Đây là "đơn thuốc" chữa lành 0 đồng giúp bạn vững chãi đi qua 365 ngày sắp tới

Năm mới không nhất thiết phải bắt đầu bằng những kế hoạch vĩ mô hay áp lực đè nặng lên vai, đôi khi sự thay đổi diệu kỳ lại đến từ những cái vươn vai rất nhẹ, những ngụm nước ấm đầu ngày hay chỉ đơn giản là việc ta cho phép mình được sống chậm lại một nhịp giữa thế gian vội vã.

'Con cái chúng ta đều tốt' và hành trình chữa lành cho cả bản thân và con cái

Con cái chúng ta đều tốt không chỉ là một cuốn sách tâm lý; nó là một lời kêu gọi chân thành gửi đến những bậc cha mẹ đang nỗ lực mỗi ngày để yêu thương mà không cần điều kiện. Cuốn sách tạo nên một cộng đồng những người tin rằng, khi ta nhìn thấy điều tốt trong con ngay cả lúc con sai, ta cũng đang nuôi lớn phần tốt đẹp trong chính mình.

‘Nhẹ nhàng mà sống’ - Bài học từ cuộc chữa lành sinh tử

“Nhẹ nhàng mà sống” được Yung Pueblo viết bởi những cảm nhận, đúc kết từ chính cuộc đời không hề dễ dàng của mình. Yung Pueblo là bút danh của Diego Perez, một cái tên thể hiện niềm tin rằng nhân loại đang bước vào kỷ nguyên phát triển và chữa lành sâu sắc, khi nhiều người sẽ mở rộng khả năng tự nhận thức và buông bỏ những gánh nặng cũ.

Xem “Sex Education”, tôi bị hớp hồn bởi 1 nữ nhân vật vừa xinh đẹp, tốt bụng lại dũng cảm

Sau khi xem phim “Sex Education” trọn vẹn cả 4 mùa, tôi nhận ra đây là nữ nhân vật có mạch truyện hay nhất phim.

Nhẹ nhàng mà sống: Tại sao cuốn sách chữa lành này lại cần thiết cho thế hệ hiện đại?

"Nhẹ nhàng mà sống" không biến ra phép màu, nhưng nó trao cho bạn những công cụ để tự tạo ra phép màu cho chính cuộc đời mình.

Chữa lành không phải quên đi, mà là trở về để yêu lại chính mình

Có những vết thương không hề chảy máu nhưng lại hằn sâu trong ký ức. Đôi khi, đó chỉ là một ánh nhìn lạnh lùng, hay cảm giác bị bỏ rơi. Cũng có khi là những biến cố lớn như mất mát, chia ly, hay một tai nạn bất ngờ, … Dù ở hình thức nào, những tổn thương ấy cũng âm thầm ảnh hưởng đến cách ta yêu thương, tin tưởng và sống trong hiện tại.

Sách chữa lành dạy sống thật hay ích kỷ?

'Bảo vệ sự bình yên của bản thân', 'đừng sợ làm kẻ xấu', 'hãy ngừng làm vừa lòng tất cả mọi người' - đó là những thông điệp đang thống trị thị trường sách chữa lành hiện nay.

Tỉnh thức - Osho: Đừng trốn chạy quá khứ, hãy tỉnh thức để chữa lành chính mình

Giữa thời đại “đa nhiệm” và guồng quay bận rộn, Osho mang đến một thông điệp giản dị nhưng đầy thức tỉnh: hãy sống chậm lại để nghe được chính mình. “Tỉnh thức” không phải là khái niệm tâm linh xa vời, mà là nghệ thuật sống tỉnh táo giữa hỗn độn.

Sức mạnh của người thấu cảm - Bốn 'chìa khóa chữa lành' mở ra cánh cửa trở về với chính mình

Có bao giờ bạn nhận ra rằng, khi đối diện với một cơn khủng hoảng sức khỏe, điều khiến ta sợ hãi nhất không phải là căn bệnh, mà là sự bối rối, hoang mang trong chính tâm trí mình?

Xem "Sex Education", tôi nhớ câu nói: "Con không bằng cái móng tay của anh" và hành trình chữa lành đầy nước mắt

Mẹ tôi rất tốt, hết lòng vì gia đình và thương con, nhưng chính mẹ cũng là nguyên nhân khiến anh em tôi xa cách suốt nhiều năm

Trở về từ cõi chết - Kỳ 3: Chìa khóa tự chữa lành, yêu thương bản thân và buông bỏ

Là một người đã khỏe mạnh trở lại sau khi mắc bệnh ung thư, tôi có thể dễ dàng nói về sự chữa lành cũng như khuyên bạn hãy tin tưởng và buông bỏ để dòng đời tự xoay chuyển, nhưng tôi vẫn biết là trong những thời điểm khó khăn, chúng ta rất khó mà làm được như vậy, thậm chí ta còn không biết nên bắt đầu từ đâu.

Trở về từ cõi chết - Hành trình từ cận tử đến chữa lành thật sự

“Trở về từ cõi chết” là một cuốn sách khó có thể đọc hời hợt. Nó không phải tiểu thuyết giải trí, cũng không phải cẩm nang chữa bệnh. Nó là lời kể chân thực, vừa mang tính hồi ký, vừa mang tính triết học, vừa như một lời nhắn nhủ.

Trở về từ cõi chết - Hành trình cận tử và chữa lành của một bệnh nhân ung thư

​​​​​​​Sẽ ra sao nếu một ngày ta đối diện với cái chết? Và rốt cuộc, đằng sau cái chết sẽ là một thế giới như thế nào? Liệu có tồn tại thiên đường hay địa ngục như người ta vẫn nói, hay sẽ là một khung cảnh nào khác?

Trụ trì Làng Mai: Xuất gia không có nghĩa là buông bỏ thế giới, sống ẩn dật!

Thầy Pháp Hữu đã áp dụng những phương thức truyền tải khá hiện đại, mới mẻ theo xu hướng của giới trẻ như rap, hip hop, âm nhạc thiền, tạo podcast, video,...

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào – Dành tặng những ai chưa từng được chữa lành từ tổn thương gia đình

Có một sự thật, cay đắng và khó chấp nhận, rằng không phải gia đình nào cũng là chốn bình yên, là nơi trú ẩn an toàn để mỗi đứa trẻ lớn lên và phát triển trọn vẹn.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS