Hà Nội nới lỏng giãn cách: bác sĩ Trương Hữu Khanh chỉ cách phòng dịch khi đi làm

21/09/2021 21:00
Hà Nội nới lỏng giãn cách: bác sĩ Trương Hữu Khanh chỉ cách phòng dịch khi đi làm

Từ 6h ngày 21/9, Hà Nội thực hiện nới lỏng giãn cách, theo đó không kiểm soát việc đi lại của người dân, nhiều người bắt đầu công việc, đi làm sau 2 tháng thực hiện Chỉ thị 16.

Tiến sĩ Kidong Park cho rằng vắc xin có thể bảo vệ con người khỏi bệnh nặng và tử vong. Tuy nhiên, vắc xin không thể và không nên là yếu tố duy nhất được xem xét để nới lỏng các biện pháp phòng chống dịch.

Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh – chuyên gia truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi đồng I, TP.HCM, để 'sống chung với virus' thì người dân cũng cần hiểu về nó hơn. Đến nay, Hà Nội ghi nhận số ca mắc chủ yếu ở khu cách ly, việc tiêm vắc xin cũng đã hoàn thành mục tiêu mũi 1 cho người dân.

Hiện tại, việc phải làm đó là Hà Nội cần nhanh chóng tiêm vét hết cho các đối tượng có nguy cơ như trên 65 tuổi, mắc bệnh nền mãn tính để bảo vệ họ, giảm nguy cơ trở nặng nếu không may nhiễm Covid-19.

Còn với người lao động đã được tiêm vắc xin vẫn cần đảm bảo nguyên tắc 5K. Một cơ quan công sở cũng cần sàng lọc xem cơ quan của mình còn bao nhiêu người chưa tiêm vắc xin, vì sao chưa tiêm để đảm bảo phủ rộng độ tiêm vắc xin. Chỉ có như vậy, phối hợp thêm 5K mới tạo thành cơ quan công sở an toàn.

Bác sĩ Khanh cho rằng chúng ta hãy tập thích nghi dần với các biện pháp giãn cách được nới lỏng, nên bớt lo âu. Nhiều người lo virus lây qua đồ ăn, lây qua hàng ship, người thì lo lây khi đi tiêm chủng… Về vấn đề này, bác sĩ Khanh cho rằng muốn 'sống chung với Covid-19' thì phải hiểu đường lây của nó để phòng nó tốt hơn.

Virus lây qua những giọt bắn li ti được giải phóng khi F0 ho, nói chuyện. Một số ít giọt bắn nhỏ sẽ lơ lửng trong không khí ít lâu. Ví dụ như bạn đi vào nhà vệ sinh, nhỏ hẹp, không khẩu trang có thể bị lây nhiễm nếu như có F0 vừa ho trong đó. Nếu đi vào một hành lang kín, một căn phòng kín mà F0 vừa đi qua hay đang ở bên trong, những giọt bắn li ti từ F0 ho ra còn trong không khí thì có thể bị nhiễm bệnh từ đây. Để giải quyết nguy cơ này thì thực hiện tốt 5K hoàn toàn đảm bảo.

Hà Nội nới lỏng giãn cách: Chuyên gia chỉ cách phòng dịch khi đi làm - Ảnh 1.

Ảnh minh hoạ.

Văn phòng có cửa sổ, tốt nhất mở cửa sổ, hạn chế dùng điều hoà. Vì virus này nếu ở không gian thông khí, những giọt bắn li ti mang virus đó sẽ bay ra ngoài cửa sổ, sẽ nhanh chóng bị làm loãng đến mức không còn lây bệnh được, virus cũng chết theo ngay.

Hiện nay, bác sĩ Khanh đưa ra các nguyên tắc an toàn cho người dân khi bắt đầu trở lại công việc:

Thứ nhất: 5K, theo bác sĩ Khanh mọi người đi làm ở công sở thực hiện nghiêm đeo khẩu trang. Hạn chế tiếp xúc gần với nhau, giữ khoảng cách an toàn đặc biệt là lúc ăn uống. Bản thân mỗi người tự xây dựng cho mình 1 nguyên tắc an toàn thì đảm bảo cơ quan an toàn, gia đình an toàn.

Thói quen của dân công sở đó là đi làm ngồi "tám”chuyện, ở thời điểm dịch bệnh phức tạp, cách tốt nhất đó là hạn chế nói chuyện trực tiếp, có thể trò chuyện online.

Thứ 2: Đồng nghiệp tiêm vắc xin. Khi đi làm trở lại, tốt nhất nên xác định rõ đồng nghiệp của mình đã được tiêm vắc xin Covid-19 hay chưa.

Thứ 3: Xây dựng cơ quan an toàn. Mỗi cơ quan công sở cần tự xây dựng cho mình một văn phòng an toàn để đảm bảo không có F0. Mỗi nhân viên sẽ phải thực hiện nghiêm 5K. Đi làm về nên về thẳng nhà, chỉ nên đi mua thực phẩm ở 1 địa điểm mình thường đến. Cần nhớ các địa điểm mình đã đến.

Thứ 4: Khi đến cơ quan cần có thói quen rửa tay, lau sạch bề mặt bàn, bàn phím, máy tính… Những khu vực hành lang, nút bấm thang máy hạn chế sờ vào để ngăn ngừa virus bám vào tay, vô tình đưa lên mắt, mũi, miệng.

Về nhà, trước khi tiếp xúc với các thành viên trong gia đình cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước. Nếu trong nhà có người bị bệnh nền, chưa được tiêm vắc xin thì hết sức cẩn trọng, cần bảo vệ họ, bác sĩ Khanh khuyến cáo.

infonet


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Trẻ từ 12 đến 17 tuổi được tiêm 2 liều vắc xin phòng COVID-19 cùng loại

Theo văn bản của Bộ Y tế, vắc xin được sử dụng cho trẻ từ 12 đến 17 tuổi gồm 2 liều cơ bản và tiêm cùng một loại vắc xin.
2

Chuyên gia cảnh báo thử thách phổ biến trên TikTok có khả năng gây chết người

Các bác sĩ đã cảnh báo về thử thách TikTok phổ biến nhưng "có khả năng gây chết người" được những người tập gym ưa thích: Ăn bột protein trước khi tập luyện mà không trộn nó với nước trước.
3

Trứng gà có 3 thứ nếu ăn cùng nhau dễ "nuôi" ung thư hoặc gây ngộ độc thực phẩm

Không nên kết hợp trứng với những món "xung khắc" dưới đây vì có khả năng kích hoạt tế bào ung thư và gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể chúng ta.
4

Chiến lược giúp Israel đẩy lùi làn sóng COVID-19 tồi tệ nhất

Sau 4 tháng chìm trong đợt bùng phát COVID-19 tồi tệ nhất, Israel nay đã giảm mạnh số ca nhiễm lẫn số ca trở nặng.
5

10 thực phẩm tốt nhất, dù là ăn để hồi phục sau ốm, hay mới bị thất tình cũng đều có tác dụng

Thực phẩm tốt nhất khi chữa bệnh là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Mỗi thực phẩm bổ dưỡng mà chúng ta ăn đều có nhiều đặc tính chữa bệnh liên quan. Bạn có biết đó là những thực phẩm nào?

Nơi mang yêu thương cho trẻ sơ sinh có mẹ mắc COVID-19

Dịch COVID-19 “quét” qua TP.HCM đã để lại bao mất mát, đau thương, trong đó có không ít đứa trẻ mới chào đời. Nhiều đứa trẻ mới sinh ra thiếu hơi ấm của tình mẫu tử, vì mẹ mắc COVID-19, thậm chí tử vong.

Khẩu trang nào bảo vệ tốt trước biến thể Delta?

Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và người xung quanh trước COVID-19 là tiêm vắc xin, nhưng đeo khẩu trang cũng quan trọng không kém.

Tin nhắn cuối cùng của vợ: 'Em yếu lắm rồi, anh cố gắng nuôi con nha'

Những ngày qua, bi kịch liên tục ập xuống phận đời khốn khó của Kha. Covid-19 vừa khiến anh mất vợ, vừa đẩy 3 đứa con bé nhỏ của anh vào cảnh mồ côi mẹ.

Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu 2 phương pháp điều trị bệnh nhân COVID-19

Để góp phần giảm tỷ lệ tử vong cho bệnh nhân COVID-19, GS Nguyễn Thanh Liêm đề xuất 2 phương pháp điều trị mới mà thế giới đã áp dụng thành công.

Chưa có dữ liệu để đánh giá hiệu lực bảo vệ của vắc xin Nano Covax

Ngày 19.9, Bộ Y tế đã chính thức thông báo kết luận của Hội đồng đạo đức trong nghiên cứu y sinh học quốc gia đối với vắc xin Nano Covax do Công ty Cổ phần Công nghệ sinh học Dược Nanogen sản xuất.

'Một nắm đậu phộng bằng một nắm thuốc bổ, nhưng không tốt cho 4 nhóm người này, đừng ăn kẻo mang họa

Những nhóm người dưới đây nếu tiêu thụ lạc quá nhiều trong thời gian dài còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

TP.HCM: Bệnh nhân COVID-19 tử vong xuống mức thấp nhất trong 1 tháng qua

Liên tục trong những ngày qua tại TP.HCM bệnh nhân mắc COVID-19 tử vong giảm. Hiện số ca tử vong do COVID-19 xuống mức thấp nhất trong gần 1 tháng qua.

Bệnh viện Nhân dân Gia Định điều trị thành công 500 bệnh nhân mắc COVID-19

Sau gần 1 tháng điều trị tích cực, nam thanh niên mắc COVID-19 bị suy hô hấp nặng đã được xuất viện. Đây là bệnh nhân thứ 500 mắc COVID-19 được Bệnh viện Nhân dân Gia Định chữa khỏi, được xuất viện.

Cô gái Tây Ninh phát hiện ung thư ở tuổi 28: Hối hận vì từng nhậu nhẹt liên tục, đổ bệnh mới thấy tiền không quan trọng

Giới trẻ - 18/10/2021 23:00
Vy phát bệnh cách đây 2 tháng và cô đang giữ cho tâm lý vui vẻ tích cực với mong muốn chiến thắng bệnh tật.

Facebook bị điều tra vì "dung túng" cho tin giả và nội dung độc hại

Công nghệ - 18/10/2021 22:30
Một nhóm gồm tổng chưởng lý của 14 bang tại Mỹ đang điều tra để tìm hiểu xem liệu có phải Facebook đang "dung túng" cho những tin tức giả mạo và nội dung độc hại trên nền tảng của mình hay không.

Công an TP.HCM: Bà Nguyễn Phương Hằng đưa tin sai sự thật trên mạng xã hội

Thời sự - Hồ Đông - 18/10/2021 22:14
Công an TP.HCM cho biết việc bà Nguyễn Phương Hằng đưa tin mình bị luật sư hành hung khi làm việc tại cơ quan công an trên mạng xã hội là sai sự thật.

Những bài học ý nghĩa từ bộ phim Triệu phú ổ chuột

Điện ảnh - 18/10/2021 22:00
Năm 2008, bộ phim "Slumdog Millionaire" (Triệu phú ổ chuột) ra mắt rồi tạo hiệu ứng toàn cầu, giành 8 giải thưởng Oscar danh giá. Bên cạnh đó, phim còn là một bài học ý nghĩa về cuộc sống.

Fan hào hứng tham gia 'Trò chơi con mực' phiên bản đời thực

Điện ảnh - 18/10/2021 21:30
Các sự kiện thực tế mô phỏng theo bộ phim sinh tồn ăn khách của Hàn Quốc - "Trò chơi con mực" (Squid game) thu hút người hâm mộ trên khắp thế giới đăng ký tham gia.

Các địa phương ĐBSCL chuẩn bị phát hành vé số trở lại

Thời sự - Nguyên Việt - 18/10/2021 21:15
Sau 15 kỳ ngưng phát hành xổ số do dịch bệnh, các tỉnh thành ĐBSCL đang tất bật chuẩn bị phát hành vé số trở lại vào ngày 22.10 tới.

17 tuổi làm phục vụ ở Haidilao, đến 40 tuổi giá trị bản thân đã hơn 30 tỷ nhân dân tệ

Giới trẻ - 18/10/2021 21:00
Cơ hội là do tự mình tạo ra, muốn tồn tại thì không thể đứng hoài một chỗ. Nếu bạn luôn cố gắng hết mình, cánh cửa thành công nhất định sẽ vì bạn mà mở ra.

TP.HCM chưa có kế hoạch tiêm vắc xin phòng COVID -19 cho trẻ từ 12 đến 17 tuổi

Thời sự - Hồ Quang - 18/10/2021 20:45
Đó là khẳng định của ông Phạm Đức Hải – Phó ban chỉ đạo phòng chống dịch COVID -19 TP.HCM tại cuộc họp báo cung cấp thông tin về tình hình COVID-19 vào chiều 18.10.

Đón mùa Halloween với những bộ phim rùng rợn mà cuốn hút không kém 'Squid Game'

Điện ảnh - 18/10/2021 20:30
Sau khi gây sốt trên toàn thế giới, "Squid Game" khiến cho thể loại kinh dị được công chúng đặc biệt quan tâm, nhất là khi dịp Halloween đang tới gần. Nếu yêu thích "Squid Game", chắc hẳn khán giả sẽ muốn thử sức với các bộ phim kinh dị và rùng rợn dưới đây.

Ngày 18.10 có 3.168 ca mắc COVID-19, 1.136 bệnh nhân khỏi

Thời sự - P.V - 18/10/2021 20:15
Ngày 18.10 có 3.168 ca mắc COVID-19 tại 45 tỉnh, thành phố. Trong ngày có 1.136 bệnh nhân khỏi, 75 ca tử vong.

Sốc: Tranh bị cắt nát có giá... 580 tỷ đồng

Văn hóa - 18/10/2021 20:00
Nghệ thuật vừa xuất hiện một "trò đùa" mới. Một bức tranh từng bị cắt nát tới một nửa vừa xuất hiện trở lại trên thị trường và xác lập mức giá kỷ lục.

Cựu Ngoại trưởng Mỹ qua đời vì COVID-19 dù đã tiêm 2 mũi vắc xin

Thế giới - Sơn Vân - 18/10/2021 19:45
Cựu Ngoại trưởng Mỹ - Colin Powell đã qua đời hôm 18.10 do biến chứng từ COVID-19, gia đình ông cho biết trên Facebook.

Người hướng nội trông có vẻ kỳ lạ khi ở trong một thế giới bị thống trị bởi sự ồn ào

Giới trẻ - 18/10/2021 19:30
Những người hướng nội sẽ âm thầm cai trị cả thế giới.

Sau 2 tuần mở cửa, TP.HCM chưa ghi nhận ổ dịch trong cộng đồng

Thời sự - T.V - 18/10/2021 19:15
Tại cuộc họp báo chỉ đạo phòng, chống dịch COVID-19 TP.HCM vào chiều 18.10, Phó giám đốc điều hành Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) cho biết, sau 2 tuần mở cửa, chưa ghi nhận ổ dịch trong cộng đồng.

Cần kỷ luật lãnh đạo địa phương ban hành vượt khung quy định của Trung ương

Thời sự - 18/10/2021 19:00
Ông Lưu Bình Nhưỡng đề nghị, cần có hình thức kỷ luật lãnh đạo địa phương nào làm trái quy định, hoặc ban hành các quy định vượt khung Nghị quyết 128 và hướng dẫn của Bộ Y tế.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2018 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 18/10/2021