Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Ứng Hà Chi22/07/2024 10:00
Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Đây là những cách trả thù ngọt ngào mà không tốn nhiều sức!

Có một câu hỏi này nhận được sự quan tâm lớn trên Toutiao (MXH Trung Quốc): Bạn sẽ làm gì nếu liên tục bị trêu chọc, chế nhạo, chỉ trích hoặc thậm chí bị tấn công?

Dưới phần bình luận, mọi người bày tỏ ý kiến rôm rả. Mỗi câu trả lời đều bộc lộ những nét tính cách của người trả lời. Có người khuyên rằng, cách tốt nhất là nên đánh trả để bõ cơn tức. Có người lại cho rằng, cần tìm cách trả thù càng sớm càng tốt. Nhưng cũng có người chọn phương án bỏ qua, bình lặng tiếp tục sống. 

Dù ở độ tuổi nào, không ai có thể tránh khỏi những mối quan hệ giữa các cá nhân trong cuộc sống. Khi con người tương tác với nhau sẽ có những bất đồng, tranh chấp. Bởi mỗi người có suy nghĩ khác nhau, trải nghiệm khác nhau và tình huống khác nhau, điều này tạo ra những quan điểm và tính cách khác nhau.

Dưới đây là những giải pháp tâm lý tốt nhất để "trả thù" người bạn ghét. Những cách này không chỉ giúp bạn tu dưỡng tâm tính mà còn khiến bản thân được nâng cấp rõ rệt.

01. Định luật Festinger: Bỏ qua và quan sát

Một số người có thể nghĩ rằng nếu người khác bắt nạt bạn nhưng bạn phớt lờ. Điều đó có nghĩa là bạn đã nhượng bộ và trốn thoát? Phớt lờ không có nghĩa là trốn tránh hay yếu đuối, mà có nghĩa là trong mắt bạn, bạn không coi trọng vấn đề này và không để tâm đến người đó. Đồng thời, thái độ của người ngoài cuộc sẽ khiến bạn suy nghĩ hợp lý hơn về nguyên nhân, chiều hướng của sự việc, từ đó có thái độ tốt, xử lý sự việc.

Nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Festinger đã đề xuất định luật Festinger nổi tiếng, trong đó nói rằng "cuộc sống bao gồm 10% những gì xảy ra với bạn, và 90% là phản ứng của bạn trước những gì xảy ra. Điều sau có tác dụng là nó đóng vai trò quyết định". 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 1.
 

Theo cách nói thông thường, 10% những gì xảy ra với chúng ta nằm ngoài khả năng, chúng ta không thể thay đổi và kiểm soát. Nhưng 90% là những thứ chúng ta có thể thay đổi và kiểm soát.

Khi người khác bắt nạt và tấn công bạn, đó là việc của họ chứ không phải việc chúng ta có thể tác động hay kiểm soát. Nó thuộc về 10% được đề cập trong luật. Tuy nhiên, cách chúng ta nhìn nhận và giải quyết vấn đề này là 90%. Nói cách khác, thái độ đối với vấn đề này và người này là do chính chúng ta quyết định.

02. "Hiệu ứng hổ": Tập trung vào việc cải thiện bản thân

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một người dám tấn công bạn chưa? Nguyên nhân cơ bản là họ cho rằng, bản thân giỏi hơn bạn, có đủ năng lực và điều kiện tài chính để vượt qua bạn.

Lúc này, nếu bạn có phản ứng thái quá sẽ nhận được 2 kết quả. Họ có thể im lặng vì sợ hãi bạn nhưng cũng có thể tiếp tục tấn công, khiêu khích bạn. Lúc này, hãy thử "hiệu ứng hổ" - một khái niệm trong Kinh tế học. 

"Hiệu ứng hổ" đề cập trạng thái tâm lý, trong đó con người có thể đánh bại người khác bằng cách kích thích sự tự chủ và động lực bên trong của chính họ khi đối mặt với thử thách và cạnh tranh. Đây là cách sử dụng ngoại lực để kích thích động lực bên trong và hoàn thiện bản thân.

Kỳ thực, trong muôn vàn cách trả thù, cải thiện bản thân là cách tốt nhất, đòn ngọt ngào nhất. Hãy để những đòn tấn công và sự coi thường của người khác trở thành chất xúc tác cho sự tiến bộ của chính bạn. Đừng lãng phí thời gian tranh cãi với những người nhàm chán, hãy tận dụng thời gian và sức lực đó để đọc sách, tập thể dục,... 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 2.
 

03. "Hiệu ứng đàn ông ngỗng bay": Sự đối đầu của lực lượng phối hợp

Khi một đàn ngỗng trời bay, chúng sẽ tạo thành một đường hoặc hình xương cá. Và chúng sẽ đổi chỗ sau khi bay một khoảng thời gian. Bằng cách này, tinh thần đồng đội có thể được thực hiện, tiết kiệm nhiều công sức và giảm mệt mỏi hơn. 

Nếu bạn muốn trả thù ai đó, bạn có thể sử dụng "hiệu ứng ngỗng bay". Đừng gặp nguy hiểm một mình. Bạn cũng có thể sử dụng và kết hợp sức mạnh của người khác để chống lại người bạn đang không hài lòng. 

Bạn có thể đoàn kết họ lại, những kinh nghiệm được chia sẻ giữa các bạn sẽ cộng hưởng mạnh mẽ. Sức mạnh tập thể rất mạnh mẽ. Mọi người có thể cùng nhau nghĩ ra biện pháp đối phó và trừng phạt hắn. Và người đó sẽ nhận ra hành vi không phù hợp của họ, từ đó lập tức dừng lại vì quyền lực tập thể. 

Nguồn: Toutiao


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

9 sự thật phũ phàng của cuộc đời mà ai cũng phải chấp nhận

Thực sự, 9 điều này không ai nói với bạn về cuộc sống, nhưng nghe đều thấm thía.
2

Tỷ phú Rockefeller dặn con: Trên đời có 2 loại người không thể giàu có

Những người thích tiết kiệm, khư khư giữ tiền trong ngân hàng để an toàn. Nhưng làm như vậy không khác gì đóng băng tiền, bạn phải biết rằng bạn không thể làm giàu bằng cách dựa vào lãi suất", tỷ phú Rockefeller nhắn nhủ con trai.
3

Trong 3 năm tới, người không bị bỏ lại, thậm chí ‘đạp gió rẽ sóng’ là người biết duy trì độ đàn hồi

Biển rộng cho cá nhảy, trời cao để chim bay. Đó là quy luật muôn đời. Khi bạn rèn luyện bản thân đến mức cao nhất, dù thời thế có thay đổi ra sao, bạn cũng có thể khiêu vũ với vận mệnh của mình.
4

"Mẹ ơi, chúng ta không được đi khoang hạng nhất vì nghèo sao?" - Câu trả lời của bà mẹ xứng đáng đưa vào sách giáo khoa

Trên chuyến bay trở về nhà sau dịp Tết Nguyên đán, đứa trẻ hỏi 1 câu khiến bà mẹ có phần lúng túng.
5

“Chúng ta đang nuôi dưỡng sản phẩm lỗi trong thời đại AI” – Chỉ trích của Nhậm Chính Phi tạo cơn địa chấn giáo dục

Những lời của Nhậm Chính Phi khiến các bậc phụ huynh trên khắp đất nước bắt đầu nghi ngờ rằng chúng ta đều đang nuôi dưỡng "những sản phẩm lỗi trong thế giới AI".

Quên chuyện tìm chồng giàu đi, đây là 14 quan niệm phụ nữ cần để sống hạnh phúc

Không ít người tin rằng, chỉ cần tìm được chồng giàu, cuộc đời người phụ nữ trở về sau sẽ chẳng cần lo toan điều gì.

Bài phát biểu khai giảng Đại học Harvard: 'Bốn năm Đại học là thời gian xác định khuôn mẫu cuộc đời'

Đại học không phải là điểm dừng trên con đường cuộc đời bạn, nó là cuộc đời của bạn. Bốn năm đại học là thời gian bạn xác định khuôn mẫu cuộc đời.

Tâm sinh tướng: Người sở hữu 3 kiểu ‘tâm’ này, đời này khó được ăn sung mặc sướng!

Những người tự coi mình là người khốn khổ thường có tâm lý tiêu cực, bi quan, lưỡng lự, thiếu quyết đoán khi gặp vấn đề, rơi vào xích mích nội tâm khi phàn nàn, đổ lỗi.

Đừng 'ước gì mình bé lại', luôn có một đứa trẻ bên trong không bao giờ lớn

Chấp nhận rằng dù ở tuổi 20, 30 hay thậm chí là 60, luôn tồn tại một cô bé, cậu bé cần yêu thương, bảo vệ và chữa lành là cách mà bạn và những phiên bản quá khứ có thể "cộng sinh" để hướng đến một cuộc đời lành mạnh, rắn rỏi.

Hóa ra, sự bế tắc trong cuộc sống nhiều người lại bắt nguồn từ 3 lý do này

Tại sao nhiều người luôn cảm thấy bế tắc và cuộc sống không như mong đợi?

Hơn nửa năm đã trôi qua thực hiện 7 điều này để những tháng còn lại thu nhiều lợi ích

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, thực hành 7 điều này, mong rằng những tháng còn lại của năm 2024 sẽ là những tháng khiến bạn cảm thấy mong chờ.

Nghiên cứu gây tranh cãi cho thấy “hội cú đêm” sở hữu chức năng nhận thức cao hơn người dậy sớm

Kết quả tới đúng mùa Euro 2024, khi người đam mê bóng đá Việt Nam phải thường xuyên thức khuya.

Tỷ phú Rockefeller: Thu nhập chỉ là sản phẩm phụ của công việc

Những lời khuyên chứa đựng bí quyết thành công của dòng họ giàu hàng đầu thế giới suốt hơn 100 năm qua.

Người trẻ hát nhạc Trịnh: Làm mới nhưng vẫn giữ hồn xưa

Giải trí - Tiểu Vũ - 01/04/2025 14:00
Nhạc Trịnh dù thể hiện dưới bất cứ hình thức nào thì vẫn giữ nguyên những giá trị cốt lõi của người nhạc sĩ tài hoa.

Thể Thiên: Hành trình cách tân nhạc Trịnh Công Sơn

Giải trí - Tiểu Vũ - 01/04/2025 13:00
Thể Thiên có một hành trình cách tân nhạc Trịnh vô cùng ấn tượng để khẳng định dấu ấn cá nhân, đã thu hút sự chú ý của công chúng lẫn báo chí quốc tế.

Chàng trai TP.HCM biến bánh kem thành tác phẩm nghệ thuật đẹp đến không nỡ ăn

Phong cách sống - Nhật Thùy - 01/04/2025 12:00
Nhiều chiếc bánh kem của Anh Triết trông như tác phẩm điêu khắc hoàn mỹ, hoặc mô phỏng túi hàng hiệu y như thật, khiến khách hàng luyến tiếc không nỡ ăn.

Gemini lại "vượt mặt" ChatGPT với tính năng mới

Kỹ năng - Tuấn Anh - 01/04/2025 11:00
Gemini AI vừa có một tính năng mới mà ChatGPT chưa thể sánh kịp.

Hội chứng Peter Pan: Phổ biến ở nam giới, có xu hướng ‘nhảy’ từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác trong thời gian ngắn

Phong cách sống - Đinh Anh - 01/04/2025 10:00
Người phụ nữ từng yêu 1 anh chàng mang hội chứng Peter Pan cho biết bản thân thấy mình như một người mẹ chứ không phải là người yêu trong mối quan hệ này.

Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt và cho khán giả tuyệt tác hay nhất 2025

Điện ảnh - Lệ An - 01/04/2025 09:00
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt đã khép lại, sự khép lại vẹn trọn của một kiếp người.

Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?

Từ sách - Phim - TĐ - 01/04/2025 08:00
Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...

Nghe nhạc Trịnh: Vẫn thấy bên đời còn có em

Giải trí - Tiểu Vũ - 31/03/2025 15:00
"Vẫn có em bên đời” không chỉ là một bản tình ca, mà còn là một lời tự sự đầy hoài niệm của Trịnh Công Sơn, người nhạc sĩ tài hoa của nền tân nhạc Việt Nam. Giai điệu nhẹ nhàng, ca từ sâu lắng đưa người nghe vào những xúc cảm tinh tế về tình yêu, sự chia xa và những dư âm còn vương trong ký ức.

Xem Hoàn Châu Cách Cách sau tuổi 30: 10 chân lý cuộc đời từ "huyền thoại tuổi thơ"

Điện ảnh - Đông - 31/03/2025 13:00
Ở ngưỡng 30, cuộc sống không còn là những câu hỏi ngây ngô, mà là hành trình đối diện và thấu hiểu chính mình qua những chân lý giản dị...

ChatGPT tạo ảnh AI theo phong cách Studio Ghibli có vi phạm bản quyền?

Kỹ năng - Sơn Vân - 31/03/2025 12:00
Hình ảnh trí tuệ nhân tạo (AI) bắt chước phong cách tinh tế của Hayao Miyazaki (người sáng lập hãng Studio Ghibli) làm nhiều người thích thú, nhưng ChatGPT đã được huấn luyện những gì để tạo ra chúng?

CEO Hannah Olala thẳng thắn: 'Lấy chồng không sướng hơn thì lấy làm gì?'

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 31/03/2025 10:00
Đừng bắt phụ nữ phải chịu đựng, phải hy sinh, trong khi hôn nhân là của hai người", nữ CEO nhấn mạnh.

Chất Michelle - Đi tìm câu trả lời cho bản sắc của bạn

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 31/03/2025 09:00
Bản sắc của bạn là gì? Hãy cùng tìm câu trả lời qua những thông điệp sâu sắc mà cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ Michelle Obama gửi gắm trong hồi ký "Chất Michelle".

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Từ sách - Phim - Quìn - 31/03/2025 08:00
Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.

DeepSeek ra bản nâng cấp cho mô hình V3, cạnh tranh với ChatGPT

Kỹ năng - Sơn Vân - 30/03/2025 13:00
DeepSeek vừa công bố bản nâng cấp quan trọng cho mô hình ngôn ngữ lớn V3, đẩy mạnh cạnh tranh với các hãng công nghệ hàng đầu Mỹ như OpenAI và Anthropic.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 02/04/2025