Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Ứng Hà Chi22/07/2024 10:00
Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Đây là những cách trả thù ngọt ngào mà không tốn nhiều sức!

Có một câu hỏi này nhận được sự quan tâm lớn trên Toutiao (MXH Trung Quốc): Bạn sẽ làm gì nếu liên tục bị trêu chọc, chế nhạo, chỉ trích hoặc thậm chí bị tấn công?

Dưới phần bình luận, mọi người bày tỏ ý kiến rôm rả. Mỗi câu trả lời đều bộc lộ những nét tính cách của người trả lời. Có người khuyên rằng, cách tốt nhất là nên đánh trả để bõ cơn tức. Có người lại cho rằng, cần tìm cách trả thù càng sớm càng tốt. Nhưng cũng có người chọn phương án bỏ qua, bình lặng tiếp tục sống. 

Dù ở độ tuổi nào, không ai có thể tránh khỏi những mối quan hệ giữa các cá nhân trong cuộc sống. Khi con người tương tác với nhau sẽ có những bất đồng, tranh chấp. Bởi mỗi người có suy nghĩ khác nhau, trải nghiệm khác nhau và tình huống khác nhau, điều này tạo ra những quan điểm và tính cách khác nhau.

Dưới đây là những giải pháp tâm lý tốt nhất để "trả thù" người bạn ghét. Những cách này không chỉ giúp bạn tu dưỡng tâm tính mà còn khiến bản thân được nâng cấp rõ rệt.

01. Định luật Festinger: Bỏ qua và quan sát

Một số người có thể nghĩ rằng nếu người khác bắt nạt bạn nhưng bạn phớt lờ. Điều đó có nghĩa là bạn đã nhượng bộ và trốn thoát? Phớt lờ không có nghĩa là trốn tránh hay yếu đuối, mà có nghĩa là trong mắt bạn, bạn không coi trọng vấn đề này và không để tâm đến người đó. Đồng thời, thái độ của người ngoài cuộc sẽ khiến bạn suy nghĩ hợp lý hơn về nguyên nhân, chiều hướng của sự việc, từ đó có thái độ tốt, xử lý sự việc.

Nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Festinger đã đề xuất định luật Festinger nổi tiếng, trong đó nói rằng "cuộc sống bao gồm 10% những gì xảy ra với bạn, và 90% là phản ứng của bạn trước những gì xảy ra. Điều sau có tác dụng là nó đóng vai trò quyết định". 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 1.
 

Theo cách nói thông thường, 10% những gì xảy ra với chúng ta nằm ngoài khả năng, chúng ta không thể thay đổi và kiểm soát. Nhưng 90% là những thứ chúng ta có thể thay đổi và kiểm soát.

Khi người khác bắt nạt và tấn công bạn, đó là việc của họ chứ không phải việc chúng ta có thể tác động hay kiểm soát. Nó thuộc về 10% được đề cập trong luật. Tuy nhiên, cách chúng ta nhìn nhận và giải quyết vấn đề này là 90%. Nói cách khác, thái độ đối với vấn đề này và người này là do chính chúng ta quyết định.

02. "Hiệu ứng hổ": Tập trung vào việc cải thiện bản thân

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một người dám tấn công bạn chưa? Nguyên nhân cơ bản là họ cho rằng, bản thân giỏi hơn bạn, có đủ năng lực và điều kiện tài chính để vượt qua bạn.

Lúc này, nếu bạn có phản ứng thái quá sẽ nhận được 2 kết quả. Họ có thể im lặng vì sợ hãi bạn nhưng cũng có thể tiếp tục tấn công, khiêu khích bạn. Lúc này, hãy thử "hiệu ứng hổ" - một khái niệm trong Kinh tế học. 

"Hiệu ứng hổ" đề cập trạng thái tâm lý, trong đó con người có thể đánh bại người khác bằng cách kích thích sự tự chủ và động lực bên trong của chính họ khi đối mặt với thử thách và cạnh tranh. Đây là cách sử dụng ngoại lực để kích thích động lực bên trong và hoàn thiện bản thân.

Kỳ thực, trong muôn vàn cách trả thù, cải thiện bản thân là cách tốt nhất, đòn ngọt ngào nhất. Hãy để những đòn tấn công và sự coi thường của người khác trở thành chất xúc tác cho sự tiến bộ của chính bạn. Đừng lãng phí thời gian tranh cãi với những người nhàm chán, hãy tận dụng thời gian và sức lực đó để đọc sách, tập thể dục,... 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 2.
 

03. "Hiệu ứng đàn ông ngỗng bay": Sự đối đầu của lực lượng phối hợp

Khi một đàn ngỗng trời bay, chúng sẽ tạo thành một đường hoặc hình xương cá. Và chúng sẽ đổi chỗ sau khi bay một khoảng thời gian. Bằng cách này, tinh thần đồng đội có thể được thực hiện, tiết kiệm nhiều công sức và giảm mệt mỏi hơn. 

Nếu bạn muốn trả thù ai đó, bạn có thể sử dụng "hiệu ứng ngỗng bay". Đừng gặp nguy hiểm một mình. Bạn cũng có thể sử dụng và kết hợp sức mạnh của người khác để chống lại người bạn đang không hài lòng. 

Bạn có thể đoàn kết họ lại, những kinh nghiệm được chia sẻ giữa các bạn sẽ cộng hưởng mạnh mẽ. Sức mạnh tập thể rất mạnh mẽ. Mọi người có thể cùng nhau nghĩ ra biện pháp đối phó và trừng phạt hắn. Và người đó sẽ nhận ra hành vi không phù hợp của họ, từ đó lập tức dừng lại vì quyền lực tập thể. 

Nguồn: Toutiao


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Người nóng nảy, vô lễ ở nhà nhưng lễ phép, tử tế với người ngoài không phải là bất hiếu mà là...

Hiện tượng "ngoài nóng trong lạnh" này không phải hiếm gặp, mà phản ánh những vấn đề sâu xa trong quan hệ gia đình hiện đại.
2

Từ đỉnh cao quyền lực đến bước rút lui thầm lặng: Bài học từ giai thoại 'ngã ngựa' của Jack Ma

Bài học sau cùng không chỉ dành cho các CEO tại Trung Quốc – mà là cho mọi nhà lãnh đạo trên toàn cầu.
3

Cô giáo nổi tiếng với lá thư “người bình thường tử tế” nói, con không cần hoàn hảo

Từng gây sốt dư luận với bức thư "người bình thường tử tế" nhiều năm trước, năm nay, cô giáo Nguyễn Minh Ngọc nói với con trai về việc... không cần phải hoàn hảo.
4

Đến một ngày ba má nhớ nhớ, quên quên...

Má tôi nay ngoài 80, bắt đầu lẩn thẩn khiến tôi vui buồn lẫn lộn. Vui vì trời thương, má vẫn ở lại với chúng tôi đến lúc này và chạnh lòng vì bà đã dần lãng quên nhiều thứ.
5

Chuyên gia lý giải tại sao con người thích thuyết âm mưu

Khác với quan điểm cho rằng con người tin vào thuyết âm mưu là do thiếu hiểu biết, một nghiên cứu mới đây chỉ ra nhiều lý do phức tạp hơn thế.

Quên chuyện tìm chồng giàu đi, đây là 14 quan niệm phụ nữ cần để sống hạnh phúc

Không ít người tin rằng, chỉ cần tìm được chồng giàu, cuộc đời người phụ nữ trở về sau sẽ chẳng cần lo toan điều gì.

Bài phát biểu khai giảng Đại học Harvard: 'Bốn năm Đại học là thời gian xác định khuôn mẫu cuộc đời'

Đại học không phải là điểm dừng trên con đường cuộc đời bạn, nó là cuộc đời của bạn. Bốn năm đại học là thời gian bạn xác định khuôn mẫu cuộc đời.

Tâm sinh tướng: Người sở hữu 3 kiểu ‘tâm’ này, đời này khó được ăn sung mặc sướng!

Những người tự coi mình là người khốn khổ thường có tâm lý tiêu cực, bi quan, lưỡng lự, thiếu quyết đoán khi gặp vấn đề, rơi vào xích mích nội tâm khi phàn nàn, đổ lỗi.

Đừng 'ước gì mình bé lại', luôn có một đứa trẻ bên trong không bao giờ lớn

Chấp nhận rằng dù ở tuổi 20, 30 hay thậm chí là 60, luôn tồn tại một cô bé, cậu bé cần yêu thương, bảo vệ và chữa lành là cách mà bạn và những phiên bản quá khứ có thể "cộng sinh" để hướng đến một cuộc đời lành mạnh, rắn rỏi.

Hóa ra, sự bế tắc trong cuộc sống nhiều người lại bắt nguồn từ 3 lý do này

Tại sao nhiều người luôn cảm thấy bế tắc và cuộc sống không như mong đợi?

Hơn nửa năm đã trôi qua thực hiện 7 điều này để những tháng còn lại thu nhiều lợi ích

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, thực hành 7 điều này, mong rằng những tháng còn lại của năm 2024 sẽ là những tháng khiến bạn cảm thấy mong chờ.

Nghiên cứu gây tranh cãi cho thấy “hội cú đêm” sở hữu chức năng nhận thức cao hơn người dậy sớm

Kết quả tới đúng mùa Euro 2024, khi người đam mê bóng đá Việt Nam phải thường xuyên thức khuya.

Tỷ phú Rockefeller: Thu nhập chỉ là sản phẩm phụ của công việc

Những lời khuyên chứa đựng bí quyết thành công của dòng họ giàu hàng đầu thế giới suốt hơn 100 năm qua.

OpenAI nâng cấp một loạt công cụ cho ChatGPT phục vụ doanh nghiệp

Kỹ năng - Anh Tú - 19/06/2025 13:00
Với nỗ lực ngày càng tập trung vào nhóm người dùng doanh nghiệp, OpenAI vừa công bố hàng loạt nâng cấp mới cho ChatGPT.

Bậc thầy tâm lý học Carl Jung chỉ rõ 5 trụ cột của cuộc sống tốt đẹp; ai thấu hiểu - người đó HẠNH PHÚC!

Suy ngẫm - Trang Đào - 19/06/2025 12:00
Việc định rõ những "trụ cột" này sẽ giúp con đường tiến tới cuộc sống hạnh phúc của mỗi người trở nên rõ ràng và khả thi hơn.

Google khuyến nghị người dùng Gmail thực hiện ngay điều này

Kỹ năng - Nam Đoàn - 19/06/2025 11:00
Google đang kêu gọi người dùng chuyển sang một phương thức bảo mật mới, an toàn hơn để chống lại làn sóng tấn công lừa đảo ngày càng gia tăng.

5 bài học nhân sinh từ "Na Tra: Ma đồng náo hải": Hãy để cây mọc thành cây, hoa trở thành hoa

Điện ảnh - Nguyệt Phạm - 19/06/2025 10:00
Những bài học về cuộc sống sâu sắc cũng là yếu tố giúp Na Tra 2 trở thành bộ phim ăn khách nhất thế giới.

“Thế hệ cợt nhả” rủ nhau làm giàu bằng sự lạc quan: Giàu trải nghiệm là được, hết tiền thì tính sau?

Phong cách sống - Ngọc Linh - 19/06/2025 09:00
"Hết lúa chúa lại ban, hết tiền tiên lại phát". Câu nói này bỗng nổi lên như một hiện tượng vào thời điểm không thể hợp cảnh hơn: Mùa hè!

Hạnh phúc tuổi trẻ - Tuổi trẻ cũng cần đến những khoảng lặng

Từ sách - Phim - Quìn - 19/06/2025 08:00
Có bao giờ bạn dành thời gian chỉ để… ngồi yên? Không cầm điện thoại, không nghe nhạc, không tán gẫu cùng bạn bè? Trong thế giới luôn hối hả này, sự tĩnh lặng trở thành một thứ xa xỉ. Vì thế, ta ngày càng xa rời chính mình.

Xem 'Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt', tôi thề sẽ không bao giờ nói "Mẹ sống vì con"

Điện ảnh - An Chi - 18/06/2025 13:00
Đứa trẻ lớn lên trong “sự hy sinh của mẹ” sẽ không học được cách hỏi mình: “Mình muốn gì?”, mà chỉ biết hỏi: “Mình nên làm gì để cha mẹ vui?”.

Quán cà phê treo hơn 700 con gấu bông gây sốt TPHCM, bảo vệ túc trực 24/24

Thư giãn - Cẩm Tiên - 18/06/2025 12:00
Quán cà phê "Mê" ở quận Gò Vấp (TPHCM) đang trở thành điểm đến gây sốt của giới trẻ nhờ trang trí hơn 700 con gấu bông đủ kích cỡ.

Cần biết về 168 phường, xã của TP.HCM (mới) sau sáp nhập

Kỹ năng - Thuỷ Long - 18/06/2025 11:00
Sau khi sắp xếp, TP.HCM có 168 đơn vị hành chính cấp xã, gồm 113 phường, 54 xã và 1 đặc khu; trong đó có 112 phường, 50 xã, 1 đặc khu hình thành sau sắp xếp.

Đến một ngày ba má nhớ nhớ, quên quên...

Suy ngẫm - An Hiên - 18/06/2025 10:00
Má tôi nay ngoài 80, bắt đầu lẩn thẩn khiến tôi vui buồn lẫn lộn. Vui vì trời thương, má vẫn ở lại với chúng tôi đến lúc này và chạnh lòng vì bà đã dần lãng quên nhiều thứ.

Không còn bệnh tim - Chế ngự 'kẻ giết người thầm lặng' từ phân tử nhỏ bé

Từ sách - Phim - Hồ Lam - TT - 18/06/2025 09:00
Theo TS Louis J. Ignarro, NO - một phân tử được xem là chất độc trong công nghiệp - có thể cứu sống hàng triệu người mắc bệnh tim mạch.

7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc - Tạo dựng gia đình hạnh phúc bằng những thay đổi nhỏ

Từ sách - Phim - Quìn - 18/06/2025 08:00
Nếu toàn bộ xã hội chúng ta đều làm việc cần mẫn ở mọi lĩnh vực khác của cuộc sống nhưng không quan tâm thích đáng đến gia đình, kết cục của chúng ta cũng sẽ giống như con tàu Titanic.

Hướng dẫn tra cứu BHXH, bảo hiểm thất nghiệp qua ứng dụng VssID

Kỹ năng - Quang Huy - 17/06/2025 13:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thức để tra cứu chi tiết về quá trình đóng Bảo hiểm xã hội thông qua ứng dụng VssID trên smartphone.

Xem 'Sex Education', tôi day dứt vì khiến mẹ tủi thân

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 17/06/2025 12:00
Tôi hiểu mình cần phải ngày càng cố gắng để mang lại cho mẹ cuộc sống tốt hơn.

90% người bệnh đều không biết thận đang chết dần, bác sĩ chỉ cách tự kiểm tra

Kỹ năng - Nguyễn Phượng - 17/06/2025 11:00
Việc kiểm tra lượng nước tiểu có thể chỉ ra hiệu quả chức năng thận. Hay nói cách khác, chỉ cần kiểm tra lượng nước tiểu đầu ra là đủ để biết thận có đang khỏe mạnh.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 5, 19/06/2025