Hé lộ nguyên nhân sau màn giảm cân 45kg của Adele gây chấn động

17/01/2020 11:55
Hé lộ nguyên nhân sau màn giảm cân 45kg  của Adele gây chấn động

Cuối năm 2019, Adele đã khiến ngạc nhiên trước hình ảnh vô cùng khác lạ hậu giảm cân. Cô gày ốm và rất vui vẻ, năng động.

Mới đây, một nguồn tin cho hay vì muốn trở thành người mẹ khoẻ mạnh nhất có thể nên nữ ca sĩ Adele đã nỗ lực không ngừng để giảm cân. Adele cho biết cậu con trai Angelo chính là nguồn động lực lớn nhất để cô đi đến quyết định này.

Tạp chí People tiết lộ: "Thời điểm đó, Adele cảm thấy không thoải mái. Cô ấy biết rằng mình cần thay đổi điều gì đó, bởi vì cô ấy muốn trở thành người mẹ khỏe mạnh nhất có thể. Điều duy nhất cô ấy chú trọng trong suốt quá trình giảm cân là làm sao để trở nên khỏe mạnh hơn và chăm sóc bản thân tốt hơn. Adele chưa bao giờ quan tâm đến cân nặng".

Cũng theo tờ People, Lexi Larson, một sinh viên đại học 19 tuổi, đã có cơ hội gặp mặt và trò chuyện cùng Adele. Lexi cho hay nữ ca sĩ đã giảm được khoảng 100 pounds (tương đương 45kg). Màn giảm cân của Adele thật sự đã làm thế giới chấn động.

 
Hé lộ nguyên nhân bất ngờ sau màn giảm cân 45kg gây chấn động thế giới của Adele - Ảnh 2.

Adele trong kỳ nghỉ tại Anguilla.

Adele đã khiến các fan sửng sốt với thân hình gọn gàng, thon thả hơn hẳn trước đây khi xuất hiện trong một bữa tiệc Giáng Sinh vào năm ngoái. Được biết, để có được vóc dáng như hiện tại, Adele đã tìm đến sự trợ giúp của Camila Goodies, huấn luyện viên thể hình người Brazil được mệnh danh là "phù thủy body".

Hé lộ nguyên nhân bất ngờ sau màn giảm cân 45kg gây chấn động thế giới của Adele - Ảnh 5.

Adele xuất hiện tại bữa tiệc Giáng Sinh năm ngoái gây bão cộng đồng mạng.

Hé lộ nguyên nhân bất ngờ sau màn giảm cân 45kg gây chấn động thế giới của Adele - Ảnh 7.

Adele vào năm 2017, trước khi nữ ca sĩ giảm cân.

Tiết lộ với tờ The Sun, nữ huấn luyện viên Camila cho biết đã gặp được Adele thông qua Ayda, vợ của nam ca sĩ Robbie Williams: "Tôi là tập cùng Ayda 1 thời gian dài rồi và tình cờ cô ấy và Adele là bạn tốt của nhau, nên chúng tôi đã tập cùng nhau tại nhà của Ayda.

Lúc đầu tôi không nghĩ là Adele thích tập luyện nhiều, nhưng cô ấy đã thay đổi lối sống và tôi tin rằng 90% thành công là nhờ vào việc ăn kiêng".

Tháng 10 năm ngoái, Adele từng đăng bài trên Instagram đùa rằng: "Tôi đã từng khóc nhưng giờ thì tôi đổ mồ hôi". Việc có được ngoại hình như hiện giờ của nữ ca sĩ là nhờ vào các bài tập pilates, tập tạ, đồng thời cắt giảm lượng đường và ăn theo chế độ Sirtfood Diet (chế độ ăn gồm những thực phẩm giàu chất hoạt hóa sirtuin).

Chia sẻ cùng tạp chí Daily Life, cô cho biết quá trình giảm cân chính là "chuỗi ngày ăn kiêng và tập luyện đầy buồn chán".

“Việc này rất chán, nhưng mà bạn chỉ biết trân trọng giọng hát của mình khi nó gặp vấn đề”, nữ ca sĩ chia sẻ. Đề cập đến việc xuất huyết thanh quản hồi năm 2011, Adele cho hay: “Tôi rất sợ mỗi khi nghĩ rằng bản thân đang phá hủy giọng hát của chính mình”.

The tờ The Sun, nhờ vào chế độ ăn này mà Adele đã có 1 "nguồn sức sống mới" sau khi chia tay chồng cũ Simon Konecki.

Hé lộ nguyên nhân bất ngờ sau màn giảm cân 45kg gây chấn động thế giới của Adele - Ảnh 8.

Adele và chồng cũ Simon Konecki.

Nữ ca sĩ đã xác nhận chia tay chồng vào tháng 4 và chính thức ly hôn vào tháng 9 năm ngoái. Cô và Simon gặp nhau lần đầu năm 2011 và đón chào cậu con trai đầu lòng 1 năm sau đó. Năm 2015, Adele cho biết cô đang thay đổi lối sống để giữ giọng hát ở trong tình trạng tốt nhất.

M.A.Y (theo Daily Mail, Helino)


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Sân khấu kịch Sài Gòn: Tranh thủ mùa kịch Tết

Năm 2019 tiếp nối chuỗi khủng hoảng của sân khấu kịch Sài Gòn diễn ra trong nhiều năm gần đây. Ấy vậy mà mùa tết đến, các sân khấu lại rộn ràng chuẩn bị những kịch mục mới. Bởi vì đây là thời điểm "được mùa " nhất trong năm.

Người mẫu Nhật Bản ly thân 1 tuần sau cưới, bị chỉ trích vì tham tiền, thực dụng

Người mẫu nổi tiếng của Nhật Bản đã có tuyên bố gây tranh cãi khi nói về việc ly hôn chóng vánh của mình: "Hạnh phúc có thể mua được bằng tiền".

Huyền thoại âm nhạc Whitney Houston được vinh danh tại Đại sảnh dang vọng Rock and Roll

Whitney Houston, Nine Inch Nails, Depeche Mode, T-Rex, The Doobie Brothers và The Notorious B.I.G. sẽ được ghi tên vào Đại sảnh Danh vọng Rock and Roll trong năm nay.

Nhớ một thời trên bến dưới thuyền, dọc ngang sông rạch...

Hơn 30 năm sống trong căn nhà ngay ngã ba sông, tôi cũng từng sống với quãng thời gian dài, mà ghe thuyền tíu tít suốt ngày. Người ta tha hồ mua bán, vận chuyển, ăn uống, cứ trên mặt sông, ung dung tự tại...

Khẳng định Ludwig van Beethoven bị mất thính lực do nhiễm độc chì

Qua điều trị một nữ bệnh nhân có triệu chứng nhiễm độc chì giống như Ludwig van Beethoven, các bác sĩ Ý khẳng định chì là nguyên nhân khiến nhà soạn nhạc bị mất thính lực.

Cuộc tình cuồng dại của siêu mẫu Kaia Gerber và Pete Davidson đã chấm dứt?

Chuyện tình mới chớm của siêu mẫu Kaia Gerber và diễn viên hài Pete Davidson dường như đã kết thúc.

9 nữ đạo diễn duy nhất từng được trao hơn 100 triệu USD để làm phim

Khi bàn về những dự án phim lớn, các studio tại Hollywood thường xem nhẹ các ứng cử viên phụ nữ cho vị trí đạo diễn.

Siêu mẫu Bella Hadid diện trang phục trong suốt lộ nội y

Bella Hadid, một trong những chân dài bốc lửa của làng mốt thế giới vừa tung những bức ảnh selfie gợi cảm trên trang các nhân. Trong ảnh, cô mặc trang phục xuyên thấu lộ nội y bên trong.

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.

Xem "Sex Education" tôi bật khóc vì đã tìm ra cách cứu đứa con ngoan giỏi khỏi nguy hiểm

Điện ảnh - Vỹ Đình - 23/08/2025 13:00
Câu nói đó như một tát nước vào mặt tôi. Tôi đã bật khóc nức nở...

Thành công phụ thuộc vào 20% IQ, 80% còn lại nằm ở điều này – Cha mẹ cần biết để nuôi dạy con đúng cách

Kỹ năng - Ứng Hà Chi - 23/08/2025 12:00
Những người có chỉ số thông minh cao chưa chắc đã đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.

Nếu Đoàn Dự của Thiên Long Bát Bộ đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ, chỉ có một cao thủ có thể đánh bại

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 23/08/2025 11:00
Liệu Đoàn Dự có thể khuynh đảo giang hồ nếu đặt chân đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ?

Cố gắng làm gì khi có AI: Xu thế mới sau ‘nghỉ việc thầm lặng’, người lao động từ bỏ nỗ lực vì không có tương lai

Suy ngẫm - Băng Băng - 23/08/2025 10:00
Một làn sóng chán nản, từ chối cố gắng đang lan rộng trong người lao động khi AI dần cướp mất công việc của nhiều nhân viên bất kể họ có nỗ lực ra sao.

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Từ sách - Phim - FN - 23/08/2025 09:00
Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.

Học giỏi cách nào đây? Học giỏi không khó, khó là bạn chưa tìm ra cách học khôn ngoan

Từ sách - Phim - Quìn - 23/08/2025 08:00
Bạn có từng tự hỏi vì sao có những bạn học sinh luôn nằm trong top đầu, mà vẫn có thời gian chơi thể thao, giải trí, thậm chí ngủ đủ giấc? Bí quyết của họ không nằm ở tài năng thiên bẩm, mà ở việc lựa chọn cách học hiệu quả.

Kinh doanh khoán ngoài

Blog GS John VU - GS John Vu - 22/08/2025 13:00
Các công ti toàn cầu đã dùng công nghệ thông tin như chiến lược để cải tiến tính hiệu quả, giảm chi phí, tăng lợi nhuận, và cải tiến chất lượng.

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Thiếu tiền cũng không đáng sợ bằng thiếu thứ này!

Điện ảnh - Ngọc Linh - 22/08/2025 12:00
"Làm chủ” một túp lều tranh với “làm nô lệ trong biệt thự”, chưa biết ai khổ hơn ai.

Cấp cứu giữa đêm vì ngộ độc, bác sĩ nhắc nhở 4 món rất quen nhưng nấu không cẩn thận

Kỹ năng - Ngọc Ái - 22/08/2025 11:00
Sau khi ăn tối khoảng 2 tiếng, người phụ nữ này đột nhiên đau bụng dữ dội, nôn mửa và không nhận ra người thân. Trong khi người nhà cho biết các món trong bữa ăn đều quen thuộc, không có gì đặc biệt.

9 bài học hàng đầu của Mark Twain để sống tốt một cuộc đời đầy thử thách

Suy ngẫm - TĐ - 22/08/2025 10:00
Twain được biết đến với nhiều câu trích dẫn dí dỏm. Dưới đây là những bài học để đời từ Mark Twain đáng để suy ngẫm mỗi ngày!

Những cuốn sách giúp bạn chăm sóc sức khỏe tinh thần từ gốc rễ

Tủ sách - Quìn - 22/08/2025 09:00
Đọc những cuốn sách dưới đây, bạn sẽ thấy việc chăm sóc tinh thần không còn là khái niệm xa xỉ, mà là con đường thực tế để sống cân bằng, bền vững trong một thế giới nhiều biến động.

Bà mẹ ba con làm hoa từ bánh cupcake gây sốt khắp thế giới

Phong cách sống - Hoàng Hà - 22/08/2025 08:00
Dù không qua bất kỳ trường lớp đào tạo nào, thế nhưng với lòng đam mê ẩm thực và nghệ thuật, người mẹ ba con vẫn tạo nên bó hoa bánh cupcake tuyệt đẹp.

Kế hoạch dự án phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 21/08/2025 13:00
Theo nhiều nghiên cứu, phần lớn những người quản lí phần mềm đã KHÔNg nhận được đào tạo về quản lí dự án CHÍNH THỨC và nhiều giáo trình quản lí dự án tại đại học KHÔNG thích hợp do thiếu “khía cạnh thực hành”.

Xem Sex Education tôi giật mình, nếu ông bố nào cũng dạy theo kiểu này thì con cái mệt mỏi

Điện ảnh - Thanh Hương - 21/08/2025 12:00
Tôi rùng mình nhớ lại tuổi 15 của bản thân và nhận ra mình đã sai.

3 thông báo Zalo không bao giờ được bỏ qua, coi chừng tài khoản Zalo bị hack

Kỹ năng - KV - 21/08/2025 11:00
Kẻ gian vẫn có thể chiếm đoạt tài khoản nếu bạn lơ là trước 3 dạng thông báo quan trọng dưới đây.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Chủ nhật, 24/08/2025