Để năm mới bứt phá, hãy reset lại bản thân bằng việc tiết kiệm tiền, chọn đầu việc ưu tiên, đánh giá lại các mối quan hệ,...

26/01/2020 10:00
Để năm mới bứt phá, hãy reset lại bản thân bằng việc tiết kiệm tiền, chọn đầu việc ưu tiên, đánh giá lại các mối quan hệ,...

Năm mới rồi, cũng là thời điểm cực kỳ thích hợp để nếu bạn muốn thử ấn nút khởi động lại, hãy làm liền. Nếu bạn đang tính chuyện ‘new year new me’ vào dịp đầu năm nay, đây là một số gợi ý.

Mỗi một giai đoạn không như ý trong cuộc sống, tôi hay ước bản thân mình có một nút reset lại cuộc đời. Giống như cái điện thoại bị treo hay máy tính bị đứng hình, ấn khởi động lại một cái là xong. Ước gì cuộc đời tôi cũng vậy, ấn nút khởi động lại một cái, ‘BÙM’ – biến ra một mình mới toanh, không ký ức về quá khứ, chẳng mục tiêu gì tương lai. Tôi bắt đầu được lựa chọn cách sống từ bây giờ trở đi cho riêng mình.

Thật ra, bản thân tôi đã tự ‘khởi động lại’ như vậy vào nhiều thời điểm trước đây trong cuộc sống. Một thời điểm có thể tính là lúc khởi động đó là khi tôi quyết định theo đuổi lối sống tối giản khi mới chuyển vào làm việc tại Sài Gòn. Tôi bắt đầu xem xét lại tất tật mọi thứ của bản thân, cách chi tiêu, những thói quen không ổn cho sức khỏe, và tập trung hơn cho hiện tại.

Nói cho vui vậy thôi, con người chúng ta khác cái máy ở chỗ, chẳng thể xóa đi những ký ức trong quá khứ được. Những người tôi đã gặp, những thứ tôi đã học, những việc tôi đã làm – tôi sẽ nhớ hết, và nó tạo ra chính bản thân tôi của ngày hôm nay. Khởi động lại một con người cần một nhiều hơn là việc chỉ ấn một cái nút, đó là cả một sự cố gắng và nhắc nhở bản thân mỗi ngày.

Năm mới rồi, cũng là thời điểm cực kỳ thích hợp để nếu bạn muốn thử ấn nút khởi động lại, hãy làm liền. Nếu bạn đang tính chuyện ‘new year new me’ vào dịp đầu năm nay, đây là một số gợi ý. 

1. Nghiêm túc xem lại việc chi tiêu

Làm người lớn khổ hơn trẻ con ở một chỗ, là phải nghĩ đến chuyện tiền. Lúc lương có 3 triệu, tôi nghĩ rằng lương 10 triệu sẽ dư dả cho mình sống. Lúc lương trên 10 triệu rồi, tôi vẫn thấy thiếu. Vậy là thế quái nào?

Cũng may, tối giản đến với tôi kịp lúc. Tôi bắt đầu học cách ghi chép lại chi tiêu hằng ngày với ứng dụng MoneyLover của Việt Nam, tập chơi trò mỗi ngày tiết kiệm 10.000 (tiền polyme không sợ hỏng), và bắt đầu chia tiền tiêu ra theo tháng, theo tuần, theo ngày để kiểm soát tốt hơn.

Lời khuyên của người sống tối giản: Để năm mới bứt phá hơn, hãy reset lại bản thân bằng việc tiết kiệm tiền, chọn đầu việc ưu tiên, đánh giá lại các mối quan hệ,... - Ảnh 1.

2. Xem lại việc dành thời gian của bản thân

Bạn có đang vội không? Bạn có đang stress không? Có đang chạy hết từ việc này đến việc khác không? Nếu có, thời gian cuối năm nay bạn nên nhân dịp các thể loại kỳ nghỉ để chậm lại một chút, xem xét lại thật kỹ các công việc mà bản thân đang theo đuổi, các việc mà bạn đang làm mỗi ngày – cái nào trong đó thực sự quan trọng, cái nào có thể bỏ bớt đi – như vậy sẽ nhẹ đầu hơn.

Bí kíp của tôi là, nếu được khởi động lại từ đầu, tôi sẽ chọn ra 2-3 đầu việc ưu tiên để bắt đầu làm vào ngày mai, những việc mà cần làm mỗi ngày. Nếu trong 1 tuần tôi hoàn thành tốt được các đầu việc đó, tuần tới tôi mới bổ sung thêm mục tiêu khác vào.

3. Suy ngẫm về công việc đang làm mỗi ngày

Trung bình mỗi người chúng mình dành ra 90.000 giờ trong cuộc đời để đi làm. Với nhiều người trong chúng ta, việc thức dậy và đến chỗ làm đã trở thành một thói quen. Mệt thì mệt đấy, chán thì chán đấy – nhưng vẫn như con robot thức dậy để đi làm. Thật sự mà nói, theo đuổi đam mê này kia thì hay ho thật, nhưng để nghỉ một công việc đang ổn định và theo đuổi một lĩnh vực mới đòi hỏi rất nhiều sự can đảm.

Nếu bạn đang muốn ấn một nút khởi động lại cho bản thân, công việc thật sự là một điểm mà bạn cần xem lại. 

4. Kiểm tra lại động lực của bạn

Nếu được, tôi khuyến khích các bạn dành thời gian cuối năm cũ hoặc đầu năm mới này xem, học, đọc một cuốn sách về tâm lý, giá trị sống, động lực để khám phá thêm về chủ đề này của bản thân – nếu trước giờ bạn chưa hề để ý.

Giá trị sống của bạn là gì? Động lực nào thúc đẩy việc bạn làm các việc bạn đang làm? Nếu bạn không tìm hiểu những giá trị và động lực tốt, những giá trị và động lực xấu sẽ tìm đến bạn mất thôi.

Bạn có đang sống theo đúng giá trị của bản thân không? Hay bạn đang sống như những gì những người xung quanh nói là tốt?

Lời khuyên của người sống tối giản: Để năm mới bứt phá hơn, hãy reset lại bản thân bằng việc tiết kiệm tiền, chọn đầu việc ưu tiên, đánh giá lại các mối quan hệ,... - Ảnh 2.

5. Đánh giá lại các mối quan hệ

Con người không giống như đồ vật, việc quyết định ‘vứt đi’ một con người không dễ như việc bỏ đi một món đồ khi bắt đầu lối sống tối giản. Có những mối quan hệ cả hai cùng có lợi. Có những mối quan hệ thì không. Thời điểm đầu năm này, có lẽ nên dành chút thời gian để đánh giá lại các mối quan hệ của bạn nhỉ?

Ai là người bạn yêu thương trân trọng nhất? Ai là người bạn thân nhất của bạn? Ai là người đang ảnh hưởng tiêu cực tới bạn. Ai đã ảnh hưởng bạn nhất trong một năm qua? 

6. Thành thật với những thói quen của bản thân

Mỗi ngày thực chất là một chuỗi thói quen.

Nếu thói quen tốt, ta có một ngày tốt. Thói quen xấu, ta có ngày xấu. Thử thành thật một lần, bạn đã dành 24 giờ mỗi ngày trong thời gian qua để làm gì? Bạn đã làm để chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất chưa? Bạn có bao nhiêu thói quen tốt mỗi ngày rồi? Bạn có đang có thói quen xấu nào không? Ấn nút khởi động bản thân không chỉ là ấn một lần, mà phải ấn mỗi lần vào cuối ngày để tự nhắc nhở bản thân nữa đó.

Nếu cuộc sống gần đây có vẻ tệ, bạn có thể khởi động lại nếu bạn muốn. Và hãy bắt đầu ngay từ hôm nay, bạn nhé!

Theo Trí Thức Trẻ


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Trúng số độc đắc 200 tỷ đồng, 30 năm sau cuộc đời người đàn ông rẽ hướng không ngờ

Người đàn ông này đã trải qua nhiều thăng trầm từ khi trúng xổ số độc đắc.
2

Từ thế hệ "bông tuyết" đến "thuỷ tinh": Chúng ta đang nuôi dạy con trẻ mong manh hơn hay chỉ đổi tên?

Thế hệ trẻ giờ đây đang bị gắn cho những cái tên nghe vừa kêu vừa… đáng lo.
3

Sao phim “Sex Education” chỉ cách dạy con mỗi ngày, trẻ vừa thông minh vừa gắn kết tình cảm

Nữ diễn viên này có cách dạy con rất đặc biệt, vừa giúp gắn kết gia đình lại giúp mẹ con nhiều thời gian hiểu nhau hơn.
4

Chàng trai kiếm hàng chục tỷ đồng/năm: ‘Tôi biến Ai thành nhân viên chăm chỉ, tận tuỵ nhất!’

Khởi nghiệp với AI, một người, một máy tính, thu nhập hàng chục tỷ đồng một năm, anh ấy nói rằng, không nhất định phải là một lập trình viên có chuyên môn sâu, chỉ cần biết cách tận dụng AI, bạn hoàn toàn có thể kiếm được tiền một cách dễ dàng.
5

Vì sao có nhiều cô gái biết tình yêu độc hại, "red flag" tứ tung vẫn "đâm đầu" vào bằng được để chịu tổn thương?

Tình yêu và cách con người yêu từ lâu vẫn là một bài toán không thể giải mã hoàn toàn.

40 tuổi không so sánh 3 thứ, 50 tuổi không tin tưởng 3 người, đừng đợi qua nửa đời người mới thấu hiểu!

Đừng đợi tới 40 - 50 tuổi, càng sớm thông tỏ và hiểu thấu bài học sau, người ta càng sớm nhận ra giá trị thực của cuộc sống, tận hưởng bất chấp giàu - nghèo.

Cựu Giám đốc nhân sự nổi tiếng MXH: Đừng phí công tức giận với lời chê bai vì người tự ti, kém cỏi thích tấn công người khác

Mình dạy con đừng phí công tức giận với ai chê bai con, nói xấu con vì mình sẽ gặp rất nhiều người bất lịch sự, thiếu tự tin, rất yếu đuối, kém cỏi, mặc cảm tự ti, họ rất thích tấn công người khác. Họ hay hỏi vô duyên, họ thích đâm chém, họ thích gây chiến, hoặc họ dốt quá không biết thế là dốt."

Vì sao Tết người Việt chuộng màu đỏ?

Theo quan niệm của người xưa, màu đỏ tượng trưng cho sự may mắn và tài lộc, phù hợp với không khí sum vầy và thiêng liêng.

Năm mới: Sống trọn vẹn mỗi ngày như Jeff Bezos, làm từ thiện như Bill Gates, kiểm soát thời gian như Warren Buffett

Có thể bạn chẳng cần nhiều tiền hay có cuộc sống sung túc nhưng để điều chỉnh tư duy của người giàu không hề tốn kém còn lợi ích chúng mang lại thì lớn hơn so với bất kỳ loại vật chất nào.

Nhân ngày đầu năm mới: Thêm 1 xuân không có nghĩa là già, nhiều tuổi mà chưa trưởng thành mới là điều đáng sợ!

Dân công sở hay nghĩ càng cao tuổi thì sẽ càng trưởng thành nhưng không đâu, sự trưởng thành không liên quan gì tới số năm của một ai đó đã sống trên đời cả.

Không gian trang trí tết ấm cúng của những người nổi tiếng

Dù bận rộn nhưng H’Hen Niê, Cao Thái Sơn, hoa hậu Khánh Vân hay người mẫu Xuân Lan vẫn dành nhiều thời gian để dọn dẹp, trang hoàng nhà cửa với hoa trái rực rỡ.

Thú chơi: Tình cờ từ những món đồ cũ

Ngày xưa, căn nhà của ngoại rất nhiều đồ cổ. Sau này, khi chúng tôi trở về, nhìn ngôi nhà xưa trơ trọi, đồ đạc đã đi đâu hết, khó thể nói được điều gì trước cảnh có đó rồi mất đó.

Choáng ngợp với chiếc váy cưới ‘đỉnh’ trong BST Elie Saab Haute Couture Xuân 2020

Một lần nữa, thương hiệu váy cưới đình đám đã không làm người mộ điệu thất vọng khi trình làng mẫu váy cưới tuyệt mỹ này.

Chi phí hẹn hò ngày càng cao, nhiều người “quay xe” quen búp bê người lớn

Suy ngẫm - Trang Đào - 28/03/2025 12:00
Chi phí tương tác ngoài đời thực ngày càng cao cũng là lý do khiến cho "bạn gái AI" đã trở thành lựa chọn tiết kiệm. Một nhà đầu tư thẳng thắn nói: "Những gì chúng tôi bán không phải là silicon, mà là thuốc giảm đau để chống lại sự cô đơn".

ChatGPT thêm tính năng chỉnh sửa ảnh dễ hơn, tạo biểu đồ và infographic cho công việc tốt hơn

Kỹ năng - Sơn Vân - 28/03/2025 11:00
Các tính năng mới này có sẵn cho cả người dùng ChatGPT miễn phí và trả phí thông qua mô hình GPT-4o của OpenAI.

Vì sao có nhiều cô gái biết tình yêu độc hại, "red flag" tứ tung vẫn "đâm đầu" vào bằng được để chịu tổn thương?

Phong cách sống - Chi Chi - 28/03/2025 10:00
Tình yêu và cách con người yêu từ lâu vẫn là một bài toán không thể giải mã hoàn toàn.

10 lời thoại nhói lòng trong "Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt": Ai rồi cũng sống như trẻ mồ côi...

Điện ảnh - Van Nguyen - 28/03/2025 09:00
Góp phần làm nên thành công của Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt chính là những câu thoại đầy cảm xúc!

Podcast: Đường vào thiền - Yêu là con đường sử dụng tình dục một cách sáng tạo

Từ sách - Phim - 28/03/2025 08:30
Quá trình chuyển hóa, thăng hoa năng lượng tình dục chỉ có thể xảy ra thông qua tình yêu. Đây là lý do tại sao thật vô ích khi cố kìm nén tình dục. Nếu kìm nén, năng lượng tình dục bị kìm nén sẽ gây nên tình trạng mất trí; nó sẽ gây ra các chứng bệnh tâm thần.

Đường vào thiền - Yêu là cho đi, điều gì bạn nhận được đều là phúc lành

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 28/03/2025 08:00
Trên thế gian chỉ có hai kiểu người: những người đau khổ vì tình dục và những người biến năng lượng tình dục thành tình yêu.

Chủ tịch Alibaba nêu những thứ siêu AI không thể có, hoài nghi về robot hình người

Suy ngẫm - Sơn Vân - 27/03/2025 15:00
Phát biểu tại sự kiện Jumpstarter của gã khổng lồ thương mại điện tử Alibaba ở Hồng Kông (Trung Quốc), Chủ tịch Thái Sùng Tín cho rằng phần lớn những giá trị con người trân trọng không được phản ánh trong dữ liệu huấn luyện AI.

Sống an vui - Liệu có cách nào để tìm thấy bình yên giữa cuộc đời?

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 27/03/2025 14:00
“Sống an vui” của Khangser Rinpoche xuất hiện như một người bạn đồng hành, giúp ta tìm lại sự bình an trong tâm hồn.

Xem phim "Sex Education" tôi thấy phải yêu thương con gấp bội phần

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 27/03/2025 13:00
Xem phim "Sex Education" tôi bật khóc đau đớn khi nhận ra một sai lầm chí mạng trong cách hành xử với con cái chỉ nhờ một câu thoại đắt giá

9 sự thật phũ phàng của cuộc đời mà ai cũng phải chấp nhận

Suy ngẫm - Diệp Anh - 27/03/2025 12:00
Thực sự, 9 điều này không ai nói với bạn về cuộc sống, nhưng nghe đều thấm thía.

10 chiêu cứu mạng mà bố mẹ nào cũng phải dạy, giúp con luôn an toàn trong mọi tình huống khẩn cấp

Kỹ năng - Hiểu Đan - 27/03/2025 11:00
Những kỹ năng tự vệ này nhất định phải dạy cho con. Đừng để "mất bò mời lo làm chuồng".

Nữ diễn viên 87 tuổi được Lưu Đức Hoa xin số điện thoại đã định nghĩa lại tuổi trẻ

Truyền cảm hứng - Diệp Anh - 27/03/2025 10:00
Khi nhắc đến diễn viên Ngô Ngạn Xu không phải ai cũng nhớ ra bà là ai, nhưng khi nhìn thấy ảnh, chắc hẳn bạn sẽ nhận ra bà. Bởi bà thực sự đẹp lão và mang lại thiện cảm ngay từ ánh nhìn đầu tiên.

Biến tiềm năng thành tài năng - Mắc kẹt không phải thất bại, ổn định không phải thành công

Từ sách - Phim - Quìn - 27/03/2025 09:00
Có bao giờ bạn cảm thấy mình bị mắc kẹt, mọi thứ cứ lặp đi lặp lại mà không có bất kỳ sự tiến triển nào?

Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Sống chậm lại, bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng

Từ sách - Phim - Quìn - 27/03/2025 08:00
Bạn có bao giờ cảm thấy tâm trí lúc nào cũng mệt mỏi? Những áp lực vô hình khiến bạn kiệt sức, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thấy nhẹ nhõm hơn? Nhưng sự bình yên không phải là thứ xa vời – nó có thể đến từ chính những khoảnh khắc đơn giản trong ngày.

Tỷ phú Rockefeller dặn con: Trên đời có 2 loại người không thể giàu có

Suy ngẫm - Ánh Lê - 26/03/2025 13:00
Những người thích tiết kiệm, khư khư giữ tiền trong ngân hàng để an toàn. Nhưng làm như vậy không khác gì đóng băng tiền, bạn phải biết rằng bạn không thể làm giàu bằng cách dựa vào lãi suất", tỷ phú Rockefeller nhắn nhủ con trai.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 28/03/2025