sống kỹ luật, Để không rơi vào khủng hoảng, càng nghiêm khắc với bản thân cuộc đời càng dễ thở với bạn

Để không rơi vào khủng hoảng, càng nghiêm khắc với bản thân cuộc đời càng dễ thở với bạn

Thực tế, sự bất đắc dĩ và khó khăn ở tuổi trung niên thực chất là hệ quả của việc bỏ bê bản thân ở những năm tháng tuổi trẻ.

Một người bắt đầu bước vào cuộc sống 'kỷ luật cao độ', thường có 4 biểu hiện sau

Muốn bắt đầu bước vào con đường tự kỷ luật, trước hãy học cách giảm bớt phạm vi và trọng lượng mục tiêu, bạn sẽ giảm được gánh nặng tâm lý. Nhờ đó dễ dàng hoàn thành mục tiêu tưởng chừng như rất khó khăn lúc trước.