Ở tuổi 47, sao Gwyneth Paltrow khoe hình thể săn chắc và chia sẻ chế độ ăn khoa học

13/06/2020 16:00
Ở tuổi 47, sao Gwyneth Paltrow khoe hình thể săn chắc và chia sẻ chế độ ăn khoa học

Trên tạp chí Shape số mới nhất, nữ diễn viên Gwyneth Paltrow xuất hiện với hình thể săn chắc, vòng eo nhỏ nhắn và thần thái tươi trẻ. Nếu không biết tuổi thật thì ít ai nghĩ rằng cô đã cận kề ngưỡng 50.

           

Gwyneth Paltrow nói rằng cô vẫn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong thời gian giãn cách xã hội.

Trên tạp chí Shape, nữ diễn viên từng thắng giải Oscar chỉ mặc áo croptop và chiếc quần nhỏ, khoe vóc dáng gợi cảm và thân hình săn chắc dù đã 47 tuổi.

Gwyneth Paltrow từng gây tranh cãi bởi chế độ ăn hà khắc. Mỗi ngày, cô chỉ nạp vào cơ thể lượng thức ăn không quá 1.000 kcalo, bao gồm hoa quả, sữa chua, súp rau và thịt gà, đồng thời cô kết hợp việc tập luyện thể dục.

Bữa ăn của cô nhiều rau xanh, tránh xa thịt đỏ, tôm cua và thực phẩm chứa đường. Cô cũng nói không với rượu, cà phê và cả lúa mì.

Món ăn yêu thích của nữ diễn viên là salad.

Nữ diễn viên Shakespeare in love chia sẻ cuộc sống trong thời gian giãn cách xã hội "Tôi đã luôn cố gắng vận động để khỏe mạnh, không ngừng nghỉ trừ khi đi du lịch hoặc vào các ngày cuối tuần. Bây giờ để cho cơ thể của tôi ngủ đầy đủ và thức dậy theo nhịp điệu tự nhiên của nó, tôi ở bên các con cả ngày, chúng tôi ăn cùng nhau và có những cuộc trò chuyện ý nghĩa".

Cũng trong thời gian ở nhà, nữ diễn viên Mỹ vẫn duy trì thói quen tập thể dục, đặc biệt là yoga và đi bộ cùng chồng.

Nhật Hạ - Ảnh: The Sun


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tác giả của 'Harry Potter' lần đầu tiết lộ quá khứ bị bạo hành và lạm dụng tình dục

Nhà văn JK Rowling mới đây đã tiết lộ chính bà đã từng trải qua nạn bạo hành gia đình và lạm dụng tình dục.

Sao Việt bàng hoàng khi MC Diệu Linh ra đi ở tuổi 29 vì căn bệnh ung thư máu

Sáng 13.6, MC Diệu Linh qua đời ở tuổi 29 vì căn bệnh ung thư máu khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng. Cô đã ra đi đột ngột ở bệnh viện Bạch Mai sau 2 năm kiên cường chiến đấu với bệnh tật.

MC Diệu Linh qua đời ở tuổi 29 vì ung thư máu

Sau 2 năm chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác, MC Diệu Linh đã tạm biệt những đớn đau khi tắt hơi thở cuối cùng vào rạng sáng nay 13.6.

Mỹ nhân hàng đầu Nhật Bản làm hoà với người chồng ngoại tình

Mỹ nhân Nozomi Sasaki chấp nhận tha thứ mọi tội lỗi của chồng vì nghĩ tới tương lai của con trai.

Đình chỉ và thu hồi quyển 'Từ điển chính tả tiếng Việt' của PGS.TS Hà Quang Năng

Từ điển Chính tả tiếng Việt" do PGS Hà Quang Năng chủ biên, ấn phẩm được cho là có nhiều lỗi chính tả đang bị tạm đình chỉ phát hành và thu hồi sách.

Sư tử bị bẻ gãy chân để phục vụ du khách chụp ảnh, Tổng thống Nga yêu cầu mở cuộc điều tra

Mới đây, truyền thông và mạng xã hội Nga xôn xao vì những hình ảnh và một đoạn clip chú sư tử con bị thương sau khi bị một nhiếp ảnh gia cố tình bẻ chân để nó không thể chạy trốn khỏi khách du lịch.

NSƯT Hữu Quốc tiết lộ nghệ sĩ được fan cuồng tặng quà giá trị, thậm chí đến tận nhà làm osin

Sau nhiều năm gắn bó cùng cải lương, mới đây NSƯT Hữu Quốc đã trải lòng về những khó khăn trong nghề khi theo đuổi cải lương cùng những hào quang, lẫn những góc khuất ít khi được kể của bộ môn nghệ thuật này.

Truyền thông thế giới đưa tin cô bé Hà Nội vẽ hình bác sĩ Lý Văn Lượng

Cô bé 10 tuổi Nguyễn Chung Anh được Reuters đưa tin về cảm hứng nghệ thuật và tài vẽ tranh về chủ đề chống dịch bệnh COVID-19. Rất nhiều báo quốc tế đã đưa lại bản tin của Reuters giới thiệu về Chung Anh.

Kỹ năng và tiến bộ

Blog GS John VU - GS John Vu - 06/06/2025 13:00
Cái nhìn truyền thống của đào tạo về Khoa học máy tính là phát triển người lập trình để viết mã và sửa lỗi.

Xem Sex Education, tôi chép lại 1 câu, ai ngờ sau này giúp tôi vực dậy cậu con trai đang suy sụp

Điện ảnh - Thanh Hương - 06/06/2025 12:00
Tôi hiểu – cái khoảnh khắc đó, con tôi không yếu đuối. Nó đang can đảm hơn bao giờ hết.

Người dùng iPhone và Android có thể sử dụng Photoshop miễn phí

Kỹ năng - Nam Đoàn - 06/06/2025 11:00
Sau thời gian dài được người dùng Android trông đợi, "gã khổng lồ" phần mềm Adobe cuối cùng cũng mang phiên bản thử nghiệm beta của Photoshop lên nền tảng này.

Người thông minh quá hóa ra lại gây khó chịu vì 5 điều sau

Suy ngẫm - Đông - 06/06/2025 10:00
Thông minh là tốt, nhưng đừng làm điều gì thái quá nhé vì rất dễ khiến người khác khó chịu đấy.

Không còn bệnh tim - Sức mạnh phi thường của phân tử NO kỳ diệu

Từ sách - Phim - TĐ - 06/06/2025 09:00
NO là một trong những phân tử đơn giản nhất được tạo thành bởi hai nguyên tử là nitơ (N) và oxi (O). Tuy có cấu trúc đơn giản nhưng oxit nitric hiện được xem là phân tử quan trọng nhất đối với tình trạng sức khỏe.

Quẳng gánh lo đi và vui sống - Đừng để stress bào mòn bạn mỗi ngày, lời khuyên hiệu quả từ Dale Carnegie

Từ sách - Phim - Quìn - 06/06/2025 08:00
Cuốn sách "Quẳng gánh lo đi và vui sống" (How to stop worrying and start living) của Dale Carnegie đã giúp hàng triệu người trên thế giới vượt qua những ngày tháng đầy căng thẳng, tìm lại sự bình yên trong tâm trí và sống một cuộc đời nhẹ nhõm hơn.

Không hề đi máy bay, người đàn ông này đã đến mọi quốc gia trên thế giới

Phong cách sống - An Nhi - 05/06/2025 13:00
Nhà thám hiểm người Đan Mạch Thor Pedersen trở thành người đầu tiên và duy nhất đến thăm 203 quốc gia trên thế giới mà không lên một chuyến bay nào.

Được con gái 15 tuổi rủ xem "Sex Education", người mẹ còn sốc hơn khi con bảo 'Sống tử tế với chính mình khó mẹ nhỉ?'

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 05/06/2025 12:00
Có những điều người lớn phải mất cả đời cũng chưa chắc hiểu thấu.

Tổng đài AI hỗ trợ thủ tục hành chính cho người dân và doanh nghiệp

Kỹ năng - Tuyết Nhung - 05/06/2025 11:00
Bộ Xây dựng đã triển khai tổng đài thông minh ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) hỗ trợ thủ tục hành chính.

Đây là cô Hoa hậu khiến tôi phải dạy con noi theo, đời sẽ không vùi dập con được!

Suy ngẫm - Minh Châu - 05/06/2025 10:00
Cô Hoa hậu này dạy tôi một bài học làm mẹ: Hãy cho con quyền được sai, nhưng dạy con cách sửa sai trong im lặng, bằng tử tế và bằng kiên trì.

Ánh sáng trong ta - Dù là mặt trời chói chang hay chỉ là ngọn nến lập lòe, chúng ta đều ẩn chứa tia sáng của riêng mình!

Từ sách - Phim - Quìn - 05/06/2025 09:00
Tia sáng đến từ sự bản lĩnh khi ta dám đứng dậy sau những vấp ngã tưởng chừng như không thể gượng dậy, là khả năng thích nghi giữa thế giới thay đổi không ngừng, hay đôi khi chỉ là một lời cảm ơn chân thành và một cái nắm tay ấm áp trao đi.

Cuộc đời phía trước - Giáo dục không phải để sợ hãi

Từ sách - Phim - Quìn - 05/06/2025 08:00
Chúng ta đều biết giáo dục quan trọng thế nào, nhưng liệu bạn đã từng dừng lại để tự hỏi: Giáo dục thực sự là gì? Có phải chúng ta đang học chỉ vì sợ hãi, sợ bị điểm kém, sợ bị cha mẹ hay thầy cô đánh giá, sợ không đạt được kỳ vọng? …

Xem "Sex Education", tôi nhận ra: Muốn con tự tin, hãy nói câu thần chú sau

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 04/06/2025 13:00
Muốn con tự tin, cha mẹ đừng áp đặt quá nhiều kỳ vọng, hãy để con tự do phát triển theo cách riêng.

Người đàn ông Nam Định "thu nhỏ" nhà cổ, kiếm hàng chục triệu đồng

Phong cách sống - Mộc Khải - 04/06/2025 12:00
Những mô hình nhà cổ do anh Dũng thực hiện khiến nhiều người trầm trồ vì độ tỉ mỉ, chi tiết. Các mô hình này vừa khiến anh Dũng thỏa mãn đam mê, vừa giúp anh mang về thu nhập đáng kể.

5 dấu hiệu chứng minh bạn đang bị AI dần thay thế

Kỹ năng - Nguyễn Phượng - 04/06/2025 11:00
Trí tuệ nhân tạo (AI) đang ngày càng trở nên thông minh hơn và làm được nhiều điều khiến con người phải kinh ngạc. Từ đó, đe dọa trực tiếp tới vị trí của các nhân sự trẻ.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 07/06/2025