3 điều đặc biệt tôi học được khi tham gia lớp học nâng cao hạnh phúc của Phần Lan

Theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới, Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất năm thứ 6 liên tiếp. Điều này đã thu hút sự quan tâm lớn đến nhiều đất nước, vậy nên họ đã tổ chức các lớp học miễn phí, về cách để giúp chúng ta trở nên hạnh phúc hơn.

Nghiên cứu 79 năm của Harvard hé lộ bí mật duy nhất để sống hạnh phúc

Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào để có một cuộc sống tốt hay liệu có bí mật nào để thành công và hạnh phúc trọn đời?

Hạnh phúc tại tâm - Làm thế nào để sống hạnh phúc một cách sâu sắc?

Nếu chỉ có một cách khiến bạn hạnh phúc là mọi người hạnh phúc, thì bạn sẽ không bao giờ có thể làm được điều đó.

Để sống hạnh phúc, chỉ cần có sự đồng hành của 3 kiểu bạn bè

Bạn bè được phân làm ba hạng. Hạng 1 là bạn bè cao hơn mạng sống. Hạng 2 là bạn bè tâm giao thấu hiểu. Hạng 3 là bạn bè đàn đúm rượu chè.

Sống ở đời: Bớt quản, bớt nói, bớt nghĩ - Ấy chính là phúc!

Trong kinh Phật có câu: "Bệnh tật từ miệng mà ra, tai họa cũng từ miệng mà ra." Hãy thận trọng trong từng lời nói và việc làm của mình. Đừng để cái miệng ngăn cản phước lành của bạn.

Sự trỗi dậy của phái đẹp: Buông bỏ gánh nặng 'cầu toàn' là cách để sống hạnh phúc

Trong quyển sách “Sự trỗi dậy của phái đẹp”, tác giả Sally Helgesen & Marshall Goldsmith đã chỉ ra rằng, việc phụ nữ phấn đấu trở thành phiên bản hoàn hảo chính là tự đặt bản thân trong “cái bẫy cầu toàn”.

Những điều cần ghi nhớ để cuộc sống luôn hạnh phúc

Nhiều người cứ mải miết cả đời đi tìm hạnh phúc mà không biết rằng, hạnh phúc chỉ đơn giản nằm trong tầm tay mình.

Thay đổi những thói quen này để sống hạnh phúc hơn

Vui buồn có thể đến bất chợt trong cuộc sống. Tuy nhiên, làm thế nào để đi qua và tiến đến hạnh phúc lại phụ thuộc nhiều vào thói quen của mỗi người.

3 phong cách sống của người Bắc Âu: Giản dị hơn để sống hạnh phúc và đẳng cấp hơn

Nếu bạn đã từng nghe đến Lagom, Hygge hay Sisu, thì chắc chắn bạn nên đọc qua bài viết này để hiểu rõ hơn những lối sống này và biết cách ứng dụng vào cuộc sống.

Ngay cả những người thành công nhất cũng cần nhớ 9 điều để có thể sống thật hạnh phúc

Người thành công không có nghĩa là hoàn hảo, họ cũng có những điều tiếc nuối và những điều ước rằng bản thân biết sớm hơn.

Ghi nhớ 4 câu 'thần chú' này, ai cũng sống an yên suốt đời

4 câu "thần chú" nằm trong 4 câu chuyện sau đây sẽ mang đến cho chúng ta vô vàn lợi ích thiết thân trong cuộc đời này.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 20/04/2024