Cái giá phải trả cho filter làm đẹp trên mạng xã hội

15/01/2022 20:00
Cái giá phải trả cho filter làm đẹp trên mạng xã hội

Làn da mịn màng, khuôn mặt thon gọn, đôi môi căng mọng... những tiêu chuẩn ngoại hình phi thực tế đang gây ảnh hưởng xấu đến người dùng trẻ.

Bộ lọc thực tế tăng cường (AR Filter) trên TikTok, Instagram và Snapchat từ lâu đã không còn xa lạ với người dùng của các nền tảng xã hội này. Chúng đã phát triển từ các kiểu ghép mặt buồn cười, tai thỏ hay các tính năng phóng to thu nhỏ hài hước thành những hiệu ứng làm đẹp tinh tế hơn trên khuôn mặt người dùng.

Ngoài việc bổ sung lớp trang điểm, nhiều filter cũng thay đổi tỷ lệ gương mặt để phù hợp với tiêu chuẩn vẻ đẹp của phụ nữ, như là khuôn mặt thon gọn hơn, mũi nhỏ hơn, đôi môi căng mọng hồng hào hơn.

Tờ The Guardian chia sẻ câu chuyện của Mia, một TikToker bắt đầu sử dụng các filter làm đẹp sau khi một video TikTok của cô bất ngờ có số lượng khán giả tăng vọt. Khi video đạt hơn 1 triệu lượt xem, cô bắt đầu nhận được những bình luận ghét bỏ ngoại hình hơn 100 kg của mình. Cảm thấy sợ hãi, cô phải nhờ đến sự trợ giúp của các filter làm đẹp. "Chúng rất mượt mà và hoàn hảo, nhiều khi tôi cảm giác không giống như đang dùng filter. Vì vậy, tôi thấy dễ chịu hơn nhiều khi sử dụng chúng".

Sau một thời gian, việc sử dụng filter gần như trở thành bản năng của Mia mỗi khi cô quay video. Cho đến một ngày, cô nhìn thấy mình trong gương và giật mình khi không còn nhận ra khuôn mặt của chính mình nữa.

Sự thật xấu xí về filter làm đẹp trên mạng xã hội - 1

Các hiệu ứng làm đẹp trên filter rất thịnh hành và đang được giới trẻ ưa chuộng (Ảnh minh họa: Realself).

"Khi bạn luôn dùng filter, bạn sẽ dần tách rời gương mặt trong video với hiện thực, bởi trong lòng bạn mong muốn bản thân trông xinh đẹp như vậy. Sau đó, khi bạn không dùng chúng nữa, những suy nghĩ tồi tệ về bản thân bắt đầu len lỏi vào tâm trí. Thành thật mà nói, giờ đây khi nhìn lại, gương mặt đó thậm chí còn chẳng có gì giống tôi".

"Tôi đã nằm trên giường khóc nhiều đêm về việc bản thân trông xấu xí như thế nào. Và tôi đã gần 30 tuổi rồi. Việc này thật trẻ con làm sao, và nó cũng thật đáng sợ", Mia buồn rầu nói.

Hiện tại, chưa có nhiều nghiên cứu chuyên sâu về những tác động đến tâm lý người dùng của các filter này. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ, chuyên gia thể hình Jasmine Fardouly ở Đại học New South Wales, những tiêu chuẩn làm đẹp càng xa rời thực tế thì chúng càng có hại đối với người dùng. Cô cho biết, liên tục chỉnh sửa ảnh rất có thể sẽ làm giảm lòng tự trọng của người dùng, khi họ nhìn vào những hình mẫu "lý tưởng" và so sánh với bản thân của thực tại.

"Thực sự thì không phải do bạn không thể đạt được những hình mẫu "chuẩn" đó, mà là không ai có thể đạt được chúng. Mỗi người chúng ta sinh ra với một khuôn mặt khác nhau", Tiến sĩ Fardouly nói.

Vậy nhưng, nếu không nhận thức được điều này thì hậu quả của những cảm giác không hài lòng về ngoại hình sẽ là chứng rối loạn ăn uống, trầm cảm, và thậm chí là ngày càng muốn phẫu thuật thẩm mỹ.

Amy Hall-Hanson, một người dùng 29 tuổi đã trực tiếp trải nghiệm những hệ quả trên, chia sẻ rằng cô đã phải vật lộn với chứng rối loạn cơ thể trong nhiều năm. Tình hình tồi tệ hơn khi cô bắt đầu sử dụng các filter làm đẹp để sửa môi cho mọi bức ảnh đăng lên Snapchat và Instagram.

"Có vài filter giúp đôi môi mỏng của tôi trông đẹp hơn rất nhiều, và điều đó khiến tôi ám ảnh với việc muốn làm chúng cũng trở nên thật hoàn hảo ngoài đời thực. Nhưng trước đây khi chụp ảnh tôi chưa bao giờ gặp vấn đề này, chưa bao giờ suy nghĩ nhiều như vậy", cô nói.

Để giải quyết tình hình này là không đơn giản, tuy nhiên có những biện pháp mà các nền tảng xã hội có thể thực hiện để giảm bớt tác hại tiềm ẩn của filter. "Tôi nghĩ việc mọi người có thể dễ dàng sử dụng filter là một vấn đề. Vì vậy các nền tảng có thể cập nhật các thuật toán để kiểm soát tần suất xuất hiện của filter, hoặc thậm chí xóa bỏ chúng ra khỏi nền tảng", Tiến sĩ Fardouly nêu ý kiến.

Instagram và công ty mẹ Meta (tên cũ Facebook) đã có một số động thái nhằm hạn chế người dùng sử dụng các hiệu ứng "thay đổi khuôn mặt". Người phát ngôn của Facebook cho biết: "Các hiệu ứng trực tiếp khuyến khích phẫu thuật thẩm mỹ sẽ không được phép xuất hiện trên Instagram. Chúng tôi mong muốn công nghệ thực tế tăng cường (AR) sẽ mang lại những trải nghiệm tích cực và an toàn cho người dùng."

Snapchat cũng đã có những thông báo giải thích về cách vận hành filter trên nền tảng. Trong khi đó, TikTok từ chối bình luận. Một số filter làm đẹp như "tàn nhang giả" hay "hiệu ứng phát sáng" đã gây ra tranh luận gay gắt giữa những người dùng của nền tảng này.

Mặt khác, theo Tiến sĩ Fardouly, không nên đổ hết mọi tội lỗi lên mạng xã hội về tác hại do các hình mẫu không thực tế gây ra. "Một phần là do bản chất con người. Những vấn đề này xuất phát từ mong muốn thể hiện bản thân một cách tích cực trước người khác. Điều này không có gì là mới cả. Chỉ có điều mạng xã hội ngày nay cung cấp cho chúng ta những công cụ để thiết lập hình ảnh sao cho ưng ý nhất, làm chúng ta mất nhiều thời gian và cũng là nguồn cơn gây ra tác hại", cô nói.

Quay trở lại với TikToker Mia, sau khi nhìn hồi lâu vào khuôn mặt kỳ lạ, không hoàn hảo của mình trong gương, cô chợt nhận ra rằng mình đã không còn sống đúng với thông điệp ban đầu mà cô muốn truyền tải qua TikTok.

"Một phần nội dung các video của tôi nói về việc chúng ta nên biết chấp nhận và yêu quý bản thân, dù cho ngoại hình như thế nào. Nhưng rồi tôi nhận ra tất cả sẽ chỉ là dối trá chừng nào tôi còn sử dụng filter. Điều đó khiến tôi tự nhủ sẽ không đăng bất kỳ nội dung nào đã qua chỉnh sửa hình ảnh nữa. Nhưng sự thật là tôi vẫn chưa làm được. Thực sự rất khó khăn", Mia thú nhận.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Người nổi tiếng Singapore chia sẻ cách giáo dục con về giới tính

Cuộc tranh luận giữa diễn viên Jacelyn Tay và con trai về quan hệ tình dục đã gây bão trên mạng xã hội.

Ghép đôi Thần tốc - Cô gái đẹp có 'bộ sưu tập' bạn trai quốc tế

Thủy Tiên cho biết đã trải qua 4 mối tình, trong đó chỉ có người đầu tiên là người Việt Nam. Bạn trai thứ hai là người Đài Loan, thứ ba là người Nhật Bản và thứ tư là người Hàn Quốc.

Cậu bé lười nhất Trung Quốc, 13 tuổi mẹ vẫn cõng trên lưng và cái kết đau lòng

Vì quá lười và không có kỹ năng sống nên khi cha mẹ qua đời, chàng trai này đã không biết làm thứ gì.

12 mẩu chuyện ngắn dạy bạn cách làm người

Chỉ bản thân chúng ta mới có thể quyết định chúng ta trông như thế nào. Những người khác sẽ nhìn nhận đối xử với bạn theo cách mà bạn nhìn nhận đối xử với chính mình.

Giới trẻ Trung Quốc: Cho tiền cũng không muốn kết hôn, sinh con

Trung Quốc bất lực với cả một thế hệ trẻ "lười" kết hôn, sinh con.

Tào Đức Vượng 'Nhà từ thiện số một Trung Quốc' đã làm gì để trở thành ‘Vua pha lê’ được cả đất nước tôn sùng

Tháng 12 năm 2021, Tào Đức Vượng "Nhà từ thiện số một Trung Quốc” được chọn vào danh sách “25 lãnh đạo doanh nghiệp có ảnh hưởng nhất của năm” và giành được giải thưởng Thành tựu trọn đời.

Những ký ức hạnh phúc đơn sơ thời bao cấp

Nhắc đến thời kỳ bao cấp là nói đến cái nghèo, nhưng người Hà Nội chẳng chịu ngồi yên. Những người đi làm Nhà nước với cảnh lương ba cọc ba đồng nghĩ ra đủ mọi cách kiếm thêm thu nhập hàng tháng…

Giới trẻ Trung Quốc dành thời gian nuôi thú cưng thay vì kết hôn

Nhiều cô gái thành thị có tiền, có học thức ở Trung Quốc ngày càng dành nhiều thời gian và tình cảm để chăm sóc thú cưng, coi chúng như bạn thân, thành viên gia đình.

'Trạm dừng sinh tử' và những bí ẩn diệu kỳ

“Trạm dừng sinh tử” mang đến cho người đọc nhiều điều ngạc nhiên và đáng chiêm nghiệm về những người cận tử, những người làm công việc chăm sóc người bệnh giai đoạn cuối đời và những mối “nhân duyên” kỳ lạ giữa con người với con người trong cuộc đời này.

Người kiểm thử chuyên nghiệp

Blog GS John VU - GS John Vu - 24/06/2026 12:00
Tuần trước, một sinh viên hỏi tôi: “Kiểm thử có phải là việc làm mức vào nghề hay nó là một nghề chuyên nghiệp? Có nghề như kiểm thử viên phần mềm không?”

Đừng mắc bẫy! Người xấu tính xuyên tạc, đánh giá thấp bạn? Sự thật là họ đang mang "GƯƠNG SOI" chính mình ra chỉ trích!

Kỹ năng - Tích Thành - 24/06/2026 11:00
Khi những lời chỉ trích cay nghiệt, sự hạ bệ vô cớ ập đến, phản ứng tự nhiên của bạn là gì? Thường là giận dữ, ấm ức, hoặc lao vào giải thích để phân bua. Nhưng có một sự thật mà bạn không hề hay biết. Đó là...

Người càng thông minh càng “lạnh”: 3 việc không quản, 4 điều không nói, 5 kiểu không giúp để sống nhẹ đầu

Suy ngẫm - Trang Đào - 24/06/2026 10:00
Trong cách đối nhân xử thế, người thông minh không phải là người nói nhiều hay can thiệp sâu, mà là người biết dừng đúng lúc, lùi đúng chỗ.

"Thần đồng văn học", được Đại học Thanh Hoa phá lệ để tuyển vào: Cuộc sống hiện tại gây bất ngờ

Phong cách sống - Nhật Linh - 24/06/2026 09:00
Trong khi phần lớn học sinh phải cạnh tranh quyết liệt từng điểm số để giành suất vào các trường đại học hàng đầu, một cô gái trẻ ở Trung Quốc từng khiến dư luận bất ngờ khi được Đại học Thanh Hoa đặc cách hạ chuẩn tới 60 điểm để tuyển sinh.

'Trạm dừng sinh tử' và những bí ẩn diệu kỳ

Từ sách - Phim - Thu An - 24/06/2026 08:00
“Trạm dừng sinh tử” mang đến cho người đọc nhiều điều ngạc nhiên và đáng chiêm nghiệm về những người cận tử, những người làm công việc chăm sóc người bệnh giai đoạn cuối đời và những mối “nhân duyên” kỳ lạ giữa con người với con người trong cuộc đời này.

Nghề nghiệp và việc làm

Blog GS John VU - GS John Vu - 23/06/2026 12:00
"Em hiểu rằng giáo dục đại học là quan trọng nhưng em vẫn bị lẫn lộn về chọn lựa của em khi kết thúc giáo dục bậc đại học rồi đi làm cùng việc làm như mọi người có sáu tháng đào tạo lập trình..."

Điều doanh nghiệp cần biết về GPT - “bộ não” phía sau chatbot AI

Kỹ năng - Vân Anh - 23/06/2026 11:00
GPT, viết tắt của Generative Pre-trained Transformer, là một lớp mô hình trí tuệ nhân tạo tạo sinh có khả năng tạo ra văn bản, tóm tắt tài liệu, viết email, trả lời câu hỏi, hỗ trợ lập trình hoặc phân tích dữ liệu theo yêu cầu bằng ngôn ngữ tự nhiên. Nói đơn giản, GPT giống như “bộ não ngôn ngữ” đứng sau nhiều chatbot AI nổi tiếng hiện nay, bao gồm Chat GPT.

Không phải nghèo hay xấu xí: 3 kiểu đàn ông này mới là “án tử xã hội”

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 23/06/2026 10:00
Đàn ông có những vấn đề này không chỉ là lỗi hành vi, mà phản ánh sự rối loạn ở tầng nhận thức, khả năng tự kiểm soát và phán đoán cốt lõi.

Việt Nam có một nhà văn sở hữu tác phẩm được dịch ra ít nhất 3 thứ tiếng, là tài liệu nghiên cứu, giảng dạy tại Havard, Stanford, Oxford

Phong cách sống - Nhật Linh - 23/06/2026 09:00
Không chỉ là cây bút lớn của văn học Việt Nam hiện đại, nhà văn này còn là tác giả sở hữu tác phẩm có sức sống vượt ra khỏi biên giới quốc gia.

 'Để hiểu một người' - Chúng ta đang sống trong thời đại khủng hoảng kết nối 

Từ sách - Phim - TĐ - 23/06/2026 08:00
Thứ chúng ta cần nhất là các mối quan hệ, và thứ mà chúng ta xử lý vụng về nhất dường như cũng là các mối quan hệ.

Tính toán mây

Blog GS John VU - GS John Vu - 22/06/2026 12:00
Một người quản lí hỏi: “Tác động của tính toán mây là gì? Công ti tôi được coi như dùng dịch vụ tính toán mây từ Microsoft. Điều gì sẽ xảy ra cho những người làm việc trong nhóm công nghệ thông tin hỗ trợ cho công ti?”

Thất nghiệp đừng vội hoảng: 5 kỹ năng "hái ra tiền" tự học miễn phí giúp bạn lật ngược thế cờ

Kỹ năng - Kiều Dương - 22/06/2026 11:00
Thay vì lo âu khi CV gửi đi chưa có phản hồi, hãy tận dụng khoảng thời gian này để trang bị 5 kỹ năng hữu ích hoàn toàn miễn phí trên mạng.

Tỷ phú Elon Musk và 5 lời khuyên: Chỉ cần làm được 1 điều, cơ hội thành công sẽ tăng vọt

Suy ngẫm - Phương Anh - 22/06/2026 10:00
Vị tỷ phú này cho rằng, để đạt được thành công, mỗi người cần phải mạnh mẽ và nỗ lực thực hiện những điều sau.

Câu chuyện đằng sau tấm ảnh sét đánh đỉnh Landmark 81 thu hút "bão like"

Phong cách sống - Vũ Thanh Bình - 22/06/2026 09:00
Sau 7 năm theo dõi hiện tượng giông sét, tác giả bức ảnh đã ghi lại được khoảnh khắc sét đánh trúng đỉnh tòa nhà Landmark 81 trong cơn mưa lớn tại TPHCM.

Biến tiềm năng thành tài năng - Chúng ta đang sống trong một nền văn hóa tôn thờ tài năng thiên bẩm

Từ sách - Phim - TĐ - 22/06/2026 08:00
 Adam Grant cho rằng tiềm năng không nằm ở nơi bạn bắt đầu, mà nằm ở quãng đường bạn có thể đi được.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS