Đường là nguyên nhân tăng nguy cơ mắc Alzheimer

Vũ Trung Hương26/07/2018 12:18
Đường là nguyên nhân tăng nguy cơ mắc Alzheimer

Theo dõi chế độ dinh dưỡng của 2.226 người trong 7 năm ròng, các nhà khoa học Mỹ khẳng định cảnh báo mà khoa học đã đưa ra từ lâu rằng thực phẩm ngọt và đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.

Theo The Daily Mail, nếu bạn dùng thêm đường mỗi ngày, bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Các nhà khoa học ở Đại học Columbia, Mỹ, khẳng định rằng đường trong thực phẩm và đồ uống dẫn đến sự phát triển của bệnh mất trí nhớ. Hơn nữa, mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường thể 2 và chứng mất trí đã được biết đến từ lâu, nay một nghiên cứu mới lại xác nhận điều đó.

Như vậy, chỉ 2,5 thìa cà phê đường làm tăng 54% nguy cơ mất trí nhớ và chỉ một lon nước ngọt mỗi ngày cũng làm tăng 47% nguy cơ đó so với việc 3 tháng mới uống một lần. Các nhà khoa học nhấn mạnh rằng tất cả các loại đường và thực phẩm ngọt, từ nước ép trái cây đến nước chanh đều chứa đựng nguy hiểm tiềm tàng.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích chế độ ăn uống của 2.226 người trước đó không hề mắc bệnh mất trí nhớ. Họ đã theo dõi những người tham gia nghiên cứu trong 7 năm. Kết quả là bệnh Alzheimer phát triển ở 429 người. Một nghiên cứu chi tiết hơn cho thấy rằng những người đã thêm 30,3g đường vào thức ăn hoặc đồ uống hàng ngày, dễ mắc chứng mất trí hơn 33% so với những người chỉ thêm 5,8g. Đối với những người yêu thích rượu mạnh pha đường hoặc đồ uống ngọt khác, nguy cơ mất trí nhớ đã tăng 27%.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Cách vô hiệu hóa việc Facebook âm thầm truy cập toàn bộ ảnh trên điện thoại

Người dùng Facebook lo ngại khi Meta tự động bật tính năng cho phép ứng dụng truy cập và phân tích thư viện ảnh, từ siêu dữ liệu đến nội dung hình ảnh, để đưa ra gợi ý cá nhân hóa.
2

Google Dịch có thể dịch hội thoại trực tiếp theo thời gian thực

Google Dịch cho phép dịch hội thoại trực tiếp và luyện ngôn ngữ tương tác ngay trên ứng dụng theo thời gian thực.
3

Nếu có 1 cậu con trai thuộc Gen Alpha, bố mẹ nên nuôi dạy con thế nào?

Đây là thế hệ “công dân số” thực thụ, thông minh, nhạy bén nhưng cũng dễ chịu tác động từ môi trường xung quanh. Vì vậy, bố mẹ cần định hướng thật khéo léo để con phát triển toàn diện.
4

Đây là cách nhanh nhất để đẩy con cái vào bi kịch

Nghe qua, đó là tình yêu. Nhưng trên thực tế, không ít người đã vô tình đẩy con vào một tương lai bi kịch chỉ vì yêu sai cách.
5

AI thay đổi cách con người lên kế hoạch du lịch như thế nào?

Ngành du lịch toàn cầu đang chứng kiến một sự chuyển mình mạnh mẽ, nơi công nghệ không chỉ là công cụ hỗ trợ mà định hình hành trình khám phá thế giới của mỗi du khách.

Khởi hành kỳ 2: Tại sao nên vào đại học

Khoảng thời gian học sinh chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp cũng chính là lúc phụ huynh lo lắng, loay hoay nghĩ cách chọn trường cho con em. Mỗi năm, vào thời gian này, tôi luôn nhận được nhiều cuộc điện thoại và email từ bạn bè, người thân nhờ tôi cho lời khuyên.

Khởi hành kỳ 1: Tốt nghiệp trung học rồi có nên vào đại học?

Giáo sư John Vu viết trang blog này dành cho sinh viên từ nhiều nước mà ông có tham gia giảng dạy. Tuy nhiên, khi tổ chức cuốn sách Khởi hành này, chúng tôi đã chọn lọc và sắp xếp các bài viết dựa trên những vấn đề và thắc mắc mà sinh viên Việt Nam thường gặp phải.

Học tiếng Anh qua ca khúc bất hủ Woman in Love

Woman in love là ca khúc nổi tiếng do Barry và Robin Gibb của nhóm Bee Gees sáng tác năm 1980, được nữ ca sĩ người Mỹ Barbra Streisand trình bày. Ca khúc đã giữ vị trí số một suốt ba tuần liền trên bảng xếp hạng Billboard.

Nền tảng ứng dụng Blockchain giúp hạn chế vi phạm tác quyền

Một nền tảng ứng dụng Blockchain mới được phát triển nhằm đối phó với các vấn nạn như trộm cắp thông tin cá nhân, lạm dụng dữ liệu mạng, vi phạm bản quyền sở hữu trí tuệ và lạm dụng chiếm hữu độc quyền.

Làm việc nhà có rất nhiều điều hay

Dạy con bằng những công việc nhà trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhiều bậc cha mẹ hiểu rõ tầm quan trọng của việc dạy con biết giúp đỡ việc nhà, nhưng thường không chú tâm đến vấn đề này.

Những thói quen tốt cho não bộ

Trí thông minh 70% do ADN quyết định, 30% còn lại do luyện tập. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện trí thông minh qua việc rèn luyện những thói quen hàng ngày.

Học tiếng Anh qua ca khúc Endless Love

Với ca từ lãng mạn, giai điệu ngọt ngào, 'Endless Love' khiến bao người mê đắm. Bạn cũng có thể học nhiều cụm từ thú vị trong bài hát này.

Học tiếng Anh qua ca khúc Sunny

Có nhiều phương pháp học tiếng Anh, nhưng học bằng âm nhạc là cách học rất thú vị vì bạn sử dụng cả não trái (ngôn ngữ) lẫn não phải (cảm xúc).

Không phải uống cafe, đi bộ, thực hiện việc này 6 phút/ngày giúp giảm 70% stress

Kỹ năng - Minh Anh - 04/09/2025 11:00
Hoạt động này dễ thực hiện, không cần tốn nhiều thời gian, tiền bạc mà vẫn đảm bảo hiệu quả cao trong việc giảm căng thẳng, tái tạo năng lượng cho trí não.

Cô giáo 15 kg của lớp học “5 không”: “Tôi muốn sống một cuộc đời thực sự ý nghĩa”

Truyền cảm hứng - Minh Hằng - 04/09/2025 10:00
Trong hơn 20 năm qua, cô giáo Ngọc Tâm vẫn luôn kiên trì bền bỉ với “kim chỉ nam” đó và đồng hành với một mô hình lớp học đặc biệt.

Biến ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ thành món quà tuyệt vời trong cuộc sống

Từ sách - Phim - Thu An - 04/09/2025 09:00
Theo Anita Moorjani, người thấu cảm là người có khả năng vượt trội trong một thế giới ngày càng khắc nghiệt. Nhưng khả năng vượt trội đó là gì, bạn phải sống như thế nào khi là người thấu cảm? Hãy tìm sự chia sẻ trong “Sức mạnh của người thấu cảm”.

Xem Sex Education: Cả đời tôi đã mong chờ 1 điều đơn giản từ cha mẹ mà không được!

Điện ảnh - Thanh Hương - 04/09/2025 08:00
Bố mẹ tôi không bạo lực, cũng không cay nghiệt nhưng...

Cuộc hội thoại thú vị của tỷ phú Elon Musk – Hoá ra đây là tư duy của người giàu, biến nguy thành cơ

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 03/09/2025 13:00
Đây đều là bí quyết giúp Elon Musk làm được những điều vĩ đại.

Xem Sex Education, tôi bật khóc khi nghĩ tới người bạn thân: Thật sai lầm khi đã im lặng!

Điện ảnh - Lam Chi - 03/09/2025 12:00
Xem phim “Sex Education” giúp tôi rút ra được những bài học cho cuộc sống.

Nếu có 1 cậu con trai thuộc Gen Alpha, bố mẹ nên nuôi dạy con thế nào?

Kỹ năng - Mạn Ngọc - 03/09/2025 11:00
Đây là thế hệ “công dân số” thực thụ, thông minh, nhạy bén nhưng cũng dễ chịu tác động từ môi trường xung quanh. Vì vậy, bố mẹ cần định hướng thật khéo léo để con phát triển toàn diện.

Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt

Truyền cảm hứng - Quỳnh Tâm - 03/09/2025 10:24
Giữa Quảng trường Ba Đình lịch sử, Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, cất vang tiếng hát đầy tự hào. Khoảnh khắc này nhanh chóng lan tỏa trong đại lễ Quốc khánh 2/9.

Cô gái 9x miệt mài 6 năm lặn lội sông suối tìm cách khôi phục nghề cổ 500 năm

Phong cách sống - Diệp Anh - 03/09/2025 10:00
Từ bỏ cuộc sống công sở, không kết hôn cũng chẳng giao thiệp nhiều, Giang Hân (sinh năm 1992) dấn thân vào hành trình phục dựng những tuyệt tác gốm sứ cổ.

Thuyết Mặc kệ họ - Liệu có phải là chìa khóa đến bình yên tuyệt đối trong thế giới đầy áp lực?

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 03/09/2025 09:00
Mỗi ngày mạng xã hội không ngừng "nạp" vào tâm trí bạn những hình ảnh về sự hoàn hảo, thành công, và hạnh phúc. Để rồi bạn thường xuyên bị cuốn vào một vòng xoáy so sánh, lo âu và áp lực phải đáp ứng những kỳ vọng từ bên ngoài...

X6 Điệp viên hoàn hảo - Tình yêu và giấc mơ của một nhà báo, tình báo huyền thoại

Từ sách - Phim - Thu An - 03/09/2025 08:00
“X6 Điệp viên hoàn hảo”- thiếu tướng tình báo Phạm Xuân Ẩn - có lẽ không quá xa lạ trong sự hiểu biết của nhiều người. Nhưng chắc rằng, chưa ai có thể hiểu được tận cùng con người và cuộc đời hoạt động tình báo huyền thoại của ông.

Đan Mạch miễn thuế sách vì 1/4 học sinh 15 tuổi ‘yếu’ khả năng đọc hiểu văn bản đơn giản

Suy ngẫm - Băng Băng - 02/09/2025 13:00
Từng là nước áp mức thuế VAT với sách cao nhất Châu Âu, Đan Mạch đang phải thay đổi vì khủng hoảng đọc ở giới trẻ.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Không gì có thể ngăn chúng ta vươn tới hòa bình, thịnh vượng

Suy ngẫm - NLĐ - 02/09/2025 12:19
Tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh, Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định không gì có thể ngăn chúng ta vươn tới hòa bình, thịnh vượng, dân tộc ta trường tồn, phát triển

Tại sao người lớn trong Doraemon luôn mờ nhạt? - Tiết lộ của tác giả có thể sẽ khiến bạn bất ngờ

Điện ảnh - Trang Vũ - 02/09/2025 12:00
Không chỉ là bộ truyện của trẻ con, Doraemon còn mang nhiều ý nghĩa sâu xa khác.

AI thay đổi cách con người lên kế hoạch du lịch như thế nào?

Kỹ năng - Nhật Hạ - 02/09/2025 11:00
Ngành du lịch toàn cầu đang chứng kiến một sự chuyển mình mạnh mẽ, nơi công nghệ không chỉ là công cụ hỗ trợ mà định hình hành trình khám phá thế giới của mỗi du khách.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 5, 04/09/2025