Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Ứng Hà Chi22/07/2024 10:00
Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Đây là những cách trả thù ngọt ngào mà không tốn nhiều sức!

Có một câu hỏi này nhận được sự quan tâm lớn trên Toutiao (MXH Trung Quốc): Bạn sẽ làm gì nếu liên tục bị trêu chọc, chế nhạo, chỉ trích hoặc thậm chí bị tấn công?

Dưới phần bình luận, mọi người bày tỏ ý kiến rôm rả. Mỗi câu trả lời đều bộc lộ những nét tính cách của người trả lời. Có người khuyên rằng, cách tốt nhất là nên đánh trả để bõ cơn tức. Có người lại cho rằng, cần tìm cách trả thù càng sớm càng tốt. Nhưng cũng có người chọn phương án bỏ qua, bình lặng tiếp tục sống. 

Dù ở độ tuổi nào, không ai có thể tránh khỏi những mối quan hệ giữa các cá nhân trong cuộc sống. Khi con người tương tác với nhau sẽ có những bất đồng, tranh chấp. Bởi mỗi người có suy nghĩ khác nhau, trải nghiệm khác nhau và tình huống khác nhau, điều này tạo ra những quan điểm và tính cách khác nhau.

Dưới đây là những giải pháp tâm lý tốt nhất để "trả thù" người bạn ghét. Những cách này không chỉ giúp bạn tu dưỡng tâm tính mà còn khiến bản thân được nâng cấp rõ rệt.

01. Định luật Festinger: Bỏ qua và quan sát

Một số người có thể nghĩ rằng nếu người khác bắt nạt bạn nhưng bạn phớt lờ. Điều đó có nghĩa là bạn đã nhượng bộ và trốn thoát? Phớt lờ không có nghĩa là trốn tránh hay yếu đuối, mà có nghĩa là trong mắt bạn, bạn không coi trọng vấn đề này và không để tâm đến người đó. Đồng thời, thái độ của người ngoài cuộc sẽ khiến bạn suy nghĩ hợp lý hơn về nguyên nhân, chiều hướng của sự việc, từ đó có thái độ tốt, xử lý sự việc.

Nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Festinger đã đề xuất định luật Festinger nổi tiếng, trong đó nói rằng "cuộc sống bao gồm 10% những gì xảy ra với bạn, và 90% là phản ứng của bạn trước những gì xảy ra. Điều sau có tác dụng là nó đóng vai trò quyết định". 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 1.
 

Theo cách nói thông thường, 10% những gì xảy ra với chúng ta nằm ngoài khả năng, chúng ta không thể thay đổi và kiểm soát. Nhưng 90% là những thứ chúng ta có thể thay đổi và kiểm soát.

Khi người khác bắt nạt và tấn công bạn, đó là việc của họ chứ không phải việc chúng ta có thể tác động hay kiểm soát. Nó thuộc về 10% được đề cập trong luật. Tuy nhiên, cách chúng ta nhìn nhận và giải quyết vấn đề này là 90%. Nói cách khác, thái độ đối với vấn đề này và người này là do chính chúng ta quyết định.

02. "Hiệu ứng hổ": Tập trung vào việc cải thiện bản thân

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một người dám tấn công bạn chưa? Nguyên nhân cơ bản là họ cho rằng, bản thân giỏi hơn bạn, có đủ năng lực và điều kiện tài chính để vượt qua bạn.

Lúc này, nếu bạn có phản ứng thái quá sẽ nhận được 2 kết quả. Họ có thể im lặng vì sợ hãi bạn nhưng cũng có thể tiếp tục tấn công, khiêu khích bạn. Lúc này, hãy thử "hiệu ứng hổ" - một khái niệm trong Kinh tế học. 

"Hiệu ứng hổ" đề cập trạng thái tâm lý, trong đó con người có thể đánh bại người khác bằng cách kích thích sự tự chủ và động lực bên trong của chính họ khi đối mặt với thử thách và cạnh tranh. Đây là cách sử dụng ngoại lực để kích thích động lực bên trong và hoàn thiện bản thân.

Kỳ thực, trong muôn vàn cách trả thù, cải thiện bản thân là cách tốt nhất, đòn ngọt ngào nhất. Hãy để những đòn tấn công và sự coi thường của người khác trở thành chất xúc tác cho sự tiến bộ của chính bạn. Đừng lãng phí thời gian tranh cãi với những người nhàm chán, hãy tận dụng thời gian và sức lực đó để đọc sách, tập thể dục,... 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 2.
 

03. "Hiệu ứng đàn ông ngỗng bay": Sự đối đầu của lực lượng phối hợp

Khi một đàn ngỗng trời bay, chúng sẽ tạo thành một đường hoặc hình xương cá. Và chúng sẽ đổi chỗ sau khi bay một khoảng thời gian. Bằng cách này, tinh thần đồng đội có thể được thực hiện, tiết kiệm nhiều công sức và giảm mệt mỏi hơn. 

Nếu bạn muốn trả thù ai đó, bạn có thể sử dụng "hiệu ứng ngỗng bay". Đừng gặp nguy hiểm một mình. Bạn cũng có thể sử dụng và kết hợp sức mạnh của người khác để chống lại người bạn đang không hài lòng. 

Bạn có thể đoàn kết họ lại, những kinh nghiệm được chia sẻ giữa các bạn sẽ cộng hưởng mạnh mẽ. Sức mạnh tập thể rất mạnh mẽ. Mọi người có thể cùng nhau nghĩ ra biện pháp đối phó và trừng phạt hắn. Và người đó sẽ nhận ra hành vi không phù hợp của họ, từ đó lập tức dừng lại vì quyền lực tập thể. 

Nguồn: Toutiao


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Sau tuổi 40, nhìn vào 4 điểm này là biết nửa đời sau sung sướng hay bất hạnh

Đây đều là thói quen sống cấp cao mà ít người làm được!
2

Choáng váng trước cơn bão sa thải, nhớ ‘xốc’ lại tinh thần với lời dặn của Tư Mã Ý

Tư Mã Ý xác thực là một đời thành công, không còn gì có thể nghi ngờ nữa. Cuộc đời ông chính là minh chứng của câu nói: Người trụ tới cuối cùng, đứng trên vạn người, chính là người khôn ngoan nhất.
3

Nghiên cứu ĐH Harvard: Hoàn cảnh gia đình không quyết định 100% số phận con người

Những người tin rằng họ có thể thay đổi vận mệnh của mình, bất kể nguồn gốc của họ, sẽ tiến xa hơn những người hay bỏ cuộc.
4

Tránh xa loại người này, bạn sẽ không rơi vào nghèo khó

Con người chịu ảnh hưởng rất lớn bởi các mối quan hệ xung quanh.
5

Sức khoẻ ở người trung niên là KPI quan trọng nhất, luôn có sẵn ‘plan B’ khi thất nghiệp

Chiến lược của người trung niên không phải là "liều ăn nhiều", mà là "chắc từng bước, thắng từng chặng".

Quên chuyện tìm chồng giàu đi, đây là 14 quan niệm phụ nữ cần để sống hạnh phúc

Không ít người tin rằng, chỉ cần tìm được chồng giàu, cuộc đời người phụ nữ trở về sau sẽ chẳng cần lo toan điều gì.

Bài phát biểu khai giảng Đại học Harvard: 'Bốn năm Đại học là thời gian xác định khuôn mẫu cuộc đời'

Đại học không phải là điểm dừng trên con đường cuộc đời bạn, nó là cuộc đời của bạn. Bốn năm đại học là thời gian bạn xác định khuôn mẫu cuộc đời.

Tâm sinh tướng: Người sở hữu 3 kiểu ‘tâm’ này, đời này khó được ăn sung mặc sướng!

Những người tự coi mình là người khốn khổ thường có tâm lý tiêu cực, bi quan, lưỡng lự, thiếu quyết đoán khi gặp vấn đề, rơi vào xích mích nội tâm khi phàn nàn, đổ lỗi.

Đừng 'ước gì mình bé lại', luôn có một đứa trẻ bên trong không bao giờ lớn

Chấp nhận rằng dù ở tuổi 20, 30 hay thậm chí là 60, luôn tồn tại một cô bé, cậu bé cần yêu thương, bảo vệ và chữa lành là cách mà bạn và những phiên bản quá khứ có thể "cộng sinh" để hướng đến một cuộc đời lành mạnh, rắn rỏi.

Hóa ra, sự bế tắc trong cuộc sống nhiều người lại bắt nguồn từ 3 lý do này

Tại sao nhiều người luôn cảm thấy bế tắc và cuộc sống không như mong đợi?

Hơn nửa năm đã trôi qua thực hiện 7 điều này để những tháng còn lại thu nhiều lợi ích

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, thực hành 7 điều này, mong rằng những tháng còn lại của năm 2024 sẽ là những tháng khiến bạn cảm thấy mong chờ.

Nghiên cứu gây tranh cãi cho thấy “hội cú đêm” sở hữu chức năng nhận thức cao hơn người dậy sớm

Kết quả tới đúng mùa Euro 2024, khi người đam mê bóng đá Việt Nam phải thường xuyên thức khuya.

Tỷ phú Rockefeller: Thu nhập chỉ là sản phẩm phụ của công việc

Những lời khuyên chứa đựng bí quyết thành công của dòng họ giàu hàng đầu thế giới suốt hơn 100 năm qua.

TP.HCM: Bắt đầu chuỗi sự kiện kỷ niệm 50 năm Ngày thống nhất đất nước

Giải trí - Song Phạm - 22/04/2025 13:00
Tối 19.4.2025, TP.HCM bắt đầu chuỗi sự kiện kỷ niệm 50 năm Ngày thống nhất đất nước bằng chương trình trình diễn ánh sáng 3D trước trụ sở UBND thành phố, thu hút đông đảo người dân.

Kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước Kỳ 3: Nội các Dương Văn Minh và tuyên bố đầu hàng

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 22/04/2025 12:00
Việc đầu tiên đại tướng Dương Văn Minh làm trên cương vị tổng thống là ông đã giao cho Phó tổng thống Nguyễn Văn Huyền thông báo với phía Mỹ về việc “không phản đối việc Mỹ phải ra đi trong 24 giờ”.

Sẽ rất tiếc nếu sử dụng Zalo mà bạn không biết các tính năng này

Kỹ năng - Nhật Hạ - 22/04/2025 11:00
Zalo thường xuyên cập nhật cho người dùng các chức năng, tùy chọn mới giúp người dùng có trải nghiệm tốt hơn

Xem mạng xã hội gần đây, tôi chợt nhớ đến phim Sex Education: Hãy dạy con điều này càng sớm càng tốt

Điện ảnh - Thanh Hương - 22/04/2025 10:00
Tôi đã lo lắng đến mất ăn mất ngủ, nghĩ rất nhiều về chuyện dạy con.

Giữa làn sóng AI, thứ giết chết con người không phải Chat GPT, DeepSeek,... mà là lối tư duy này

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 22/04/2025 09:00
DeepSeek giống như cần sa, nó có tác dụng giảm đau. Nhưng một khi bạn bị nghiện, nó sẽ chỉ gây tổn hại đến não và khiến bạn hoàn toàn mất khả năng suy nghĩ.

Lời hứa 20 năm của Larry Berman với 'điệp viên hoàn hảo' Phạm Xuân Ẩn

Từ sách - Phim - Trần Thường - VNN - 22/04/2025 08:00
Khi viết về Thiếu tướng Phạm Xuân Ẩn, Giáo sư, nhà sử học Larry Berman đã hứa không sử dụng những thông tin có thể làm tổn thương đến nhiều người. Sau gần 20 năm, lời hứa đó vẫn còn.

Infographic hoạt động văn hóa nghệ thuật du lịch kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước

Giải trí - TTXVN - 21/04/2025 13:00
TP.HCM tổ chức nhiều hoạt động văn hóa nghệ thuật chào mừng kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.

Facebook cập nhật tính năng mới, nhiều người Việt "bị ảnh hưởng": từ nay thôi khỏi xem lén, hết thời stalk!

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 21/04/2025 12:00
Giờ đây, ngoài bạn bè, bạn có thể thấy cả những người theo dõi và không theo dõi trong danh sách người xem", thông báo của Facebook cho biết.

Rùng mình với robot cơ bắp sinh học co giật như người thật

Thư giãn - Hoàng Vũ - 21/04/2025 11:00
Một video mới vừa được Clone Robotics công bố đã khiến cộng đồng mạng và giới công nghệ rúng động: robot hình người “Protoclone” uốn cong cơ bắp, co giật tay chân và nhún vai như một sinh vật sống thật sự.

Sức mạnh của đói nghèo: Mẹ mù chữ, bại liệt nhưng nuôi dạy con trai trở thành sinh viên giỏi nhất

Truyền cảm hứng - Trang Đào - 21/04/2025 10:00
Không quan trọng bạn có xuất thân từ gia đình nghèo khó hay không, những điều kì diệu luôn xảy ra.

Xem 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt', tôi nhận ra mình toàn tặng con "quả quýt" có vị chua chát và đắng ngắt

Điện ảnh - Đông - 21/04/2025 09:00
Hóa ra tôi chỉ đưa cho con những "quả quýt chua", đầy thử thách và nỗi niềm mà có lẽ tôi đã không nhận ra.

Con đường chuyển hoá - Tâm càng rộng, thế giới càng mở

Từ sách - Phim - Quìn - 21/04/2025 08:00
Mỗi người có một cách nhìn cuộc sống riêng. Có người nhìn bằng lòng bao dung, có người lại nhìn bằng sự khó chịu, phán xét. Một câu chuyện, người thấy thương có kẻ lại thấy ghét. Nhưng khác biệt không nằm ở câu chuyện, mà nằm ở cái tâm.

Đạo diễn Lý Hải - người dẫn dắt 'hiện tượng mạng xã hội' lên màn ảnh

Điện ảnh - Tiểu Vũ - 20/04/2025 13:00
Lý Hải là một trong số ít đạo diễn của Việt Nam đã gây ấn tượng mạnh qua việc dẫn dắt các nhân vật "hiện tượng mạng xã hội" (MXH) thành diễn viên chuyên nghiệp.

Kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước Kỳ 2: Chính quyền Sài Gòn thay người vác cờ trắng đầu hàng

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 20/04/2025 12:00
Đầu tháng 4.1975, sau khi mất Tây Nguyên và Phước Long, chế độ Sài Gòn đứng trước sự suy yếu về mọi mặt và khả năng sụp đổ hoàn toàn. Lúc này, ông Dương Văn Minh và nhóm ủng hộ ông “chính thức công bố ý định thay thế Tổng thống Nguyễn Văn Thiệu”.

Quách Tĩnh không làm phò mã mà nhất mực lấy Hoàng Dung: Câu trả lời chỉ Dương Quá biết

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 20/04/2025 11:00
Quách Tĩnh và Hoa Tranh vốn là thanh mai trúc mã, vậy tại sao chàng lại quyết định kết duyên cùng Hoàng Dung?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 22/04/2025