Chủ nhật, 21/07/2019

Nên ăn hoa quả tươi thay thế vitamin tiêm

11/07/2019 14:01
Nên ăn hoa quả tươi thay thế vitamin tiêm

Bất chấp thực tiễn phổ biến của liệu pháp vitamin tiêm tĩnh mạch (vitamin Intravenous - IV) hoặc nhỏ giọt vitamin (vitamin drips), các chuyên gia y tế khuyên chúng ta nên thực hành chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều loại thực phẩm và nhóm thực phẩm, đặc biệt là hoa quả và rau tươi.

Theo theconversation.com, nhiều phòng khám trên thế giới cung cấp vitamin nhỏ giọt (vitamin drips) giúp khôi phục thể lực và thậm chí làm chậm sự phát triển của một số bệnh bằng cách tăng cường hệ miễn dịch, giảm các dấu hiệu lão hóa hoặc làm sạch máu để loại bỏ độc tố. Thậm chí có người còn tuyên bố liệu pháp vitamin tiêm tĩnh mạch (vitamin Intravenous - IV) hoặc nhỏ giọt vitamin (vitamin drips), làm chậm sự phát triển của một số bệnh nghiêm trọng như ung thư, bệnh parkinson, thoái hóa điểm vàng, đau do đau cơ xơ hóa và trầm cảm. Nhưng các chuyên gia khuyên không nên vội vàng sử dụng vitamin nhỏ giọt, kể cả để tăng cường hệ thống miễn dịch khi xảy ra dịch cúm theo mùa. Thành phần các giọt bao gồm các vitamin như C và kẽm. Tuy nhiên, hiện vẫn không có bằng chứng chính thức về hiệu quả của những giọt như vậy.

Hơn nữa, luôn hiện hữu nguy cơ dùng quá liều, ví dụ một người uống vitamin A và đồng thời dùng loại vitamin A qua truyền tĩnh mạch. Hậu quả có thể là gây tổn thương gan. Và đôi khi các vitamin chỉ đơn giản là loại khỏi cơ thể qua nước tiểu. Điều này thường xảy ra với vitamin B và C. Trong trường hợp này, nếu đã bị chẩn đoán mắc bệnh thận thì không thể dùng liệu pháp vitamin tiêm tĩnh mạch. Thận tổn thương không thể nhanh chóng loại bỏ một số khoáng chất. Ví dụ, lượng kali dồi dào có thể gây cơn đau tim. Chống chỉ định dùng liệu pháp vitamin tiêm tĩnh mạch là những người bị bệnh tim và huyết áp cao - có nguy cơ gia tăng nguy hiểm nồng độ chất lỏng trong cơ thể. Điều đó đe dọa suy tim, ức chế quá trình chữa lành vết thương và rối loạn đường ruột.

Theo các chuyên gia y tế, trừ khi được chẩn đoán y khoa để truyền vitamin và được bác sĩ kê toa, còn đối với hầu hết chúng ta, lượng vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt có thể thu được bằng cách thực hành một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều loại thực phẩm và nhóm thực phẩm. Nạp vitamin và khoáng chất qua ​​chế độ ăn uống hợp lý sẽ dễ dàng hơn, rẻ hơn và an toàn hơn.

Vũ Trung Hương

Theo Một Thế Giới


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Bệnh viện Chợ Rẫy thừa nhận bác sĩ thiếu kinh nghiệm khiến bệnh nhân tử vong

Ngày 13.7, Bệnh viện Chợ Rẫy đã thừa nhận do bác sĩ thiếu kinh nghiệm trong việc xử lý bệnh, chưa xác định được tình trạng và tiên lượng bệnh gây ra cái chết của bệnh nhân.
2

Xác định được yếu tố quyết định khiến vết thương da mau lành

Sử dụng da chuột thí nghiệm để nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện các yếu tố phiên mã (transcription factors) p73 và p63 ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của các tế bào da mới làm lành miệng vết thương.
3

Hội chứng trái tim tan vỡ và ung thư có liên quan với nhau

Các nhà khoa học đã thống kê thấy cứ 6 người mắc cái gọi là hội chứng trái tim tan vỡ (broken heart syndrome) thì có một người phải đối mặt với bệnh ung thư.
4

Vì sao phụ nữ mắc bệnh Alzheimer nhiều hơn nam giới?

Theo alz.org, các chuyên gia nghiên cứu về bệnh Alzheimer từ lâu đã cố gắng tìm hiểu lý do tại sao phụ nữ dễ mắc bệnh này hơn nam giới.
5

Dùng hạt nano phục hồi tủy sống sau chấn thương

Theo các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ), các hạt nano polymer (polymeric nanoparticles) có tác dụng tăng cường sự phát triển của các sợi thần kinh mới, lập trình lại phản ứng của tế bào miễn dịch trong trường hợp chấn thương tủy sống giúp khôi phục khả năng vận động.

Công dụng không ngờ của vi rút gây cảm lạnh thông thường

Các nhà khoa học Anh đã chứng minh được chủng vi rút gây cảm lạnh thông thường coxsackievirus (CVA21) có khả năng tìm, lây nhiễm và tiêu diệt các tế bào ung thư ở bệnh nhân ung thư bàng quang mà không gây tác dụng phụ.

Thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng

Trong một ngày thì bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất để cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Vì vậy không nên bỏ qua và coi nhẹ bữa sáng.

Trí tuệ nhân tạo tham gia chẩn đoán ung thư qua hơi thở

Bộ công cụ xét nghiệm BREATH có sử dụng trí tuệ nhân tạo sẽ được thử nghiệm ở 4 bệnh viện của Anh và Mỹ để xác định các chất cụ thể (các chỉ dấu sinh học) được tiết ra qua hơi thở trong trường hợp mắc các bệnh khác nhau.

Úc phát triển bộ cảm biến tạo đột phá trong phẫu thuật tim mạch

Bộ cảm biến sợi quang có thể ngay lập tức hiển thị nếu huyết áp tụt mạnh và nồng độ oxy suy giảm do các nhà khoa học Úc phát triển có thể thay đổi khoa tim mạch hiện đại, nhất là các quy trình phẫu thuật và chăm sóc đặc biệt thường xuyên, giúp cứu sống bệnh nhân trong phẫu thuật tim hở và cả khi phẫu thuật cho trẻ sinh non.

Nga muốn tăng hình phạt đối với tội tấn công bác sĩ

Theo Rossiyskaja Gazeta, Phòng y tế quốc gia Nga (National Medical Chamber) đã chuẩn bị một dự thảo sửa đổi Bộ luật hình sự, nhằm bảo vệ các bác sĩ khỏi các cuộc tấn công.

Chế độ dinh dưỡng sau tuổi 30, phụ nữ nên lưu ý

Khi càng có tuổi, chúng ta sẽ càng phải thay đổi cách ăn uống cho phù hợp với thể trạng.

Phát hiện gien đặc trưng cho những người bị bệnh tâm thần phân liệt

Theo Tân Hoa Xã, giáo sư Rangaswamy Thara và Giáo sư Bryan Mowry từ Viện não Queensland, Đại học Queensland, đã tham gia nghiên cứu một nhóm gồm 3.000 bệnh nhân tâm thần phân liệt ở Ấn Độ và đã phát hiện ra một gien đặc trưng cho những người này.

Hăm dọa để ép ăn có thể khiến trẻ bị tâm thần

Nhiều trẻ bị biếng ăn, các bậc cha mẹ thường xuyên hăm dọa để ép trẻ ăn cho thật nhiều. Điều này theo các chuyên gia có thể khiến trẻ bị ức chế phát triển, thậm chí bị rối loạn tâm thần.

Bộ Ngoại giao Mỹ: Trung Quốc cần chấm dứt hành vi hung hăng tại Biển Đông

Thế giới - 21/07/2019 16:47
Bộ Ngoại giao Mỹ tuyên bố: "Nước Mỹ kiên quyết chống lại việc gây hấn và đe doạ bởi bất ký bên nào nhằm khẳng định tuyên bố về lãnh thổ hay lãnh hải. Trung Quốc nên chấm dứt ngay thái độ hung hăng và kiềm chế các kiểu hành vi khiêu khích và gây mất ổn định thế này".

Chất Michelle phiên bản tiếng Việt của Becoming

Sách - Vũ Lương - 21/07/2019 08:00
First News - Trí Việt đã phát hành cuốn hồi ký Becoming phiên bản tiếng Việt của cựu Đệ nhất phu nhân tổng thống Mỹ Michelle Obama với cái tên cũng ngắn gọn và súc tích như tên trên bản gốc – Chất Michelle.

Giới bán lẻ Hàn Quốc kêu gọi tẩy chay hàng Nhật

Thế giới - 20/07/2019 16:07
Hashtag #boycottjapan (tạm dịch “Tẩy chay Nhật Bản”) nhắm đến các thương hiệu như Sony, Toyota, Uniqlo, Canon bắt đầu xuất hiện rộng rãi trên mạng xã hội sau khi chính quyền Tokyo thông báo hạn chế xuất ba loại hóa chất dùng cho sản xuất hàng công nghệ.

Siêu hang động Thiên Đường xác lập kỷ lục độc đáo nhất châu Á

Du lịch - 20/07/2019 16:06
Ngày 20.7, đại diện Sở Du lịch tỉnh Quảng Bình cho biết, Hội đồng Kỷ lục Châu Á vừa xác lập kỷ lục cho hang Thiên Đường (Tân Trạch, Bố Trạch) là “Hang động có hệ thống thạch nhũ, măng đá độc đáo và tráng lệ nhất châu Á”.

Nửa đầu năm, ô tô nhập khẩu về Việt Nam tăng gấp 6 lần

Kinh tế - 20/07/2019 16:06
Nửa đầu năm nay, Việt Nam đã nhập khẩu tới 75.437 chiếc ô tô nguyên chiếc các loại, gấp hơn 6 lần so với cùng kỳ năm trước.

Nhà trường lên tiếng trước nghi vấn hạ điểm chuẩn để giúp con một lãnh đạo Sóc Trăng

Giáo dục - 20/07/2019 16:04
Mới đây, sự việc xảy ra tại Trường THPT Hoàng Diệu (Sóc Trăng) khiến dư luận xôn xao và đặt ra nghi vấn Ban giám hiệu (BGH) nhà trường cố tình tăng chỉ tiêu tuyển sinh, hạ điểm chuẩn để con lãnh đạo đậu vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm nay.

Gien trường thọ có thể ức chế miễn dịch?

Sức khỏe - 20/07/2019 16:03
Các nhà di truyền học Mỹ cho rằng việc phát hiện ra khả năng của gien chịu trách nhiệm về tuổi thọ ở giun - gien TCER-1, có tác dụng ức chế miễn dịch có thể giúp kiểm tra các cơ chế lão hóa tương tự của cơ thể người.

'Tinh hoa Bắc Bộ' giành giải thưởng quốc tế tại Hàn Quốc

Giải trí - 20/07/2019 16:02
Vở thực cảnh đầu tiên của Việt Nam “Tinh hoa Bắc Bộ” vừa đạt giải thưởng Chương trình biểu diễn văn hóa thực cảnh hàng đầu 2019 ở Lễ trao giải Du lịch Quốc tế tại Hàn Quốc do Best Hotels – Resorts Awards bình chọn.

Cố vấn an ninh quốc gia Mỹ Bolton chỉ trích Trung Quốc gây hấn trên Biển Đông

Thế giới - 20/07/2019 16:00
Cố vấn an ninh quốc gia Mỹ John Bolton vừa lên Twitter chỉ trích những hành vi gây hấn của Trung Quốc trên Biển Đông.

Tư tưởng thoát Á và Khuyến học của Fukuzawa Yukichi

Sách - 20/07/2019 15:59
Fukuzawa khẳng định, chỉ có đi theo con đường văn minh hóa thì mới có thể "làm tăng chí khí của dân, mới trở thành sức mạnh hậu thuẫn cho nền độc lập của đất nước" và để làm được điều đó không còn cách nào khác là phải “Khuyến học” và “thoát Á”.

Quỳnh Nga buồn vì bị xúc phạm khi đóng 'tiểu tam' trong Về nhà đi con

Giải trí - 20/07/2019 15:56
Đảm nhận vai 'tiểu tam' trong Về nhà đi con, Quỳnh Nga nhận không ít chỉ trích từ phía người xem. Thậm chí, một số khán giả dùng lời lẽ xúc phạm dành cho gia đình cô.

Cực phẩm IT 2 tung trailer cuối đầy điên loạn

Điện ảnh - 20/07/2019 15:50
Ngày 18.7, IT: Chapter Two ra mắt trailer chính thức. Chú hề ma quái Pennywise đã sẵn sàng quay trở lại, gieo rắc nỗi kinh hoàng trên màn ảnh.

17 trường quân đội công bố điểm sàn

Thi cử - 20/07/2019 15:45
Ban tuyển sinh các trường quân đội (trực thuộc Bộ Quốc Phòng) vừa chính thức đưa ra ngưỡng đảm bảo chất lượng (điểm sàn) xét tuyển vào khối trường quân sự năm 2019.

Phú Quốc: 'Á khôi doanh nhân' lên mạng xã hội xúc phạm một hiệu trưởng

Giáo dục - 20/07/2019 15:44
Con gái nghỉ học 50 ngày nên không được Trường THPT Phú Quốc cho lên lớp 12, bà Hương lên mạng xã hội để xúc phạm hiệu trưởng và hội đồng nhà trường.

Hội chứng trái tim tan vỡ và ung thư có liên quan với nhau

Sức khỏe - 20/07/2019 15:40
Các nhà khoa học đã thống kê thấy cứ 6 người mắc cái gọi là hội chứng trái tim tan vỡ (broken heart syndrome) thì có một người phải đối mặt với bệnh ung thư.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2018 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.vn. Phát triển bởi ONECMS