Đường vào Thiền - Trở về với chính mình bằng thiền định

Trong nhịp sống hiện đại, thiền ngày càng được nhắc đến như một phương pháp giúp con người tìm lại sự cân bằng và an nhiên trong tâm trí. Thế nhưng, để hiểu và thực hành thiền một cách đúng đắn không phải điều dễ dàng. Osho – bậc thầy tâm linh có sức ảnh hưởng bậc nhất Ấn Độ – đã đưa ra những chỉ dẫn khai mở về thiền: không chỉ đơn thuần là một liệu pháp tinh thần để giảm căng thẳng, mà còn là con đường dẫn ta đến giác ngộ và tỉnh thức.

Trong các tác phẩm của Osho, “Đường vào Thiền” là một trong những cuốn sách đặc biệt không chỉ bàn luận về triết lý thiền mà còn hướng dẫn thực hành một cách cụ thể. Cuốn sách tập hợp các bài giảng của Osho trong một khóa thiền kéo dài 3 ngày, nơi ông giải thích bản chất của thiền và cách để mỗi người có thể thực sự trải nghiệm nó. Lần giở từng trang sách, độc giả như đang tham dự trực tiếp khóa thiền, nơi Osho dẫn dắt người đọc từng bước đi sâu vào thiền định.

Một trong những điểm nhấn quan trọng của cuốn sách là cung cấp ba giai đoạn chuẩn bị: thanh lọc cơ thể, thanh lọc tâm trí và thanh lọc cảm xúc. Theo Osho, cơ thể con người giống như một dòng chảy năng lượng, nhưng những suy nghĩ và thói quen tiêu cực có thể khiến dòng chảy ấy bị tắc nghẽn. Khi giải phóng cơ thể, tâm trí và cảm xúc, năng lượng mới được bộc lộ tự nhiên và thông suốt. Tuy nhiên, Osho cũng nhấn mạnh rằng: “Sự hiếu kỳ sẽ không giúp bạn đi vào thiền. Điều cần thiết là một niềm khao khát tự do thực sự, chứ không phải sự hiếu kỳ”. Khi thực sự khao khát đạt được tỉnh thức, mọi phương pháp chỉ là công cụ hỗ trợ, còn sự giác ngộ đến từ chính nhận thức sâu thẳm bên trong mỗi người.

Hơn cả một cuốn sách hướng dẫn thiền, “Đường vào Thiền” là một cuộc đối thoại khai sáng, giúp người đọc tự nhìn lại chính mình, đặt câu hỏi về những giới hạn và khuôn khổ do tâm trí tạo ra. Với phong cách giảng dạy đầy thẳng thắn, ông khuyến khích mỗi cá nhân khám phá thiền bằng chính trải nghiệm của mình. Bởi lẽ thiền định không phải để đạt được một điều gì đó xa xôi, mà là để trở về với chính mình, để hiện hữu trong từng khoảnh khắc và hòa mình vào dòng chảy tự nhiên của vũ trụ.