Đăng xuất

chế độ ăn

Minh triết trong ăn uống của phương Đông - Mối tương quan giữa chế độ ăn uống và tuổi thọ

Cuốn sách cung cấp kiến thức tổng quát, tư duy thông thái, giúp người đọc có tầm nhìn và sự đánh giá vấn đề sức khỏe một cách sáng suốt.

Khách cáu kỉnh chê đồ ăn dở, phản ứng của chủ quán khiến anh ta không nói nên lời

Phản ứng của chủ quán ăn cho thấy ông là một người thực sự thông minh và khôn ngoan. Đó cũng là điều mà mỗi chúng ta nên học hỏi.

Ở tuổi 47, sao Gwyneth Paltrow khoe hình thể săn chắc và chia sẻ chế độ ăn khoa học

Trên tạp chí Shape số mới nhất, nữ diễn viên Gwyneth Paltrow xuất hiện với hình thể săn chắc, vòng eo nhỏ nhắn và thần thái tươi trẻ. Nếu không biết tuổi thật thì ít ai nghĩ rằng cô đã cận kề ngưỡng 50.

Chế độ ăn làm giảm mỡ bụng

Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Sức khỏe phụ thuộc vào những thứ bạn nạp vào cơ thể hàng ngày

Một nghiên cứu mới được công bố cho thấy, chế độ ăn uống tác động nhiều đến sức khỏe hơn chúng ta nghĩ, đặc biệt là đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.

Suối nguồn tươi trẻ - Kết hợp thực phẩm và chế độ ăn uống

Khi kết hợp thực phẩm đúng đắn, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu với việc tiêu thụ ít thức ăn hơn, do đó lượng calo hấp thu hàng ngày cũng giảm xuống và trọng lượng cơ thể cũng vậy! Sự thèm ăn của bạn sẽ được thỏa mãn với ít thức ăn hơn bởi vì bạn sẽ hấp thụ và có thể sử dụng nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Xem thêm

Đọc nhiều

Liên kết

HẠT GIỐNG TÂM HỒN
Tag
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 22/11/2024