Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao cùng một quỹ thời gian 24 giờ, có người thức dậy với nụ cười rạng rỡ, còn bạn lại bắt đầu ngày mới với sự uể oải và chán chường? Câu trả lời đôi khi không nằm ở áp lực công việc, mà nằm ở chính cách chúng ta đối xử với bản thân vào những giờ phút cuối ngày.
