ban than

Chăm sóc bản thân thật sự - 3 điều cám dỗ khiến chúng ta chăm sóc bản thân giả tạo

Có ba điểm bạn cần lưu ý về những điều có thể cám dỗ chúng ta, khiến chúng ta bị cuốn vào, lệch ra khỏi những gì thuộc về chăm sóc bản thân thực thụ và gần hơn với chăm sóc bản thân giả tạo.

Chăm sóc bản thân thật sự - 4 nguyên tắc để có hạnh phúc an lạc

Chúng ta đang cố gắng xây dựng một cuộc sống được toàn quyền lựa chọn sử dụng thời gian và năng lượng của mình như thế nào. Song, chúng ta dễ trở nên mù quáng khi theo đuổi mục tiêu đó, bị lạc lối và không biết mình đang đi về đâu.

‘Chăm sóc bản thân thật sự’ - Làm cách nào để chăm sóc bản thân đúng cách?

Gần đây, khái niệm “chăm sóc bản thân” tràn ngập khắp mạng xã hội, từ những video hướng dẫn yoga đến hình ảnh các bình nước sang trọng được gắn tag #SelfCare. Nhưng làm thế nào để chăm sóc bản thân đúng cách trong cuộc sống bận rộn?

5 câu thoại đắt giá trong phim 'Sex Education' khiến tôi thêm trân trọng chính bản thân

Càng suy nghĩ về bộ phim càng giúp tôi chiêm nghiệm được nhiều điều.

Biến tiềm năng thành tài năng - Tại sao chúng ta mãi hoài nghi bản thân?

Kể cả người đã tạo ra thành công và được xã hội chứng thực năng lực vẫn hoài nghi vào bản thân họ. Dường như chiếc chìa khóa lòng tin luôn bị đánh rơi đâu đó.

Từ bỏ - Dừng lại để bắt đầu một chương mới, chính là học cách lắng nghe bản thân

Cuộc sống luôn là một chuỗi những lần bắt đầu và kết thúc, nhưng làm thế nào để chúng ta đủ dũng cảm dừng lại một điều gì đó mà ta đã dành trọn đam mê và nỗ lực?

Tư duy làm giàu - Giáo dục, hành trình tự khám phá và phát triển bản thân

Bạn biết không? Giáo dục thực sự có nghĩa là "đào sâu, phát triển và tiến hóa". Não bộ của bạn giống như một cơ bắp – nếu không luyện tập, nó sẽ yếu dần. Nhưng nếu bạn chăm chỉ suy nghĩ, học hỏi và làm việc, bạn sẽ tạo nên sức mạnh trí tuệ đáng kinh ngạc.

Chăm sóc bản thân thật sự

Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng

Biến tiềm năng thành tài năng - Chìa khóa khai mở bản thân

Có thể bạn không có tài năng thiên phú, nhưng trong mỗi con người đều ẩn chứa nhiều tiềm năng. “Biến tiềm năng thành tài năng” sẽ chỉ cho bạn “nơi cất giấu” chiếc “chìa khóa” khai mở tiềm năng của bản thân để bạn đi đến thành công và hạnh phúc.

Nghĩ lớn để thành công - Phải làm gì để tạo được động lực thúc đẩy bản thân?

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình dễ dàng mất động lực trong cuộc sống bận rộn hiện nay?

Cách tốt nhất để phụ nữ trung niên nâng cấp bản thân nằm ở 4 điều này

Trên dòng sông cuộc đời, phụ nữ trung niên giống như một con thuyền nhỏ, tìm kiếm sự ổn định và tiến về phía trước giữa những thăng trầm đầy sóng gió.

4 bài học đắt giá từ sách giúp bạn phát triển bản thân trong công việc và cuộc sống

Phát triển bản thân là một hành trình dài đôi khi có thể khiến bạn nản lòng. Nhưng với lòng quyết tâm và sự kiên trì, bạn sẽ từng bước tiến gần hơn đến thành công và hạnh phúc.

Yêu và sống vì bản thân mình mới là chìa khóa dẫn lối đến hạnh phúc

Sự rộng lớn của tâm hồn có sức mạnh diệu kỳ. Khi tâm trí bạn lớn, mọi việc sẽ nhỏ bé. Khi tâm trí bạn rộng mở, những lo lắng của bạn sẽ thành những điều không đáng kể.

Warren Buffett: Tiền mặt và nhà đều sẽ mất giá, nhưng 3 thứ này sẽ khiến bạn có giá hơn

Tiền không phải “kiếm” mà ra, nó “trao đổi” mà ra.

Hơn nửa năm đã trôi qua thực hiện 7 điều này để những tháng còn lại thu nhiều lợi ích

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu, thực hành 7 điều này, mong rằng những tháng còn lại của năm 2024 sẽ là những tháng khiến bạn cảm thấy mong chờ.