Là phụ nữ, hãy biết yêu bản thân

27/08/2019 16:16
Là phụ nữ, hãy biết yêu bản thân

Có không ít những phụ nữ sau khi lập gia đình dành trọn sự quan tâm cho gia đình và chồng con mà quên mất bản thân. Đến một lúc nào đó, họ nhận ra bản thân không còn là mình nữa thì đã quá muộn.

Tâm lý toàn tâm toàn ý cho gia đình và chồng con vốn in sâu trong tư tưởng của phụ nữ Á Đông. “Nối tiếp” truyền thống này cho đến ngày nay, không ít phụ nữ cam chịu cuộc sống quanh quẩn trong bốn bức tường, chăm chỉ lo toan việc nhà hoặc sau giờ làm việc, đầu tắt mặt tối với nào là nấu nướng, dọn dẹp, phục vụ chồng con… Hết ngày này sang ngày khác, cuộc sống cứ thế tiếp diễn và người nội trợ đảm đang kia vô tình lãng quên những nhu cầu chính đáng mà họ cần được hưởng.

Có nhiều cách để người trong cuộc “tự làm khổ mình”. Không chỉ ôm đồm việc gia đình, họ còn bận rộn tâm trí vì những chuyện của chồng con và quên mất bản thân. Chuyện chồng đi làm về trễ mà không biết gọi điện thọai, nhắn tin, chuyện con bận học xa không thường xuyên e-mail liên lạc về thăm hỏi…

Suốt ngày chỉ biết băn khoăn, lo lắng nghĩ ngợi khiến họ trở thành người vợ, người mẹ khó tính, khó gần hơn. Còn bao nhiêu nỗi lo toan khác có thể làm cho người trong cuộc rơi vào trạng thái u sầu, thiếu đầu tư chăm sóc cho bản thân để rồi dẫn đến trở thành “người xa lạ” với mọi người xung quanh.

Một chị kiêm chức kế toán đang rơi vào trạng thái tâm lý chán nản với những bài toán của chính mình, nào là nghiệp vụ phải suốt ngày đối diện với những số liệu chi chít + con còn nhỏ dại + nhà ở xa + nắng mưa gì mỗi ngày cũng phải về buổi trưa + chồng không đỡ đần được việc gì = cuộc sống sao quá vất vả.

Để có thể đảm đương một cách trọn vẹn những việc không tên không tuổi này, chị buộc phải hy sinh cả những ngày nghỉ cuối tuần để làm cho hết việc. Những dịp đi sắm cho mình bộ áo quần mới, đến tiệm làm đầu sửa lại mái tóc… của chị lúc còn son trẻ dần được thay thế bằng việc đi chợ, nấu ăn cho chồng con, đưa rước con đi học…Cứ thế thành quen, đến khi có dịp gặp lại mấy người bạn cũ, nghe họ nói xa nói gần về sự “xuống cấp trầm trọng” của mình thì chị mới sực tỉnh.

Còn với người thân trong gia đình, vì không lấy đâu thời gian chăm sóc cho bản thân, nên chị trở thành người “rớt giá” vì quần áo đầu tóc của mình luôn lỗi mốt tự lúc nào không hay.

Hay một chị sau mấy năm lập gia đình vẫn chưa giải tỏa hết những nghi ngờ trong lòng. Chồng chị đi làm suốt ngày, một mình với nỗi cô đơn trong ngôi nhà rộng rãi, đêm đêm chị nước mắt ngắn nước mắt dài chờ chồng đi tiếp khách về khuya, có khi đến tận hôm sau mới về nhà. Cho rằng chồng mình đang có “vấn đề”, chị luôn bị dằn vặt với suy nghĩ ấy. Chỉ khi có chồng kề cận chị mới cảm thấy yên tâm và hạnh phúc. Do quá phụ thuộc vào chồng nên những lần chồng đi công tác xa nhà, khiến chị mất ăn mất ngủ, sa sút cả về thể chất lẫn tinh thần.

Lam lũ vì công việc hay tỏ ra phụ thuộc vào người khác cũng đồng nghĩa với việc tự đánh mất chính mình. So với ngày trước, phụ nữ còn thiếu thông tin để tiếp cận với xã hội nhưng ngày nay, phụ nữ có nhiều cơ hội hơn để thể hiện chính mình. Để làm tốt điều này, ngoài những công việc gia đình, phụ nữ cần dành một khoảng thời gian riêng để luôn làm mới cho bản thân. Từ đó, họ sẽ khám phá được những chân giá trị của cuộc sống, có cuộc sống thoải mái và cảm thấy tự tin hơn.

Vậy nên làm mới như thế nào? Những buổi tập luyện thể hình, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tại các thẩm mỹ viện, trang hoàng nhà cửa hay đọc sách, nghe nhạc…là những cách để yêu thương bản thân. Một phong thái đẹp, có tri thức, sống cởi mở và vui vẻ không chỉ làm tăng giá trị của phụ nữ đối với người thân của mình, chúng còn góp phần tạo nên hình ảnh mới của người phụ nữ biết hy sinh cho gia đình và chồng con nhưng luôn biết làm đẹp cho chính mình.

Thực tế là, phụ nữ biết hi sinh cho gia đình, chồng con là đều tốt nhưng sẽ tốt hơn nếu họ biết sống cho chính mình. Biết yêu bản thân, tự chăm sóc cho mình cũng là cách mang lại niềm hạnh phúc cho chồng con.

Hẳn không ai thấy vui khi thấy vợ hay mẹ của mình ăn mặc luộm thuộm, đầu tóc bê bối hay quá se sua trong những bộ trang phục thiếu phù hợp. Bên cạnh đó, chị em phụ nữ cũng cần điều chỉnh nhận thức, hành vi bản thân bằng cách luôn nâng cao hiểu biết, mở mang kiến thức, trí tuệ để có thể chia sẻ với chồng những vấn đề ngoài xã hội và giáo dục con cái.

Tự nâng mình lên bằng trí tuệ lẫn vẻ bề ngoài, đồng thời biết cân bằng cuộc sống của mình, chị em sẽ tìm thấy niềm vui và hạnh phúc cho chính mình.

Tú Uyên


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Cặp cha con trong bức ảnh “cõng cả thế giới trên vai vì con” bây giờ ra sao?

"Cái ông cõng trên lưng là gia đình ông. Cái ông nắm giữ trong tay là tương lai”.
2

“Đồng nghiệp qua đời ở tuổi 29, khi biết nguyên nhân, tôi thấy chính mình trong câu chuyện ấy”

Cái chết đột ngột khiến bạn bè nhận ra điều họ chưa từng nghĩ tới nhưng đang lặp đi, lặp lại mỗi ngày.
3

'Nữ hoàng bụng bự' khiến người hâm mộ kinh ngạc vì dạ dày 'siêu to'

Một người phụ nữ ở Hàn Quốc được mệnh danh trìu mến - “nữ hoàng bụng bự”, cô nổi tiếng vì có khẩu vị ăn uống cực nhiều mặc dù chỉ nặng 50kg, cao 1,61m.
4

Mỹ nhân gen Z hút triệu view với cảnh vác tải cám phăng phăng nuôi 200 con lợn

Clip cô gái mảnh mai xinh xắn phăng phăng vác tải cám đổ cho đàn lợn ăn bất ngờ thành hiện tượng mạng với hàng triệu lượt xem chỉ sau 24 giờ.
5

Bùng nổ xu hướng sinh con nhưng không kết hôn – Phụ nữ tự tin vào 2 điều đàn ông không ngờ tới

Ngày càng nhiều phụ nữ trên thế giới lựa chọn sinh con mà không cần chồng, sẵn sàng bỏ tiền mua tinh trùng để làm mẹ đơn thân. Trào lưu gây tranh cãi này đang tạo nên làn sóng bàn luận dữ dội về hôn nhân, tình yêu và vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại.

7 bí quyết đơn giản để giữ hạnh phúc gia đình

Qua cuộc khảo sát trên hàng ngàn cặp gia đình có những hoàn cảnh sống khác nhau, tạp chí Woman’s World đã đúc kết 7 kinh nghiệm quý báu để tạo dựng một gia đình hạnh phúc. Mới thoạt nghe có vẻ rất đơn giản nhưng kết quả thì thật bất ngờ.

39 câu nói nổi tiếng của Aristoteles đáng để những người thành công ghi nhớ và học hỏi

Nuông chiều ham muốn của bản thân là điều tai hại nhất, bàn luận về chuyện riêng tư của người khác là điều xấu xa nhất, không nhận thức ra được lỗi lầm của mình là nỗi đau lớn nhất…

Instagram tràn ngập quảng cáo: Nghề mới của hội gái xinh, ngồi không bỏ túi bạc triệu

Trong khi nhiều người loay hoay không biết kiếm tiền ở đâu cho nhanh thì hội girl xinh đã tự tìm cho mình hướng đi riêng bằng nghề mẫu PR, mẫu feedback.

Những kiểu làm đẹp của người cổ đại

Từ xa xưa, người Ai Cập đã biết cách dưỡng ẩm da bằng 21 loại dầu thực vật, tẩy lông với hỗn hợp đường - chanh - nước.

Cách giải quyết tài chính của phụ nữ hiện đại

Ngày nay, nhiều phụ nữ muốn tự giải quyết tài chính theo cách riêng của mình, nhất là những phụ nữ không lập gia đình, góa bụa khi tuổi còn trẻ hoặc đảm nhiệm vai trò chính trong việc đóng góp cho ngân sách gia đình...

Mẹo giúp phái đẹp chọn mua và bảo quản giày, dép

Giày là vật dụng không thể thiếu trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Nếu bạn có thói quen sưu tầm giày, bạn lại càng cẩn thận hơn trong việc bảo quản chúng.

Con biết rồi! Mẹ giấu con làm gì! Con ung thư, rồi cũng sẽ chết như ông ngoại...

Trước khi gặp Bình, tôi đã từng tham gia vào rất nhiều hành trình cận tử, tôi nghe nhiều về cái chết, tôi nghĩ mình hiểu đầy đủ về nó. Giai đoạn con người đi đến cái chết, lắng nghe nó, đau buồn, vùng vẫy, chấp nhận và quy hàng.

Hôn nhân thời hiện đại, có gì là mãi mãi?

Anh rất hy vọng rằng chúng ta sẽ yêu nhau trọn đời như thể chúng ta chưa từng kết hôn’’ - Lord Byron nhà thơ lãng mạn Anh, một trong những nhà thơ lớn của thế giới thế kỷ 19 từng nói vậy.

Kỹ năng công nghệ nào được cần tới?

Blog GS John VU - GS John Vu - 25/08/2025 13:00
Một số trong các bạn đã hỏi tôi về các kĩ năng công nghệ là quan trọng trong kinh doanh ngày nay. Là sinh viên kĩ nghệ phần mềm, bạn muốn biết kĩ năng nào bạn sẽ cần có để kiếm được việc tốt trong thế giới toàn cầu này.

Bị chê là kém tài nhất, Nobita hoá ra lại có một đặc điểm không ai địch nổi

Điện ảnh - Trang Vũ - 25/08/2025 12:00
Là fan của bộ truyện lâu năm liệu bạn đã biết?

Điện thoại không bí mật nghe lén như chúng ta tưởng, nhưng sự thật còn nguy hiểm và đáng lo hơn nhiều

Kỹ năng - Thùy Anh - 25/08/2025 11:00
Dù không chia sẻ, nhưng những thông tin riêng tư của chúng ta trong điện thoại có thể đã rơi vào tay của một bên thứ ba.

10 năm sau vụ án con hại mẹ, phân tích nguyên nhân mới thấy lỗ hổng dạy con đáng báo động

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 25/08/2025 10:00
Là tội phạm có chỉ số IQ cao, nam sinh này sở hữu khả năng phản điều tra cực mạnh, khiến cảnh sát mất gần 4 năm mới bắt giữ được hắn.

Đại địa chấn kinh tế - Liệu sự kiện sụp đổ của bong bóng dot-com có tái diễn trong thời đại AI?

Từ sách - Phim - Ngọc Tú - 25/08/2025 09:00
Cuộc khủng hoảng dot-com đầu những năm 2000 không chỉ là một biến cố tài chính, mà còn là lời cảnh báo cho bất kỳ thời đại công nghệ nào.

Danh tính vị mạnh thường quân đi dép xanh đỏ hớt hải bỏ chạy sau khi trao quà gây bất ngờ

Truyền cảm hứng - Nam An - 25/08/2025 08:00
Một nữ mạnh thường quân trong chương trình Mái ấm gia đình Việt gây chú ý khi lặng lẽ mang quà tặng rồi nhiều lần “bỏ chạy” khỏi sân khấu, để lại ấn tượng về tấm lòng thiện nguyện thầm lặng.

Xem Sex and the City, tôi ngừng hỏi con “Ăn gì chưa?”: Hóa ra con gái không vô tâm, chỉ là tôi không hiểu

Điện ảnh - Nguyễn Phượng - 24/08/2025 13:00
Một tập phim Sex and the City khiến tôi nhận ra lý do con gái tuổi teen luôn cáu gắt với bố mẹ. Hóa ra, không phải vì nó vô tâm mà vì tôi đã yêu sai cách.

6 loại trứng đã không bổ béo còn “phá hủy” nội tạng, mê mấy cũng phải nhịn

Kỹ năng - Ngọc Ái - 24/08/2025 12:00
Không chỉ dạ dày, nhiều cơ quan nội tạng khác cũng có thể “gặp nguy” nếu bạn ăn phải 6 loại trứng dưới đây.

Hé lộ lai lịch Cô Cô khi Khưu Xứ Cơ không truy sát Tiểu Long Nữ

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 24/08/2025 11:00
Là nữ chính của Thần điêu đại hiệp, Tiểu Long Nữ có vai trò đặc biệt.

Người đàn ông chết trong 45 phút bỗng sống lại và kể về “thế giới bên kia”

Suy ngẫm - Lam Chi - 24/08/2025 10:00
Tôi nhìn thấy cơ thể của chính mình đang nằm đó. Cảm giác như đang xem một bộ phim mà nhân vật chính trông giống mình, nhưng lại không phải là mình”, người đàn ông kể lại.

Người lạ với chính ta - Có phải chúng ta đang bắt chước cách thể hiện sự đau khổ để trở thành một ai đó tốt hơn?

Từ sách - Phim - TĐ - 24/08/2025 09:00
Có những câu chuyện cứu rỗi chúng ta, và cũng có những câu chuyện giam hãm chúng ta, và khi đang ở giữa cơn bệnh, thật khó để biết đâu là điều gì…

Bùng nổ xu hướng sinh con nhưng không kết hôn – Phụ nữ tự tin vào 2 điều đàn ông không ngờ tới

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 24/08/2025 08:00
Ngày càng nhiều phụ nữ trên thế giới lựa chọn sinh con mà không cần chồng, sẵn sàng bỏ tiền mua tinh trùng để làm mẹ đơn thân. Trào lưu gây tranh cãi này đang tạo nên làn sóng bàn luận dữ dội về hôn nhân, tình yêu và vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại.

Xem "Sex Education" tôi bật khóc vì đã tìm ra cách cứu đứa con ngoan giỏi khỏi nguy hiểm

Điện ảnh - Vỹ Đình - 23/08/2025 13:00
Câu nói đó như một tát nước vào mặt tôi. Tôi đã bật khóc nức nở...

Thành công phụ thuộc vào 20% IQ, 80% còn lại nằm ở điều này – Cha mẹ cần biết để nuôi dạy con đúng cách

Kỹ năng - Ứng Hà Chi - 23/08/2025 12:00
Những người có chỉ số thông minh cao chưa chắc đã đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.

Nếu Đoàn Dự của Thiên Long Bát Bộ đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ, chỉ có một cao thủ có thể đánh bại

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 23/08/2025 11:00
Liệu Đoàn Dự có thể khuynh đảo giang hồ nếu đặt chân đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 25/08/2025