192 giờ giành giật sự sống - Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992

Trần Thành Công01/11/2025 08:00
192 giờ giành giật sự sống - Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992

33 năm trôi qua, ký ức về vụ máy bay rơi ở Ô Kha (Khánh Hoà) vẫn ám ảnh tâm trí bà Annette Herfkens (quốc tịch Hà Lan). Biến cố khiến cuộc đời của người phụ nữ thay đổi mãi mãi.

Sáng cuối tuần, trong ngôi nhà nghỉ dưỡng ở Hà Lan, bà Annette Herfkens (sinh năm 1961) ngồi nhâm nhi tách cà phê nóng, dòng chữ “Breaking News” (Tin nóng) bất ngờ hiện lên trên màn hình tivi. Người dẫn chương trình đưa tin: “Một chiếc máy bay vừa gặp nạn ở Ấn Độ, nhiều hành khách thiệt mạng, chỉ có một người sống sót". 

"Khoảnh khắc ấy khiến tôi nhớ lại vụ rơi máy bay mà mình từng trải qua trên chuyến bay từ TPHCM đi Nha Trang năm 1992. Tôi thấu hiểu nỗi đau của gia đình các nạn nhân cũng như những ám ảnh mà người sống sót sẽ phải mang theo trong suốt cuộc đời”, bà chia sẻ với phóng viên Dân trí.

Chuyện về chuyến bay định mệnh

Bà Annette Herfkens là hành khách duy nhất sống sót trong vụ rơi máy bay số hiệu VN474, khởi hành sáng 14/11/1992. Máy bay va vào đỉnh núi và lao xuống thung lũng Ô Kha (nay thuộc xã Đông Khánh Sơn, tỉnh Khánh Hòa), ít phút trước khi hạ cánh xuống sân bay Nha Trang.

Hơn 30 năm trôi qua, ký ức về thảm kịch ấy vẫn còn in đậm trong tâm trí bà. Hôn nhân, con cái, sự nghiệp tài chính… dần dần giúp chữa lành những vết thương tinh thần ám ảnh. "Tôi mất nhiều thứ ở khu rừng trong thung lũng Ô Kha, nhưng nhận được rất nhiều điều sau tấn bi kịch đó", bà nói.

Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992 - 1

Hình ảnh máy bay bị rơi ở Ô Kha năm 1992 (Ảnh: Tư liệu).

Người phụ nữ kể, sáng 14/11/1992, bà cùng hôn phu Willem “Pasje” van de Pas đến sân bay Tân Sơn Nhất (TP HCM). Thời điểm đó, sân bay chưa có xe buýt trung chuyển hay ống lồng hiện đại nên hai người phải đi bộ ra máy bay. Thoáng thấy chiếc máy bay nhỏ, chứng sợ không gian hẹp khiến tim bà “như ngừng đập”. Ban đầu Annette nhất quyết không lên khoang hành khách. Nghe lời trấn an của người yêu: “Chỉ 20 phút thôi mà em”, bà mới chịu ngồi vào ghế. Thực tế, chuyến bay kéo dài 55 phút.

Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992 - 2

Bà Annette và vị hôn phu có mặt trên chuyến bay xấu số (Ảnh: Nhân vật cung cấp).

Bên trong, khoang máy bay có 15 hàng ghế, nữ hành khách ngồi ở hàng thứ ba. Nỗi sợ hãi khiến tim bà đập thình thịch như sắp nổ tung khỏi lồng ngực. Sau 20 phút, máy bay vẫn chưa hạ độ cao, người phụ nữ bắt đầu nhấp nhổm, lo lắng. 

Khoảng phút thứ 50, máy bay rung lắc nhẹ như bị hút xuống khiến hành khách hoảng loạn. Tiếng động cơ gầm rú át tiếng la hét của mọi người. Bà và vị hôn phu ôm chặt lấy nhau rồi buông xuôi theo số phận. Trong nháy mắt, “một màn đêm đen kịt” bao trùm trước mặt.

Trong khoảnh khắc cận kề cái chết, nhiều người thường cố gắng hồi tưởng về cuộc đời và quá khứ. Với bà Annette, điều duy nhất hiện hữu trong tâm trí chỉ là mớ hỗn loạn mơ hồ. "Mọi thứ diễn ra nhanh đến mức khiến tôi không kịp có cảm giác sợ hãi. Trong một vụ tai nạn máy bay, khoảnh khắc đáng sợ nhất chính là lúc tỉnh dậy giữa hiện trường ngổn ngang, vì khả năng sống sót vô cùng mong manh", bà chia sẻ.

Nữ hành khách mở mắt, xung quanh là tán cây rừng, bao trùm bởi âm thanh hỗn loạn. Bà bị mắc kẹt dưới ghế, một thi thể đè lên chân, còn vị hôn phu cách đó vài chục mét đã vĩnh viễn ra đi. Xung quanh là mảnh vỡ máy bay, xác người nằm rải rác. Vài hành khách bị thương rên rỉ trong tuyệt vọng.

“Tôi không thể cử động cơ thể, toàn thân đau nhức, phổi bị xẹp, 12 xương ở hông và đầu gối bị gãy, xương hàm bị trật... Thực tại quá phi lý, giống như một cơn ác mộng trong điện ảnh. Bản năng sinh tồn khiến tôi tự thoát ra khỏi chỗ mắc kẹt. Đến bây giờ, bản thân không hiểu mình đã nỗ lực như thế nào”, bà kể.

Nhìn thấy bà còn sống sót, một nam hành khách liên tục trấn an: “Đừng lo, rồi người ta sẽ đến cứu. Tôi là người quan trọng, chắc chắn họ sẽ tìm". 8 ngày trước khi đội cứu hộ đến nơi, ông suy kiệt dần, hơi thở thoi thóp. Annette cất tiếng khóc lóc, cầu xin: “Đừng bỏ tôi lại", cuối cùng nam hành khách đã trút hơi thở cuối cùng. Từ thời điểm đó, một mình bà phải đối mặt với hiện trường hỗn độn. Mùi khét và những thi thể vương vãi xung quanh khiến không gian trở nên ngột ngạt, ám ảnh.

Lắng nghe trái tim và trực giác để sinh tồn

Giữa nơi hoang dã, bà Annette chỉ có động lực duy nhất - đó là phải sống. Suốt 8 ngày (192 giờ) cận kề cái chết, nữ hành khách hoàn toàn dựa vào bản năng để sinh tồn.

Vốn là chuyên gia trong lĩnh vực giao dịch trái phiếu, bà có thói quen phải giữ cho đầu óc tỉnh táo. Thực tiễn công việc giúp người phụ nữ nhận ra, tâm trí tạo ra nỗi sợ và có thể tự bịa ra những câu chuyện. Trong phút nguy nan, nữ hành khách cố gắng vận dụng kinh nghiệm đó giúp tâm trí được tĩnh lặng, tập trung lắng nghe trái tim và dùng cảm nhận của trực giác để giành giật sự sống.

Những ngày đầu, bà ngửa mặt hứng từng giọt nước mưa để uống. Đến ngày thứ tư, bà xé miếng xốp cách nhiệt từ cánh máy bay, vo thành 7 cục nhỏ hứng nước rơi xuống. "Sau cơn mưa, cứ 3 giờ một lần, tôi vắt miếng xốp lấy nước giúp vượt qua cơn khát khủng khiếp. Đối với tôi, lúc đó, vị nước mưa ngọt như thần dược", bà nhớ lại.

Trong cuộc phỏng vấn với Dân trí, Annette thừa nhận, ngoài bản năng sinh tồn, vẻ đẹp của khu rừng đã thắp lên cho bà tia hy vọng mong manh. Dù ký ức phai nhạt theo thời gian, khung cảnh đó mãi in đậm trong trái tim nữ hành khách. “Tôi tập trung vào vẻ đẹp của khu rừng thay vì chú ý cảnh chết chóc xung quanh. Khi chấp nhận những thứ không còn ở đó, tôi mới có thể nhìn thấy những gì đang hiện hữu trước mặt", bà bày tỏ.

Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992 - 3

Bà Annette đã trải qua ca phẫu thuật ở Singapore (Ảnh: Nhân vật cung cấp).

Ngày thứ bảy từ khi máy bay rơi, bà Annette trải qua trải nghiệm đẹp đẽ trong sự tĩnh lặng của núi rừng. Bất chợt nghe âm thanh của cành cây gãy và tiếng bước chân từ phía xa, một người đàn ông mặc áo cam xuất hiện. Giữa cơn mộng mị của thực và ảo, người đàn ông đã kéo nạn nhân về với thực tại.

“Lúc đó, tôi không biết ông ấy là người thật hay là ảo giác do mình tưởng tượng. Tôi gắng sức kêu cứu, nhưng người đàn ông đứng nhìn chằm chằm rồi lặng lẽ bỏ đi", bà nhớ lại.

Đến ngày thứ tám, khi cơn tuyệt vọng dâng lên, một đội cứu hộ gồm 20 người tiếp cận được hiện trường. Bà sững sờ đến khó tin, cảm giác như mình đang trải qua một giấc mơ.

Một chàng trai ngoài 20 tuổi bước đến, mỉm cười và đưa cho nữ nạn nhân một chai nước. Cho đến tận bây giờ, hơn 3 thập kỷ đã trôi qua, hương vị của ngụm nước đầu tiên vẫn in đậm trong ký ức của bà.

Mãi sau này, Annette mới biết người đàn ông mặc áo cam chính là ông Cao Văn Hạnh. 

Lần chạm mặt đầu tiên, da người phụ nữ tái nhợt khiến ông tưởng là hồn ma. Ông Hạnh vội vàng quay về báo cáo với chính quyền địa phương. Nhờ nguồn thông tin này, lực lượng cứu hộ đã đến kịp thời, phát hiện nữ hành khách giữa những thi thể đang phân huỷ. Khoảnh khắc được nhân viên cứu hộ khiêng lên cáng, bà Annette bỗng bật khóc rồi tuyên bố: “Không! Tôi phải ở lại trong trạng thái tinh thần tươi đẹp ấy... Tôi không thể rời xa hôn phu của mình". 

Khi đã trấn tĩnh lại, Annette đồng ý cho lực lượng cứu hộ đưa mình băng qua rừng cây và địa hình núi đá gập ghềnh đến nơi sơ cứu. Nạn nhân sống sót duy nhất trên chuyến bay xấu số được chuyển về TPHCM điều trị và tiếp tục sang Singapore thực hiện phẫu thuật tái tạo.

Bà Annette không hề biết, một máy bay trực thăng Mi-8 bay từ Hà Nội, chở nhân viên cứu hộ vào Ô Kha cũng bị rơi. "Năm 2006, khi quay lại Việt Nam, tôi mới biết sự việc chiếc máy bay Mi-8 bị rơi. Đối với tôi, Việt Nam không còn là nơi từng xảy ra một vụ tai nạn thảm khốc mà còn là đất nước có những con người chân chất, mộc mạc đã nỗ lực hết sức đưa tôi đi tìm lại sự sống", bà chia sẻ.

Những ký ức ám ảnh đến bây giờ

Mất vị hôn phu gắn bó suốt 13 năm trong biến cố lớn khiến bà Annette nhận ra, cuộc đời mình đã thay đổi mãi mãi.

Cuối năm 1992, bà Annette trở lại Hà Lan, bất ngờ bị cuốn vào sự chú ý của truyền thông. Cách giới báo chí săn đón khiến nữ nạn nhân cảm thấy mình là người bị mất thân nhân trong chuyến bay, hơn là hành khách may mắn sống sót trở về.  “Tôi không lựa chọn thành người nổi tiếng. Sự nổi tiếng bất đắc dĩ xảy ra vì một bi kịch không ai mong muốn", bà Annette trải lòng.

Sau kỳ nghỉ Giáng sinh năm đó, bà tập đi những bước đầu tiên. Ngày 1/2/1993, người phụ nữ quyết định trở lại công việc trong lĩnh vực tài chính tại TP Madrid, Tây Ban Nha. Mặc cho nỗi sợ máy bay ám ảnh, bà lao vào công việc. Với bà, đó là những gì còn lại sau một mất mát quá lớn.

Chuyến bay đầu tiên sau thảm kịch của người phụ nữ  từ Hà Lan sang Tây Ban Nha để làm việc. Bà phải tự động viên chính mình phải vượt qua nỗi sợ bủa vây. "Tôi phải tập trung vào trò chơi điện tử, đánh lạc hướng bản thân, không nghĩ đến nỗi sợ hãi vẫn lẩn khuất trong đầu. Dũng cảm không phải là không sợ hãi, mà biết có việc quan trọng hơn đang cần mình ở phía trước", bà tâm sự.

Nhiều năm sau, ảnh hưởng tâm lý vẫn còn ám ảnh. Bà luôn chọn ghế hàng đầu tiên trên máy bay, sợ đầu gối chạm vào ghế trước sẽ gợi lại hình ảnh về thi thể từng đè lên chân mình ở Ô Kha. Người phụ nữ luôn mang theo nước bên mình, vì sợ phải đối diện với cơn khát như những ngày sau khi bị tai nạn máy bay 33 năm trước. 

Vượt qua được bi kịch, Annette kết hôn với một đồng nghiệp - người không tin bà đã chết và bay sang Việt Nam đón bà trở về. Họ có hai con chung là Joosje và Max.

Bước vào cuộc hôn nhân chưa được bao lâu, thử thách mới lại đến với nữ nạn nhân. Lên 2 tuổi, cậu bé Max được bác sĩ chẩn đoán mắc chứng tự kỷ. Nhờ tinh thần sinh tồn trong những ngày giữa thung lũng Ô Kha, bà nhận ra: “Con chính là món quà của cuộc đời". Thay vì so sánh con trai với những đứa trẻ khác, bà tập trung vào cuộc sống thực tại của cậu bé. Với bà, con trai như một người thầy và nuôi dạy con là hành trình sinh tồn lâu dài. 

Bà thừa nhận, làm mẹ của một đứa trẻ đặc biệt không dễ dàng. Tuy nhiên, việc trải qua sang chấn khủng khiếp từ vụ tai nạn khiến người mẹ có sức mạnh nội tâm, tìm thấy hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh, trao đi tình yêu thương vô điều kiện.

Nói về cách vượt qua những sang chấn tâm lý sau vụ tai nạn máy bay, bà tiết lộ, chấp nhận thực tại là cách đơn giản nhất bản thân có thể làm. "Khi nằm giữa khu rừng sau vụ tai nạn, bằng cách chấp nhận những gì không có, tôi nhìn thấy những gì đang có. Đó là cách hình thành dòng chảy yêu thương vô điều kiện với con", bà nói với phóng viên Dân trí.

Những ân tình khó quên ở Việt Nam

14 năm sau vụ tai nạn, Annette lần đầu trở lại Việt Nam. Bà tự mình leo lên đỉnh núi Ô Kha, dù nỗi sợ quá khứ vẫn còn ám ảnh. Chuyến đi cũng đưa hành khách duy nhất sống sót trên chuyến bay xấu số, gặp lại 2 nữ y tá từng băng bó vết thương cho mình trong hoàn cảnh ngặt nghèo.

Với Annette, niềm vui lớn nhất là bà đã gặp ông Cao Văn Hạnh - “người đàn ông ,mặc áo cam” trong rừng. Hành trình này không chỉ là đối diện với quá khứ, mà còn là cơ hội thu thập tư liệu cho cuốn hồi ký Turbulence: A Surviving Story, được xuất bản bằng tiếng Việt với tên "192 Giờ: Giành Giật Sự Sống Từ Chuyến Bay Định Mệnh".

Cuộc đời nữ hành khách sống sót trong tai nạn máy bay ở Việt Nam năm 1992 - 4

Bà Annette Herfkens gặp lại ông Cao Văn Hạnh - người đầu tiên tìm thấy bà sau vụ tai nạn máy bay ở Khánh Hoà (Ảnh: Facebook nhân vật).

Năm 2014, bà trở lại Việt Nam lần thứ hai, lần này đi cùng con gái Joosje. Joosje đã gặp ông Hạnh - ân nhân cứu mẹ mình. Trước đó, Joosje từng tham gia biên tập bản thảo tiếng Anh của hồi ký, nhưng khi tận mắt chứng kiến, hành trình trở nên sống động hơn gấp bội.

Khoảnh khắc hội ngộ, bà Annette và ân nhân bật khóc vì xúc động. Cô con gái coi ông Cao Văn Hạnh như "người cha thứ hai", bởi ông và đội cứu hộ không chỉ cứu mẹ mà còn cho gia đình cơ hội được tiếp tục sống hạnh phúc, nuôi dưỡng tình yêu thương. “Chuyến đi cùng con gái giúp kết nối những ân nhân cứu sống tôi với thế hệ tiếp theo. Trong khu rừng ấy, tôi từng kết nối với thiên nhiên, với vũ trụ....

Khi trở lại Việt Nam, tôi được kết nối với những vị ân nhân là ông Cao Văn Hạnh, đội cứu hộ, y tá và những góa phụ khác - vợ của các phi công đã tử nạn cùng chuyến bay... Tôi mãi mãi biết ơn họ", bà chia sẻ.

Trải qua biến cố của cuộc đời, bà Annetta đang tận hưởng những ngày bình yên sau khi nghỉ hưu cùng gia đình. Bà sống ở cả New York (Mỹ) và Hà Lan. Dẫu vết thương lòng đã lành lặn nhưng ký ức cách đây hơn 30 năm vẫn luôn đọng lại trong trái tim. 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Hành trình 3.000 km vượt sa mạc đến chiếc huy chương World Cup trên cổ của mẹ Nico Williams

Sau khi Tây Ban Nha bước lên ngôi vô địch, cầu thủ 24 tuổi của La Roja đã nhìn lên khán đài rồi tiến thẳng về phía mẹ mình - bà Maria, ôm bà thật chặt rồi tháo chiếc huy chương vô địch vừa nhận được để đeo lên cổ người phụ nữ đã đứng khóc suốt trận đấu.

Túc trực 24/7 để dẫn đường cho hàng trăm "lời kêu cứu" nhưng chỉ mong… không ai cần đến nó

Những ngày bão lũ hoành hành, mạng xã hội dày đặc những lời kêu cứu. Giữa cơn hỗn loạn ấy, một nhóm bạn trẻ đã chọn cách hành động – tận dụng sức mạnh của công nghệ để biến dữ liệu thành nhịp cầu cứu trợ. Từ ánh sáng nhỏ trên màn hình, một bản đồ cứu hộ hiện ra, dẫn lối những bàn tay đang tìm nhau giữa dòng nước.

Hành trình 19 năm diệu kỳ của "mẹ Còi" Trần Mai Anh và "chú lính chì" Thiện Nhân

Đằng sau hành trình của cậu bé ấy là bóng dáng của một người mẹ không cùng huyết thống, người phụ nữ nhỏ bé nhưng phi thường - Nhà báo Trần Mai Anh.

"Chú lính chì” Thiện Nhân sau 19 năm

Những hình ảnh gần đây của Thiện Nhân khiến ai nấy bất ngờ và xúc động.

Thu nhập gần 400 triệu đồng/năm, tôi vẫn thấy mình kém cỏi, cho đến khi xem “Tỷ phú ẩn thân”

Từ dọn vệ sinh, buôn xe cũ đến bất động sản, dù xuất phát điểm khó khăn đến đâu, người có tư duy "tỷ phú" vẫn có thể làm giàu.

Quán cà phê toàn món độc lạ, chủ gây sốt khi trả tiền cho người đọc sách

Một quán cà phê ở TPHCM gây chú ý khi thưởng 500.000 đồng cho bất kỳ ai đọc đủ 100 giờ tại quán.

Từ nhân viên giao pizza, trở thành ông chủ của chuỗi đồ ăn nhanh gần 300 cửa hàng

Nadeem Bajwa đã mua nhượng quyền thương hiệu mình từng giao pizza và mở gần 300 cửa hàng nhờ những bài học đắt giá khi gặp khó khăn.

Nam diễn viên nổi tiếng, 92 tuổi nhiều con cháu vẫn vào viện dưỡng lão, nghe lý do mới giật mình

Diễn viên này khiến mọi người bất ngờ khi quyết định chuyển hẳn vào viện dưỡng lão chứ không sống cùng con cháu.

Con đường chuyển hóa - Nói nhiều không bằng nói đúng

Ngày xưa, đức Phật ở trong rừng với các thầy đệ tử. Một hôm, Phật cầm một nắm lá lên và hỏi các thầy: “Nắm lá trong tay tôi nhiều, hay nắm lá trong rừng này nhiều?”. Các vị trả lời: “Nắm lá trong tay của đức Thế Tôn so với nắm lá trong rừng thì chẳng là bao nhiêu hết”.

Apple lưu ý người dùng không nên lạm dụng một nút bấm trên iPhone

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 03/08/2026 11:00
Thao tác tưởng chừng vô hại này có thể khiến iPhone đối mặt với nguy cơ hư hỏng.

Bạn có đang mắc phải tình trạng “Rumination” - Càng nghĩ càng mắc kẹt?

Suy ngẫm - TĐ - 03/08/2026 10:00
Có lẽ ai cũng từng trải qua những đêm nằm thao thức vì một cuộc tranh cãi chưa có hồi kết, một quyết định sai lầm trong quá khứ hay nỗi lo về tương lai. Chúng ta tin rằng nếu tiếp tục suy nghĩ thêm một chút nữa, câu trả lời sẽ xuất hiện. Nhưng thực tế, điều xảy ra thường là ngược lại.

Khi "văn hóa đọc" không chỉ dừng lại ở việc “đọc”: Công nghệ đang định nghĩa lại cách con người tiếp nhận tri thức?

Phong cách sống - Minh Ngọc - 03/08/2026 09:00
Không còn chỉ gói gọn trong những trang sách, tri thức ngày nay được tiếp nhận qua video, podcast, AI và nhiều nền tảng số khác, đặt ra câu hỏi liệu công nghệ đang làm phai nhạt văn hóa đọc hay mở ra một "văn hóa tiếp nhận thông tin" mới.

Con đường chuyển hóa - Nói nhiều không bằng nói đúng

Từ sách - Phim - FN - 03/08/2026 08:00
Ngày xưa, đức Phật ở trong rừng với các thầy đệ tử. Một hôm, Phật cầm một nắm lá lên và hỏi các thầy: “Nắm lá trong tay tôi nhiều, hay nắm lá trong rừng này nhiều?”. Các vị trả lời: “Nắm lá trong tay của đức Thế Tôn so với nắm lá trong rừng thì chẳng là bao nhiêu hết”.

Vi công nhân: Xu hướng khoán ngoài toàn cầu mới

Blog GS John VU - GS John Vu - 02/08/2026 11:00
Thiếu hụt kĩ năng CNTT toàn cần đã đạt tới điểm găng vào lúc nền kinh tế toàn cầu đang phục hồi chậm chạp.

Bức ảnh này có bao nhiêu khuôn mặt?

Thư giãn - PV - 02/08/2026 10:00
Bức ảnh này có bốn khuôn mặt, và sau nhiều ngày tìm kiếm, tôi chỉ tìm thấy ba khuôn mặt. Tôi sẽ rất ấn tượng nếu bạn có thể tìm thấy cả bốn khuôn mặt.

TP.HCM, vợ chồng mang "nhà di động" 1,5 tỷ đồng đưa bố mẹ phượt 2.000km

Phong cách sống - Mộc Khải - 02/08/2026 09:00
Mong muốn đưa bố mẹ đi khám phá những vùng đất mới, gia đình chị Đoàn Thanh Giang đã huy động hai chiếc ô tô, trong đó có một "nhà di động", đưa 3 thế hệ rong ruổi hơn 2.000km xuyên miền Bắc.

Tiệm bánh nửa đêm

Tủ sách - FN - 02/08/2026 08:00
Ở Hwawoldang, mỗi món bánh sẽ giúp người đã khuất tìm lại ký ức, nói lời còn dang dở trước khi đi qua thế giới bên kia. Đó là Tiệm bánh nửa đêm.

Đối thoại với sinh viên ở Nam Kinh, Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/08/2026 11:00
Tháng trước khi tôi đọc bài giảng ở Nam Kinh, Trung Quốc, tôi có cơ hội nói chuyện với sinh viên đại học và họ hỏi tôi nhiều câu hỏi. Một sinh viên ghi lại nó và công bố nó trong báo trường như sau:

Sự im lặng là hình thức bác bỏ cao nhất

Suy ngẫm - Tr. Quang - 01/08/2026 10:00
Trong các mối quan hệ giữa người với người, khi đối mặt với mưu mô và những lời vu khống vô căn cứ, phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là tranh cãi, phản bác và đối đầu trực diện.

Cứ 10 người trẻ Hàn Quốc thì 9 người sợ gặp bạn bè, khi các mối quan hệ thành khoản chi tiêu bị cắt giảm

Phong cách sống - Dun - 01/08/2026 09:00
Khi giá một bữa ăn tăng nhanh hơn thu nhập, thứ bị cắt không phải là món ăn mà là chính cuộc hẹn. Từ Seoul đến New York và Tokyo, "friendflation" đang cho thấy lạm phát không chỉ làm nhẹ giỏ hàng đi chợ mà còn làm nguội đi các mối quan hệ, và với nền kinh tế, đó là cú đòn giáng thẳng vào sức cầu nội địa.

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

Từ sách - Phim - FN - 01/08/2026 08:00
​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Công nghệ cao

Blog GS John VU - GS John Vu - 31/07/2026 11:00
Trong bài diễn văn hàng năm với quốc hội Mĩ để báo cáo về hoàn cảnh quốc qua và nêu đại cương kế hoạch mà chính phủ Mĩ muốn theo đuổi trong tương lai, tổng thống Barack Obama đã làm nổi bật tiềm năng cho tạo việc làm trong các lĩnh vực công nghệ sinh học và công nghệ thông tin.

Giới khoa học chụp não người đang toan tính trả thù và phát hiện ra thứ đáng sợ hơn cả ma túy

Suy ngẫm - Long Vân - 31/07/2026 10:00
"Quân tử trả thù mười năm chưa muộn", câu nói cửa miệng quen thuộc hóa ra không chỉ đơn thuần là một triết lý sống. Dưới lăng kính của thần kinh học hiện đại, nó là mô tả chính xác về một chu kỳ gây nghiện đáng sợ.

Nhạc sĩ Trần Tiến đi xe ôm lên tận đỉnh núi, ước mơ bỏ hết thế gian

Phong cách sống - Tùng Ninh - 31/07/2026 09:00
"Tôi đi 43 nước, không nước nào thân yêu bằng Việt Nam" – nhạc sĩ Trần Tiến nói.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS