớn các vụ tấn công tình dục và một nghiên cứu mới cho thấy từ 5% đến 20% người chiếm đa số các hành vi phân biệt chủng tộc.

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ có một thiểu số người là kẻ xấu, và những người xấu nổi bật trong tâm trí chúng ta hơn do thiên hướng tiêu cực, thì theo đó những người xấu này có sức ảnh hưởng vượt trội lên trải nghiệm xã hội của chúng ta và do đó ảnh hưởng đến cách nhìn chung của chúng ta về nhân loại.

Không có gì trong số này là quá ngạc nhiên. Hầu hết mọi người đều tốt. Chỉ là những người xấu mới được nghe đến thường xuyên. Điều này là đúng và có lẽ luôn đúng.

Điều đã thay đổi chính là mức độ tiếp xúc của chúng ta.

Hiệu ứng tiếp xúc

Giả sử, 1 trong số 100 người là một kẻ khó chịu có khả năng làm hỏng ngày của bạn và khiến bạn mất niềm tin vào nhân loại.

Hai mươi hay ba mươi năm trước, bạn chỉ gặp gỡ khoảng mười hay hai mươi người mỗi ngày, nên bạn có thể sẽ qua nhiều ngày mà không gặp một kẻ tệ hại nào. Thậm chí, bạn có thể may mắn và không phải đối mặt với sự tệ hại của bất kỳ ai trong suốt một tuần.

Bây giờ, hãy nghĩ xem mỗi ngày bạn tiếp xúc với bao nhiêu người trên internet? Trên mạng xã hội? Qua tin tức 24 giờ?

Dễ dàng là hàng trăm người. Và nếu bạn như tôi và lãng phí một nửa thời gian thức dậy của mình trên cái mớ hỗn độn kỹ thuật số này, thì bạn có lẽ đang tiếp xúc với hàng ngàn người và các quan điểm, hành vi khác nhau mỗi ngày.

Giờ đây, đột nhiên, bạn liên tục bị phơi bày với sự tệ hại của con người nhiều lần mỗi ngày, nếu không phải hàng chục lần.

Sự tệ hại này có ảnh hưởng vượt trội và tác động mạnh mẽ đến tinh thần, cảm xúc. Nó tạo ra xung đột trực tuyến, kéo theo cả những người có ý tốt và khiến họ nói ra những điều tồi tệ mà họ sẽ không bao giờ nói.

Dần dần, xuất hiện một cảm giác sai lầm rằng sự căm ghét là điều phổ biến, sự bất tài là chuẩn mực, định kiến là luật lệ, còn lòng trắc ẩn thì hiếm hoi.

Nhưng thực tế, không có gì cơ bản về xã hội loài người thay đổi. Chỉ có sự nhận thức về nhau của chúng ta là thay đổi.

Đừng bao giờ quên: Hầu hết mọi người đều tốt

Đây là lý do tại sao tôi đã kêu gọi mọi người suốt nhiều năm qua rằng quy tắc số một của internet là: quản lý sự tiếp xúc của bạn.

Đây cũng là lý do tại sao bước đầu tiên trong "Chế độ ăn cho sự chú ý" của tôi là chặn và bỏ theo dõi bất cứ ai và tất cả những người độc hại trên mạng. Đó là lý do tôi đã viết hàng chục nghìn từ khuyên mọi người nên đọc/xem tin tức ít hơn.

Bằng cách loại bỏ 1% đó, bạn có thể tự cứu mình khỏi 74% những điều vô nghĩa. Những người độc hại có ảnh hưởng quá lớn đến nhận thức của chúng ta về thế giới, nên việc đơn giản như chặn hoặc bỏ theo dõi 5-10% số người mà bạn từng theo dõi, và chỉ xem tin tức một lần mỗi tuần thay vì mỗi ngày, có thể thay đổi hoàn toàn trải nghiệm hàng ngày và tâm trạng chung của bạn.

Và khi bạn làm điều này, bạn sẽ bắt đầu nhớ lại một điều mà bạn đã quên từ lâu: hầu hết mọi người đều tốt. Chỉ là bạn hiếm khi nghe thấy họ mà thôi.

Tôi gọi đó là "Đa số thầm lặng" và thường đề cập đến điều này trong nhiều cuộc trò chuyện ngày nay.

Dù đó là về tin tức, chính trị, kinh doanh trực tuyến, nghiên cứu khoa học hay văn hóa đại chúng, thường có một "đa số thầm lặng" gồm những người tử tế, thông minh tương đối và có ý tốt, đang chờ đợi, cảm thấy cũng bức bối và hoảng sợ như bạn.

Và nếu chúng ta cứ tiếp tục quên rằng chúng ta đang ở đây, thì cuối cùng chúng ta sẽ không còn nữa.

- Theo Mark Manson


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

9 bài học hàng đầu của Mark Twain để sống tốt một cuộc đời đầy thử thách

Twain được biết đến với nhiều câu trích dẫn dí dỏm. Dưới đây là những bài học để đời từ Mark Twain đáng để suy ngẫm mỗi ngày!
3

Người bị trầm cảm nhẹ thường nói 4 câu sau, nếu bạn dùng thường xuyên đến gặp bác sĩ gấp!

"Trầm cảm" là căn bệnh gây tử vong lớn thứ hai ở người sau ung thư.
4

10 năm sau vụ án con hại mẹ, phân tích nguyên nhân mới thấy lỗ hổng dạy con đáng báo động

Là tội phạm có chỉ số IQ cao, nam sinh này sở hữu khả năng phản điều tra cực mạnh, khiến cảnh sát mất gần 4 năm mới bắt giữ được hắn.
5

'Câu hỏi về thế giới bên kia' từ góc độ khoa học: Sự va chạm giữa thực nghiệm và ảo tưởng

Câu hỏi "liệu có thế giới bên kia sau khi chết không" như một bí ẩn lớn mà con người luôn tìm cách giải đáp. Tuy nhiên, do vượt ra ngoài phạm vi quan sát trực tiếp và kiểm chứng thực nghiệm, khoa học truyền thống vẫn chưa thể đưa ra câu trả lời thuyết phục.

Lý giải khoa học về ‘thối não’

Đầu tháng qua, Nhà xuất bản Đại học Oxford thông báo “Brain rot” (tạm dịch: thối não) được chọn là từ của năm 2024.

Liệu chúng ta nên suy nghĩ về sự may mắn theo cách khác?

Nhưng "may mắn" thực sự có nghĩa là gì?

Nếu vẫn cố chấp giữ thứ này, tương lai bạn sẽ ngày càng đi lùi

Cuộc sống của người trưởng thành sẽ không thiếu những phút giây mà chúng ta cảm thấy khó khăn hoặc muốn gục ngã.

Dấu hiệu của một người sắp trở nên giàu có: Biết được 4 nguyên tắc đào ra tiền này

Người không có tiền nghèo ở cái đầu chứ không phải cái ví.

Quan ăn dán thông báo 'lạ', một cách làm hay cần khuyến khích

Từ khi có thông báo "lạ", khách đến quán đông hơn. Đa phần vui vẻ hưởng ứng, khen hay. Cũng có vài người băn khoăn nhưng khi nghe giải thích, đều ủng hộ.

Đổi đời nhờ mạng xã hội

Sự phát triển của mạng xã hội đã tạo ra nhiều ngành nghề mới, trong đó, nghề sáng tạo nội dung số rất hot những năm gần đây với những gương mặt nổi bật như Lê Tuấn Khang, bà Tân Vlog...

Những sai lầm ở thời thơ ấu có thể tẩy xóa, nhưng trưởng thành thì không

Quá khứ là một tờ giấy lộn, hiện tại là một tờ báo và tương lai là một bảng câu hỏi. Khắc ghi 10 nguyên tắc sống của người thành đạt để nâng cấp đời mình.

Đứa trẻ mê điện thoại di động và đứa trẻ cầm trên tay cuốn sách có tương lai hoàn toàn khác biệt

Tại sao con nên hạn chế sử dụng điện thoại di động? Một bà mẹ đã đưa ra những nhận định thẳng thắn khiến nhiều phụ huynh bừng tỉnh!

Xem Sex Education, tôi xấu hổ bởi cách dạy dỗ của người làm bố như tôi thực sự "hỏng"!

Điện ảnh - Thanh Hương - 26/08/2025 12:00
Tôi nhận ra cách giáo dục của mình đã quá phiến diện và tiêu cực.

Cách vô hiệu hóa việc Facebook âm thầm truy cập toàn bộ ảnh trên điện thoại

Kỹ năng - Trung Nam - 26/08/2025 11:00
Người dùng Facebook lo ngại khi Meta tự động bật tính năng cho phép ứng dụng truy cập và phân tích thư viện ảnh, từ siêu dữ liệu đến nội dung hình ảnh, để đưa ra gợi ý cá nhân hóa.

Người bị trầm cảm nhẹ thường nói 4 câu sau, nếu bạn dùng thường xuyên đến gặp bác sĩ gấp!

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 26/08/2025 10:00
"Trầm cảm" là căn bệnh gây tử vong lớn thứ hai ở người sau ung thư.

Phạm Xuân Ẩn - “Điệp viên hoàn hảo” trong mắt bạn bè

Từ sách - Phim - Quìn - 26/08/2025 09:00
Trong lịch sử tình báo Việt Nam, Phạm Xuân Ẩn được gọi là “điệp viên hoàn hảo” không chỉ bởi tài năng trong chiến tranh, mà còn bởi nhân cách khiến bạn bè, kể cả ở bên kia chiến tuyến, đều dành cho ông sự kính trọng.

Trải nghiệm thế giới bên kia của cô gái Anh: Ánh sáng màu hổ phách ấm áp

Phong cách sống - Nhật Thùy - 26/08/2025 08:00
"Dù không nhìn thấy ai, tôi biết có một dạng tồn tại nào đó bên kia", Nicola kể về trải nghiệm cận tử; cho biết cô cảm nhận được ánh sáng hổ phách ấm áp.

Kỹ năng công nghệ nào được cần tới?

Blog GS John VU - GS John Vu - 25/08/2025 13:00
Một số trong các bạn đã hỏi tôi về các kĩ năng công nghệ là quan trọng trong kinh doanh ngày nay. Là sinh viên kĩ nghệ phần mềm, bạn muốn biết kĩ năng nào bạn sẽ cần có để kiếm được việc tốt trong thế giới toàn cầu này.

Bị chê là kém tài nhất, Nobita hoá ra lại có một đặc điểm không ai địch nổi

Điện ảnh - Trang Vũ - 25/08/2025 12:00
Là fan của bộ truyện lâu năm liệu bạn đã biết?

Điện thoại không bí mật nghe lén như chúng ta tưởng, nhưng sự thật còn nguy hiểm và đáng lo hơn nhiều

Kỹ năng - Thùy Anh - 25/08/2025 11:00
Dù không chia sẻ, nhưng những thông tin riêng tư của chúng ta trong điện thoại có thể đã rơi vào tay của một bên thứ ba.

10 năm sau vụ án con hại mẹ, phân tích nguyên nhân mới thấy lỗ hổng dạy con đáng báo động

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 25/08/2025 10:00
Là tội phạm có chỉ số IQ cao, nam sinh này sở hữu khả năng phản điều tra cực mạnh, khiến cảnh sát mất gần 4 năm mới bắt giữ được hắn.

Đại địa chấn kinh tế - Liệu sự kiện sụp đổ của bong bóng dot-com có tái diễn trong thời đại AI?

Từ sách - Phim - Ngọc Tú - 25/08/2025 09:00
Cuộc khủng hoảng dot-com đầu những năm 2000 không chỉ là một biến cố tài chính, mà còn là lời cảnh báo cho bất kỳ thời đại công nghệ nào.

Danh tính vị mạnh thường quân đi dép xanh đỏ hớt hải bỏ chạy sau khi trao quà gây bất ngờ

Truyền cảm hứng - Nam An - 25/08/2025 08:00
Một nữ mạnh thường quân trong chương trình Mái ấm gia đình Việt gây chú ý khi lặng lẽ mang quà tặng rồi nhiều lần “bỏ chạy” khỏi sân khấu, để lại ấn tượng về tấm lòng thiện nguyện thầm lặng.

Xem Sex and the City, tôi ngừng hỏi con “Ăn gì chưa?”: Hóa ra con gái không vô tâm, chỉ là tôi không hiểu

Điện ảnh - Nguyễn Phượng - 24/08/2025 13:00
Một tập phim Sex and the City khiến tôi nhận ra lý do con gái tuổi teen luôn cáu gắt với bố mẹ. Hóa ra, không phải vì nó vô tâm mà vì tôi đã yêu sai cách.

6 loại trứng đã không bổ béo còn “phá hủy” nội tạng, mê mấy cũng phải nhịn

Kỹ năng - Ngọc Ái - 24/08/2025 12:00
Không chỉ dạ dày, nhiều cơ quan nội tạng khác cũng có thể “gặp nguy” nếu bạn ăn phải 6 loại trứng dưới đây.

Hé lộ lai lịch Cô Cô khi Khưu Xứ Cơ không truy sát Tiểu Long Nữ

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 24/08/2025 11:00
Là nữ chính của Thần điêu đại hiệp, Tiểu Long Nữ có vai trò đặc biệt.

Người đàn ông chết trong 45 phút bỗng sống lại và kể về “thế giới bên kia”

Suy ngẫm - Lam Chi - 24/08/2025 10:00
Tôi nhìn thấy cơ thể của chính mình đang nằm đó. Cảm giác như đang xem một bộ phim mà nhân vật chính trông giống mình, nhưng lại không phải là mình”, người đàn ông kể lại.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 26/08/2025