Xem Sex Education, tôi tiếc giá như biết sớm hơn thì con trai đã không phải chui vào phòng khóc 1 mình

Thanh Hương22/06/2025 13:00
Xem Sex Education, tôi tiếc giá như biết sớm hơn thì con trai đã không phải chui vào phòng khóc 1 mình

Giá như tôi nhận ra bài học này sớm hơn!

Gần đây, tôi bắt đầu xem bộ phim Sex Education. Chỉ mất 1 tuần, tôi đã "cày" xong trọn bộ 4 phần phim. Trong tất cả các nhân vật của phim, người khiến tôi ấn tượng nhất chính là Jean Milburn, mẹ của nam chính Milburn.

Jean có công việc là một nhà trị liệu tình dục. Xuyên suốt 4 mùa phim, cô không chỉ đưa ra cho con trai và những thanh thiếu niên tại trường Moordale các lời khuyên về vấn đề tình dục mà còn cả lời khuyên về cuộc sống.

Có một lời khuyên của Jean dành cho con trai khiến tôi vô cùng ấn tượng và tiếc nuối vì không biết sớm hơn. Đó là khi Otis trải qua tổn thương về chuyện tình cảm, Jean đã khuyên con chân thành: 

"You shouldn’t try to block out all those emotions because that’s how heartbreak becomes unresolved and turns into something bitter. It’s really important that you feel all those feelings, as much as they hurt".

("Con không nên cố gắng kìm nén tất cả những cảm xúc đó, vì đó chính là cách nỗi đau tan vỡ trở nên không được giải quyết và dần biến thành sự cay đắng. Điều thực sự quan trọng là con phải cảm nhận hết những cảm xúc ấy, dù chúng có đau đớn đến đâu").

Xem phim Sex Education, tôi hối tiếc vô cùng: Giá như biết câu này sớm hơn thì con trai đã không phải chui vào phòng khóc 1 mình- Ảnh 1.
 

Rõ ràng, dù bạn bị tổn thương về chuyện gì thì việc trốn tránh cảm xúc chỉ khiến nỗi đau kéo dài và trở nên tiêu cực hơn. Cách tốt nhất vẫn là đối diện với cảm xúc của mình, chấp nhận chúng và dần chữa lành theo cách tự nhiên.

Tôi chợt nhớ đến năm ngoái, con trai tôi thi lớp 10 và trượt trường công lập top đầu mà con yêu thích. Khi đó, con trai tôi rất buồn, mặt lúc nào cũng ỉu xìu. Thấy vậy, vợ chồng tôi ngầm dặn nhau không ai được đả động, nhắc đến một câu nào để tránh con tủi thân.

Cho đến một hôm, tôi tình cờ nghe thấy con gọi điện khóc lóc, tâm sự với cậu bạn thân trên lớp về việc cảm thấy bản thân "là thằng thất bại", "không tưởng tượng nổi bản thân thi trượt", "sốc đến câm nín", "giờ nhà cửa âm u", "tao cảm thấy mình còn không xứng đáng được buồn",... tôi mới giật mình nhận ra mình đã phản ứng sai.

Đáng nhẽ, tôi thay vì lảng tránh thì nên trò chuyện, hỏi han cảm xúc của con, để con nói ra tâm trạng của mình, để con được giải tỏa, rồi từ đó động viên, khuyến khích con rằng tương lai còn rất dài, không việc gì phải ủ rũ như vậy. 

Sau khi biết chuyện, tôi đã trò chuyện, động viên con, mọi thứ sau đó đã ổn. Con không còn bị ám ảnh tâm lý nữa. Nhưng giá mà tôi biết mọi thứ sớm hơn thì con đã không phải chịu một quãng thời gian buồn khổ đến vậy.

Từ câu chuyện của gia đình mình, tôi nhận thấy rằng, giáo dục con cái về cảm xúc là vô cùng quan trọng. Tất cả chúng ta đều hãy nên dạy con cái những điều sau:

Chấp nhận và đối diện với cảm xúc

Thay vì dạy con “đừng khóc” hay “mạnh mẽ lên,” cha mẹ có thể giúp con hiểu rằng cảm xúc – dù là vui vẻ hay đau buồn – đều có giá trị. Kìm nén cảm xúc chỉ khiến chúng tích tụ và gây ra tổn thương lâu dài. Hãy khuyến khích con cảm nhận và thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh.

Giúp con hiểu rằng tổn thương là một phần của cuộc sống

Bố mẹ không thể bảo vệ con khỏi tất cả tổn thương, nhưng có thể dạy con rằng đau khổ, thất vọng và tan vỡ là điều không thể tránh khỏi. Quan trọng là cách con đối diện với chúng: thay vì né tránh, hãy học cách chấp nhận, rút kinh nghiệm và tiếp tục trưởng thành.

Hướng dẫn con cách giải quyết cảm xúc một cách lành mạnh

Thay vì dạy con lảng tránh nỗi đau bằng cách bận rộn với công việc, mạng xã hội hoặc các thú vui khác, cha mẹ có thể khuyến khích con viết nhật ký, trò chuyện với người đáng tin cậy hoặc tham gia các hoạt động giúp giải tỏa cảm xúc như vẽ tranh, âm nhạc hay thể thao.

Xây dựng sự tin tưởng để con có thể chia sẻ cảm xúc

Nhiều đứa trẻ không dám chia sẻ cảm xúc thật vì sợ bị đánh giá hoặc cho rằng cha mẹ sẽ không hiểu. Nếu cha mẹ tạo ra một môi trường an toàn, nơi con có thể bày tỏ cảm xúc mà không sợ bị chỉ trích, con sẽ học được cách tự điều chỉnh cảm xúc của mình thay vì kìm nén hoặc hành xử tiêu cực.

Dạy con lòng trắc ẩn với chính mình và người khác

Bằng cách học cách chấp nhận và xử lý cảm xúc của mình, trẻ cũng sẽ dễ dàng thấu hiểu và đồng cảm với người khác hơn. Điều này giúp con phát triển các mối quan hệ lành mạnh, biết lắng nghe và hỗ trợ người khác thay vì phản ứng bằng sự tức giận hay phán xét.

Hãy nhớ rằng, để chữa lành, ta cần phải thực sự cảm nhận và đối diện với cảm xúc của mình, dù chúng có đau đớn đến đâu.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Xem "Sex Education", tôi nghỉ chơi với bạn thân nhờ nhận ra tình bạn độc hại

Nhờ bộ phim, tôi nhận ra bấy lâu nay mình luôn là "cái bóng" của bạn thân, chưa thực sự sống là chính mình.
3

Xem "Sex Education" tôi rút ra bài học để thay đổi cậu con trai hư hỏng

Tại sao tôi lại không xem bộ phim "Sex Education" sớm hơn. Như vậy thì gia đình đã không phải trải qua những ngày tháng mệt mỏi.
5

"Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" - Đây là cách mà phụ nữ thông minh thua trong thế thắng!

Chủ nghĩa nữ quyền là một quá trình chứ không phải kết quả.

Xem "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra lý do con luôn quý bạn hơn quý mẹ

Tôi cố hết sức để gần gũi, tâm sự với con. Nhưng đáp lại, con chỉ thích đi chơi với bạn.

Xem "Sex Education", tôi xấu hổ nhận ra chính mình đang đẩy con trai ra khỏi nhà

Tôi luôn nghĩ rằng mọi thứ mình làm là vì tốt cho con. Bởi tôi quá yêu con mà thôi.

5 bài học nhân sinh từ "Na Tra: Ma đồng náo hải": Hãy để cây mọc thành cây, hoa trở thành hoa

Những bài học về cuộc sống sâu sắc cũng là yếu tố giúp Na Tra 2 trở thành bộ phim ăn khách nhất thế giới.

Xem 'Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt', tôi thề sẽ không bao giờ nói "Mẹ sống vì con"

Đứa trẻ lớn lên trong “sự hy sinh của mẹ” sẽ không học được cách hỏi mình: “Mình muốn gì?”, mà chỉ biết hỏi: “Mình nên làm gì để cha mẹ vui?”.

Xem 'Sex Education', tôi day dứt vì khiến mẹ tủi thân

Tôi hiểu mình cần phải ngày càng cố gắng để mang lại cho mẹ cuộc sống tốt hơn.

Xem 'Sex Education', tôi hối hận vì nói: 'Nhìn con nhà người ta mà xem, mẹ thất vọng vì con'

Đôi khi, những điều tưởng chừng nhỏ bé lại khắc sâu trong lòng con trẻ, âm thầm định hình cách con nhìn nhận bản thân và thế giới xung quanh.

Con gái có nhất thiết phải đẹp? Tâm lý học đưa ra câu trả lời khiến bạn “mắt chữ A, mồm chữ O”

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 08/08/2025 13:00
Không thể phủ nhận những cô gái có ngoại hình ưa nhìn thường được mọi người ưu ái.

Xem 'Sex Education', tôi dạy con gái nhiều bài học - Đây không phải việc 'vẽ đường cho hươu chạy'

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 08/08/2025 12:00
Nhiều cha mẹ Việt vẫn ngại nói với con về tình yêu, giới tính và giới hạn trong các mối quan hệ.

Thấy thẻ tín dụng có giao dịch lạ, người đàn ông mua chai nước rồi báo công an: "ngân hàng phải bồi thường"

Kỹ năng - Minh Ánh - 08/08/2025 11:00
Khi thẻ tín dụng có hàng loạt giao dịch lạ và số tiền lớn bất ngờ “bốc hơi” khỏi tài khoản, chủ thẻ vẫn giữ được sự bình tĩnh đáng kinh ngạc, khiến phía ngân hàng cũng phải sửng sốt. Một chai nước khoáng trị giá 7.000 đồng bất ngờ trở thành bằng chứng then chốt.

Cảm phục ba thanh niên bị bại não cùng nhau khởi nghiệp

Truyền cảm hứng - Nhật Thùy - 08/08/2025 10:00
Ba thanh niên khuyết tật Trung Quốc kiếm sống bằng nghề hàng ở chợ, truyền cảm hứng cho hàng triệu người về tinh thần tự lập và hỗ trợ lẫn nhau.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Kỳ 3: PTSD là một cơ chế sinh tồn giúp chúng ta sống sót

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 08/08/2025 09:00
Vậy là, tận thế đang tới rồi, dĩ nhiên - Giai đoạn khoảng năm 2021-2022 khi Covid hoành hành, cháy rừng ở California và bạo loạn ở Mỹ.

Sức mạnh của người thấu cảm - Người thấu cảm và cái bẫy của lòng bao dung mù quáng

Từ sách - Phim - Quìn - 08/08/2025 08:00
Có những người thấu cảm tin rằng yêu thương là phải giữ tất cả mọi người trong đời mình, kể cả những người liên tục gây tổn thương. Nhưng khi hiểu sai, chúng ta có thể biến lòng từ bi thành gánh nặng và đánh mất chính mình.

‘Nghèo là do lười biếng’, tỷ phú Điền Bắc Thần tuyên bố để rồi nhận cái kết bất ngờ khi thử sống 2 ngày

Phong cách sống - Băng Băng - 07/08/2025 13:00
Vị tỷ phú nhanh chóng cảm nhận được một thực tế trần trụi: chăm chỉ không phải lúc nào cũng đủ để sống.

Xem Sex Education: Có những điều nếu chúng ta không dạy sớm, trẻ lớn lên sẽ vô ơn

Điện ảnh - Thanh Hương - 07/08/2025 12:00
Tôi giật mình: Có lẽ nhiều đứa trẻ ngày nay cũng đang lớn lên như vậy. Và biết đâu, nếu không dạy đúng cách, con tôi rồi cũng sẽ giống như thế.

Cách để người lạ dù biết số điện thoại của bạn cũng không thể tìm và kết bạn trên Zalo

Kỹ năng - Nhật Hạ - 07/08/2025 11:00
Sau thao tác này, người lạ sẽ không thể tìm thấy tài khoản Zalo của bạn qua số điện thoại.

Ta là ai trong thời đại A.I?

Suy ngẫm - Diệp Nguyễn - 07/08/2025 10:00
Con người là ai trong thời đại A.I? Và chúng ta cần làm gì để tiếp tục phát triển những tiềm năng của mình với người cộng sự trí tuệ nhân tạo, thay vì phản kháng và lo sợ một ngày nào đó sẽ bị nó đá văng ra khỏi cái ghế đang ngồi?

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Kỳ 2: Tình yêu đã giúp tôi chấp nhận chứng C-PTSD của mình

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 07/08/2025 09:00
Đến phần chúng tôi trao nhau lời thề. Trước khi Joey bắt đầu cất lời, ánh mắt anh dịu dàng nhìn tôi đã khiến tôi cảm động rơi nước mắt. “Đây là nhà”, anh nói và nhìn quanh Thành phố New York.

Sức mạnh không nằm ở sự cứng rắn

Từ sách - Phim - Quìn - 07/08/2025 08:00
Một người trẻ tìm đến Krishnamurti, mang theo cả những vết thương thể xác lẫn tâm hồn. Suốt gần 12 năm, ông kiên nhẫn viết thư cho người ấy – không phải những lời an ủi cho qua, mà là những chỉ dẫn để chữa lành từ gốc rễ.

Người dùng Gmail cần thay đổi mật khẩu gấp

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 06/08/2025 13:00
Google phát đi cảnh báo bảo mật tới toàn bộ 2,5 tỷ người dùng Gmail trên toàn thế giới.

Xem "Sex Education", tôi nhận ra lỗi sai khiến mình luôn bị tổn thương: Tưởng hạnh phúc nhưng lại là bi kịch

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 06/08/2025 12:00
Tôi luôn nghĩ mình là người phụ nữ hạnh phúc trong hôn nhân, chỉ cần tôi nhịn chồng một chút thôi.

Sốc với loạt video ngắn đầy cảnh bạo lực, nhảm nhí trên kênh YouTube Việt có 58 triệu người đăng ký

Kỹ năng - Hải My - 06/08/2025 11:00
Đối tượng mục tiêu của kênh này là trẻ em, song, nội dung của các video hàng triệu view lại có cảnh báo tiêu cực.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 08/08/2025