Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Ứng Hà Chi22/07/2024 10:00
Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 cách này

Đây là những cách trả thù ngọt ngào mà không tốn nhiều sức!

Có một câu hỏi này nhận được sự quan tâm lớn trên Toutiao (MXH Trung Quốc): Bạn sẽ làm gì nếu liên tục bị trêu chọc, chế nhạo, chỉ trích hoặc thậm chí bị tấn công?

Dưới phần bình luận, mọi người bày tỏ ý kiến rôm rả. Mỗi câu trả lời đều bộc lộ những nét tính cách của người trả lời. Có người khuyên rằng, cách tốt nhất là nên đánh trả để bõ cơn tức. Có người lại cho rằng, cần tìm cách trả thù càng sớm càng tốt. Nhưng cũng có người chọn phương án bỏ qua, bình lặng tiếp tục sống. 

Dù ở độ tuổi nào, không ai có thể tránh khỏi những mối quan hệ giữa các cá nhân trong cuộc sống. Khi con người tương tác với nhau sẽ có những bất đồng, tranh chấp. Bởi mỗi người có suy nghĩ khác nhau, trải nghiệm khác nhau và tình huống khác nhau, điều này tạo ra những quan điểm và tính cách khác nhau.

Dưới đây là những giải pháp tâm lý tốt nhất để "trả thù" người bạn ghét. Những cách này không chỉ giúp bạn tu dưỡng tâm tính mà còn khiến bản thân được nâng cấp rõ rệt.

01. Định luật Festinger: Bỏ qua và quan sát

Một số người có thể nghĩ rằng nếu người khác bắt nạt bạn nhưng bạn phớt lờ. Điều đó có nghĩa là bạn đã nhượng bộ và trốn thoát? Phớt lờ không có nghĩa là trốn tránh hay yếu đuối, mà có nghĩa là trong mắt bạn, bạn không coi trọng vấn đề này và không để tâm đến người đó. Đồng thời, thái độ của người ngoài cuộc sẽ khiến bạn suy nghĩ hợp lý hơn về nguyên nhân, chiều hướng của sự việc, từ đó có thái độ tốt, xử lý sự việc.

Nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Festinger đã đề xuất định luật Festinger nổi tiếng, trong đó nói rằng "cuộc sống bao gồm 10% những gì xảy ra với bạn, và 90% là phản ứng của bạn trước những gì xảy ra. Điều sau có tác dụng là nó đóng vai trò quyết định". 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 1.
 

Theo cách nói thông thường, 10% những gì xảy ra với chúng ta nằm ngoài khả năng, chúng ta không thể thay đổi và kiểm soát. Nhưng 90% là những thứ chúng ta có thể thay đổi và kiểm soát.

Khi người khác bắt nạt và tấn công bạn, đó là việc của họ chứ không phải việc chúng ta có thể tác động hay kiểm soát. Nó thuộc về 10% được đề cập trong luật. Tuy nhiên, cách chúng ta nhìn nhận và giải quyết vấn đề này là 90%. Nói cách khác, thái độ đối với vấn đề này và người này là do chính chúng ta quyết định.

02. "Hiệu ứng hổ": Tập trung vào việc cải thiện bản thân

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một người dám tấn công bạn chưa? Nguyên nhân cơ bản là họ cho rằng, bản thân giỏi hơn bạn, có đủ năng lực và điều kiện tài chính để vượt qua bạn.

Lúc này, nếu bạn có phản ứng thái quá sẽ nhận được 2 kết quả. Họ có thể im lặng vì sợ hãi bạn nhưng cũng có thể tiếp tục tấn công, khiêu khích bạn. Lúc này, hãy thử "hiệu ứng hổ" - một khái niệm trong Kinh tế học. 

"Hiệu ứng hổ" đề cập trạng thái tâm lý, trong đó con người có thể đánh bại người khác bằng cách kích thích sự tự chủ và động lực bên trong của chính họ khi đối mặt với thử thách và cạnh tranh. Đây là cách sử dụng ngoại lực để kích thích động lực bên trong và hoàn thiện bản thân.

Kỳ thực, trong muôn vàn cách trả thù, cải thiện bản thân là cách tốt nhất, đòn ngọt ngào nhất. Hãy để những đòn tấn công và sự coi thường của người khác trở thành chất xúc tác cho sự tiến bộ của chính bạn. Đừng lãng phí thời gian tranh cãi với những người nhàm chán, hãy tận dụng thời gian và sức lực đó để đọc sách, tập thể dục,... 

Ghét ai đó thì đừng nói xấu, hãy làm 3 CÁCH này – Đảm bảo vừa thoả mãn lại giúp bản thân thăng hạng rõ rệt!- Ảnh 2.
 

03. "Hiệu ứng đàn ông ngỗng bay": Sự đối đầu của lực lượng phối hợp

Khi một đàn ngỗng trời bay, chúng sẽ tạo thành một đường hoặc hình xương cá. Và chúng sẽ đổi chỗ sau khi bay một khoảng thời gian. Bằng cách này, tinh thần đồng đội có thể được thực hiện, tiết kiệm nhiều công sức và giảm mệt mỏi hơn. 

Nếu bạn muốn trả thù ai đó, bạn có thể sử dụng "hiệu ứng ngỗng bay". Đừng gặp nguy hiểm một mình. Bạn cũng có thể sử dụng và kết hợp sức mạnh của người khác để chống lại người bạn đang không hài lòng. 

Bạn có thể đoàn kết họ lại, những kinh nghiệm được chia sẻ giữa các bạn sẽ cộng hưởng mạnh mẽ. Sức mạnh tập thể rất mạnh mẽ. Mọi người có thể cùng nhau nghĩ ra biện pháp đối phó và trừng phạt hắn. Và người đó sẽ nhận ra hành vi không phù hợp của họ, từ đó lập tức dừng lại vì quyền lực tập thể. 

Nguồn: Toutiao


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Kinh khủng hơn bất hiếu là kiểu con cái đang ăn mòn nhiều gia đình này

Đáng sợ hơn, kiểu con cái này lại thường được ngụy trang dưới vẻ ngoài bận rộn.
2

Ngày tàn của Internet truyền thống đang đến gần

Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo (AI) đang định hình lại một cách sâu sắc cách chúng ta tương tác với Internet.
3

Tình người Nhật Bản trong thiên tai: Siêu thị bán hàng miễn phí, tiệm quần áo giữ sáng đèn trong đêm đen

Mỗi khi thiên tai diễn ra thì tình người của một quốc gia, một dân tộc lại được thử thách.
4

Phóng sự về trẻ em gây chấn động thế giới: Cha mẹ kiểu này là kẻ hại con lớn nhất!

Cuộc đời con chỉ có một lần, hãy cho con dũng khí để yêu đời.
5

Con người nói chuyện ngày càng giống ChatGPT

Nghiên cứu mới đây tiết lộ một xu hướng đáng kinh ngạc: Thay vì AI học cách giao tiếp như con người, chính chúng ta lại đang dần "nói chuyện giống ChatGPT".

Quên chuyện tìm chồng giàu đi, đây là 14 quan niệm phụ nữ cần để sống hạnh phúc

Không ít người tin rằng, chỉ cần tìm được chồng giàu, cuộc đời người phụ nữ trở về sau sẽ chẳng cần lo toan điều gì.

Bài phát biểu khai giảng Đại học Harvard: 'Bốn năm Đại học là thời gian xác định khuôn mẫu cuộc đời'

Đại học không phải là điểm dừng trên con đường cuộc đời bạn, nó là cuộc đời của bạn. Bốn năm đại học là thời gian bạn xác định khuôn mẫu cuộc đời.

Tâm sinh tướng: Người sở hữu 3 kiểu ‘tâm’ này, đời này khó được ăn sung mặc sướng!

Những người tự coi mình là người khốn khổ thường có tâm lý tiêu cực, bi quan, lưỡng lự, thiếu quyết đoán khi gặp vấn đề, rơi vào xích mích nội tâm khi phàn nàn, đổ lỗi.

Đừng 'ước gì mình bé lại', luôn có một đứa trẻ bên trong không bao giờ lớn

Chấp nhận rằng dù ở tuổi 20, 30 hay thậm chí là 60, luôn tồn tại một cô bé, cậu bé cần yêu thương, bảo vệ và chữa lành là cách mà bạn và những phiên bản quá khứ có thể "cộng sinh" để hướng đến một cuộc đời lành mạnh, rắn rỏi.

Hóa ra, sự bế tắc trong cuộc sống nhiều người lại bắt nguồn từ 3 lý do này

Tại sao nhiều người luôn cảm thấy bế tắc và cuộc sống không như mong đợi?

Hơn nửa năm đã trôi qua thực hiện 7 điều này để những tháng còn lại thu nhiều lợi ích

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, thực hành 7 điều này, mong rằng những tháng còn lại của năm 2024 sẽ là những tháng khiến bạn cảm thấy mong chờ.

Nghiên cứu gây tranh cãi cho thấy “hội cú đêm” sở hữu chức năng nhận thức cao hơn người dậy sớm

Kết quả tới đúng mùa Euro 2024, khi người đam mê bóng đá Việt Nam phải thường xuyên thức khuya.

Tỷ phú Rockefeller: Thu nhập chỉ là sản phẩm phụ của công việc

Những lời khuyên chứa đựng bí quyết thành công của dòng họ giàu hàng đầu thế giới suốt hơn 100 năm qua.

ChatGPT gây sốc khi khuyến khích người dùng tự gây tổn thương

Kỹ năng - T.Thủy - 30/07/2025 11:00
Một cuộc điều tra của tạp chí The Atlantic (Mỹ) đã phơi bày những lỗ hổng đáng báo động trong hệ thống bảo mật của ChatGPT.

AI đang lấy gì từ công việc của con người?

Suy ngẫm - TTXVN - 30/07/2025 10:00
AI không thay thế toàn bộ công việc, mà đang dần “lấy” những nhiệm vụ nhất định - có thể là phần nhàm chán hoặc phần sáng tạo, tùy cách con người sử dụng công nghệ.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào – Dành tặng những ai chưa từng được chữa lành từ tổn thương gia đình

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 30/07/2025 09:00
Có một sự thật, cay đắng và khó chấp nhận, rằng không phải gia đình nào cũng là chốn bình yên, là nơi trú ẩn an toàn để mỗi đứa trẻ lớn lên và phát triển trọn vẹn.

Quyền chủ tịch Huawei nói thẳng với những sinh viên muốn trở nên ưu tú rèn đúng 2 thứ

Phong cách sống - Trang Đào - 30/07/2025 08:00
Trong bài phát biểu mới nhất tại một trường đại học tại Thâm Quyến, quyền Chủ tịch kiêm Giám đốc tài chính Huawei Mạnh Vãn Chu đã chỉ ra cho các sinh viên những điểm quan trọng để thành công.

Hồi ký của cựu Tổng thống Joe Biden được đấu giá 10 triệu USD

Giải trí - TĐ - 29/07/2025 13:00
Cựu tổng thống cho biết ông đã “làm việc cật lực” cho cuốn sách này, vốn sẽ tập trung vào nhiệm kỳ của ông tại Nhà Trắng.

Sống sót kỳ diệu sau cơn đau tim, người phụ nữ kể về cảm giác kỳ lạ khi sang "thế giới bên kia"

Suy ngẫm - Lam Chi - 29/07/2025 12:00
Người phụ nữ đang viết một cuốn sách kể về trải nghiệm đáng kinh ngạc của mình ở “thế giới bên kia”.

8 thủ thuật tâm lý giúp bạn thu phục người khác dễ dàng

Kỹ năng - Nguyệt Ánh - 29/07/2025 11:00
Gọi tên đối phương thường xuyên trong cuộc trò chuyện là một trong những thủ thuật tâm lý đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp bạn chiếm được cảm tình của họ.

TP.HCM có một “câu lạc bộ tuổi già” đặc biệt: Bán vé số, bơm xe, nấu cơm chung mỗi ngày

Truyền cảm hứng - Nam An - Ảnh, Clip: Di Anh - 29/07/2025 10:00
Quán trọ Sài Gòn Bao Dung là mái ấm nhỏ giữa lòng thành phố, nơi cưu mang và chở che những cụ già neo đơn, giúp họ có chốn đi về, bữa cơm ấm lòng và một gia đình thứ hai để nương tựa lúc xế chiều.

Xem Doraemon thấy Nobita quá tội nghiệp, giờ lớn lên mới nhận ra người cần được thương là mình!

Điện ảnh - Đông - 29/07/2025 09:00
Tuổi thơ tôi từng khóc cho Nobita. Bây giờ, tôi khóc cho chính mình.

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

Từ sách - Phim - TĐ - 29/07/2025 08:00
 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"

Phỏng vấn xin việc các công ty toàn cầu

Blog GS John VU - GS John Vu - 28/07/2025 13:00
Tôi đã nhận được nhiều email hỏi về “việc làm với các công ti toàn cầu” mà tôi đã viết vài tuần trước đây. Nhiều người hỏi về cách qua được cuộc phỏng vấn với họ, cho nên sau đây là vài lời khuyên:

Xem Sex Education, tôi nhớ lại câu chuyện "cười ra nước mắt" của hàng xóm

Điện ảnh - Minh Châu - 28/07/2025 12:00
Câu chuyện khiến tôi phải suy nghĩ nhiều về cách dạy con.

15 lời khuyên "thực dụng" nhất dành cho người phụ nữ muốn sống sáng suốt và cưới đúng người

Kỹ năng - Ái Vi - 28/07/2025 11:00
Phụ nữ nào cũng mơ một tình yêu đẹp, một bến đỗ bình yên nhưng vẫn giữ được sự tự chủ và giá trị của chính mình.

Ngày tàn của Internet truyền thống đang đến gần

Suy ngẫm - Trung Nam - 28/07/2025 10:00
Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo (AI) đang định hình lại một cách sâu sắc cách chúng ta tương tác với Internet.

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Từ sách - Phim - Thu An - 28/07/2025 09:00
Không có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 30/07/2025