Tìm cách vượt qua khó khăn cuộc đời trong cuốn sách 'Quà tặng cuộc sống'

10/06/2019 10:19
Tìm cách vượt qua khó khăn cuộc đời trong cuốn sách 'Quà tặng cuộc sống'

Một cuốn sách giúp ta ghi lại những cảm xúc nhỏ, chia sẻ nhiều câu chuyện bình dị về những con người vĩ đại như “Quà tặng cuộc sống” là món quà mà Anthony Robbins muốn gửi đến độc giả của mình.

Cuộc sống không dễ dàng gì, và để vượt qua những bão tố trong đời đôi khi chúng ta phải nỗ lực hơn chính bản thân mình có thể. Tìm kiếm những hỗ trợ về mặt tinh thần giúp vượt qua gian khó từ sách là phương cách hiệu quả và tiết kiệm, nhưng không phải ai cũng tìm được người bạn đồng hành phù hợp.

Là tác giả của hai cuốn sách nổi tiếng “Đánh thức con người phi thường trong bạn” và “Đánh thức năng lực vô hạn”, với cuốn sách mới “Quà tặng cuộc sống”, Anthony Robbins muốn viết nó như một cuốn sổ tay nhỏ giúp hỗ trợ tinh thần cho những ai đang nỗ lực vượt qua khó khăn trong cuộc đời.

Tìm cách vượt qua khó khăn trong cuộc đời trong cuốn sách 'Quà tặng cuộc sống'
Một cuốn sách giúp ta ghi lại những cảm xúc nhỏ, chia sẻ nhiều câu chuyện bình dị về những con người vĩ đại như “Quà tặng cuộc sống” là món quà mà Anthony Robbins muốn gửi đến độc giả của mình.

Những người thành công không phải là những người chưa bao giờ thất bại, mà là người dám đứng lên thất bại của mình mà bước tiếp. Saichiro Honda, nhà sáng lập hãng xe máy, ô tô Honda chỉ là một sinh viên nghèo ôm giấc mơ sản xuất pit-tong cho hãng xe Toyota nhưng chính nhờ những quyết định sáng suốt để giúp nền kinh tế Nhật Bản vực dậy sau thế chiến, ông đã can đảm sáng lập nên hãng xe của riêng mình. Ông gửi thư kêu gọi đầu tư đến 18.000 chủ tiệm xe đạp trên toàn quốc nhưng chỉ 3.000 người hỗ trợ ông để sản xuất chiếc xe máy đầu tiên.

Cũng như Walt Disney đã bị từ chối 302 lần trước khi nhận được tài trợ để thực hiện giấc mơ “nơi hạnh phúc nhất trên hành tinh”, và Colonel Sanders đã bị khước từ 1.009 lần cho công thức đặc biệt của món gà rán mà sau này là món chính trong thực đơn của chuỗi nhà hàng ăn nhanh nổi tiếng thế giới KFC.

Bậc thầy về món sushi, Ono Jiro đã nói đại ý rằng, để trở thành nghệ nhân không nhất thiết bạn phải làm điều gì đó lớn lao hoặc đặc biệt to tát, mà là lặp đi lặp lại công việc hằng ngày thật thành thạo. Nhà hàng sushi Sukiyabashi Jiro ba sao của ông được biết như là nơi có món sushi truyền thống Nhật Bản ngon nhất, nơi mà ông chủ đã hơn 90 tuổi vẫn chưa nghỉ hưu mà luôn học hỏi để tìm ra công thức nấu ăn hoàn hảo nhất.

Để đạt đến trạng thái cảm xúc hiệu quả nhất, mang lại một giá trị tinh thần bền vững chúng ta cần thay đổi tư thế, ngôn ngữ cơ thể của mình. Anthony Robbins đã thay đổi cuộc sống của mình bằng cách thay đổi mô thức di chuyển, cách cử động, nói năng, dùng những ngôn từ tích cực khích lệ tinh thần. Luôn luôn cải thiện, không hài lòng với chính mình và phải làm tốt hơn nữa, đó là động lực để vươn đến thành công. Và bài tập “Mười ngày thử thách tâm trí” cũng là điều mà tác giả muốn gửi gắm đến bạn đọc, nếu như bạn không thực hành bất cứ điều gì trong sách, thì chỉ cần mục nhỏ này ở phần cuối sách mà thôi.

Trong mười ngày liên tục để thử thách tâm trí chính mình, bạn cần tránh những suy nghĩ tiêu cực đồng thời nhìn xuyên thấu toàn bộ những thới quen đã cản trở bạn. Điều này sẽ giúp cho não bộ của bạn tìm kiếm những lựa chọn thay thế đầy sức mạnh và hữu ích, làm cho lòng tự tin của bạn dâng trào mãnh liệt khi bạn thấy mình có thể xoay chuyển cuộc sống, đồng thời tạo ra những thói quen, chuẩn mực giúp bạn phát triển và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn mỗi ngày.

Và, điều đặc biệt là nếu bạn vẫn đang bối rối với chính mình thì hãy gác những khó khăn của bản thân sang một bên, tìm ai đó đang bế tắc hơn và đang yêu cầu được giúp đỡ. Có thể bạn sẽ chẳng giúp đỡ được gì nhiều ngoài vài lời an ủi, nhưng ít nhất nó cũng giúp bạn nhìn vấn đề của mình khách quan hơn và khó khăn của bạn có khi chẳng còn to tát như bạn nghĩ lúc ban đầu.

Xuyên suốt cuốn sách là những chia sẻ, những cách thức giúp chúng ta vượt qua giai đoạn khó khăn trong cuộc đời. Và điều quan trọng tác giả muốn nhấn mạnh, hãy đối xử với bản thân mình như một món quà được Thượng Đế ban tặng, và đối xử với người khác như mang chính những phần tốt đẹp của mình đem trao tặng.

Tình Lê


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Muôn kiếp nhân sinh - Cuốn sách đầu tiên về Nhân quả và Luân hồi của một Giáo sư người Việt

Muôn kiếp nhân sinh mang lại cho bạn đọc kho kiến thức đồ sộ và mới mẻ, những câu chuyện kỳ lạ, những kiến giải uyên bác và tiên đoán bất ngờ về hiện tại và tương lai của con người và thế giới. Thông điệp quan trọng nhất của tác phẩm là nguồn gốc và cách thức vận hành của luật nhân quả và luân hồi của vũ trụ.
2

Muôn kiếp nhân sinh

“Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại những câu chuyện, trải nghiệm tiền kiếp kỳ lạ từ nhiều kiếp sống của người bạn tâm giao lâu năm, ông Thomas – một nhà kinh doanh tài chính nổi tiếng ở New York.
3

Phương thức chữa lành nỗi đau đeo đuổi từ quá khứ: Buông bỏ niềm tin cũ và học cách tin vào chính mình

Những khó khăn hiện tại của một người trưởng thành thường xuất phát từ những niềm tin tiêu cực cố hữu, phần lớn được hình thành từ cách họ được đối xử từ thời thơ ấu.
4

Bước vào cửa hiệu nhiệm màu - Phép màu thật sự: Bí mật thay đổi vận mệnh của đời bạn

Ngày mà tôi nhận ra ngón tay cái của mình không còn cũng bắt đầu như mọi ngày hè khác trước khi tôi bắt đầu vào lớp tám.
5

Mở cửa trái tim - "Khu vườn hoàn hảo" của chú tiểu và bài học về sự nghỉ ngơi đích thực của người khôn ngoan

Người làm vườn hay người xây nhà thông minh sẽ tận hưởng những thời khắc thanh thản, bình yên giữa cái chưa-hoàn-hảo-nhưng-lại-là-hoàn-hảo, không nghĩ ngợi, không bị bó buộc bởi kế hoạch hay cảm thấy có lỗi.

'Quà tặng cuộc sống' giúp bạn trẻ vượt qua biến cố trong cuộc sống

Mải mê tìm kiếm nỗ lực thay đổi bản thân hay mệt nhoài vì những khó khăn, trắc trở trong cuộc sống là những trải nghiệm đáng nhớ mà ai cũng từng trải qua trong cuộc đời.

Quà tặng cuộc sống - Lời động viên tinh thần từ Anthony Robbins

Quà Tặng Cuộc Sống, tên tiếng Anh là Notes From A Friend, là cuốn sách được biên soạn để hỗ trợ tinh thần cho những ai đang nỗ lực vượt qua những giai đoạn thử thách trong cuộc đời.

Giáo sư Nguyễn Lân Dũng đọc giùm bạn - Hạnh phúc tại tâm

Chúng ta chẳng cần đi đâu xa để tìm kiếm hạnh phúc. Nó ngay ở đây. Nó nằm ở cuộc sống bên trong chúng ta. Nếu phải đi tìm nó, bạn hãy tìm ngay thời khắc này.

Tình yêu thương gia đình Kỳ 4 - Tình anh em

“Tình anh em cũng giống như ngọn đèn đường. Ngọn đèn đó không rút ngắn quãng đường ta phải đi, nhưng nó sẽ thắp sáng cả con đường và làm chuyến đi trở nên xứng đáng.”

Lãnh đạo bằng sức mạnh trí tuệ cảm xúc - Người lãnh đạo biết truyền lửa

Cuốn sách “Lãnh đạo bằng sức mạnh trí tuệ cảm xúc” sẽ giải mã khúc mắc về nhiều khía cạnh quản trị bằng những tình huống, sự vụ cụ thể.

Cách đọc sách của tuổi 20 sẽ quyết định cuộc sống bạn về sau

Từ kinh nghiệm của mình, tôi mong bạn sớm tìm cho mình những cuốn sách có khả năng thay đổi cuộc đời. Tôi khuyên bạn hãy đặt việc đọc sách lên hàng đầu. Hãy đọc một cách ngấu nghiến và xem đó như là chất dinh dưỡng cho tâm hồn bạn.

Tình yêu thương gia đình Kỳ 3: Bộ đồ của cha

Lúc nhỏ, bộ đồ cha mặc luôn khiến tôi cảm thấy sượng sùng. Tôi muốn cha ăn mặc giống các vị bác sĩ hay luật sư chứ không phải như cách tôi trông thấy cha vào những buổi sáng oi bức, khi cha thật dậy sớm để làm món trứng chiên cho mẹ con tôi.

30 tuổi chúng ta vẫn chỉ là 'kẻ vô dụng' nếu không biết 3 cách tận dụng hết khả năng của não bộ

Chúng ta là kết quả của những gì ta lặp đi lặp lại. Xuất sắc hay thất bại không phải là một hành động mà là một thói quen – Will Durant

Thỏ làm sao “ăn thịt” được sói: Câu chuyện dành cho người không muốn sống đời tầm thường

Một người, không quan trọng bạn làm cái gì, mà quan trọng là bạn làm với ai; không quan trọng bạn bỏ ra bao nhiêu nỗ lực, quan trọng là “sân khấu” dành cho bạn lớn tới đâu. Đời người, quan trọng nhất chính là lựa chọn. Lựa chọn sai lầm, có nỗ lực ra sao cũng chỉ là phí công vô ích. Muốn lựa chọn chính xác, cần phải tìm hiểu cho rõ môi trường làm việc và ông chủ của bạn.

Thỏ làm sao “ăn thịt” được sói: Câu chuyện dành cho người không muốn sống đời tầm thường

Giới trẻ - 01/06/2020 08:00
Một người, không quan trọng bạn làm cái gì, mà quan trọng là bạn làm với ai; không quan trọng bạn bỏ ra bao nhiêu nỗ lực, quan trọng là “sân khấu” dành cho bạn lớn tới đâu. Đời người, quan trọng nhất chính là lựa chọn. Lựa chọn sai lầm, có nỗ lực ra sao cũng chỉ là phí công vô ích. Muốn lựa chọn chính xác, cần phải tìm hiểu cho rõ môi trường làm việc và ông chủ của bạn.

Tổng thống Donald Trump hoãn hội nghị thượng đỉnh G7

Thế giới - 01/06/2020 07:30
Tổng thống Mỹ Donald Trump thông báo dời hội nghị thượng đỉnh Nhóm 7 nền kinh tế hàng đầu (G7) vốn chuẩn bị diễn ra trong tháng 6. Tuy nhiên, ngày gặp mặt cụ thể chưa được ấn định.

Clip đổ nước dập tắt ngọn lửa vĩnh cửu, kẻ phá hoại bị truy lùng

Video - 31/05/2020 23:26
Tối 29.5, một chàng trai đã đổ nước dập tắt ngọn lửa vĩnh cửu trên Quảng trường Vinh quang ở thành phố Nizhny Tagil (Nga). Camera an ninh đã ghi lại hành động của kẻ phá hoại trẻ tuổi.

Đã 45 ngày, Việt Nam không có ca lây nhiễm COVID-19 trong cộng đồng

Sức khỏe - 31/05/2020 23:00
Tính đến sáng nay ngày 31.5, Việt Nam không ghi nhận ca mắc mới COVID-19 trong 12 giờ qua. Như vậy, đã tròn 45 ngày Việt Nam không có ca lây nhiễm trong cộng đồng.

Mỹ: Làn sóng biểu tình lan rộng, nguy cơ thổi bùng đợt dịch COVID-19 mới

Thế giới - 31/05/2020 22:41
Phong trào biểu tình đòi quyền lợi cho người da màu đang lan rộng khắp nước Mỹ, làm dấy lên lo ngại rằng đám đông sẽ dẫn đến việc bùng phát một đợt dịch COVID-19 mới.

Ca sĩ Anh Robbie Williams sợ bị cướp xông vào nhà

Giải trí - 31/05/2020 15:00
Sau những vụ đột nhập vào nhà Eminem, Billie Eilish và Ariana Grande, Robbie Williams bày tỏ sự quan ngại đến an toàn cho gia đình nhiều con nhỏ của mình.

Album mới ‘Chromatica’ của Lady Gaga nhận cơn mưa lời khen từ giới phê bình

Giải trí - 31/05/2020 14:30
Lady Gaga là cái tên hot nhất trên nhạc đàn hiện nay với album phòng thu 'Chromatica' vừa ra mắt.

NASA và SpaceX phóng thành công tàu Crew Dragon lên vũ trụ

Công nghệ - 31/05/2020 14:00
Trong bối cảnh thời tiết không thuận lợi, SpaceX đã phóng thành công tàu Crew Dragon đưa hai phi hành gia của NASA lên Trạm vũ trụ quốc tế ISS vào hôm nay.

Trung Quốc chưa dám phản ứng khi Mỹ bỏ ưu đãi thương mại cho Hồng Kông

Thế giới - 31/05/2020 13:30
Theo giới quan sát, Trung Quốc sẽ chờ đợi một khoảng thời gian nữa trước khi công bố biện pháp đáp trả Mỹ vì quyết định xóa bỏ ưu đãi thương mại dành cho Hồng Kông của Tổng thống Donald Trump.

Cần giải pháp quản lý, không để chặt cây xanh bừa bãi trong trường học

Thời sự - 31/05/2020 13:00
Sau vụ việc cây phượng bất ngờ đổ khiến một em học sinh tử vong và 17 em bị thương tại trường THCS Bạch Đằng (quận 3, TP.HCM) đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh về vấn đề quản lý hạ tầng cây xanh trong trường học.

Đáp trả Washington, truyền thông Trung Quốc ‘chế giễu’ biểu tình Mỹ

Thế giới - 31/05/2020 12:30
Đáp trả Washington ủng hộ biểu tình Hồng Kông, các đơn vị truyền thông nhà nước và mạng xã hội Trung Quốc mới đây đã liên tục đưa tin về biểu tình "Tôi không thể thở" sau khi George Floyd, một người đàn ông da màu tại Mỹ bị cảnh sát ghì cổ bằng đầu gối dẫn đến tử vong.

Báo Trung Quốc gọi hot girl Phan Hằng trường Kinh tế quốc dân là "nữ thần thế hệ mới"

Giới trẻ - 31/05/2020 12:00
Hot girl Phan Hằng (tân sinh viên của ĐH Kinh tế quốc dân Hà Nội) được báo Trung Quốc đánh giá cao gương mặt. Cô được cho là sở hữu gương mặt "trứng ngỗng" hoàn hảo, với ngũ quan tinh tế.

Vùng biển nhuốm máu: Chương sử kinh hoàng với người Hong Kong, nơi có nhiều người bị cá mập cắn chết

Thời sự - 31/05/2020 11:30
Wong Kwai-yung đã ra bãi biển tắm vào sáng sớm ngày 13/6/1995. Chẳng ai nghĩ rằng, đó cũng là ngày cuối cùng cô còn được nhìn thấy ánh Mặt trời.

Kỳ bí clip những đám mây trăm tấn rơi trên trời xuống đất, bay cách đầu người 1m

Video - 31/05/2020 11:00
Những đám mây trên trời bỗng rơi xuống đất và bay là là chỉ cách đầu người dân chỉ 1 mét.

Clip mẹ cột tay dắt đi chơi để con gái bị treo lơ lửng lên cửa thang máy

Video - 31/05/2020 10:30
Mẹ bất cẩn và sự cố không ngờ trong thang máy khiến bé gái gặp tai nạn rùng mình.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2018 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 01/06/2020